Upplever du ibland ryggsmärtor, nackstelhet eller knäsmärta? Kanske stukade du fotleden när du idrottade. För det mesta tror vi att dessa saker "försvinner inom en dag". Men visste du att det finns en särskild sjukvårdspersonal som kan hjälpa dig med den här typen av problem relaterade till kroppens rörelser? Det är vad vi kallar en sjukgymnast, eller som många känner till det, en "sjukgymnast".
Enkelt uttryckt, vem är denna fysioterapeut?
En fysioterapeut är en sjukvårdspersonal som hjälper dig att förbättra kroppens rörelser, såsom hur du går, springer och rör dina lemmar. De hjälper dig att hantera symtom som smärta, stelhet och obehag. De är som ingenjörer som designar och konstruerar våra kroppsliga rörelser.
Många tror att man bara behöver gå till en sjukgymnast för rehabilitering efter en större olycka eller operation . Men så är det inte. De kan också hjälpa dig att hantera rörlighetsproblem orsakade av ett medicinskt tillstånd och förebygga framtida skador.
Om du har några problem med kroppens rörelser kan en sjukgymnast samarbeta med din läkare för att behandla dig.
Så är sjukgymnaster läkare?
Det här är en fråga som många har. Nej , sjukgymnaster är inte läkare. Det betyder att de inte är licensierade att diagnostisera sjukdomar, förskriva mediciner eller utföra operationer.
Vanligtvis träffar du först din läkare för att ta reda på exakt vad ditt tillstånd är. Därefter kommer läkaren att remittera dig till en sjukgymnast. Där kommer sjukgymnasten att utveckla en specifik uppsättning övningar för att förbättra din rörelseomfång, anpassade till ditt tillstånd.
Det viktigaste är att sjukgymnasten samarbetar med din läkare för att behandla er som ett team.
Vad är deras kvalifikation (DPT)?
Du kanske har sett några sjukgymnaster med suffixet "(DPT)" efter sina namn. Det betyder att de har en doktorsexamen i sjukgymnastik, vilket innebär att de är välutbildade och kvalificerade inom området.
Vad gör egentligen en sjukgymnast?
En sjukgymnast kommer noggrant att undersöka din kropp och dina behov och utveckla en specifik uppsättning övningar och rörelsemönster för dig. De hjälper främst till med:
- Hantera smärta:Det minskar smärtan i kroppen och hjälper dig att leva med smärtan.
- Förbättra rörelseomfånget: De hjälper till att öka avståndet du kan röra en led eller kroppsdel. Om du till exempel inte kan lyfta armen efter en axelskada kan de hjälpa dig att återgå till normalt rörelseomfång.
- Hantera symtom på medicinska tillstånd: De hjälper till att kontrollera saker som svårigheter att gå orsakade av vissa sjukdomar.
- Återhämta sig från skador och förebygga framtida skador: De ger råd om hur man återhämtar sig snabbt efter en olycka och stärker även kroppen för att förhindra att en liknande skada uppstår igen i framtiden.
Vilka är de vanligaste tillstånden som sjukgymnaster behandlar?
Sjukgymnaster kan behandla alla problem som stör din kropps rörelser. Tabellen nedan ger dig en bra uppfattning om vad du kan förvänta dig.
| Situationens natur | Exempel |
|---|---|
| Vanligt förekommande tillstånd | |
| Ryggont | Smärta orsakad av dålig hållning, tunga lyft eller andra orsaker. |
| Karpaltunnelsyndrom | Domningar och smärta i handen orsakad av nervkompression i handledsområdet. |
| Svårigheter att kontrollera urinering (urininkontinens) | Genom övningar för att stärka bäckenbottenmusklerna. |
| Efter skador eller olyckor | |
| Ryggmärgsskada | För att återfå rörlighet efter en olycka. |
| Knäligamentskador (ACL-rupturer) | För att återstärka knäet, med eller utan operation. |
| Sportskador | Behandling av tillstånd som muskelbristningar och stukningar. |
| Kroniska medicinska tillstånd | |
| Cerebral pares | För att förbättra rörelsekontroll och kroppshållning. |
| Parkinsons sjukdom | För att underlätta kroppsbalans och gång. |
| Andningsproblem (KOL) | För att förbättra andningsövningar och lungfunktion. |
Vad är skillnaden mellan en sjukgymnast och en arbetsterapeut?
Dessa två namn förväxlas ofta. Även om de båda är yrkesverksamma som hjälper dig, är deras mål något olika.
- Sjukgymnast: De fokuserar på rörelsen eller funktionen hos en specifik del av kroppen . Till exempel, efter din knäoperation, kommer en sjukgymnast att hjälpa dig att böja, räta ut och stärka ditt knä. De kommer att kontrollera att den "delen" av kroppen fungerar korrekt.
- Arbetsterapeut: De fokuserar på att hjälpa dig att utföra vardagliga aktiviteter (yrken) självständigt igen . Dessa "yrken" innebär inte bara arbete; de inkluderar även saker som att klä på sig, äta och bada. De fokuserar på att hjälpa dig att övervinna dina fysiska, mentala och sociala svårigheter och leva ett normalt liv.
Ibland kan en patient behöva behandling från båda. Till exempel kan en person som har haft en stroke behöva en sjukgymnast för att lära sig gå och en arbetsterapeut för att lära sig att klä på sig.
Hur väljer man en bra sjukgymnast?
Vilken person som är bäst lämpad kan variera från person till person. Men generellt sett är det viktigt att välja någon som stöttar dig och får dig att känna dig trygg. Sjukgymnastik kan vara lite av en utmaning ibland, så välj någon du kan prata med på ett vänligt sätt och som inte är rädd för att ställa dina frågor.
Om du upplever ny smärta, stelhet eller känner att du inte kan röra en del av kroppen normalt, kontakta först din läkare. Han eller hon kommer att undersöka dig, avgöra om du behöver hjälp av en sjukgymnast och hänvisa dig till rätt person.
En sjukgymnast är en mycket viktig medlem i ditt vårdteam. Med deras hjälp kan du minska smärta och röra dig mer bekvämt och tryggt.
Meddelande att ta med sig hem
- Sjukgymnaster är inte läkare. De är experter på kroppsrörelser.
- De kan inte ordinera medicin, men de kan hjälpa dig att minska din smärta och förbättra din rörlighet genom specifika övningar.
- De behandlar en mängd olika tillstånd, från enkla ryggsmärtor till rehabilitering efter större operationer.
- Om du får några nya problem med dina kroppsrörelser, kontakta först din läkare . Han eller hon kommer att avgöra om sjukgymnastik är nödvändig.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar