Får du konstiga fläckar och kliande blåsor på huden? Det kan vara Lichen Planus!

Har du plötsligt fått små, kliande, missfärgade knölar på huden? Eller har du utvecklat vita fläckar i munnen som är besvärande även när du äter? Det här kan vara symtom på ett hudtillstånd som kallas Lichen Planus. Många blir lite rädda när de hör det namnet, men oroa dig inte, det är varken smittsamt eller farligt. Låt oss prata om det i detalj, väldigt enkelt.

Vad är Lichen Planus?

Enkelt uttryckt är Lichen Planus ett hudtillstånd. Det kan drabba endast ett hudområde, eller det kan drabba flera områden på kroppen samtidigt. Här är var det är vanligast:

• Hud: Hudcancer kan förekomma var som helst på kroppen.
• Inuti munnen: Vi kallar det "munslemhinna". Det kan uppstå på insidan av kinderna, tungan och tandköttet.
• Hårbotten: Kan förekomma i hårbotten och i håret.
• Naglar: Fingernaglar och tånaglar kan påverkas.
• Genitala områden: Kan också förekomma på platser som penis, vagina och labia.

Läkare kallar detta en sjukdom som tillhör gruppen lichenoida dermatoser. Det betyder att det är en grupp sjukdomar som uppträder som små, missfärgade knölar på huden.

Är detta ett autoimmunt tillstånd?

Det här är en fråga som många ställer sig. Lichen planus är inte direkt en autoimmun sjukdom, utan snarare en liknande reaktion som uppstår i vår kropp. Det är ett "idiopatisk" tillstånd. Det betyder att den exakta orsaken ännu inte har hittats.

Normalt skyddar vårt immunförsvar oss genom att bekämpa främmande inkräktare, såsom bakterier och virus. Men hos personer med lichen planus attackerar vårt eget immunförsvars T-celler felaktigt ett protein som finns i vår egen hud och slemhinnor. Varför dessa T-celler gör detta är fortfarande ett mysterium.

Vad är skillnaden mellan Lichen Planus och Lichen Sclerosus?

Namnen på dessa två sjukdomar är något lika, vilket kan leda till förvirring. Liksom Lichen Planus är Lichen Sclerosus ett idiopatisk tillstånd som drabbar huden. Vid Lichen Sclerosus tunnar huden gradvis ut, flagnar och blir så småningom fjällig. Även om det kan förekomma var som helst på kroppen drabbar det oftast könsorganen och huden runt anus. Det är vanligare hos kvinnor som har gått igenom klimakteriet.

Den största skillnaden är att Lichen Sclerosus sällan drabbar munnens slemhinnor, medan Lichen Planus är vanligare i munnen.

Vad är skillnaden mellan Lichen Planus och psoriasis?

Psoriasis är en annan sjukdom som orsakar röda, fjällande fläckar på huden. Båda kan vara förvirrande för vissa personer eftersom de orsakar missfärgade fläckar. Psoriasis har dock ett fjällande utseende och drabbar vanligtvis inte munnen. Lichen Planus har ett mindre uttalat fjällande utseende.

Vem får detta oftast? Hur vanligt är det?

Lichen planus kan drabba vem som helst, men forskning visar att det är vanligare hos kvinnor mellan 30 och 60 år. Vissa studier tyder på att kvinnor löper dubbelt så stor risk att utveckla det som män. Det sägs vara vanligare hos kvinnor i 60-årsåldern och hos män i 40-årsåldern.

Om du har lichen planus på huden finns det 50 % till 75 % chans att du även utvecklar det i munnen.

Det är så vanligt att det drabbar ungefär 0,22 % till 1 % av den vuxna befolkningen. Oral Lichen Planus drabbar mellan 1 % och 4 % av världens befolkning.

Hur påverkar Lichen Planus kroppen? Vilka är symtomen?

Symtomen på lichen planus varierar beroende på var på kroppen den är drabbad.

