Har ditt barn också ADHD? Då ska vi lära oss mer om just denna behandling!

Har du någonsin känt att ditt barn är lite rastlöst, oroar sig mycket eller har svårt att vara uppmärksam? När du ser dessa symtom hos ett barn säger läkare ibland att barnet kan ha ett tillstånd som kallas "(ADHD - Attention Deficit Hyperactivity Disorder)" . Så i det här fallet är, tillsammans med medicinering, en annan mycket viktig sak den behandling som ges till dessa barn, vilket är "(terapi)" . I den här artikeln kommer vi att prata om vad "(terapi)" är och hur det kan hjälpa våra barn med "(ADHD)".

Vad är terapi för ett barn med ADHD?

Enkelt uttryckt är "terapi" en speciell metod som hjälper barn med "ADHD" att hantera de svårigheter de upplever i vardagen på grund av sitt speciella tillstånd. Det är som när ett barn pratar med en specialutbildad kurator, eller "terapeut", och deltar i enskilda aktiviteter. Under dessa möten lärs barnet många viktiga färdigheter som behövs för vardagen, skolarbetet och sociala relationer.

Tänk dig, om ditt barn har svårt att lyssna på vad någon säger, har svårt att hålla fokus på en sak eller har svårt att koncentrera sig på skolarbetet, så lär denna "terapi" barnet hur man gradvis kan förbättra dessa saker . Detta är inte ett straff eller ett sätt att tvinga dem att göra något, utan något som görs på ett mycket vänligt sätt och vinner barnets hjärta.

Vissa barn kan ha andra mindre svårigheter utöver ADHD. Till exempel svårigheter att upprätthålla balans, oförmåga att skriva snyggt och tydligt, etc. I sådana fall finns det en annan speciell typ av "terapi" som kallas "arbetsterapi" . Den ger också barnet det stöd som behövs.

Läkare ordinerar ofta mediciner för barn med ADHD. Dessa mediciner kan bidra till att förbättra ett barns uppmärksamhetsspann, självkontroll och förmåga att behålla lugnet utan att rasa . Men det viktigaste vi alla behöver komma ihåg är att medicinering ensam kanske inte är tillräckligt. När medicinering kombineras med terapi kan vi förvänta oss de bästa resultaten. När båda dessa går tillsammans accelereras barnets framsteg och det finns en stor chans att dessa framsteg blir permanenta.

Varför är denna "(terapi)" så viktig för barn med "(ADHD)"?

Dessa behandlingsmetoder med "(terapi)" ger stor lindring och bekvämlighet för barn med "(ADHD)" i skolarbete såväl som i dagliga hushållssysslor. När du ser ditt barn förbättras på små sätt dag för dag, kommer du också att känna stor glädje och hopp.

Här är några av de viktigaste fördelarna med denna terapi för barn:

• Att vänja sig vid att göra saker på ett ordnat sätt:Istället för att sprida böcker och leksaker överallt som tidigare, vänjer de sig gradvis vid att hålla ordning på sina tillhörigheter och böcker, hålla ordning på sina rum och vara punktliga. Detta är mycket viktigt för deras framtid.
• Det blir lättare att fokusera på skolarbetet: Istället för att ständigt bli distraherade av det ena eller det andra lär de sig att fokusera på vad läraren undervisar och lektionen. Detta ökar också deras förmåga att lära sig.
• De lär sig att lyssna noga på vad andra säger: De lär sig att lyssna tålmodigt och uppmärksamt, oavsett om det är något läraren säger, något du säger eller något en vän säger. Detta är mycket viktigt för god kommunikation.
• De lär sig att komma bra överens med andra och komma bra överens: Istället för att ständigt bråka med sina vänner lär de sig att leka tillsammans, delta i gruppaktiviteter och förklara sina idéer för andra.
• Beteendeproblem minskar: Beteendeproblem som att vara impulsiva, bli arga snabbt och avbryta andra minskar gradvis, och de lär sig att kontrollera sina känslor.

Allt eftersom dessa färdigheter utvecklas, känner barnet sig bra med sig självt. De utvecklar tron ​​att "jag kan också göra det".

En annan mycket viktig sak är att vissa barn med ADHD kan uppleva mycket stress, sorg och frustration. Tänk dig hur sorgligt det måste vara för ett barn att ständigt få frågor som "Varför kan du inte vara stilla?" och "Varför lyssnar du inte på vad jag säger?" av andra.

• Deras självförtroende kan gradvis minska och säga: "Jag kan inte göra något av det här rätt. "
• De kanske tänker: "Jag ställer till problem för mamma, pappa och lärarna."
• För vissa barn kan detta leda till långvariga psykiska hälsotillstånd som depression, konstant känsla av onödig rädsla (ångest), konstant ilska och extrem frustration.

Så när ett barn genom terapi lär sig de färdigheter som behövs för att hantera sin ADHD, börjar de göra sitt jobb bättre än tidigare. Sedan börjar de känna sig lyckligare, mer avslappnade och mer säkra på sig själva. Detta är mycket viktigt för barnets allmänna psykiska hälsa.

Hur fungerar denna "(ADHD)"-terapi?

Jag har sagt tidigare att detta är väldigt praktiskt. I "ADHD-terapi" lär sig barn nya saker inte genom att memorera saker i böcker, utan genom att göra dem. Det är som att lära sig en viktig läxa medan man leker och har roligt.

Rådgivaren, eller "terapeuten", delar olika aktiviteter och nya idéer med barnet som hjälper barnet att gradvis bygga upp de färdigheter det behöver. Dessa aktiviteter utförs på ett sätt som är lämpligt för barnets ålder, förståelsenivå och intressen.

• Tänk dig att du kan lära ett barn en studierutin, en metod (studietekniker).
• Känslomässiga färdigheter kan läras ut för att hjälpa barn att identifiera och kontrollera sina känslor (ilska, sorg, rädsla).
• Du kan lära ut enkla mindfulnessövningar, som till exempel medveten andning, för att hjälpa dig att hålla fokus. Dessa är väldigt enkla, men väldigt användbara.
• De lär också ut saker som hur man interagerar med andra på ett vänligt och vänligt sätt (sociala färdigheter), hur man väntar på sin tur och hur man hjälper andra.
• Genom denna "terapi" kan barnet också lära sig färdigheter för att hantera ångest när det känner sig rädd eller orolig.

Det viktigaste är att barnet inte bara lyssnar på vad det lär sig, utan att det också behöver öva på färdigheterna i sin vardag. Kuratorn hjälper och uppmuntrar barnet i detta också. Ibland ger de barnet också små uppgifter att göra hemma.

I ADHD-terapi är det avgörande att bygga en god, förtroendefull och positiv relation mellan terapeuten och barnet. Då känner barnet sig intresserad av vad det lär sig och blir mycket uppmuntrat. Barnet känner sig trygg i att "jag är inte ensam, det finns någon som hjälper mig." Det är utifrån denna tillit som barnet motiveras att lära sig nya saker och förändra sitt beteende. Ibland förs dessa nödvändiga färdigheter närmare barnet genom aktiviteter som barnet gillar, såsom att rita, använda olika leksaker, berätta historier och skådespela.

Så, låt oss komma ihåg vad vi pratade om ordentligt? (Meddelande att ta med sig hem)

Det är normalt att känna sig överväldigad och orolig när en läkare berättar att ditt barn har ADHD. Det är dock viktigt att söka rätt information och inte få panik.

• Terapi är en viktig behandling för ett barn med ADHD, inte bara medicinering. De bästa resultaten uppnås när båda kombineras.
• Denna "(terapi)" hjälper barn att lära sig många viktiga färdigheter som behövs för vardagslivet, lärande och sociala relationer. Dessa hjälper dem att utveckla uppmärksamhet, organisera sitt arbete och komma bra överens med andra.
• Terapi kan också vara till stor hjälp för att hantera de känslomässiga svårigheter som kan uppstå på grund av ADHD. Detta hjälper barnet att öka sitt självförtroende och bli lyckligt.
• När du får reda på att ditt barn har ADHD, tro aldrig att hans framtid är förstörd. Med korrekt medicinsk rådgivning kan vi göra en stor, positiv skillnad i barnets liv genom behandlingsmetoder som "terapi". Var därför alltid med ditt barn med hopp. Din kärlek, ditt stöd och din uppmuntran kommer att vara en stor styrka för ditt barn att gå igenom denna resa.

`ADHD, Behandling, Terapi, Barnhälsa, ADHD, Beteendeproblem, Psykisk hälsa, Rådgivning