Har du stickningar i baksidan av benet? Låt oss prata om suralnerven!

Ibland kan du ha känt en stickande känsla i baksidan av benet, från hälen till utsidan av foten, eller bara en brännande känsla. Vissa människor känner detta när de går eller står. Många bryr sig inte så mycket om det och tänker: "Mitt ben måste sticka." Men orsaken till detta obehag kan vara en liten, men mycket viktig nerv i benet. Idag pratar vi om suralnerven, som inte alla pratar så mycket om, men som är mycket viktig för vår kropp.

Vad är suralnerven?

Enkelt uttryckt är suralnerven en sensorisk nerv som sitter under huden i ljumskområdet, det vill säga på baksidan av benet nedanför knät. En sensorisk nerv är en nerv som transporterar information till hjärnan. Den är som en "sensorisk tråd" i vår kropp.

Detta är en del av kroppens perifera nervsystem . Detta system är det nätverk av nerver som sträcker sig genom hela kroppen, exklusive hjärnan och ryggmärgen. Det är tack vare detta nätverk som vi känner saker som beröring, smärta och värme. Så den surala nerven är en viktig representant för detta stora nätverk, relaterat till benen.

Vad händer med vår kropp genom denna nerv?

Du skulle bli förvånad över att höra vad som händer med den här lilla nerven. Det är det som ger känsel till vissa delar av våra ben och fötter. Tänk dig att gå barfota på gräs. Den här nerven hjälper din hjärna att känna saker som gräsets svalka och markens konsistens som dina fötter känner.

Främst låter den surala nerven oss känna:

• Beröring: Känslan du får när någon rör vid dina könsorgan, eller när en sko träffar baksidan av din fot när du tar på dig den.
• Fotposition: Även med slutna ögon kan du se åt vilket håll din fot är, om din fotled är böjd eller inte, eller hur? Denna nerv hjälper också till med det.
• Temperatur: Denna nerv känner skillnaden mellan en droppe kallt vatten som faller på foten och en fot som placeras på varm mark.
• Smärta: När något träffar din fot, eller din fot fastnar i en sko och gör ont, är det denna nerv som skickar smärtan till hjärnan och skyddar dig från fara.
• Vibration: Denna nerv hjälper oss att upptäcka även den minsta vibration i marken.

Det är dessa förnimmelser som gör att vi kan hålla balansen när vi står och går. Tänk dig hur svårt det skulle vara att gå om du inte kunde känna exakt var dina fötter var.

Är det sant att denna nerv även används för andra medicinska ändamål?

Ja, det stämmer. På grund av nervens placering och natur används den flitigt inom medicinen.

1. För biopsiundersökningar (biopsier)

Ibland, när man misstänker en sjukdom som påverkar nerverna i kroppen, är det nödvändigt att ta en bit nervvävnad och undersöka den för att ta reda på exakt vad det är. Detta kallas en biopsi . Den surala nerven väljs ofta för detta.

Varför välja just den här nerven för det?

• Lätt att hitta: Denna nerv ligger mycket nära huden, nästan ytlig, så det är mycket lätt för läkare att hitta den.
• Säkerhet: Det betyder att det finns väldigt få större komplikationer efter att en liten bit har tagits bort. Och såret läker snabbt.
• Att vara en sensorisk nerv: Eftersom detta inte är en nerv relaterad till rörelse, utan bara till känsel, kommer benet inte att bli förlamat eller oförmöget att gå om en bit av den tas bort. Viss stickningar kan finnas kvar i området, men det kommer inte att ha någon större effekt.

En biopsi av suralnerven kan utföras för att diagnostisera sjukdomar som:

• AL (lättkedjig) amyloidos: En onormal typ av protein som produceras i kroppen och som deponeras i organ som nerver.
• Vaskulit: Inflammation i blodkärlen.
• Andra neurologiska sjukdomar: Andra perifera neurologiska sjukdomar som är svåra att diagnostisera exakt.

2. För nervtransplantation

Tänk dig att en olycka har skadat en nerv i din hand, ansikte eller annat viktigt område. Ibland kan nerven inte repareras direkt. I så fall tar läkare en bit frisk nerv från en mindre viktig del av kroppen och transplanterar den till det skadade området. Det är som en bro som förbinder de två delarna.

Suralnerven används också för detta ändamål. Eftersom det är en lång nerv kan en bit vävnad av önskad längd tas för transplantation. Suralnerven transplanteras i fall som:

• Skada på plexus brachialis , vilket påverkar områden som axel och arm.
• Skada på ischias- eller peronealnerverna som påverkar benet och fotleden.
• Vissa tillstånd med erektil dysfunktion .
• Ansiktsförlamning .
• Neurotrofisk keratit är ett sällsynt tillstånd som påverkar ögats nerver.

Vilka är de vanligaste problemen som påverkar suralnerven?

Vissa saker vi gör i våra dagliga liv och vissa medicinska tillstånd kan skada denna viktiga nerv. Det är då de tidigare nämnda symtomen, såsom smärta, domningar och inflammation, uppstår.

Så vad ska vi göra för att skydda den här nerven?

"Att förebygga är bättre än att bota", säger de. Så det finns några enkla saker vi kan göra för att skydda denna nerv från skador.

• Kontrollera din diabetes: Om du har diabetes, följ din läkares instruktioner noggrant. Ta din medicin i tid, kontrollera din kost och motionera. Att hålla dina blodsockernivåer under kontroll är det bästa sättet att skydda dina nerver.
• Använd skor som sitter bra: Använd bekväma skor som sitter bra på fötterna, inte är för trånga och är bekväma. Speciellt om du utövar sport, använd skor av god kvalitet som är lämpliga för sporten. När dina skor slits ut eller förlorar sin dämpning, köp nya.
• Undvik rökning: Rökning och tobaksprodukter är mycket skadliga för dina blodkärl och nerver. Om du röker är det en stor hjälp för hela din kropp att försöka sluta.
• Hälsosam kost: Ät en välbalanserad kost. Inkludera livsmedel rika på vitamin D och vitamin B12 (fisk, mjölk, ägg, gröna bladgrönsaker), vilka är särskilt viktiga för nervernas hälsa.

Vilka symtom bör få dig att söka läkare?

Om du fortsätter att uppleva ett eller flera av dessa symtom på underbenet, särskilt på ryggen eller på ovansidan av foten, ignorera det inte och kontakta en läkare.

Se upp för dessa symtom:

• Om det känns som en brännskada.
• Om du känner känselbortfall eller domningar i det området.
• Om du känner extrem känslighet eller smärta när kläder gnuggar mot din kropp eller när din hand vidrör den.
• Om du upplever skarp smärta eller en stickande smärta.
• Om du ständigt känner att myror springer omkring (stickningar) .

När du går till läkaren kommer hen att undersöka dig, remittera dig till speciella neurologiska tester (såsom nervledningsstudier) om det behövs, hitta den exakta orsaken till ditt problem och ordinera nödvändig behandling.