Verkar din röst också förändras? (Röstförändring) - Låt oss prata om det här!

Du blir äldre. Så din kropp genomgår många förändringar. Du har säkert märkt att din röst har förändrats lite, eller hur? Känner du ibland att din röst spricker eller brister när du talar? Oroa dig inte, det är helt normalt. I den här artikeln ska vi prata om varför detta händer, vad som orsakar det och när det kommer att bli bättre.

Varför förändras vår röst så plötsligt?

Enkelt uttryckt är en av de förändringar som sker när man når puberteten förändringen i rösten. Speciellt hos pojkar börjar ett hormon som kallas "(testosteron)" produceras i stora mängder under denna tid. Detta hormon ansvarar för många förändringar i kroppen, och en förändring i rösten är en av dem. Tänk dig att det i din hals, närmare bestämt ovanför den huvudsakliga andningsröret ("(trakea)") finns en liten lådliknande del. Vi kallar detta struphuvudet. Vissa kallar det också för "strövhålan". Det struphuvudet är den huvudsakliga platsen där din röst görs. Inuti detta struphuvud finns två muskler utsträckta över varandra. Som två gummiband. Det är vad vi kallar stämbanden.

• När du andas är dessa stämband avslappnade och vilar mot larynxväggarna. Detta gör att luft kan flöda in i och ut ur lungorna utan några hinder.
• Men när du talar, så samlas dessa stämband ("(Vocal Cords)") och sträcks över struphuvudet . Sedan, när luften från lungorna passerar genom dessa stämband och kommer ut, vibrerar dessa stämband. Det är den vibrationen som får din röst att låta ...

När du sänker rösten blir dina stämband lösa och avslappnade. När du höjer rösten blir de väldigt strama. Du kan prova detta själv. Du kan också känna hur stämbanden i halsen stramas åt och lossnar när du höjer rösten. Så när du blir äldre blir ditt struphuvud större på grund av hormonet "(testosteron)". Sedan blir dina stämband längre och tjockare. Inte bara det, utan dina ansiktsben växer också. Platser som dina näshålor, håligheterna längst bak i halsen och bihålorna blir större. Detta ger din röst mer utrymme att "resonera". Allt detta tillsammans gör din röst djupare.

Tänk dig en gitarr. När du knäpper en låg sträng ger den ifrån sig ett högt ljud, eller hur? Men när du knäpper en hög sträng ger den ifrån sig ett väldigt djupt ljud. Det är så våra röster är. När man är ung är struphuvudet litet och stämbanden tunna. Det är därför din röst är hög, som ett barns. Men när du blir äldre, tillsammans med resten av din kropp, blir din röst djupare, som en vuxens.

Med alla dessa förändringar i din kropp kanske du märker att din hals också förändras lite. När pojkars struphuvud växer sticker det ut lite och ser ut som en liten klump längst fram i halsen. Det är detta vi kallar deras adamsäpple. Flickors struphuvud växer också, men inte lika stort som pojkars. Det är därför flickors adamsäpple är mindre synligt.

Har du svårt att kontrollera din röst? Stammar du när du talar?

Tills din kropp har vant sig vid ditt nya förstorade struphuvud och dina stämband kan det vara svårt att kontrollera din röst. Din röst kan plötsligt "spricka" eller "gå sönder" när du talar. Det är som att hoppa från en tonhöjd till en annan. Oroa dig inte för detta. Detta sprickande eller brytande är bara tillfälligt . Det varar vanligtvis inte mer än några månader. Din röst går inte heller sönder varje gång du talar. Det händer bara ibland. Vissa pojkars röster kan gradvis fördjupas. Andra kan förändras plötsligt. Du kan känna dig lite generad, generad eller till och med lite nervös över detta. Detta är mycket normalt. Kom ihåg att detta är olika för alla. Dina vänner, syskon och yngre syskon har förmodligen gått igenom detta, eller är på väg att gå igenom det. Med tiden kommer din kropp att vänja sig mycket vid ditt nya förstorade struphuvud och din nya röst.

När kommer min röst att börja förändras?

Du kanske märker att några av dina vänners röster redan börjar spricka. Andra har blivit mycket djupare. Men andra har fortfarande samma röst som när de var små, som om ingenting hade förändrats. Det här är det viktigaste: allas timing är olika. Vissa människors röster börjar förändras tidigare, andra lite senare. Det varierar från person till person. I genomsnitt börjar en pojkes röst förändras mellan 11 och 15 års ålder. Men för vissa kan det hända tidigare, för andra senare. Det är okej. Allt beror på när du når puberteten. Vissa pojkar når puberteten tidigare än andra, medan andra är sena. Så oroa dig inte om din väns röst förändras tidigare. Din kommer att förändras när din tid är inne.

Hur djup kommer min nya röst att vara?

Det här är också en fråga som många ställer sig. Hur djup kommer min röst att vara? Kommer den att vara väldigt hög? Hur stort en pojkes struphuvud (struphuvud) är, hur tjocka hans stämband (struphuvud) är och hur stort resonansområdet som skapas av håligheterna i hans ansikte och hals som jag nämnde tidigare avgör hur djup hans röst kommer att vara. Det är som ljudet av de tjocka strängarna på den där gitarren. När ditt struphuvud (struphuvud) har vuxit ordentligt kommer din röst att vara väldigt djup.Den kommer att bli stabil och lättare att kontrollera. Det där sprakande ljudet kommer att försvinna. Men även då är din röst inte fullt utvecklad! Även efter de där ungdomliga förändringarna fortsätter din röst att utvecklas. Även om det där sprakande, brytande ljudet inte varar länge, mognar och stabiliseras de flesta pojkars röster inte helt förrän i tjugoårsåldern. Så du måste ha tålamod.

Så, vilka är de viktigaste sakerna att komma ihåg från det vi har pratat om?

Okej, jag tror att du nu har en bra uppfattning om röstförändringar. Låt oss också komma ihåg detta:

• Röstförändringar är en mycket normal och naturlig sak som sker när man blir äldre, särskilt under puberteten.
• Hos pojkar är den främsta orsaken till detta förstoring av struphuvudet och förändringar i stämbanden på grund av hormonet "( testosteron )".
• Att rösten spricker och brister är tillfälligt. Det är bara tillfälligt . Det händer bara tills din kropp vänjer sig vid de nya förändringarna. Så oroa dig inte för det.
• Allas röst förändras vid olika tidpunkter . Din röst kan förändras tidigare eller senare än dina vänners. Det är normalt.
• Hur djup din röst blir bestäms av din kropps utveckling. Den kommer gradvis att stabiliseras med tiden.
• Det finns ingen anledning att skämmas, vara rädd eller känna självkritik över detta. Det här är en upplevelse som alla står inför.

Det viktigaste är att du inte går igenom detta ensam! Dina vänner, lärare och föräldrar vet om detta, och de kommer att förstå dig. Om du har några problem eller funderingar, prata med dem.

Så när din röst förändras, omfamna det som ett vackert kapitel i ditt liv. Det visar att du växer upp och är frisk!

---

Röstförändring, pubertet, testosteron, larynx, stämband, adamsäpple, pubertetens röstförändring