Har ditt barn allergier? Låt oss prata om hur man kan övervinna problemet!

Mamma, är ditt barn ofta förkylt nuförtiden? Känner du också att hen ständigt nyser, kliar i ögonen, rinner i näsan och ibland har hen lite svårt att andas? Det är inte alltid en förkylning, det finns en stor chans att det är en allergi. Eftersom många föräldrar är oroliga över detta, låt oss prata om det enkelt idag, på ett sätt som du kan förstå.

Låt oss först ta reda på vad som orsakar en allergi.

Ett barn kan utveckla allergier av en mängd olika anledningar. Ibland kan ett barn ha allergier mot något medan ett annat inte har det. Dessutom kan utlösande faktorer för dessa allergier förändras över tid. Tänk dig att ett barn som mådde helt bra som barn plötsligt börjar utveckla allergier mot damm när det blir äldre. På samma sätt kan förändringar i vädret, såsom plötsligt regn eller starka vindar, också förstärka dessa symtom.

Så det viktigaste är att identifiera exakt vad ditt barn är allergiskt mot. Det bästa sättet att göra det är att föra dagbok över när ditt barns symtom är värre och i vilken miljö de befinner sig vid den tidpunkten. Låt oss titta på de viktigaste sakerna som vanligtvis orsakar allergier hos barn.

Hur man bekämpar dammkvalster?

Dammkvalster är en viktig orsak till allergier året runt. Dessa små varelser, osynliga för våra ögon, lever i damm. Så prova dessa saker för att kontrollera dem.

• Håll ditt barns rum så enkelt som möjligt: ​​Ta bort mattor och tunga gardiner. Använd istället kakel, cementgolv eller trägolv. Använd lättstädade persienner istället för fönsterbeklädnader.
• Leksaker och böcker: Minska antalet leksaker, särskilt gosedjur och böcker, i ditt barns rum. Lägg dem i en garderob i ett annat rum.
• Sängkläder: Tvätta ditt barns sängkläder och örngott i varmt vatten minst en gång i veckan . Torka dem noggrant i solen eller i en torktumlare om du har en. Det är en bra idé att ta bort föremål som yllefiltar.
• Dammtorkning : Dammtorka med en fuktig trasa minst en gång i veckan.
• Dammsugning: Om du dammsugare, använd en dammsugare med en påse som inte släpper ut dammet eller en med ett "HEPA-filter (högeffektivt partikelfilter)." Detta filter fångar upp även de finaste dammpartiklarna i luften.
• Hemtemperatur och luftfuktighet: Att hålla inomhustemperaturen under 21 grader Celsius och luftfuktigheten under 50 % minskar tillväxten av dammkvalster, kackerlackor och mögel. Detta kan kontrolleras genom att använda en luftkonditionering (AC) om möjligt.

Var försiktig under hög pollensäsong.

Vissa barn upplever ökade allergier när vissa blommor blommar eller när gräset klipps. Du kan göra dessa saker för att skydda ditt barn från obehaget som dessa pollen orsakar.

• Identifiera pollensäsongen: Fråga din läkare vilka typer av träd och blommor ditt barn är allergiskt mot, och vilken tid på året deras pollen är högst.
• Håll fönstren stängda: På dagar med höga pollenhalter, håll fönstren stängda så mycket som möjligt, särskilt på morgonen.
• Var försiktig med husdjur : Om du har en hund eller katt hemma kan de ta med sig pollen in i huset när de kommer in utifrån. Så begränsa tiden du tar med dem inomhus under dessa tider.

Hur blir man av med mögel i huset?

Mögel är också en viktig orsak till allergier hos barn. Mögel kan växa både inomhus och utomhus.

För att förhindra mögel , gör följande:

• Håll alltid fuktiga utrymmen som badrum och kök torra.
• För att rengöra mögliga områden, använd lite blekmedel utspätt med lite vatten och lite diskmedel.
• Om det finns några läckande rör eller sprickor i väggarna, reparera dem omedelbart.
• Om du odlar växter inomhus, var försiktig med mögel som växer i jorden.
• Undvik att använda saker som luftfräschare som kan anslutas till eluttag. Deras doft kan också vara avskräckande för vissa barn.

Låt oss göra vårt hem till en rökfri zon.

Rök är mycket skadligt för ett barns andningsvägar. För ett barn med allergier är rök en mycket farlig fiende.

Dessutom kan rök från vedspisar, rökelsepinnar, rök från myggspiraler och till och med stearinljusrök vara skadligt för ditt barn. Minimera därför användningen av dessa i ditt barns omgivning så mycket som möjligt.

Tänk om det inte räcker med att göra dessa saker?

Om du har gjort allt detta och ditt barns nysningar, täppta näsa och kliande ögon inte har avtagit, finns det några saker du behöver göra härnäst.

Medicinska tester (Tester)

Ibland kan allergier uppstå av orsaker vi inte ens kan föreställa oss. En läkare kan rekommendera något som ett "allergitest" för att ta reda på exakt om ditt barn är allergiskt mot saker som dammkvalster, mögel och kackerlackor.

Medicin

Läkaren kan rekommendera följande behandlingar baserat på barnets tillstånd:

• Antihistaminer eller siraper som minskar dåsighet.
• Steroid nässpray.
• Saltlösning för nässköljning för att rengöra näsan.
• Andra läkemedel som ordinerats av läkaren.

Även om det kan kännas som en utmaning att hantera ditt barns allergier, kan du, när du följer rätt steg, hjälpa ditt barn att leva ett bekvämt och hälsosamt liv.