Är din syn lite svag? Låt oss lära oss om nedsatt syn.

Känner du ibland att din syn är lite svag? Kanske kan du inte se saker tydligt även med glasögon eller kontaktlinser? Har du svårt att utföra dina dagliga sysslor, läsa en bok eller titta på TV? Så idag ska vi prata om ett ämne som kan vara viktigt för dig. Det är tillståndet som kallas "nedsatt syn".

Vad exakt är nedsatt syn?

Enkelt uttryckt är detta ett tillstånd som kallas "nedsatt syn" och uppstår när man har en permanent synnedsättning . Det betyder att det inte kan korrigeras helt genom att bära glasögon, använda "kontaktlinser" eller ens genomgå ögonkirurgi. De flesta ögonläkare beskriver detta tillstånd med "nedsatt syn" som en måttlig till svår grad av synnedsättning. Beroende på omfattningen av nedsättningen kan det störa dina dagliga aktiviteter, såsom att köra bil eller läsa.

Du har förmodligen hört termer som "svagt synskadad" eller "juridiskt blind". Dessa är faktiskt specifika definitioner som faller under den breda rubriken "nedsatt syn". Men de avgör också om du är berättigad till specialundervisning eller stöd för funktionshindrade.

Det viktiga är att "(nedsatt syn)" inte betyder fullständig synförlust . Det finns en viss grad av syn kvar. "(Synrehabiliteringstjänster)" finns där för att hjälpa dig att få ut det mesta av den återstående synen. En specialist kan hjälpa dig att hitta "(hjälpmedel för nedsatt syn)" som passar dig och hjälper dig att göra ditt liv enklare.

Hur mäts nedsatt syn i ett synskärpetest?

En av de viktigaste metoderna vi vanligtvis använder när vi testar våra ögon är "Snellens syndiagram". Detta mäter hur tydligt du kan se något på 6 meters avstånd. En person med normal syn sägs ha 20/20. Det betyder att du kan se tydligt på 6 meters avstånd.

Tänk dig att din syn är 20/70. Det betyder att du kan se något på 6 meters avstånd som en normal person kan se på 21 meters avstånd. Världshälsoorganisationen (WHO) kallar denna nivå för måttlig nedsatt syn. En syn på 20/200 eller högre anses vara grav nedsatt syn.

Men ögonspecialister tittar inte bara på den här siffran. Det finns andra tester som mäter ditt synfält, till exempel ett synfältstest, för att se hur långt du kan se åt endera sidan. Om ditt synfält är 20 grader eller mindre anses det också vara nedsatt syn.

Viktigt: Vissa personer har nedsatt syn, men det kan korrigeras med glasögon, kontaktlinser eller kirurgi. Om din syn förbättras efter behandling har du inte nedsatt syn. Nedsatt syn är ett tillstånd som kvarstår även när du bär glasögon.

Vilka är symtomen på nedsatt syn?

Nedsatt syn kan påverka alla på olika sätt. Du kan uppleva saker som:

• Central synförlust: Oförmågan att se saker rakt framför sig tydligt. Det är som om mitten av ett foto är suddigt.
• Perifer synförlust: Synförlust runt ögonen, som att titta genom ett rör.
• Djupuppfattningsförlust: Oförmågan att korrekt bedöma avståndet mellan föremål. Detta kan vara svårt när man går upp eller ner för trappor.
• Förlust av kontrastkänslighet: Svårigheter att skilja mellan objekt i en bakgrund med liknande färger. Det kan till exempel vara svårt att skilja en vit potatis från en tallrik med vitt ris.
• Nattsynsförlust: Synförlust i svagt ljus på natten.
• Förlust av bländskydd: När ögonen blir blå och man inte kan se någonting när de utsätts för starkt ljus .