Hudsymtom

Detta ses oftast på handlederna, armbågarna (vi kallar dessa flexorytor), armarnas ovansida (ryggytor) och benens framsida .

• Det börjar som små, upphöjda fläckar (vi kallar dem "papuler"), ungefär lika stora som ett knappnålshuvud (cirka 0,4 millimeter).
• Efter ett tag kan dessa växa sig lite större och bli tjocka som en penna (cirka 1 centimeter).
• Dessa kan vara lila till färgen och ha en plan yta.
• Det kan också vara väldigt kliande. Denna klåda är det största obehaget för många människor.
• Ibland kan dessa bli till sår, särskilt om de är repade. Den här typen av knölar eller sår kan också förekomma i underlivet.

Symtom i munnen (oral lichen planus)

Ungefär hälften av personer med lichen planus har det också i munnen.

• Det börjar som små vita prickar eller ett nätliknande mönster på insidan av kinderna, på tungan och ibland på läpparna.
• Ibland blir dessa röda och ömma, och när du äter något kryddigt (som vår chilipepparinfuserade mat) kan du uppleva sveda och smärta.
• Detta obehag kan också ökas av att äta varma drycker, tomater och citrusfrukter (som apelsiner och limefrukter).

Förändringar i naglarna

Även om det är sällsynt kan detta också påverka vissa människors naglar.

• Färgen på naglarna förändras.
• Naglarna splittrades och splittrades i två.
• Nageltillväxten kan avstappa, eller nageln kan till och med falla av.
• Tunna linjer kan också förekomma längs nagelns längd.

Lichen planus är vanligtvis inte smärtsamt. Men om du kliar och skadar huden kan bakterier komma in och orsaka en infektion, vilket kan vara smärtsamt.

Vilka är orsakerna till Lichen Planus-utbrott?

Vissa saker kan göra att Lichen Planus plötsligt förvärras eller dyker upp igen. Vi kallar dessa skov.

• Hepatit C-virus: Personer som är infekterade med detta virus riskerar att utveckla lichen planus.
• Vissa typer av vacciner: Till exempel vissa influensavacciner.
• Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID): Några av de läkemedel vi använder som smärtstillande medel.
• Några andra läkemedel: Vissa läkemedel mot artrit, hjärtsjukdomar och högt blodtryck.
• Vissa kemikalier, metaller eller pigment: För de som är allergiska mot dessa. Till exempel vissa metaller som används i tandfyllningar.

Är Lichen Planus smittsamt?

Nej, inte alls! Lichen Planus är inte en smittsam sjukdom. Den sprids inte genom sexuell kontakt eller hudkontakt. Den orsakas av en förändring i ditt eget immunförsvar. Så var inte rädd för den.

Hur diagnostiserar man detta?

Din läkare kan vanligtvis diagnostisera lichen planus genom att titta på dina symtom och göra en fysisk undersökning. Läkare letar efter något som kallas "Sex P" ("(Sex P)"):

• Klåda: Fläckarna kliar.
• Polygonal: Fläckarnas form är en med många skarpa vinklar.
• Plan: Fläckarnas överdel är platt.
• Lila papler: Bulorna är lila till färgen.
• Plack: Upphöjda, missfärgade fläckar.

Men ibland, om det råder någon tvekan om huruvida detta är fallet, kan läkaren göra några fler tester:

• Allergitest: Kontrollera om du har en allergi mot något och om det är orsaken till dessa fläckar.
• Hudbiopsi: Detta innebär att man tar en liten bit hud från det område där födelsemärket sitter och skickar den till ett laboratorium. Den undersöks sedan i mikroskop för att ta reda på exakt vad som är fel. Detta är en liten sak, inget att oroa sig för.
• Hepatit C-test:Som tidigare nämnts kan detta test också göras eftersom lichen planus är associerat med hepatit C-viruset.

Kan Lichen Planus botas? Vilka behandlingar finns det?

