Har din flickvän jordnötsallergi? Borde du vara rädd för att kyssas? Låt oss prata om det här!

När du får reda på att din flickvän är allergisk mot något som jordnötter är det normalt att känna sig lite rädd och nervös. Särskilt när man hör historier om hur någon hade svårt att kyssa någon efter att ha ätit jordnötter, och ibland blev det till och med ett problem i deras liv, eller hur? Men i verkligheten, kan jag glatt säga dig, händer sådana hemska saker väldigt, väldigt sällan. Om vi ​​tar några små, väldigt enkla steg kan du och din flickvän vara fria från all rädsla och till och med kyssas kärleksfullt. Låt oss prata om det lite mer i detalj, okej?

Vad är ett allergen – vad är det? Vilket samband har det med saliv?

Enkelt uttryckt är ett allergen ett ämne som kan orsaka en allergisk reaktion hos någon. Det kan vara ett livsmedel (som jordnötter, mjölk, ägg), damm, pollen eller till och med djurmjäll. Om vi ​​nu pratar om din flickväns jordnötsallergi är allergenet ett specifikt protein som finns i jordnötter.

Tänk dig att någon äter ett livsmedel som de är allergiska mot, till exempel jordnötter. Vad händer då? Allergenerna i det livsmedel blandas med saliven i munnen. Det betyder att efter att ha ätit maten kan en betydande mängd av allergenerna finnas i personens saliv.

Det är så här: Om du dricker en mörk fruktjuice kommer du att ha lite av den färgen kvar på insidan av munnen och på tungan efter att du har druckit den. Det är så detta "allergen" stannar kvar i munnen.

Men här är det viktigaste och mest tröstande: Med tiden minskar mängden allergen i din saliv gradvis. Våra munnar producerar ständigt nytt saliv, vi sväljer ständigt saliv, och dessa naturliga processer håller våra munnar rena. Så inom några timmar kommer allergenkoncentrationen i munnen efter att ha ätit den maten att vara till stor del, om inte helt, borta.

Så vad ska vi göra? Några enkla steg för att förbli orädda!

Nu kan du se att det här inte är någon stor sak. Det finns några väldigt enkla, praktiska steg. Om vi ​​följer dem noggrant kan både du och din flickvän vara trygga och lyckliga.

Först och främst: borsta tänderna noggrant!

Om du, din flickvän, har ätit något hon är allergisk mot – i det här fallet jordnötter – innan ni träffar henne, särskilt om ni planerar att kyssa henne, bör du definitivt, definitivt borsta tänderna noggrant. Att bara skölja munnen med vatten räcker inte. Du bör använda en bra tandkräm (det är ju det tandkräm är till för), ta dig tid att borsta mellan tänderna och på tungan i minst två minuter.Då kommer matpartiklar och allergener som kan ha fastnat i munnen och mellan tänderna till stor del att avlägsnas.

För det andra: Tid! Ha tålamod ett tag.

Experter och forskare rekommenderar att det är bäst att vänta minst fyra timmar efter att ha ätit en mat som kan orsaka allergi innan man kysser någon som har allergi. Vissa studier har visat att även timmar efter att man borstat tänderna kan mycket små mängder allergener finnas i saliven, så det är bäst att vara så försiktig som möjligt.

Tänk dig att du åt ett mellanmål som innehöll jordnötter runt klockan 12. Om du ska träffa din flickvän klockan 17 betyder det att du har 5 timmar på dig. Om du sedan borstar tänderna noggrant är risken mycket lägre.

Ett litet tips: Efter att du borstat tänderna kan det vara en extra försiktighetsåtgärd att skölja munnen med munskölj. Att borsta tänderna är dock ett måste.

Tredje sak: Tänk och prata lite medan ni äter tillsammans.

Om ni två går på restaurang, festar eller äter middag tillsammans hos en vän, var lite mer noggrann när ni väljer mat.

