Har du också ofta ont i ryggen? När du sitter en stund, när du står upp eller när du lyfter ett tungt föremål, känns det som att din rygg "låser sig"? Ibland går smärtan ner i benen och känns som domningar? Detta är verkligen ett mycket irriterande tillstånd. Då kommer den här artikeln att vara mycket viktig för dig. Idag pratar vi om behandlingar som minskar trycket på ryggraden, vilket orsakar den här typen av ryggsmärta .
Enkelt uttryckt, vad innebär detta för att minska ryggradskompression?
Tänk på vår ryggrad som ett pärlband. Dessa pärlor är vad vi medicinskt kallar "kotor". När dessa pärlor staplas ovanpå varandra finns det geléliknande kuddar mellan dem som absorberar stötar. Vi kallar dessa "mellankotsdiskar", eller som många känner till dem, "diskar". Denna disk är det som gör att vi kan böja ryggraden framåt, bakåt och från sida till sida.
Det finns ett ihåligt rörliknande utrymme mitt i hela halsbandet. Inuti det löper ryggmärgen , som är en mycket viktig del av vår kropp. Från denna ryggmärg förgrenar sig nerverna som går till armar, ben och alla delar av kroppen.
Tänk dig nu, av någon anledning, kanske när du blir äldre, råkar ut för en olycka eller lyfter ett tungt föremål felaktigt, att "disken" buktar ut, eller att gelén inuti läcker ut och nerverna börjar bli strama och komprimerade. Det är vad vi kallar spinal kompression . Att ta bort denna kompression och släppa nerverna kallas helt enkelt "spinal dekompression".
Vilka tillstånd kräver denna behandling?
Även om det finns många orsaker till ryggsmärta, används spinal dekompressionsterapi specifikt för tillstånd relaterade till nervkompression . Låt oss ta en titt på vad dessa är.
| Sjukdomsstatus | Enkelt uttryckt... |
|---|---|
| Utbuktande diskar | Disken mellan kotorna bular ut, sticker ut och trycker på nerven. |
| Diskbråck | Diskens yttre hölje brister, vilket gör att gelén inuti läcker ut och trycker hårt på nerven. Detta är lite allvarligt. |
| Ischias | Smärta och domningar i skinkan och benet orsakade av kompression av ischiasnerven, en viktig nerv som löper från ryggen ner i benet. |
| Spinal stenos | När vi åldras kan saker som bensporrar begränsa passagerna för nerver i ryggraden. |
| Klämda nerver | Smärta, domningar eller inflammation orsakad av kompression av en nerv någonstans i ryggraden. |
Vilka är de icke-kirurgiska alternativen?
För det mesta kommer din läkare inte att omedelbart remittera dig till operation. De kommer först att prova icke-kirurgiska metoder för att minska smärtan.
Viktigast av allt är att alla dessa behandlingar bör utföras under överinseende av en kvalificerad yrkesperson. Din läkare kommer att avgöra vad som är bäst för dig.
- Sjukgymnastik : Detta är mycket viktigt. Här kommer en sjukgymnast att lära dig övningar för att stärka dina rygg- och magmuskler, hur du arbetar utan att belasta ryggen för mycket och hur du bibehåller korrekt hållning.
- Traktion: Detta innebär att man använder en speciell säng (traktionsbord) och applicerar vikter eller använder en dator för att försiktigt dra i ryggraden. Detta skapar ett litet utrymme för diskbråcket och nerverna.
- Akupunktur : En traditionell kinesisk behandling som lindrar smärta genom att mycket fina nålar sticks in i specifika punkter på kroppen.
- Kiropraktisk vård: I denna behandling utför en specialist manuella ryggradsjusteringar.
- Transkutan elektrisk nervstimulering (TENS):En liten apparat skickar en mycket låg elektrisk ström genom hudytan, vilket blockerar smärtsignaler från att nå hjärnan. Detta slappnar av musklerna och minskar smärta.
Hur minskar man trycket med kirurgiska alternativ?
