Är din bebis bara 6 månader gammal? Kom igen, låt oss lära oss om den här viktiga läkarkontrollen (6-månaderskontrollen)!

Din bebis är nu sex månader gammal, eller hur? Det är fantastiskt hur fort tiden går! Dessa sex månader är en mycket viktig tid i ett barns liv. Så en läkarkontroll, kallad ett "barnhälsobesök", för att kontrollera barnets hälsa och utveckling under dessa sex månader är mycket viktig. Idag ska vi prata om vad som händer under denna sexmånaderskontroll, vad du kan förvänta dig och vad du bör veta. Låt oss prata om detta på ett mycket enkelt sätt, på ett sätt som du kan förstå.

Vad händer under denna läkarundersökning?

När du tar ditt barn till kliniken kommer läkaren eller sjuksköterskan att undersöka barnet. Här är några av de viktigaste sakerna som kommer att hända:

1. Ta barnets mått

Det första du gör är att mäta ditt barns vikt, längd och huvudomkrets . Dessa mätningar tas och registreras i ett särskilt diagram som kallas "tillväxtdiagram". Det är så läkare avgör om barnets tillväxt är lämplig för hans ålder och om han utvecklas normalt. Tänk på det som en "utvecklingsrapport" för ditt barn.

2. Ställer frågor till dig och ger dig råd

Därefter kommer läkaren eller sjuksköterskan att fråga dig om ditt barn. Det här är ett bra tillfälle att ställa eventuella frågor och reda ut eventuella tvivel. De viktigaste ämnena som kommer att diskuteras är:

• Matning:

"Vad ska jag ge mitt barn nu?" kommer du säkert att fråga. Om du inte har börjat än är det nu den perfekta tiden att börja ge ditt barn fast föda. Vanligtvis är det första du ger ditt barn järnberikade enkorniga flingor (som risgrynsgröt) eller något liknande purerat kött. Du bör berätta för din läkare om ditt barn har haft några reaktioner på nya livsmedel, såsom kräkningar, diarré eller utslag. Kom ihåg att även i denna ålder är ditt barns huvudsakliga näringskälla bröstmjölk eller ersättning. Fast föda är bara ett tillskott.

• Kissa och bajsa:

Efter att du börjat äta fast föda kommer du att märka en stor förändring i ditt barns urinering , särskilt avföringen. Färgen och konsistensen på avföringen kan förändras en hel del beroende på vad barnet äter. Detta är normalt. Men om avföringen är väldigt hård och torr, eller om det är svårt för ditt barn att kissa, eller om den är vattnig, glöm inte att berätta det för din läkare , okej?

• Sovande:

Vid ungefär 6 månaders ålder sover spädbarn mellan 12 och 16 timmar per dag. Detta inkluderar tupplurar under dagen. De flesta spädbarn sover nu minst 6 timmar åt gången på natten. Men alla spädbarn är inte likadana, och vissa spädbarn vaknar lite under natten, vilket är normalt. Om du har några funderingar kring ditt barns sömn, prata med din läkare.

• Utveckling och utveckling:

Nu ska vi titta på barnets utveckling. Vid det här laget har många barn börjat göra saker som detta:

• De turas om att göra olika ljud med dig, som om de pratar.
• Gör ett 'fuh' 'fuh'-ljud med munnen (blåser "hallon"), skrattar högt.
• Känner igen bekanta personer (mamma, pappa, familjemedlemmar) väl.
• Jag älskar att titta på mig själv i spegeln.
• De stoppar saker de kan hitta i sina händer i munnen för att ta reda på vad de är (detta är deras sätt att lära sig!).
• När de ser en leksak de vill ha sträcker de ut handen för att hämta den.
• När de kryper rullar de över från mage till rygg.
• När du kryper, håll armarna raka och lyft dem över bröstet.
• När jag sitter försöker jag stödja mig genom att lägga vikt på händerna.

Viktigt: Om ditt barn inte gör en eller flera av dessa saker ännu, eller om du känner att det inte gör något det brukade, prata med din läkare om det. Få inte panik, eftersom alla barn inte utvecklas i samma takt. Men berätta för din läkare så att de kan se om det finns något särskilt de kan leta efter eller om det finns något de behöver hålla koll på lite längre.

3. Fysisk undersökning

Därefter kommer läkaren att ta av alla barnets kläder framför dig och utföra en fullständig fysisk undersökning. Detta inkluderar att kontrollera barnets ögon, lyssna på hjärtslaget, kontrollera pulsen, kontrollera om höftbenen är korrekt placerade, hur barnet rör sina lemmar och kontrollera om det finns några skavanker på kroppen.

