Får man också täppt näsa under graviditeten? Låt oss lära oss om detta (Graviditetsrinit)!

Du har säkert hört många prata om sug och halsbränna under graviditeten. Men något som ingen pratar mycket om, men som många upplever, är denna täppta näsa. Det kan kännas som att du är förkyld i månader. Det är vad vi kallar "(Graviditetsrinit)". Men den goda nyheten är att denna irriterande täppta näsa troligtvis kommer att bli bättre inom två veckor efter att du fått barnet.

Vad är "(Graviditetsrinit)"? Låt oss förstå det enkelt, eller hur?

Enkelt uttryckt är "(Graviditetsrinit)" ett tillstånd som uppstår under graviditeten, särskilt under senare delen av graviditeten . Detta tillstånd kan vara i minst sex veckor. För det mesta orsakas det inte av en förkylning, en allergi eller en bihåleinflammation. Det är det som gör det speciellt.

Du kanske tänker: "Åh, jag känner mig alltid förkyld nuförtiden." Men det här är lite annorlunda. Vi får se hur det går.

Vilka är symtomen på "(Graviditetsrinit)"? Har du också detta?

Det huvudsakliga symtomet på detta tillstånd är nästäppa . Det känns som att något har fastnat i näsan. Dessutom kan du uppleva följande:

• Slem: Det kan komma vattnig eller tjock slem ut ur näsan.
• Svullnad i näsan: Insidan av näsan kan kännas svullen.
• Nysningar: Frekvent nysning är också ett symptom.
• Postnasalt dropp: Detta är känslan av slem som droppar ner längs baksidan av näsan och ner i halsen. Detta kan orsaka lätt klåda och obehag i halsen.
• Luktsinnesförlust (anosmi): Vissa personer kan ha en minskad eller fullständig förlust av sitt luktsinne.
• Sömnsvårigheter: En täppt näsa kan göra det svårt att andas, särskilt på natten, vilket kan göra det svårt att sova. Detta obehag känns ofta mest på natten.

Tänk dig hur svårt det måste vara att leva med sådan obehag, eller hur? Men oroa dig inte, det finns anledningar och lösningar för detta.

Varför uppstår denna "(graviditetsrinit)"? Vad är sambandet mellan hormonerna?

Liksom många andra förändringar i kroppen under graviditeten är hormoner den främsta boven i dramat bakom denna täppta näsa. Inuti näsan finns speciella proteiner som reagerar på signaler från kroppen, kallade receptorer. Dessa känner igen hormoner som östrogen.

Även om experter fortfarande inte är säkra på exakt varför, när dessa hormoner ökar hos vissa personer, reagerar dessa receptorer i näsan genom att vidga blodkärlen i näsan och producera mer slem. Detta orsakar en täppt näsa och gör det svårt att andas. Enkelt uttryckt är det så här din näsa reagerar på hormonella förändringar i kroppen.

Hur diagnostiserar läkare "(Graviditetsrinit)"?

En läkare kommer att diagnostisera detta som "graviditetsrinit" baserat på flera faktorer:

• Om du har täppt eller rinnande näsa i flera veckor under graviditeten.
• Om du inte har en allergi.
• Om du inte har någon annan sjukdom, såsom förkylning eller bihåleinflammation.

Om alla dessa faktorer stämmer överens har du troligtvis "(Graviditetsrinit)".

Vilka behandlingar finns det för "(Graviditetsrinit)"?

Din läkare kan föreslå följande behandlingar för detta tillstånd:

• Kortikosteroidsprayer i näsan: Exempel är Flonase® och Nasacort®. Dessa hjälper till att minska svullnad i näsan.
• Nässköljning (saltlösningsnässköljning): Sköljning av näsan med saltvatten med hjälp av en neti-kruka eller sköljflaska. Detta hjälper till att avlägsna slem från insidan av näsan och minska nästäppa.
• Avsvällande sprayer: Till exempel anses sprayer som innehåller oxymetazolin, såsom Afrin® och Sinex®, generellt vara säkra under graviditet. Att använda dem i mer än några dagar kan dock orsaka en rebound-effekt, vilket innebär att din nästäppa förvärras. Det betyder att när du slutar använda sprayen kommer din näsa att vara ännu mer täppt än tidigare. Du kommer då att behöva förlita dig på sprayen för att lindra din nästäppa. Denna rebound-täppa kan fortsätta efter att du har fött ditt barn. Om du använder dessa sprayer , se därför till att endast använda dem under den rekommenderade tidsperioden, enligt din läkares anvisningar.