• Fråga honom, prata med honom: "Jag vet inte om den här maten innehåller jordnötter, eller hur?", "Vad kan du äta, kan du berätta det för mig också?", "Vad har du emot om jag äter?" Var aldrig blyg eller tveksam till att fråga. När han inser att du tänker på hans säkerhet kommer han att uppskatta det väldigt mycket.
• Kontrollera etiketten: Om du köper förpackad mat från butiken, titta noga på ingredienslistan. Ibland finns det information som "kan innehålla spår av nötter". Om du är på en restaurang, fråga servitören eller chefen om bekräftelse. Var också medveten om korskontaminering. Det betyder att även om ett livsmedel inte innehåller jordnötter, kan du fortfarande få ett allergen genom det om redskapen, skärbrädorna eller knivarna som används för att tillaga det tidigare har kontaminerats med jordnötter.
• Det säkraste och mest kärleksfulla: Om möjligt, ät samma mat som han äter. Då är det inga problem. Ni kan båda njuta av samma sak och inte oroa er. Annars, välj en mat som du vet är helt säker för honom och som han tycker om.

Kan vi förstå din flickväns allergi ordentligt?

Detta är också en mycket viktig punkt. Alla har inte samma allergier. För vissa personer orsakar det inte ett stort problem att äta lite jordnötter, och de kan uppleva mindre saker som lätt klåda i munnen, lätt svullnad av läpparna eller ett litet utslag på huden. Vi kallar dessa milda reaktioner .

För vissa personer kan detta dock vara mycket farligt. Även en mycket liten mängd jordnötter kan orsaka en allvarlig, livshotande allergisk reaktion som kallas anafylaxi.Detta kan orsaka allvarliga symtom som andnöd, tryck över bröstet, svullnad av tungan eller halsen, talsvårigheter, yrsel , svimning, snabb eller svag hjärtrytm och plötslig blekhet i huden.

Därför är det mycket viktigt att ta reda på exakt vad din flickväns jordnötsallergi är, hur allvarlig den är, om hon har haft tidigare reaktioner och vad som hände vid tillfället. Har hennes läkare rådt henne att alltid ha med sig en adrenalin-autoinjektor, till exempel en EpiPen, i händelse av en nödsituation? Om hon har en är det en bra idé att du vet hur du använder den. Att prata öppet om dessa saker och vara medveten om dem är mycket bra för er båda, såväl som för er relation. Då behöver ni inte oroa er i onödan, och ni kan också identifiera områden där det finns verklig fara.

Så, här är de viktigaste sakerna att komma ihåg (Meddelande att ta med sig hem)

Okej, så låt oss sammanfatta de viktigaste punkterna du behöver ta med dig från det vi har pratat om. Dessa borde vara som dina mantran!

1. Var inte rädd, var förstående, var stöttande: Bara för att din flickvän har jordnötsallergi betyder det inte att det är ett hinder för kärlek och tillgivenhet. Det är något som ni båda kan hantera tillsammans och med förståelse. Ert stöd är mycket värdefullt för henne.

2. Var medveten om allergenaktivitet: Efter att ha ätit en allergisk mat finns det allergen i saliven, men det minskar avsevärt med tandborstning och över tid (inom några timmar).

3. Två gyllene regler: Borsta tänderna, ge det tid: Om du äter mat som du kan vara allergisk mot, se till att borsta tänderna noggrant innan du kysser din flickvän, och vänta minst 4 timmar. Detta är inte något att diskutera, det är något som måste göras!

4. Arbeta som ett team när ni äter tillsammans: hjälp honom att välja mat som inte är skadlig, fråga honom om du är osäker, kontrollera etiketter, var försiktiga på restauranger. Var försiktiga tillsammans.

5. Öppen kommunikation är den bästa medicinen: Prata alltid öppet med din flickvän om hennes allergier, hennes känslor, hennes rädslor och vad hon behöver göra för att vara säker. Detta kommer att stärka förtroendet och bandet mellan er båda.

Slutligen måste jag säga att det här handlar om kärlek, omsorg, respekt och förståelse. Om du följer dessa enkla men mycket viktiga steg kan du älska och kyssa din flickvän med tillgivenhet utan rädsla. Kom ihåg att medvetenhet och försiktighet är de bästa nycklarna till att skydda dig mot alla allergier!

Jordnötsallergi, kyssar, allergen, saliv, matallergi, säkerhet, försiktighetsåtgärder, jordnötsallergi