Vem är en psykiater? Låt oss prata om detta i detalj!

Har du någonsin hört talas om en psykiater? Du kanske tror att bara personer med allvarliga psykiska problem borde träffa en psykiater. Men det är viktigt att veta exakt vem en psykiater är, vad de gör och vilken typ av hjälp de kan ge.

Vem är denna psykiater?

Enkelt uttryckt är en psykiater en läkare med medicinsk examen. Han eller hon är specialiserad inom psykiatri. Detta område fokuserar främst på att diagnostisera, behandla och förebygga olika psykiska, emotionella och beteendemässiga problem och störningar . De tittar på din psykiska hälsa såväl som eventuella fysiska problem som kan vara relaterade till dem.

Vad är skillnaden mellan en psykiater och en psykolog?

Det här är något som många blir förvirrade över. Okej, tänk på det så här. En psykiater är en läkare. Det betyder att de kan diagnostisera psykiska problem, förskriva mediciner och ge andra medicinska behandlingar.

En psykolog är dock vanligtvis någon som har en doktorsexamen. De forskar ofta inom psykologi eller har klinisk utbildning. De behandlar psykiska problem genom psykoterapi, eller vad vi kallar "samtalterapi". Viktigast av allt är att en psykolog inte kan ordinera mediciner.

Psykiatriker behandlar generellt mer komplexa psykiska problem än psykologer, särskilt de som kräver medicinering eller medicinsk behandling . Med andra ord är psykologi läran om sinnet, känslorna och beteendet. Psykiatri är det medicinska område som diagnostiserar och behandlar psykiska problem.

Så vad är skillnaden mellan en psykiater och en terapeut?

En terapeut är någon som har en magisterexamen inom ett område inom psykisk hälsa, såsom psykologi, rådgivningspsykologi eller familjeterapi. De är kvalificerade att bedöma en persons psykiska hälsa och använda terapeutiska metoder, såsom samtalsterapi. Till exempel faller legitimerade socialarbetare och legitimerade professionella kliniska rådgivare inom denna kategori. En terapeut kan dock inte förskriva medicinering.

Kom ihåg att en psykiater är en läkare. Han eller hon kan diagnostisera psykiska problem, förskriva mediciner och ge medicinsk behandling.

Vad är skillnaden mellan en psykiater och en neurolog?

Det är också värt att veta detta. En neurolog är också en läkare.Men han är specialiserad på att diagnostisera, behandla och hantera sjukdomar i hjärnan och nervsystemet (det vill säga hjärnan, ryggmärgen och nerverna). En neurolog har kunskap om nervsystemets struktur och funktion, såväl som de sjukdomar som påverkar det.

Numera, medan både psykiatriker och neurologer arbetar med hjärnrelaterade tillstånd, fokuserar neurologer mer på de fysiska aspekterna och symtomen på sjukdomen. Psykiatriker, å andra sidan, fokuserar mer på de kognitiva (tankerelaterade) och beteendemässiga symtomen på sjukdomen. Neurologer behandlar också sjukdomar som påverkar nerverna och ryggmärgen, men det gör inte psykiatriker.

Båda dessa läkare kan ordinera läkemedel. De kan också samarbeta för att hantera vissa tillstånd som påverkar hjärnan. Det är till exempel vanligt att personer med Parkinsons sjukdom eller de som har haft en stroke upplever depression.

Vad gör en psykiater?

En psykiater bedömer, diagnostiserar och behandlar främst dina psykiska, emotionella och beteendemässiga problem.

Eftersom psykiatriker är läkare kan de beställa eller utföra en mängd olika medicinska och/eller psykologiska tester. Psykiatriker diagnostiserar psykiska problem genom att kombinera dessa tester med en diskussion om dina symtom och din medicinska och familjära sjukdomshistoria.

De använder kriterierna i American Psychiatric Associations Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM–5) för att diagnostisera psykiska problem.

Dessutom upprättas en behandlingsplan som är specifik för dig. Denna kan inkludera psykoterapi (samtalterapi), medicinering och andra medicinska behandlingar.

Vilka typer av tillstånd behandlar psykiatriker?

