Det överraskande första steget i vårt minne: Låt oss lära oss om sensoriskt minne.

Har du någonsin undrat hur de saker vi ser, hör och känner lagras i vårt minne? Det är faktiskt en väldigt fantastisk process. Det första och viktigaste av dessa är ett mycket korttidsminne, som vi kallar sensoriskt minne . Det är som att "registrera" information från våra sinnen i några sekunder. Låt oss prata mer i detalj om detta idag.

Vad är sensoriskt minne?

Enkelt uttryckt samlar dina fem sinnen – dina ögon, öron, näsa, tunga och hud – in en mycket kortsiktig samling information som vi kallar sensoriskt minne, eller ibland sensoriskt register . Tänk på det som att ta ett mycket tydligt, detaljerat "foto" av din omgivning på ett ögonblick. Det är som att ta en ögonblicksbild av din omgivning i hög upplösning . Sedan skickas denna information till ditt korttidsminne .

Du kan inte kontrollera hur länge dessa minnen varar, de varar vanligtvis bara några sekunder . Men under denna korta tidsperiod kan det hjälpa dig att förstå även de minsta detaljerna i din omgivning.

Vilka typer av sensoriskt minne finns det?

Det finns fem typer av sensoriska minnen relaterade till våra fem sinnen. Låt oss ta en titt på vad de är:

• Ekoiskt minne: Detta gäller även hörseln . Precis som ett eko stannar ett ljud kvar i huvudet en stund efter att det hörts.
• Haptiskt minne: Detta är relaterat till beröring . Även efter att man rört vid något, kvarstår känseln på huden ett ögonblick.
• Gustatoriskt minne: Detta relaterar till smak . Smaken av en mat finns kvar på tungan även efter att den har ätits.
• Ikoniskt minne: Detta är relaterat till synen . Även efter att man sett något och tittat bort, förblir bilden synlig ett ögonblick.
• Luktminne: Detta relaterar till lukt . Förmågan att behålla en doft i näsan även efter att den har inandats.

Låt oss titta på några exempel på sensoriskt minne.

För att göra det lite tydligare för dig, låt oss nu prata om exempel på var och en av dessa typer. Du måste ha upplevt dessa i ditt dagliga liv.

• Ekoiskt minne: Tänk dig känslan när du har lyssnat klart på en favoritlåt och melodin fortfarande spelar i huvudet. Eller när någon ropar ditt namn och du känner att ljudet dröjer sig kvar i dina öron ett tag. Det är allt.
• Haptiskt minne: Känslan av att någon håller din hand hårt och sedan släpper taget, samtidigt som man känner trycket från beröringen. Eller, som när en regndroppe faller på huden under ett regnskur, där den våta beröringen dröjer sig kvar på huden en stund.
• Smakminne:Även efter att man är klar med middagen känns det som att smaken på maten, till exempel kryddig om den är kryddig, söt om den är söt, dröjer sig kvar i munnen.
• Ikoniskt minne: När du tittar på ett fyrverkeri känns det som att du fortfarande kan se de färgglada linjerna framför ögonen efter att fyrverkerierna har slocknat. Eller, när en kamerablixt avfyras, ser du en vit fläck framför ögonen ett tag.
• Luktminne: Känslan av att doften av färskt bröd dröjer sig kvar i näsan även efter att du lämnat ett bageri. Eller, när du går förbi någon som har applicerat parfym, dröjer sig doften kvar ett tag.

Hur fungerar sensoriskt minne?

Okej, nu ska vi se hur detta sensoriska minne fungerar. Det är väldigt enkelt, och det sker i några få väldigt snabba steg:

1. Du upplever en känsla. Det betyder att du ser, hör, luktar, smakar eller rör vid något.

2. I det ögonblicket aktiveras den del av din hjärna som ansvarar för den känslan (vi kallar den sensoriska cortexen) omedelbart. Detta sker mycket snabbt, som att trycka på en knapp på en elektrisk strömbrytare. Detta sker på en bråkdels sekund.

3. Därefter väljer din hjärna bara de viktigaste sakerna från den information den har samlat in och fokuserar på dem. Tänk dig att när du går nerför en trafikerad gata hör du varje ljud, ser varje syn och känner varje lukt. Men din hjärna kommer inte att komma ihåg allt på en gång. Istället fokuserar den bara på saker som är viktiga för din säkerhet, som ljudet av en plötslig biltuta. Den "filtrerar" bort onödiga saker som det och tar bort dem.

4. Slutligen skickas denna utvalda viktiga information till ditt korttidsminne. Därifrån bestäms det om minnet ska lagras vidare eller om det ska bli ett långtidsminne.

Hur länge varar sensoriskt minne? Och vad är dess kapacitet?

Du kanske undrar: "Hur länge varar detta sensoriska minne i våra huvuden?" Det är faktiskt ganska kort. Denna information lagras vanligtvis i cirka 0,2 till 2 sekunder . Det är som en blinkning! Men tiden kan variera något beroende på vilken känsla du upplever. Till exempel varar ikoniskt minne för syn vanligtvis ungefär en sekund. Ekoiskt minne för ljud kan vara i några sekunder, kanske tre eller fyra.

Så vad är dess kapacitet, det vill säga hur mycket information kan den hålla samtidigt? Sensoriskt minne har en mycket stor kapacitet. Anledningen till detta är att vi använder flera sinnen samtidigt.

Tänk dig när du äter en måltid. Du ser maten (synen), du känner matens konsistens på tungan (beröringen), du luktar varje smak (lukten), du hör "gnissel"-ljudet när du äter (hör), och du smakar det (smakar). Det är så du samtidigt kan bearbeta all information som kommer från dina fem sinnen till ditt sensoriska minne (sensoriskt minne). Är inte detta fantastiskt?

Men även om detta sensoriska minne har en stor kapacitet, varar det bara några sekunder. Det vill säga, ny information kommer in väldigt snabbt, och gammal information raderas. Det är som en ständigt uppdaterad "skärm". Sedan går informationen antingen till ett annat minneslagerområde i hjärnan, det vill säga korttidsminnet, eller så raderas den helt, vilket gör att vi kan uppleva nya förnimmelser. Denna snabba process är det som gör att vi kan hantera en ständigt föränderlig värld.

Vilka delar av hjärnan är involverade i sensoriskt minne?

Denna fantastiska process som kallas sensoriskt minne involverar olika delar av vår hjärna. Varje förnimmelse följer en specifik väg till hjärnan.

Låt oss säga att du hör ett ljud. Detta ljud omvandlas till en elektrisk signal och färdas genom nervfibrer till din hjärna. Det färdas först genom din hjärnstam , sedan genom talamus (en relästation mitt i din hjärna). Talamus leder sedan signalen till rätt hjärnområde för den känslan. Till exempel, när vi hör, går signalen till din hörselbark . Denna är belägen i tinningloben .

Här är några av de viktigaste områdena i hjärnan som hjälper till att bearbeta information från dina sinnen:

• Ekoiskt minne (hörsel): Hörselbarken - Denna finns i tinningloben .
• Haptiskt minne (beröring): Somatosensorisk cortex - Denna finns i parietalloben .
• Gustatoriskt minne (smak): Primär gustatorisk cortex - Denna ligger mellan insularloben och frontalloben .
• Ikoniskt minne (syn): Primär synbark - Denna är belägen i occipitalloben .
• Luktminne (lukt): Luktbulben - Denna finns längst ner i hjärnan, nära näsan.

Dessa hjärnregioner, tillsammans med andra områden, såsom hippocampus och amygdala, är involverade i minneslagring och känslor.Tillsammans hjälper dessa delar ditt sensoriska minne att fungera korrekt. Är inte detta en mycket komplex och fantastisk samordning som sker inuti vår hjärna?

Varför är sensoriskt minne viktigt för oss?

Så, sensoriskt minne är den första porten till vår värld och hjälper oss att tillfälligt behålla information från våra sinnen. Oavsett om det är smaken av din mormors läckra lasagne, doften av nyblommande syrener eller fågelkvitter när du går nerför gatan, är det tack vare sensoriskt minne som du omedelbart är medveten om vad som händer runt omkring dig. Utan det skulle vi inte kunna uppfatta vad vi känner, ser och hör som ett kontinuerligt flöde av upplevelser.

Vår hjärna väljer ut en del av denna omedelbara information och lagrar den i långtidsminnet, som melodin i din favoritlåt eller en varm kram från en närstående. Därför är detta sensoriska minne en mycket viktig och grundläggande del av minnessystemet.

Kom ihåg, precis som alla andra delar av vår kropp, kan detta minnessystem ibland skadas eller skadas. Om du har några funderingar eller tvivel om huruvida ditt sensoriska minne fungerar korrekt är det bäst att rådfråga en läkare.

Det viktigaste att komma ihåg från det vi har diskuterat (Take-Home Message)

Okej, låt oss gå igenom några av de viktigaste punkterna om sensoriskt minne som vi pratade om idag:

• Sensoriskt minne är ett mycket korttidsminne som lagrar information som tas emot från våra fem sinnen i några sekunder.
• Det här är som att ta en omedelbar, detaljerad bild av vår omgivning.
• Det finns fem huvudtyper: auditivt (hörsel), taktilt (beröring), gustatoriskt (smak), visuellt (syn) och olfaktoriskt (lukt) minne.
• Detta minne varar bara mellan 0,2 och 2 sekunder (kanske lite längre) .
• Dess kapacitet är dock mycket stor ; den kan ta in information från flera sinnen samtidigt.
• Specifika delar av hjärnan (t.ex. hörselbarken, synbarken, talamus) aktiveras för detta ändamål.
• Detta är det första, avgörande steget i att överföra information till korttidsminnet .
• Om du märker några problem, förändringar eller överdriven glömska i ditt minne är det mycket viktigt att söka läkarvård.

Så, jag hoppas att du har en bra uppfattning om detta fantastiska första steg i vårt minne som kallas sensoriskt minne. Att veta sådana saker hjälper oss att förstå oss själva mycket, eller hur?

Sensoriskt minne, minne, fem sinnen, hjärna, korttidsminne, organ, nervsystem