Är din tunga också bränd? (Bränd tunga) Låt oss prata om det här!

Har du någonsin bränt tungan efter att ha stoppat något i munnen av misstag, eller efter att ha tagit en klunk av en varm kopp te, och ropat av smärta "Aj!"? Eller har du någonsin bränt tungan efter att ha njutit av en utsökt rätt och sedan haft det jobbigt i flera dagar? Det här är något som de flesta av oss har upplevt minst en gång i våra liv. Så idag ska vi prata om detta, det är vanligare än du tror, ​​men ibland kan det vara irriterande.

Vad betyder det när tungan brinner?

Enkelt uttryckt är en brännande tunga när något är hetare än du tror, ​​vilket betyder att när du stoppar mat eller dryck i munnen skadar det de känsliga vävnaderna på tungan. Vår tunga är ett mycket känsligt organ. Det är tungan som hjälper oss att känna igen saker som smaker och matens konsistens. Du kanske har märkt att det finns små, guppiga områden på tungan. Dessa kallas papiller . Några av dessa papiller innehåller smaklökar , vilka är celler som känner av smak.

Så när du bränner dig på tungan skadas dessa papiller och smaklökar. Denna skada kan göra din tunga öm, och det kan också minska din förmåga att smaka mat och dryck. Men oroa dig inte, för det mesta är brännskador på tungan som denna inte allvarliga. Våra smaklökar växer tillbaka ganska snabbt. Det finns också några huskurer du kan prova tills din tunga läker. Men ibland, om brännskadan är allvarligare, bör du definitivt uppsöka en läkare.

Hur allvarlig kan en brännskada på tungan vara?

För det mesta är en brännskada på tungan inte allvarlig och läker av sig själv. Men precis som med andra brännskador, om värmen har skadat tungans djupare vävnader, bör du omedelbart söka läkarvård för att förhindra allvarligare tillstånd som infektioner .

Det finns generellt tre typer av brännskador:

Första gradens brännskada

Detta skadar bara det översta vävnadslagret på tungan. Du kan känna en mild smärta , och tungan kan se rosa eller röd ut. Det är så de flesta får brännskador på tungan. Det läker vanligtvis inom några dagar.

Andra gradens brännskada

Detta skadar tungans ytvävnad, såväl som en del av den underliggande vävnaden. Precis som vid en brännskada av första graden kan tungan vara smärtsam och se rosa eller röd ut. Blåsor kan dock bildas. Det är bäst att uppsöka läkare om du har en sådan brännskada.

Tredje gradens brännskada

Detta är det allvarligaste fallet. De djupare vävnadslagren inuti tungan är skadade. Smärtan kan vara outhärdlig, eller ibland kan det bli känselbortfall i tungan. Tungan kan se vit eller svart ut som om den har blivit bränd. Allvarliga brännskador på tungan är dock mycket sällsynta. I sådana fall bör du definitivt omedelbart uppsöka läkare.

Kom ihåg: Om du inte kan föreställa dig hur allvarlig brännskadan är är det bäst att uppsöka läkare.

Varför brinner vår tunga?

För det mesta brinner tungan av mycket enkla skäl.

• Att stoppa mat i munnen innan den är kall: Vi älskar alla att äta varm mat och dricka te. Men ibland kan den värmen vara för mycket för vår tunga att hantera. Tänk dig om du plötsligt stoppar ett varmt ris i munnen när du är riktigt hungrig, eller om du rusar till jobbet efter att ha druckit en kopp kaffe på morgonen... Det är då detta är mest sannolikt att hända.
• Ouppmärksamhet: Detta är den största fienden! För det mesta, när vi äter eller dricker något, gör vi det samtidigt som vi gör något annat. Kanske medan vi tittar på TV, pratar i telefon eller tänker på något annat. Då lägger vi inte så stor vikt vid matens hetta. Plötsligt stoppar vi en munfull varm mat eller en klunk varmt te i munnen.
• Mikrovågsugnsmat: Mikrovågsugnar värmer inte mat jämnt. Vissa platser blir varmare, vissa platser blir kallare. Detta kan vara knepigt. Det kan vara tillräckligt varmt när du tar den första tuggan, men nästa tugga kan bränna tungan. Så var försiktig när du äter mikrovågsugnsmat.