Psykiatriker kan diagnostisera och behandla många psykiska problem och störningar. Här är några exempel:

• Alkoholbruksstörningar och andra substansbruksstörningar
• Alzheimers sjukdom
• Ångeststörningar
• Uppmärksamhetsstörning/hyperaktivitetsstörning (ADHD)
• Autismspektrumstörning
• Bipolär sjukdom
• Kroppsdysmorfisk störning (orimlig oro över kroppens utseende)
• Depression
• Dissociativa störningar - tillstånd där du känner dig distanserad från dig själv och din omgivning
• Ätstörningar
• Spelstörning
• Hamstringsstörning
• Humörstörningar
• Tvångssyndrom (OCD)
• Panikångest
• Personlighetsstörningar
• Posttraumatiskt stressyndrom (PTSD)
• Förlossningsdepression
Schizoaffektiv sjukdom Schizofreni-känslomässig `(Schizofreni)`
• Sömnstörningar

Vilka behandlingar används?

Psykiatriker använder och förskriver en mängd olika behandlingar. Främst:

• Psykoterapi (samtalterapi)
• Mediciner
• Andra behandlingar, till exempel elektrokonvulsiv behandling (ECT) eller transkraniell magnetisk stimulering (TMS)

Kom ihåg att behandlingar för psykiska problem varierar kraftigt från person till person. Välj den behandling som fungerar bäst för dig. Ofta används en kombination av dessa behandlingar.

Lite mer om samtalsterapi (psykoterapi)...

Psykoterapi, eller det vi kallar "samtalterapi" eller "terapi" förkortat, är en behandling som innebär att man pratar med en utbildad psykiatrisk kurator för att identifiera och åtgärda de orsaker som påverkar din psykiska hälsa eller triggar ditt humör.

Målet är att eliminera eller kontrollera oönskade tankar och beteenden som är besvärande för dig och som stör dina dagliga aktiviteter. Detta gör att du kan fungera normalt. Beroende på dina symtom och tillstånd kan denna behandling vara kortvarig eller långvarig.

Det finns flera psykoterapimetoder:

• Kognitiv beteendeterapi (KBT)
• Interpersonell terapi (IPT)
• Mindfulnessbaserad kognitiv terapi (MBCT)
• Dialektisk beteendeterapi (DBT)
• Problemlösningsterapi (PST)
• Psykodynamisk terapi

Typer av droger...

Psykiatriker kan ordinera läkemedel för att behandla psykiska problem. Dessa läkemedel fungerar genom att förändra de kemiska signalerna och kommunikationen i hjärnan. Detta kan bidra till att minska symtomen på vissa psykiska sjukdomar.

Psykiatriker förskriver ofta läkemedel i samband med psykoterapi.

Några av de läkemedel som psykiatriker vanligtvis förskriver är:

• Antidepressiva medel
• Antipsykotiska läkemedel
• Hypnotika
• Humörstabiliserande medel
• Lugnande medel och ångestdämpande medel
• Stimulantia
• Ketamin (i särskilda fall)

Andra behandlingar...

Psykiatriker använder även andra behandlingar för vissa psykiska tillstånd:

• Elektrokonvulsiv terapi (ECT)
• Transkraniell magnetisk stimulering (TMS)
• Ljusterapi för säsongsbunden depression (SAD)

Utöver dessa finns det även behandlingar som används mycket mer sällan:

• Vagusnervstimulering (VNS)
• Djup hjärnstimulering (DBS)

När ska jag träffa en psykiater?

För att avgöra om du behöver träffa en psykiater eller inte, behöver du tänka ärligt kring dina symtom och dagliga upplevelser. Försök inte att diagnostisera en psykisk sjukdom på egen hand. Men du kan bli medveten om och dokumentera ohälsosamma beteenden, känslor och tankemönster som stör ditt liv.

Att be om hjälp för psykiska problem kan ibland vara svårt och överväldigande, men det är viktigt att göra det. Psykiska problem är mycket vanliga. Din psykiska hälsa är lika viktig som din fysiska hälsa.

Ibland, när din husläkare (primärvårdspersonal) berättar om dina symtom, kan hen remittera dig till en psykiater. Men om du föredrar det kan du också träffa en psykiater direkt för en diagnos och behandlingsplan.

Psykiska problem kan vara plötsliga, sporadiska eller ihållande. Viktigast av allt, om de påverkar din livskvalitet negativt, är det ett tydligt tecken på att du behöver söka hjälp.