Mycket viktigt: Du bör alltid rådfråga din läkare innan du använder orala avsvällande medel (t.ex. Sudafed®, Nexafed®) under graviditet. Vissa studier har visat att dessa kan vara skadliga för fostret, särskilt under de första tre månaderna av graviditeten. Använd inte dessa läkemedel om du har högt blodtryck.

Vilka andra sätt finns det att minska nästäppa under graviditeten?

Förutom medicinering kan du även prova följande för att minska obehaget:

• Träning: Träning kan bidra till att minska svullnad i blodkärlen i näsan genom att förbättra blodcirkulationen. Det är dock viktigt att fråga din läkare om säkra träningsformer under graviditeten.
• Drick mycket vatten: Att dricka tillräckligt med vatten under dagen hjälper till att tunna ut slemmet och göra det lättare att få ut det från näsan.
• Sova med huvudet något upphöjt: Att höja huvudet med en eller två extra kuddar medan du sover kan bidra till att minska nästäppa, särskilt på natten.

Hur länge varar denna "(graviditetsrinit)"?

Graviditetsrinit kan vara i några veckor eller till och med tills barnet är fött. Men för de flesta avtar tillståndet inom några dagar eller två veckor efter att barnet är fött. Så du måste ha tålamod.

När ska jag träffa min läkare?

Om din nästäppa eller rinnande näsa är så svår att den stör dina dagliga aktiviteter , se till att prata med din mödravårdsläkare (din läkare eller barnmorska). De kan utesluta andra orsaker till din nästäppa (såsom allergier) och ge dig råd om hur du kan lindra den.

Vilka frågor bör du ställa till läkaren?

När du besöker din läkare kan det vara bra att ställa frågor som dessa:

• "Doktor, är det här '(Graviditetsrinit)', eller finns det någon annan anledning till att min näsa är täppt?"
• "Vilka behandlingar finns det som kan hjälpa till med detta?"
• "Vilka läkemedel är säkra att använda under graviditet?"
• "När ska jag träffa läkaren igen?"

Det är mycket viktigt att ställa dessa frågor och reda ut dina tvivel.

Kan jag använda nässpray under graviditeten?

De flesta nässprayer är säkra att använda under graviditet. Kortikosteroidsprayer (t.ex. Flonase, Nasacort) och koksaltsprayer kan ge lindring. Var dock försiktig med avsvällande sprayer som innehåller oxymetazolin. Som tidigare nämnts kan de orsaka återkommande nästäppa, vilket gör det svårt att sluta använda dem. Så sök alltid läkarvård.

Att känna sig sömnig när som helst på dygnet, fastna i skorna, behöva gå på toaletten hela tiden... Med allt detta verkar det som att din näsa har bestämt sig för att ansluta sig till högen av graviditetsupplevelser, eller hur?

Den konstanta täppta näsan som orsakas av "graviditetsrinit" kan vara riktigt irriterande. Även vetskapen om att "detta kommer inte att vara en grej för alltid" kan vara en stor lättnad när man behöver andas bättre just nu. Vissa människor finner lindring med saker de kan göra hemma, som att skölja näsan med koksaltlösning och sova med huvudet något höjt. Ni kan behöva prova några behandlingar tillsammans för att hitta vad som fungerar för er.

Det viktigaste du bör komma ihåg (Meddelande att ta med dig hem)

Tveka aldrig att be om hjälp för att lindra detta obehag eller att fråga om lämpliga läkemedel att använda under graviditeten. Din läkare finns där för att hjälpa dig att göra din graviditet så säker och bekväm som möjligt . Om nästäppa är ett problem, se till att söka läkarhjälp. Det finns inget att oroa sig för, detta är ett tillfälligt tillstånd som de flesta upplever.

` graviditetsrinit, graviditet, nästäppa, rinnande näsa, nysningar, graviditetssymtom, nässpray