Ärligt talat finns det inget botemedel mot Lichen Planus ännu. Den goda nyheten är dock att de flesta fall av lichen planus på huden försvinner av sig själva inom några månader till några år, även utan behandling.

Det finns dock behandlingar för att minska klåda och obehag:

Behandling av hudens lichen planus

• Kortikosteroidkrämer eller salvor: Dessa minskar inflammation och klåda i huden. Dessa ordineras av en läkare.
• Antihistaminer: Dessa är ofta förskrivna läkemedel mot allergier. De hjälper till att minska klåda.
• Fototerapi: Denna behandling använder ultraviolett ljus, vanligtvis UVB, från speciella lampor. Detta ultravioletta ljus, som finns i solljus, är effektivt för vissa hudåkommor, inklusive lichen planus.
• Immunsuppressiva medel: Om sjukdomen är allvarligare kan läkare förskriva läkemedel som hämmar immunförsvaret, såsom orala kortikosteroider, mykofenolatmofetil, azatioprin eller ciklosporin.
• Retinoider (vitamin A-derivat): Dessa finns i pillerform eller som krämer. De fungerar genom att öka kollagenproduktionen i huden, öka blodkärlens storlek och hjälpa ärr att läka. Retinoider kan dock orsaka fosterskador, så var noga med att berätta för din läkare om du är gravid eller planerar att bli gravid.

Behandling av oral lichen planus

Lichen planus i munnen blir vanligtvis bättre inom ungefär fem år. Men om det finns några sår eller magsår i munnen kan du finna lindring med dessa saker:

• Att upprätthålla god munhälsa: Det är viktigt att borsta tänderna dagligen, använda tandtråd mellan tänderna och låta en tandläkare rengöra tänderna minst två gånger om året.
• Minimera munsår: Om du har sår i munnen kan de bli vanligare och mer smärtsamma. Därför är det en bra idé att borsta tänderna regelbundet, applicera tandvax runt tänderna om du har tandställning och ta bort eventuella piercingar i munnen om du har några.
• Tandfyllningsbyte:I sällsynta fall kan vissa personer vara allergiska mot amalgam, vilket är metallfyllningar som används i tandfyllningar. Denna allergi kan likna lichen planus. I sådana fall kan det ge lindring att ersätta fyllningarna med ett hypoallergent material.

Vilka är huskurerna?

Det finns mediciner du kan köpa på apoteket och saker du kan göra hemma för att sluta klösa på dina finnar.

Även om dessa är säkra för de flesta är det en bra idé att prata med din läkare innan du använder dem, eftersom du i vissa fall kan vara allergisk mot dem.

• Aloe vera: Aloe vera är ett naturligt botemedel som hjälper till att läka sår och återfukta huden. Vissa studier har visat att aloe vera kan bidra till att minska symtomen på lichen planus i munnen eller på blygdläpparna.
• Antihistaminer: Dessa läkemedel, som kan köpas på apoteket, minskar klåda.
• Hydrokortisonkrämer eller salvor: Dessa kan köpas receptfritt på apoteket. De är en kortikosteroid i kombination med ett smärtstillande medel.
• Havregryn: Det bästa sättet att använda havregryn mot lichen planus-fläckar är att mala det till ett fint pulver i en mixer eller matberedare (detta kallas "kolloidalt havregryn"). Blanda detta pulveriserade havregryn med lite varmt vatten till en tjock pasta. Applicera detta över alla fläckar. Låt det verka i minst 10 minuter och torka sedan bort det med en ren trasa.

Ökar symtomen när stressen ökar?

Ja, stress kan förvärra alla hudåkommor, inklusive lichen planus. När vi känner oss stressade påverkar det inte bara våra sinnen utan även våra kroppar.

Några stressymtom (som kan förvärra dina lichen planus-symtom):

• Depression.
• Svårigheter att slappna av.
• Använd alkohol, tobak eller droger för att slappna av.
• Att ha en negativ inställning till sig själv (låg självkänsla).
• Känner mig ständigt orolig.
• Känns som att allt är för mycket, känns som att man inte kan kontrollera det.
• Koncentrationssvårigheter.
• Blir snabbt arg, humörsvängningar ofta.

Fysiska symtom på stress (dessa kan också förstärka symtomen på lichen planus):

• Illamående, yrsel.
• Förlust av sexlust.
• Sover för mycket (hypersomni).
• Sömnlöshet, sömnlöshet.
• Diarre.
• Förstoppning.
• Muskelstelhet, smärta.
• Kroppssmärta.

Därför är det mycket viktigt att tänka på tekniker för stresshantering.Saker som meditation, yoga, andningsövningar och att ägna sig åt en favorithobby kan vara till stor hjälp.

Vilka livsmedel och drycker bör jag undvika om jag har oral lichen planus?

Om du har oral lichen planus är det bäst att hålla sig borta från kryddstark, sur mat och dryck, eftersom dessa kan göra fläckarna i munnen mer smärtsamma och inflammerade.

• Stark paprika, salt paprika, chili-smaksatt mat. (I vårt land är dessa oumbärliga, men man måste kontrollera dem lite.)
• Starka såser som salsa.
• Citrusfrukter (apelsiner, mandariner, citroner, limefrukter).
• Tomater och tomatsås.
• Alkohol.

Förutom att eliminera dessa livsmedel och drycker är det mycket viktigt för dem som röker att sluta röka helt.

Finns det något sätt att förhindra detta?

Tyvärr finns det inget specifikt sätt att förhindra utvecklingen av Lichen Planus. Eftersom den exakta orsaken inte är känd är det svårt att säga hur man kan förebygga det.

Vad händer om man har Lichen Planus? Vad kan man förvänta sig?

Lichen planus är ett tillstånd som ibland kan hanteras utan behandling. Men ofta behövs behandling för att minska symtomen. Om du har lichen planus på huden kan det ta månader eller år att bli bättre. Oral lichen planus i munnen kan ta upp till fem år att bli bättre. Behandling och huskurer kan hjälpa till att minska ditt obehag.

Om du har lichen planus i ditt underliv kan du uppleva obehag och smärta under sex. Du kan dock inte överföra det till din partner.

När ska man träffa en läkare?

I sådana fall bör du definitivt uppsöka läkare:

• Om du utvecklar nya symtom .
• Om symtomen inte förbättras trots behandling.
• Om fläckarna är där längre än väntat .
• Om området där fläckarna är verkar infekterat (rött, svullet, varigt vätskande).

Vilka frågor bör du ställa din läkare?

När du besöker läkaren kan du ställa frågor som dessa:

• Hur vet man exakt om jag har Lichen Planus?
• Om jag inte har Lichen Planus, vilken annan hudsjukdom kan det vara?
• Hur lång tid tar det för min kropp att återhämta sig från detta tillstånd?
• Vilken medicin rekommenderar du?
• Finns det några biverkningar med de medicinerna?
• Vilka hemmabehandlingar rekommenderar du?
• Finns det någon speciell kräm eller salva som jag kan få utskriven?
• Borde jag uppsöka en hudläkare eller annan specialist?

Meddelande att ta med sig hem

Lichen planus är ett vanligt hudåkomma. Det kan även drabba munnen och naglarna. Det kan vara lite pinsamt och klia. Det är dock inte en farlig eller smittsam sjukdom, och den försvinner vanligtvis av sig själv.

Det viktigaste är att vara uppmärksam på din hud. Om du märker några nya fläckar eller förändringar på din hud, kontakta en läkare omedelbart. På så sätt kan du ta reda på exakt vad som händer och påbörja behandling om det behövs.

` Lichen planus, hudsjukdomar, kliande finnar, munfläckar, hudsjukdomar, immunförsvar, hudbehandling