4. Vaccinationer

Nästa steg är att ge ditt barn de vacciner som är planerade att ges. Dessa vacciner är mycket viktiga för att skydda ditt barn från allvarliga sjukdomar som mässling och kikhosta. Därför är det viktigt att ge ditt barn rätt vacciner vid rätt tidpunkt. Ibland kan vaccinationsschemana skilja sig något från varandra. Fråga därför din läkare om vilka vacciner som är planerade denna gång och vilka mindre biverkningar (som feber) de kan orsaka.

5. Fråga om moderns psykiska hälsa

Detta är också mycket viktigt. Förlossningsdepression, ett tillstånd som uppstår hos mödrar efter att ha fått barn, är mycket vanligare än vi tror. Det är därför ditt barns läkare kan ställa några frågor om din psykiska hälsa, eller låta dig fylla i ett kort frågeformulär som kallas ett "Screening Questionnaire". Detta är för att hjälpa dig, så var ärlig om vad du tänker på.

Vad man kan förvänta sig (fram till 9-månaderskontrollen)

Okej, nu ska vi se vilka saker du behöver vara noga med tills nästa kontroll, det vill säga 9-månaderskontrollen.

Om mat och dryck

Under denna tid sker en stor förändring i barnets ät- och drickmönster.

• Om du ammar , fortsätt amma till minst ett år om möjligt. Eller så länge du och ditt barn behöver det. Om du slutar amma före ett år bör du definitivt ge järnberikad modersmjölksersättning. Ge inte ditt barn vanlig komjölk av någon anledning förrän det är ett år gammalt.
• Att ge fast föda:
• Om ditt barn har en hudsjukdom som eksem eller en matallergi, eller om någon i din familj har haft sådana tillstånd (t.ex. jordnötsallergi), var noga med att prata med din läkare innan du introducerar ny mat.
• När du börjar, ge en liten mängd järnberikade enkorniga flingor (t.ex. rismjöl, bovetemjöl) blandat med bröstmjölk eller ersättning, eller puréerat kött som är rikt på järn.
• Använd en sked vid matning. Lägg aldrig fast föda i nappflaska. Det kan orsaka kvävning.
• När ditt barn har vant sig vid att äta spannmål eller purerat kött från sked, börja introducera andra nya livsmedel (fintpurerade frukter, grönsaker, andra spannmål eller kött) en efter en.
• Detta är mycket viktigt: Introducera endast en ny maträtt åt gången. Vänta tre till fyra dagar för att se om ditt barn får några allergiska reaktioner (t.ex. diarré, kräkningar). Först då bör du introducera en ny maträtt.
• Under de närmaste månaderna, introducera gradvis mat med olika konsistenser. Det betyder först puré, sedan mosad och sedan mjuka klumpar.
• När du börjar ge plockmat (vanligtvis runt 8-9 månader), välj små, mjuka bitar mat. Undvik saker som kan kvävas, såsom hela vindruvor, råa grönsaksbitar (som morötter), russin, popcorn, varmkorv, hårda ostar och stora köttbitar .
• Var noga med att läsa de signaler ditt barn ger när hen är hungrig och när hen är mätt (t.ex. att öppna munnen när hen erbjuds mat, att vända bort huvudet).
• Ge inte ditt barn fruktjuice förrän det är ett år gammalt. Ge det istället mosad frukt.
• Prata med din läkare om att ge ditt barn fluortillskott. Detta beror på mängden fluor i vattnet i ditt område.
• Om du ammar, fortsätt att ge D-vitamintillskott. Ammade barn kan behöva järntillskott tills de får i sig tillräckligt med järn från maten. Din läkare kommer också att ge dig råd om detta.
• Låt aldrig ditt barn sova med en flaska i spjälsängen. Det kan orsaka karies och öroninfektioner.

Rutinmässig vård

• Tandsprickning och vård:

De flesta bebisar börjar få sina första tänder runt 6 månaders ålder. För att minska obehaget vid tandsprickning kan du massera barnets tandkött med ditt rena finger. Eller ge barnet en speciell bitleksak eller en ren, fuktig trasa att tugga på.

När ditt barns tänder kommer fram, rengör dem med en ren, fuktig trasa eller en mjuk tandborste för barn. Använd en risstor mängd fluortandkräm för att borsta ditt barns tänder två gånger om dagen. För att förhindra karies kan din läkare applicera en fluorlack på ditt barns tänder två till fyra gånger om året.

