Allt om tandemalj: Hur skyddar du dina tänder?

Har du någonsin undrat hur starka våra tänder är? Hur står vi emot det vi äter och dricker, och ibland till och med det hårda vi tuggar på? Den främsta anledningen till detta är den fantastiska, starka skyddande beläggningen runt våra tänder. I medicinska termer kallar vi detta tandemalj . Det är som en rustning på våra tänder. Så idag ska vi prata om vad denna emalj är, varför den är viktig för oss och vad vi kan göra för att skydda den.

Så vad är det här för tandemalj?

Enkelt uttryckt är tandemaljen det skyddande yttre lagret på var och en av dina tänder. Den vita delen av tanden ovanför tandköttskanten (vi kallar den "kronan") som du ser när du tittar i spegeln är helt täckt av denna emalj.

Du kanske blir förvånad över att höra detta. Tandemaljen är det hårdaste, det vill säga det starkaste ämnet i hela vår kropp . Ja, den är starkare än benen i din kropp.

Men oavsett hur stark den är kan den slitas bort med tiden. Plackbildning på tänderna, syrorna i maten du äter och daglig användning kan alla skada emaljen . Det viktigaste är att när den väl slits bort kan den inte återuppbyggas. Det är därför vi behöver ta väl hand om den.

Vad är emalj gjord av?

Tandemaljen består av 95 % av mineralerna kalcium och fosfor, vilka tillsammans bildar mycket starka kristaller. Resten består av vatten (4 %) och en liten mängd protein (1 %).

Vilken är emaljens huvudsakliga funktion?

Emaljens huvudsakliga och enda funktion är att skydda tänderna. Mer exakt, att skydda de två känsliga lagren inuti tanden: dentin och tandpulpa.

Tänk dig vad som skulle hända om detta emaljlager var borta. Då skulle nerverna inuti tanden blottas. Om det hände,

• Det är väldigt lätt att få karies .
• Bakterier kan komma in i tanden och orsaka infektioner .
• Även om du dricker varmt te eller äter en bit glass börjar dina tänder domna bort .

Tandens färg syns på grund av emaljen. Emaljen är faktiskt ganska transparent (genomskinlig). Färgen på dentinlagret under den är vad vi ser. Den kan ha vilken färg som helst från gråvit till ljusgul.

Vilka är orsakerna till emaljslitage?

Tandemaljens erosion exponerar tandens inre lager för miljön. Detta ökar risken för tandskador. Det finns flera huvudorsaker till detta. Låt oss se vad de är.

Okej, så hur skyddar vi denna värdefulla emalj?

• Borsta tänderna noggrant minst två gånger om dagen: Detta tar bort plack och bakterier som byggs upp på dina tänder. Använd en mjuk tandborste . Borsta inte för hårt, borsta försiktigt.
• Använd tandkräm som innehåller fluor: Fluor är ett mineral som stärker (återmineraliserar) emalj. Liksom kalcium och fosfor är fluor viktigt för tändernas yttre lager.
• Använd tandtråd mellan tänderna dagligen: Detta hjälper till att ta bort matrester och bakterier som fastnar mellan tänderna där en tandborste inte kan nå.
• Begränsa mat med högt socker- och syrhalt: kola, choklad, stärkelserika livsmedel (förvara inte saker som bröd och ris i munnen) och sötade drycker så mycket som möjligt.
• Använd sugrör: Att använda sugrör när du dricker sura drycker som läsk kan minska risken för att drycken träffar tänderna.
• Drick mycket vatten: Att dricka vatten under dagen tvättar bort bakterier och matrester i munnen.
• Tugga sockerfritt tuggummi: Detta ökar salivproduktionen i munnen. Saliven skyddar emaljen.
• Minska belastningen på dina tänder: Om du gnisslar tänder i sömnen, kontakta en läkare och skaffa ett tandskydd som passar. Försök att sluta bita på naglarna. Tugga inte på isbitar.
• Få behandling för andra medicinska tillstånd: Om du har problem som muntorrhet eller gastrit (GERD), få ​​dem behandlade av en läkare.
• Gå regelbundet till tandläkaren: För att hålla dina tänder och ditt tandkött friskt är det viktigt att regelbundet gå på tandrengöring och kontroller.

Kan sliten emalj restaureras?

Det här är en fråga som många ställer sig. Emalj som har slitits bort helt kommer inte att växa ut igen. Det vill säga, den kommer inte att växa ut igen.

Det finns dock sätt att stärka lätt skadad, försvagad emalj. Tandläkare kan remineralisera och stärka emaljen med fluorbehandlingar.

Om en tand är allvarligt skadad kan läkaren placera en tandkrona över tanden för att förhindra ytterligare skador.

Skadar tandblekning emaljen?

Generellt sett skadar tandblekningsprodukter inte emaljen när de används korrekt och enligt läkares anvisningar. Vissa produkter kan dock torka ut dina tänder. Om du funderar på att bleka dina tänder är det bäst att prata med din läkare om säkra produkter.

Sammanfattningsvis är tandemaljen en fantastisk och stark del av vår kropp. Men den är inte oförstörbar. Därför är det vårt ansvar att skydda den.