Vad du behöver veta om en bruten nyckelben

Har du någonsin känt ett långt ben som löper i båda riktningarna vid nackens bas, precis ovanför bröstet? Det är vad vi kallar 'nyckelbenet' i medicinska termer. Men ordet vi känner till är 'nyckelben' eller 'collarbone' på engelska. Detta är ett mycket viktigt ben i vår kropp, och ett som lätt kan skadas. Så idag ska vi prata om det hela enkelt och vänligt.

Enkelt uttryckt, vad är en nyckelben?

Nyckelbenet är ett långt, lätt böjt ben som förbinder armen med resten av kroppen. Det fungerar som en brygga mellan axeln och bröstbenet (sternum). En av detta bens huvudfunktioner är att hjälpa till att hålla axeln i rätt position när du lyfter armen.

Namnet "nyckelben" kommer från det latinska ordet "clavicula". Det betyder "liten nyckel". Formen på detta ben är faktiskt lite som formen på en gammaldags nyckel. Och sättet det fungerar på är som en nyckel. Tänk på det som när du vrider om en nyckel öppnas ett lås, och när du lyfter armen roterar även detta nyckelben längs den axeln och tillåter den rörelsen.

På grund av sin placering och den roll det spelar i axelns rörelser är detta ben mycket känsligt för skador. Det kan brytas under sport, fall (särskilt när man slår i marken med utsträckt arm) och bilolyckor. Det kan också skadas under förlossningen hos spädbarn.

Vilka är de vanligaste tillstånden som påverkar nyckelbenet?

Detta ben är långt, tunt och ligger precis under huden. Det är därför det är mer benäget att skadas. Det är särskilt vanligt hos aktiva barn, unga vuxna och de som idrottar. Bland vuxna, särskilt när de blir äldre, är detta ben mer benäget att brytas på grund av fall.

Låt oss se vilka de viktigaste tillstånden som påverkar detta ben är.

1. Klavikelfraktur

Detta är det vanligaste tillståndet. Benet kan brytas på ett ställe, eller det kan brytas i flera bitar. När det bryts i många bitar kallar vi det en sönderdelad fraktur . Ibland kan de två brutna benbitarna röra sig utan att vara i linje med varandra. Detta kallas en förskjuten nyckelbensfraktur .

2. Separerad axel

Detta är inte en benfraktur. Det är en bristning i ligamenten, den starka vävnaden som förbinder skulderbladet med skulderbladet. Detta gör att skulderbladet rör sig något från sitt ursprungliga läge och uppstår som en knöl under huden. Detta kan orsaka svår smärta.

3. Andra situationer

Förutom dessa skador kan flera andra medicinska tillstånd påverka nyckelbenet.

• Artros:Ett smärtsamt tillstånd orsakat av långvarig ledsvullnad.
• Bencancer: Även om det är mycket sällsynt kan cancer uppstå i skelettet.
• Osteomyelit: En infektion i benet orsakad av en bakterie.
• Thoracic outlet syndrome: Smärta och domningar i arm och axel orsakade av kompression av blodkärlen och nerverna som passerar mellan nyckelbenet och det första revbenet.

Hur känner man igen ett problem med svanskotan?

Om det finns ett problem med skulderbladet är huvudsymptomet smärta . Det finns dock flera andra symtom som kan ses tillsammans med det. Låt oss titta närmare på dem i tabellen nedan.

Hur kontrollerar läkaren detta?

När du träffar en läkare kommer hen först att undersöka dig och fråga om hur olyckan inträffade. Sedan kan hen göra några tester för att bekräfta den exakta situationen.

• Röntgen: Detta är det vanligaste testet. En röntgen kan tydligt visa om ett ben är brutet och i så fall hur det är brutet.
• MR- eller CT-skanning: Ibland, om läkaren vill se skador på mjukvävnader, såsom ligament och muskler runt benet, kan hen rekommendera en MR-undersökning (magnetisk resonanstomografi) eller CT (datortomografi) .

Vilka behandlingar finns det för detta?

Behandlingsmetoden beror på vilken typ av skada du har lidit.

Fall där kirurgi inte krävs

I de flesta fall, när ett brutet nyckelben är brutet, är kirurgi inte nödvändig. Om benfragmenten inte är ur led kan dessa behandlingar läka frakturen.

• Immobilisering av armen: Din läkare kan ordinera en speciell armsele för att hålla axeln och armen stilla. Detta ger benet den vila det behöver för att läka.
• Is: För att minska smärta och svullnad kan du applicera is i cirka 20 minuter flera gånger om dagen.
• Smärtstillande medel: Använd smärtstillande medel (t.ex. paracetamol, ibuprofen) exakt enligt läkarens ordination för att kontrollera smärta.

Fall där kirurgi krävs

Om benet är brutet i flera bitar, om de brutna bitarna har förskjutits, eller om benet har brutit igenom huden, kan operation vara nödvändig. Kirurgen kommer att flytta tillbaka de brutna bitarna till sina korrekta positioner och använda plattor och skruvar för att hålla dem på plats.

Hur skyddar vi vårt höftben?

Även om vi inte kan kontrollera riskerna finns det flera saker vi kan göra för att hålla vårt skelettsystem starkt och minimera riskerna.

• Träning för starka ben: Gör minst 30 minuters viktbärande övningar, som promenader och jogging, de flesta dagar i veckan.
• Rätt kost: Lägg till livsmedel rika på benstärkande kalcium och D-vitamin (mjölk, yoghurt, ost, småfisk) i din kost.
• Stärk musklerna: Stärk musklerna runt benen genom motståndsövningar.
• Fallförebyggande åtgärder: Var försiktig i trappor och på hala ytor. Ta bort saker som kan snubbla dig på hemma.
• Bli av med dåliga vanor: Rökning och överdriven alkoholkonsumtion försvagar skelettet. Undvik dem.
• Användning av säkerhetsutrustning: Använd lämplig säkerhetsutrustning (axelskydd, hjälm) när du utövar sport (t.ex. rugby) eller cyklar.

Slutligen är nyckelbenet och nyckelbenet samma ben, även om de har olika namn. Detta är ett ben som är viktigt för rörelserna i vår axel och arm, och är också ett ben som lätt kan skadas. Därför är det mycket viktigt att ta hand om det och snabbt söka läkarvård vid en olycka.