Sådana här saker kan orsaka svårigheter i vardagen:

• Svårigheter att läsa böcker, tidningar och annat på telefonen.
• Att inte kunna köra bil .
• Har svårt att arbeta och laga mat i köket.
• Har svårt att lära sig i skolan och i klassrummet.
• Att inte kunna se tydligt när man tittar på TV eller video.
• Svårigheter att använda en dator .
• Svårigheter att känna igen människors ansikten .
• Det är svårt att hitta rätt, särskilt när man besöker nya, okända platser .

Symtom på nedsatt syn hos små barn

Om ditt barn har nedsatt syn kan hen uppvisa symtom som:

• Stöter alltid med saker .
• De tittar på saker väldigt nära sina ansikten .
• Ständigt kisande eller blinkande .
• Jag tittar alltid med ett öga stängt eller med handen .
• Det ser ut som om mina ögon fladdrar, oförmögna att hålla dem på ett ställe .
• Ögonen pekar inte åt samma håll .
• Storleken på ögats två delar , iris och pupillen, varierar .
• Iris och pupillen ser grå eller vita ut.

Om du ser sådana symtom bör du definitivt uppsöka läkare.

Biverkningar av permanent synnedsättning

Att leva med permanent synförlust kan också orsaka biverkningar som:

• Minskad fysisk och social aktivitet.
• Förlust av självständighet eller jobb .
• Ett tillstånd som kallas "Charles Bonnets syndrom" där man ser saker som inte finns där.
• Psykiska problem som ångest eller depression .

Vad orsakar denna låga syn?

Nedsatt syn kan orsakas av en mängd olika faktorer, inklusive sjukdom, olyckor och medfödda defekter.

Några av de främsta orsakerna som ofta ses är:

• Makuladegeneration: Detta är ett tillstånd där du gradvis förlorar din centrala syn. Du kan märka en suddig eller mörk fläck i mitten av din syn. Det förekommer oftast hos personer över 50 år.
• Katarakt: Detta är också en ögonsjukdom som är vanlig med åldern. Det är en grumling av ögats lins. Detta kan ofta avlägsnas med operation (kataraktkirurgi). Men alla kan inte genomgå en operation.
• Glaukom: Detta är en progressiv sjukdom som skadar din synnerv. Den påverkar initialt det perifera synsättet och mörkerseendet. Om den inte behandlas på rätt sätt kan irreversibla skador uppstå.
• Diabetesrelaterad retinopati: Detta är en komplikation av diabetes där vätska läcker från blodkärlen i ögat, vilket sätter tryck på näthinnan och så småningom kan skada den.
• För tidigt födda barn: För tidigt födda barn som behandlas i kuvöser kan utveckla onormala blodkärl i näthinnan. I ett litet antal fall kan detta orsaka permanenta skador.
• Amblyopi/lat öga: Detta är en fosterskada. Ena ögat har dimsyn. Allt eftersom barnets hjärna vänjer sig mer vid det goda ögat och ignorerar det svaga ögat, börjar det ögat gradvis glida åt sidan.

Andra skäl inkluderar:

• Refraktionsfel: Dessa påverkar ögats form och orsakar närsynthet eller långsynthet. Även om dessa kan korrigeras kan de förvärras om de lämnas obehandlade.
• Trakom: Detta är en bakteriell infektion. Ögonen kan bli röda och skadade. Det är en ledande orsak till synförlust i världen, särskilt i utvecklingsländer.
• Strabismus (felställda ögon): Ett problem med musklerna som rör ögonen. Det börjar vanligtvis i spädbarnsåldern eller tidig barndom.
• Nystagmus:Detta är ett tillstånd där ögonen rör sig snabbt och okontrollerat, vilket gör det omöjligt att fokusera på en punkt. Det kan förekomma vid födseln eller utvecklas senare i livet.
• Retinit pigmentosa: Detta är en grupp ärftliga ögonsjukdomar. Näthinnan slutar fungera korrekt. Det kan orsakas av olika genetiska mutationer.
• Hypertensiv retinopati: Långvarigt högt blodtryck kan försämra blodflödet till organ, inklusive näthinnan. Synförlust kan vara det första tecknet på ett blodflödesproblem.
• Näthinneavlossning: Ett smärtfritt men allvarligt tillstånd. Näthinnan lossnar från sina stödjande vävnader. Det kan orsaka plötslig, permanent synförlust.
• Optisk atrofi: Synnerven försvagas gradvis. Detta kan orsakas av en mängd olika faktorer, inklusive olyckor, infektioner och blodflödesproblem.
• Ögonskador: En allvarlig ögonskada kan orsaka permanenta skador, särskilt om den inte upptäcks och behandlas på rätt sätt. Var försiktig om du utvecklar synproblem efter en olycka.
• Hjärnskador: En allvarlig huvudskada eller stroke kan skada hjärnan och påverka synen. Symtom som huvudvärk och yrsel kan också förekomma, tillsammans med synproblem.
• A-vitaminbrist: A-vitamin är viktigt för synen. Om du inte får i dig tillräckligt av det från kosten, eller om din kropp inte kan absorbera det, kan din syn försämras. Nattblindhet är det första symptomet.
• Ögoncancer: Alla typer av ögoncancer är mycket sällsynta, men de kan orsaka synförlust. Behandlingar för att ta bort cancer kan också skada eller ta bort delar av ögat, vilket orsakar synförlust.

Hur känner man igen nedsatt syn?

En ögonläkare kan diagnostisera din synnedsättning genom att utföra olika syntester. Han eller hon kommer att berätta vad problemet är, hur allvarligt det är och om det kan behandlas. Om det är måttligt till svårt, irreversibelt och påverkar ditt liv avsevärt, diagnostiseras det som "nedsatt syn".

Att få en sådan diagnos kan vara överväldigande, särskilt om du inte var medveten om den oåterkalleliga skadan på din syn. Du kan uppleva en rad olika reaktioner, inklusive chock, förvirring, hjälplöshet, förnekelse, ilska och sorg. Detta är helt naturligt.

Hur behandlar ögonläkare nedsatt syn?

När du träffar en optiker som specialiserar sig på synnedsättning kommer hen att göra ett särskilt test som kallas en "synundersökning". Först kommer hen att ta en fullständig anamnes över din ögonhälsa och sedan fråga dig hur ditt nuvarande tillstånd påverkar ditt liv.

Han frågar dig hur nedsatt syn påverkar dessa saker för dig:

• Skol- eller arbetsaktiviteter.
• Läsning och datoranvändning.
• Körning.
• Kökssysslor.
• Ansiktsigenkänning.
• Förmåga att resa.
• Hobbyer och fritidsaktiviteter.
• Psykiskt tillstånd och socialt liv.

Läkaren kommer också att undersöka dina ögon och din syn för att kontrollera om det finns några förändringar i ditt tillstånd. De kommer att använda speciella "testtabeller för nedsatt syn" för att mäta din synskärpa.

Du kanske också vill kolla detta:

• Synfält.
• Ögonmuskelns funktion.
• Bländningskänslighet.
• Förmågan att skilja mellan färger (kontrastkänslighet).
• Nattseende.
• Färgseende.
• Djupuppfattning.
• Läsförmåga.

Baserat på dina testresultat kommer synspecialisten att skapa en personlig behandlingsplan baserad på dina specifika utmaningar och behov. De kommer att förse dig med resurser och rekommendationer som hjälper dig att anpassa dig och maximera din livskvalitet.

Synrehabilitering

Behandling för nedsatt syn kallas "synrehabilitering". Målet med denna behandling är att återställa din syn till bästa möjliga nivå och hjälpa dig att leva så självständigt som möjligt med den syn du har. Detta kan innefatta en mängd olika resurser.

Din plan kan innehålla:

Hjälpmedel och apparater för synnedsättning

Du kan tycka att dessa är användbara:

• Recept för glasögon eller kontaktlinser.
• Optiska förstoringsglas eller teleskop.
• Elektroniska förstoringsglas och skärmläsare.
• Produkter med stora teckensnitt och hög färgkontrast.
• Teknik för röst-till-text och ljudläsning.
• Ljudbara hemapparater.

Praktisk utbildning och stöd

Du kan också tycka att detta är användbart:

• Arbetsterapi handlar om att lära sig utföra vardagliga uppgifter på nya sätt.
• En mobilitetsspecialist som hjälper dig att lära dig att ta dig fram.
• En rehabiliteringsinstruktör som lär ut färdigheter i självständigt boende.
• Specialundervisning eller yrkesinriktade tjänster.
• Rådgivning eller psykoterapi för att upprätthålla mental hälsa.
• Stödgrupper där du kan få kontakt med andra som lever med nedsatt syn.

Hur lever jag med nedsatt syn?

Inte alla med nedsatt syn kommer att söka rehabiliteringstjänster, men många kan ha stor nytta av dem. Det finns en mängd resurser tillgängliga för dem, från praktiska verktyg, råd och strategier till sociala och psykologiska stödsystem.

Att anpassa sig till en funktionsnedsättning är inte lätt, men det är lättare att göra det med hjälp av andra än att försöka göra det ensam. Kom ihåg att oavsett dina utmaningar har någon annan mött dem före dig. Andra har hittat lösningar och sätt att hantera dem, och du kan dela dessa saker med dem.

Kan jag förhindra permanenta synskador?

Det bästa sättet att förhindra permanenta synskador är att genomgå regelbundna synundersökningar och omedelbart uppsöka läkare om du märker något ovanligt. Även om inte alla orsaker till nedsatt syn kan förebyggas, kan många behandlas om de upptäcks tidigt .

Vad betyder "svagtseende"?

De flesta använder termen "svagsynt" löst för att beteckna någon med någon grad av synnedsättning. Men ibland kan det betyda något mer specifikt. I sådana fall kan det betyda något i stil med "måttligt nedsatt syn" (synskärpa på 20/70 eller sämre).

I vissa länder kan du registrera dig hos myndigheterna som "snedsatt syn" för att få vissa förmåner. Om du har nedsatt syn kvalificerar du dig som "snedsatt syn". Inom utbildningssystemet kan "snedsatt syn" innebära att du är berättigad till specialundervisning.

Även om det kan börja redan vid födseln försämras många människors syn gradvis – ibland så långsamt att de inte ens inser det. Oavsett om du är förälder, student, yrkesverksam eller pensionär kan det vara svårt att acceptera vissheten om synförlust.

Ingen är förberedd på livet med nedsatt syn, men många före dig har framgångsrikt anpassat sig till det och har gjort vägen framåt tydlig. Kom ihåg att du inte är ensam – ditt professionella vårdteam och din gemenskap finns där för att hjälpa dig med sina erfarenheter.

Meddelande att ta med sig hem

Okej, så nu har du en bra uppfattning om vad vi har pratat om, "(Ledsyn)" eller nedsatt syn. Här är några viktiga saker att komma ihåg:

• Nedsatt syn är en permanent synnedsättning som inte kan botas helt, inte ens med glasögon eller operation.
• Detta är inte total blindhet. Viss syn finns kvar.
• Symtomen kan variera från person till person. De kan inkludera minskat frontalt seende, minskat perifert seende och lässvårigheter.
• Det kan finnas många orsaker. Dessa inkluderar sjukdomar som diabetes, grå starr, glaukom, olyckor och fosterskador.
• Tidig upptäckt och korrekt behandling är viktigt. Att träffa en ögonläkare och få "synrehabilitering" kan göra livet enklare.
• Du är inte ensam. Det finns läkare, kuratorer och stödgrupper som kan hjälpa till.

Om du tror att du har ett sådant synproblem, var inte rädd eller generad för att uppsöka en ögonläkare. Att agera tidigt kan göra stor skillnad i ditt liv.

` Syn, Nedsatt syn, Ögonsjukdomar, Synnedsättningar, Nedsatt syn, Synundersökning, Synrehabilitering