Vilka är symtomen på en bränd tunga?

Symtomen kan variera beroende på brännskadans svårighetsgrad. Förutom en brännande känsla kan du uppleva:

• Tungvärk: Detta är det huvudsakliga symptomet.
• Minskad eller förlorad känsel i tungan: Ibland kan tungan kännas domnad.
• Röd eller rosa tunga, svullnad: Tungan kan verka svullen och röd.
• Förlust av smak eller metallisk smak i munnen: Du kanske inte kan smaka maten du äter eller dricker lika bra som du brukade, eller så kan du ha en konstig smak i munnen.
• Slät tunga: När papillerna vi pratade om tidigare är skadade kan de försvinna ett tag och tungan kan bli slät.

Det finns dock ett tillstånd som kallas geografisk tunga , vilket också kan göra att tungan blir slät, röd och inflammerad. Men det skiljer sig från en bränd tunga. Geografisk tunga är ett ofarligt tillstånd som orsakar släta röda fläckar på tungan omgivna av vitt eller grått. Den exakta orsaken är ännu inte känd, men det är inte relaterat till brännskador.

Hur diagnostiserar en läkare brännskador på tungan?

När du besöker en läkare kommer hen att undersöka din tunga för att se hur allvarlig brännskadan är. Hen kommer också att ställa frågor om vad som hände innan din tunga brände, vad du stoppade i munnen och mer för att försöka ta reda på orsaken.

Hur man läker en bränd tunga snabbt? Saker du kan göra hemma

Den goda nyheten är att de flesta brännskador på tungan läker av sig själva inom en vecka eller två. Under tiden finns det några enkla saker du kan göra hemma för att minska smärtan och påskynda läkningsprocessen.

Gör dessa saker:

• Drick något kallt: Många som har en bränd tunga dricker ett glas kallt vatten. Detta är bra. Det är också bra att dricka kallt vatten eller en annan kall dryck i några minuter efter att tungan har bränts. Vid en allvarligare brännskada kan denna kyla också hindra värmen från att nå tungans djupare vävnader.
• Ät kall (eller kyld) och mild mat: Ät mild mat som är mild mot tungan under några dagar efter en brännskada på tungan, såsom yoghurt, glass och välkyld äppelmos. Lite mjölk går bra, så länge den är kall.
• Sug på isbitar eller glass: Precis som att dricka kallt vatten kan suga på isbitar eller glass också bidra till att minska inflammation och ge lindring. Men var försiktig, eftersom isen kan fastna i tungan.
• Applicera lite mjölk på tungan: Vissa människor dricker mjölk när det brinner i munnen efter att ha ätit kryddstark mat. På samma sätt kan det lindra brännskador genom att applicera mjölk på tungan.
• Använd socker eller honung: Precis som mjölk kan du även gnida in lite honung på tungan. Honung har antibakteriella egenskaper , vilket kan hjälpa till att förebygga infektioner. Ett annat alternativ är att gnida in lite socker på tungan. Socker kan hjälpa till att minska smärta.
• Skölj munnen med saltvatten: Du kan använda saltvatten för att rensa munnen från bakterier som kan orsaka infektioner efter en brännskada på tungan. Var dock försiktig så att du inte använder för mycket salt, eftersom det kan irritera såret. Lös upp cirka 1/8 tesked salt i ett glas vatten (cirka 225 ml), skölj munnen noggrant och spotta ut det.
• Ta smärtstillande medel: Du kan minska smärtan och svullnaden i tungan genom att ta paracetamol, ibuprofen eller något annat NSAID- smärtstillande medel som du kan köpa på apoteket.
• Ta E-vitamin: E-vitamin är känt för att hjälpa brännskador, inklusive brännskador på tungan, att läka snabbare. Bryt upp en flytande kapsel med 1 000 IE E-vitamin och applicera vätskan direkt på såret på tungan.
• Upprätthåll god munhygien: Fortsätt borsta och använda tandtråd tills tungan läker. Men var försiktig så att du inte gnuggar såret mot tungan. Att hålla munnen fri från bakterier hjälper till att förhindra infektioner medan tungan läker.