• Sömnförändringar:

Mellan 6 och 9 månader kan spädbarn som brukade sova gott hela natten börja vakna en eller två gånger per natt. Detta kallas "sömnregression". Oroa dig inte, det är normalt. Ge ditt barn lite tid att somna om själv. Om det fortsätter att gråta, försäkra det om att du är där, men gå inte för att hämta det, leka med det eller mata det. Att göra det kan göra det till en vana.

• Lek och lärande:

Sjung sånger, prata, spela spel och läs färgglada bilderböcker med ditt barn varje dag. Spädbarn lär sig bäst genom den här typen av aktiviteter. TV, videor på telefoner och andra medier som surfplattor är inte lämpliga för spädbarn i den här åldern. Det är dock okej att videochatta med en avlägsen släkting.

• En trygg miljö:

Skapa en trygg plats hemma där ditt barn kan krypa, rulla runt och utforska nya saker. Håll golvet rent och ta bort små föremål som kan utgöra en fara för ditt barn.

• Mammas välbefinnande:

Det är normalt för nyblivna mammor att känna sig trötta, överväldigade och ensamma ibland. Men om dessa känslor är överväldigande, eller om du känner dig ledsen eller orolig hela tiden, ignorera dem inte. Prata med din läkare eller barnmorska.

• Socialt stöd:

Om du har några frågor om din boendesituation, såsom mat, tak över huvudet, sjukförsäkring etc., tveka inte att prata med din läkare om dessa också. De kan berätta om resurser i samhället som du kan behöva, eller hänvisa dig till en lämplig socialarbetare.

Säkerhet

Det är väldigt viktigt att tänka på säkerheten under den här tiden när ditt barn börjar kämpa.

• Sömn: Låt alltid ditt barn sova på rygg. Det är dock okej om han eller hon rullar över på egen hand (på mage), eftersom han eller hon kommer att kunna rulla över igen vid den åldern.
• Gåstolar: Använd aldrig gåstolar för spädbarn oavsett anledning. De är mycket farliga och kan orsaka allvarliga skador. Gåstolar hjälper egentligen inte till med gången och kan försena gången.
• Försummelse: Lämna aldrig ditt barn ensamt när det är vaket, särskilt inte på en hög yta som en säng eller i ett badkar med vatten.
• Farliga saker: Förvara skadliga ämnen som urin, leksaker, mediciner och rengöringsmedel på höga platser där barnet inte kan nå dem.
• Bilbarnstol: Placera alltid ditt barn i en bakåtvänd bilbarnstol i baksätet när du reser med ditt barn i bilen.
• Solskydd: Skydda ditt barn från direkt solljus så mycket som möjligt. Håll barnet i skuggan, använd hatt och täck över barnet med kläder. Använd solskyddsmedel (SPF 30) som är lämpligt för spädbarn endast om skuggan och kläderna inte ger tillräckligt skydd.
• Barnsäkring: Gör ditt hem säkert för ditt barn. Gå runt i huset på knä och kryp för att se vad ditt barn kan få tag på och vad som kan vara farligt. Håll dörrarna stängda, sätt upp säkerhetsgrindar högst upp och längst ner i trapporna och täck över eluttag.
• Passiv rökning: Håll ditt barn borta från passiv rökning så mycket som möjligt. Det ökar risken för hjärtsjukdomar och lungsjukdomar hos spädbarn kraftigt. På samma sätt är röken från e-cigaretter också skadlig.

Saker att komma ihåg (meddelande att ta med sig hem)

Så du förstår förmodligen att 6 månader är en mycket viktig och spännande milstolpe i ditt barns utveckling. Denna läkarkontroll ger dig den bästa möjligheten att diskutera ditt barns hälsa, näring och utveckling, samt eventuella frågor eller funderingar du kan ha med läkaren.

Var inte rädd för att fråga din läkare om vad som helst, oavsett hur litet det är. De finns där för att hjälpa dig och ditt barn.

Nästa kontroll är när barnet är 9 månader gammalt. Fram till dess, kom ihåg de saker som nämns i den här artikeln och ta hand om ditt barn med kärlek, tillgivenhet och säkerhet! Lycka till med dig och ditt barn!

` 6-månaderskontroll, fast föda, spädbarnsutveckling, vacciner, barnsäkerhet, 6-månaderskontroll, fast föda, spädbarnsutveckling, vacciner, barnsäkerhet