Är din hud torr och flagnande? (Torr hud) Här är ingredienserna som hjälper

Är din hud alltid torr och ibland flagnande? Det här är riktigt irriterande. Denna torrhet kan vara lite obehaglig, och ibland kan den till och med göra att din hud gör ont. Men oroa dig inte, det finns bra lösningar för detta. Med rätt hudvårdsprodukter och rätt vårdmetoder kan vi kontrollera detta problem med torr och känslig hud i hög grad. Låt oss se hur man tar hand om denna torra hud på rätt sätt.

1. Oljor och smör som återfuktar huden

Vår hud producerar naturligt en typ av olja. Vi kallar detta talg. Det hjälper till att hålla huden fuktig och förhindra att den torkar ut. Men vissa människors hud producerar väldigt lite av detta talg. Om du tvättar ansiktet med tvål ofta, om du har torrt väder eller om du använder vissa mediciner är det mer sannolikt att din hud blir torr.

Det är här tjocka ingredienser som oljor och smör kommer väl till pass. De hjälper till att förhindra fuktförlust från huden, minska skador orsakade av torra miljöer och minska irritation och klåda i huden. Med andra ord fungerar de som en skyddande barriär för huden. Vi kallar dessa mjukgörande medel.

• Sheasmör: Du har säkert hört namnet sheasmör i reklam på sistone, eller hur? Det är en olja som utvinns ur nötterna från sheaträdet, som växer i Afrika. Den är bra för både hud och hår. Den lägger ett fint lager av olja på huden och skyddar den mot fuktförlust.
• Jojobaolja: Oljorna och vaxerna från jojobaplantan är också utmärkta för att återfukta huden. Både naturliga och syntetiska versioner är lika fördelaktiga. Du hittar dem i hudkrämer och hårbalsam.
• Lanolin: Den här är lite annorlunda. Lanolin är en olja som utvinns ur fårull. Det är en något tjock, tung ingrediens. Den kan återställa förlorad fukt i huden. Den har också sårläkande egenskaper, så lanolin kan vara till stor hjälp för sprucken, öm hud.

2. Hjälpsamma syror

Var inte rädd för syror. Det finns vissa typer av syror som är bra för torr och känslig hud. De kan ta bort smuts och döda hudceller utan att orsaka skador eller irritation. De hjälper också till att reparera hudens ytskikt.

• Hyaluronsyra:Detta är något som finns naturligt i vår hud och vårt hår. Det tillhör gruppen polysackarider, för att vara exakt. Det används ofta i fuktighetskrämer eftersom det har den fantastiska förmågan att svälla med vatten och behålla fukten i huden. Du hittar det i många krämer, lotioner och serum.
• Mjölksyra: Detta är en typ av "alfahydroxisyra". Enkelt uttryckt är det ett "fuktighetsbevarande medel", vilket betyder att det drar till sig fukt. Det utvinns från mjölk. Det är en mycket mild "exfoliering". Det vill säga att det kan ta bort död hud och minska uppkomsten av mörka fläckar utan att skada huden eller orsaka torrhet.
• Salicylsyra : Kontrollera vilka rengöringsmedel du använder för att rengöra huden från alkohol. Undvik absolut produkter som innehåller alkohol. Alkohol berövar huden dess naturliga oljor. Detta kan torka ut huden och göra den mer benägen att fjälla, klåda och irritera huden. Välj istället en rengöring som innehåller en ingrediens som salicylsyra. Detta kan hjälpa till att lösa upp smuts och överflödig olja utan att beröva huden dess naturliga oljor.

3. Smörjande ingredienser som lätt kan appliceras på huden

Produkterna du väljer bör vara lätta att applicera på huden och ha en slät konsistens. På så sätt kan du enkelt applicera dem över hela huden utan att behöva gnugga in dem för hårt.

• Glycerin: Glycerin är en växtbaserad fuktighetsbevarande produkt. Det är också ett "fuktighetsbevarande medel", vilket betyder att det drar till sig vattenånga från luften och levererar den till huden. Detta hjälper huden att behålla fukten. Den är också mycket len ​​och lätt att applicera.
• Dimetikon: Detta är en typ av silikon. Det finns i många produkter som används för hud och hår. Detta beror på att det kan ge en mycket len ​​konsistens. Det bildar ett tunt lager på huden, vilket förhindrar att vatten avdunstar och förlorar fukt. Det finns i många krämer och lotioner.

Några andra viktiga fakta om torr hud

Genom att välja rätt ingredienser och ta hand om några andra småsaker kan du hålla din hud frisk och len.

Undvik dofter

Du kan märka att produkter med dofter gör din hud torr och kliande. Så när du köper något, välj något som det står "parfymfritt" på etiketten snarare än "oparfymerat". "Oparfymerat" betyder att det inte har någon doft. Men "oparfymerat" betyder att andra ingredienser kan ha tillsatta kemikalier för att maskera doften. Dessa kemikalier kan också vara skadliga för din hud.

Öka luftfuktigheten i omgivningen

Om du kan hålla luften i ditt rum eller hem fuktig kan det också bidra till att förhindra torr hud. Du kan använda en luftfuktare för detta. Detta är särskilt användbart om du bor i ett kallt klimat eller om du ständigt befinner dig i ett rum med luftkonditionering. Men istället för en luftfuktare som avger varm ånga,Välj en med en sval spray, eftersom värme också kan torka ut huden.

Prata med din läkare.

Om din torra hud inte förbättras med dessa huskurer bör du definitivt uppsöka en läkare, särskilt en hudläkare. Ibland kan torr hud orsakas av ett underliggande medicinskt tillstånd. Din läkare kan också hjälpa dig att välja den bästa kombinationen av ingredienser för din hud. Om din hud är mycket torr och inflammerad kan du behöva ta en steroidkur.