Om du har något av dessa symtom eller upplevelser, överväg att besöka en psykiater eller berätta för din husläkare :

• Att inte kunna hantera eller kontrollera sina känslor.
• Att vara ständigt eller ofta arg, att vara arg.
• Känsla av överdriven eller ovanlig rädsla.
• Att engagera sig i riskabelt arbete.
• Känner mig överdrivet orolig och/eller ledsen.
• Stora förändringar i sömnmönster.
• Droganvändning.
• Ätstörningar.
• Försämrad prestation i skolan eller på jobbet.
• Social distansering.
• Tankar på att skada sig själv.

Kom ihåg att det inte finns någon skam i att ha ett psykiskt problem eller i att söka hjälp för det. Ju förr du får hjälp och behandling, desto förr kommer du att må bättre.

Vad ska man förvänta sig när man går till en psykiater?

För att få ut det mesta av ditt besök hos psykiatern är det en bra idé att vara förberedd. Här är några saker som kan hjälpa dig med det:

• Gör en lista över de viktigaste sakerna du vill prata om med din psykiater.
• Prata om eventuella nya symtom eller förändringar i dina tidigare symtom. Skriv om möjligt om dina symtom dagligen i en dagbok. Detta hjälper dig att komma ihåg hur de förändras och hur de påverkar ditt liv.
• Om det sker några förändringar i din fysiska hälsa, berätta gärna om det.
• Berätta om de fysiska och psykiska sjukdomar som din familj har .
• Berätta om hur du uppfattas av familj, vänner och kollegor som verkligen bryr sig om dig.
• Ta med en lista över alla mediciner och substanser du tar för närvarande. Inkludera allt från receptbelagda läkemedel, receptfria läkemedel, vitaminer, kosttillskott, traditionella läkemedel och narkotika.

Vilka är de viktiga frågorna att ställa till psykiatern?

När du träffar din psykiater kan det vara bra att ställa frågor som dessa:

• Vad är min diagnos? Hur kom du fram till den?
• Vad är din erfarenhet av att behandla mitt tillstånd?
• Vilka behandlingsalternativ har jag?
• När kan jag förvänta mig att bli frisk?
• Hur vet jag om jag blir bättre?
• Vad ska jag göra om jag har mer svårigheter?
• Vem ska jag ringa i en nödsituation angående mitt tillstånd?
• Vilka är biverkningarna av min medicin?
• Kommer du att samarbeta med mina andra läkare?

Hur blir man psykiater?

För att bli psykiater måste du genomföra följande:

• En fyraårig grundutbildning från ett universitet eller högskola leder till en kandidatexamen.
• En fyraårig läkarutbildning leder till en medicinsk examen, antingen en "Doctor of Medicine - MD" eller "Doctor of Osteopathic Medicine - DO".
• Ett fyraårigt utbildningsprogram för boende.

Efter avslutad residensutbildning blir de flesta psykiatriker styrelsecertifierade psykiatriker genom att ta en frivillig skriftlig och muntlig tentamen som administreras av American Board of Psychiatry and Neurology.

Vissa psykiatriker söker sig till och med till stipendieprogram för att få expertis inom ett specifikt område inom psykiatrin, såsom barn- och ungdomspsykiatri (som fokuserar på barns psykiska hälsa) eller konsultationskontaktpsykiatri (som studerar gränssnittet mellan fysisk och psykisk hälsa i medicinska populationer).

Vilka är subspecialiteterna inom psykiatrin?

Några av de olika psykiatriska specialiteterna är:

• Beroendepsykiatri
• Akutpsykiatri
• Rättspsykiatri
• Geriatrisk psykiatri
• Smärtstillande medicin
• Barn- och ungdomspsykiatri
• Konsultations- och kontaktpsykiatri
• Sömnmedicin

Slutligen, saker att komma ihåg

Att erkänna att du har ett psykiskt problem och söka hjälp för det kan kännas överväldigande, men kom ihåg att det är viktigt att göra det. En psykiater kan ge dig en korrekt diagnos och föreslå en behandlingsplan. De är experter inom sitt område och de har aktuell kunskap om den senaste forskningen, mediciner och andra behandlingar som kan hjälpa dig. Din psykiater kommer att arbeta med dig för att fastställa den bästa behandlingsplanen för dig. Så var inte rädd eller skäms för att be om hjälp. Din psykiska hälsa är värd det!

Psykiater , psykisk hälsa, psykolog, psykoterapi, depression, ångest