Gör inte dessa saker:

• Drick inte varma drycker: Värme kan förvärra din brännskada och smärtan.
• Undvik mat som är dålig för tungan: Håll dig borta från sura livsmedel som citroner och apelsiner, pickles, kryddstark mat, salt mat och krispig mat ett tag. Dessa kan ytterligare irritera din redan känsliga tunga.

Om din tunga inte läker efter ungefär en vecka, eller om smärtan fortfarande finns kvar, bör du definitivt uppsöka läkare.

Hur förhindrar du att tungan bränner?

Det bästa sättet att förhindra en brännande tunga är att smaka lite innan du tar en stor tugga eller en stor klunk. Ta till exempel en liten klunk innan du dricker en varm dryck. Förutom att skydda tungan från att bränna, hjälper uppmärksamhet på din mat och dryck dig också att öva medveten kost . Denna medvetna matvana kan hjälpa dig att göra hälsosammare matval och njuta av smakerna i din mat.

Hur lång tid tar det för brända smaklökar att läka?

Din tunga kommer att läka mycket snabbt. Cellerna i dina smaklökar kommer att regenereras inom en vecka eller två. Det betyder att även om du har en bränd tunga kommer dina smaklökar att smaka mindre gott i några dagar, men ditt smaksinne bör återgå till det normala inom ungefär en vecka.

När ska jag träffa en läkare?

Om du har symtom på en brännskada av andra eller tredje graden, kontakta omedelbart läkare eller tandläkare . Om dina symtom inte förbättras inom en vecka med hemvård, boka tid hos en läkare.

Om du upplever något av dessa tecken på infektion , sök omedelbart läkarvård:

• Feber.
• Ökad smärta, rodnad eller svullnad.
• En varliknande vätska rinner från tungan.

Vad är skillnaden mellan en brännande tunga och brännande mun-syndrom?

Symtomen på en brännande tunga liknar de vid ett tillstånd som kallas Burning Mouth Syndrome – en brännande känsla på tungan eller i gommen. De två är dock inte samma sak.

Till skillnad från en brännande tunga orsakas inte en brännande mun av skador på tungans vävnader. Det är mer en brännande känsla än en reaktion på vävnadsskada. Det är oftast svårt att hitta orsaken. Brännan börjar plötsligt, ökar gradvis under dagen och avtar ofta på natten. Cykeln kan börja igen nästa dag.

Ett munsår, liksom en bränd tunga, läker inte av sig självt. Du behöver uppsöka läkare för diagnos och behandling.

Vad vi behöver lära oss av detta (Ta med oss ​​hem)

Med våra hektiska livsstilar har många av oss upplevt en brännande tunga någon gång i livet. Oavsett om det handlar om att äta en bit pizza direkt från ugnen eller dricka en nybryggd kopp kaffe i en klunk, kan detta hända eftersom vi inte uppmärksammar värmen.

Om du råkar bränna dig på tungan, lyssna på din magkänsla. Drick lite kallt vatten eller mjölk. Undvik salt, kryddstark eller krispig mat tills din tunga läker och var försiktig med din tunga. Om du tror att brännskadan är allvarlig, tveka inte att kontakta en läkare. Han eller hon kan undersöka ditt sår och hjälpa till att förebygga allvarliga tillstånd som infektion. Att ta hand om din hälsa är det viktigaste!

` Brännande tunga, inflammation i tungan, tungbehandlingar, brännskador, första hjälpen, munsår, smak