Om ingen annan behandling fungerar, om smärtan är svår, eller om det finns tillstånd som domningar eller svaghet i benen, kan läkaren rekommendera operation. Det finns även här flera typer av operationer.
| Namn på operationen | Vad händer här? |
|---|---|
| Diskektomi | En del av eller hela disken som klämmer nerven avlägsnas. |
| Laminektomi | För att ge nerverna mer plats att passera avlägsnas en bit ben (lamina) längst bak på kotan. |
| Foraminotomi | Hålen (foramen) genom vilka nerver lämnar ryggmärgen förstoras genom att benfragment eller annan vävnad avlägsnas. |
| Korpektomi | En svårt skadad kota eller disk avlägsnas helt och två ben sammanfogas för att stärka området (ryggradsfusion). |
| Borttagning av osteofyter | Det tar bort onödiga benutskott som utvecklas när vi åldras, vilket lindrar nervkompression. |
Hur väljer jag den behandling som är rätt för mig?
Detta är inte något du kan bestämma själv. Din läkare kommer att avgöra den bästa behandlingen baserat på dina symtom, ålder, allmänna hälsa och testresultat.
Läkare brukar först försöka med enkla behandlingar med låg risk. Om de inte fungerar,Det syftar på saker som kirurgi.
Vilka tester används för att korrekt diagnostisera sjukdomen?
Din läkare kan be dig att göra några tester som dessa:
- Röntgenundersökningar: Detta kan kontrollera saker som benjustering , frakturer och brott.
- CT-skanning (datortomografi): Kan undersöka ben och vävnader mer detaljerat än röntgen.
- MR-undersökning (magnetisk resonanstomografi): Detta är det bästa testet för att upptäcka ryggmärgsproblem eftersom det tydligt kan se mjukvävnader som diskar, ryggmärg och nerver. En MR-undersökning kan avgöra exakt om en disk har glidit eller om en nerv är klämd.
- Nervledningsstudier (EMG): Dessa tester mäter hastigheten med vilken elektriska signaler färdas genom nerverna och hjälper till att avgöra om det finns nervskador.
Meddelande att ta med sig hem
- Ryggsmärta , smärta som sprider sig ner i benen eller domningar är symtom som aldrig bör ignoreras . Uppsök läkare så snart som möjligt.
- Inte all ryggsmärta kräver operation. Många kan hitta lindring med sjukgymnastik, träning och andra icke-kirurgiska behandlingar.
- Din läkare kommer att avgöra vilken behandling som är bäst för dig. Så behandla inte baserat på gissningar, utan följ din läkares instruktioner exakt.
- Om operation är nödvändig, var inte rädd för att göra det. Prata öppet med din läkare om det, dess fördelar och dess risker.
- Om du upplever ryggsmärtor under graviditeten, var noga med att rådfråga din läkare innan du genomgår någon behandling.
Ryggsmärta, Ryggraden, Nervkompression, Diskproblem, Ischias, Spinal dekompression, Ryggkirurgi
👩🏽⚕️ Vanliga frågor (FAQ) från läkaren
💬 Varför strålar ryggsmärtor ut i benen?
De huvudsakliga nerverna som löper längs mitten av vår ryggrad går till våra ben. När en disk mellan kotorna buktar ut och trycker på en nerv, färdas smärtan ner längs nerven, ner i benet. Ibland kan detta också göra att benet domnar bort.
💬 Varför buktar sig ryggdisken ut?
Den geléliknande 'disken' mellan två kotor kan bukta ut eller utbukta sig med åldern, på grund av en olycka eller på grund av felaktig viktlyftning. När detta händer komprimeras nerverna som går genom den. Detta tillstånd kallas vanligtvis för en 'diskbrok'.
💬 Vad är spinal dekompressionsterapi?
Enkelt uttryckt är detta en behandling som minskar trycket på ryggraden. Detta ökar utrymmet mellan kotorna, vilket frigör den komprimerade nerven. Det hjälper också diskbråcket att återgå till det normala.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar