Vi utsätts för så många kemikalier varje dag från det att vi vaknar på morgonen tills vi går och lägger oss på kvällen, eller hur? Maten vi äter, vattnet vi dricker, tvålarna, krämerna, rengöringsmedlen... alla dessa saker innehåller någon form av kemikalie. Så vissa undrar: "Påverkar dessa saker vår hälsa, särskilt bröstcancer ?" Det här är en stor fråga för många. Låt oss prata om detta lite mer i detalj och enkelt idag.
Är dessa kemikalier verkligen farliga?
Enkelt uttryckt har inga kemikalier i personliga hygienprodukter som för närvarande finns på marknaden direkt bevisats orsaka bröstcancer. Vissa människor, inklusive forskare, undrar dock om det kan finnas en risk som vi ännu inte har identifierat.
Till exempel finns det en vanlig myt att antiperspiranter, eller deodoranter som minskar svettning, orsakar bröstcancer. Ingen stark medicinsk forskning har dock funnit ett samband. En stor studie år 2002 avfärdade nästan helt denna myt. Så det finns ingen anledning att oroa sig för det.
Historiskt sett har det dock funnits kemikalier som har visat sig öka risken för bröstcancer . Exempel är bekämpningsmedlet DDT och östrogenhormonet DES (dietylstilbestrol) , som gavs till gravida kvinnor mellan 1938 och 1971. Dessa har nu helt förbjudits i länder som USA på grund av deras bevisade faror.
Kemikalier och hormonet östrogen
En av de saker som har lockat mest uppmärksamhet från forskare på senare tid är vissa kemikaliers förmåga att öka östrogennivåerna i våra kroppar. Varför är det viktigt?
Våra kroppar, särskilt kvinnors, har ett hormon som kallas östrogen. Detta är mycket viktigt för att kroppen ska fungera. Men om denna östrogennivå ökar för mycket ökar det risken för att utveckla vissa typer av bröstcancer (hormonkänsliga bröstcancerformer) .
Nu har forskare upptäckt att vissa av de kemikalier vi använder kan fungera som hormonet östrogen i våra kroppar. Vi kallar dessa hormonstörande ämnen . Precis som en falsk nyckel som öppnar en dörr stör dessa kemikalier den känsliga balansen i kroppens hormonsystem.
"Vi utsätts ständigt för kemikalier runt omkring oss. Vissa kan skada vårt DNA eller förändra hormonnivåerna. Risken ökar gradvis med varje exponering."
Ingen av dessa kemikalier har dock bevisats direkt orsaka bröstcancer hos människor, men forskningen kring detta samband fortsätter.
Faktorer som avgör risken
Flera faktorer avgör hur mycket en kemikalie påverkar våra kroppar. Forskare är särskilt bekymrade över dessa faktorer.
| Påverkande faktor | Enkelt uttryckt... |
|---|---|
| Typ av kemikalie | Vilken typ av kemikalie exponerades du för? Vilka är dess kortsiktiga och långsiktiga effekter? |
| Exponeringsnivå | Kom det in i kroppen på en gång, eller introducerades det gradvis över tid? Även små mängder kan ackumuleras över tid. |
| Exponeringstid | Vid vilken tidpunkt i livet kom dessa in i kroppen? Särskilt tiden i livmodern, spädbarnsåldern och puberteten är mycket känslig. |
| Kemiska blandningar | Har du exponerats för bara en kemikalie, eller en blandning av flera? Ibland, även om de inte är farliga i sig själva, kan effekterna förstärkas när två eller tre kombineras. |
| Återstående tid i kroppen | Hur länge stannar den kemikalien i kroppen? Ju längre den stannar i kroppen, desto större blir effekten. |
Varför är det så svårt att säga exakt om detta?
Det finns flera anledningar till varför det är svårt att säga exakt, 100 procent korrekt, om detta förhållande.
Den främsta anledningen är att det inte är möjligt att testa dessa kemikalier på människor . Det är helt etiskt fel.
Den andra saken är att det kan ta 20, 30 eller till och med 50 år innan effekterna visar sig. Så det är väldigt dyrt och väldigt svårt att övervaka tusentals människor under så lång tid, för att ta reda på exakt vad de exponerades för.
Ett annat problem är att vi alla exponeras för dessa kemikalier i någon utsträckning. Så det är svårt att skilja åt vilka som exponeras och vilka som inte gör det.
Vi utsätts inte för en kemikalie i taget. Det är som små attacker som kommer från alla håll, från luften, vattnet, maten, de saker vi använder...
Kemikalier av särskild betydelse
BPA och liknande saker
Många har hört talas om BPA , eller bisfenol A. Det används för att tillverka vissa typer av plast (t.ex. vattenflaskor, matbehållare). Forskning har visat att BPA också kan påverka hormonsystemet. Även om många produkter nu säger "BPA-fri" , används ibland en annan kemikalie (t.ex. BPS eller BPF) med liknande effekter som BPA istället. Så problemet är detsamma.
Andra kemikalier
Parabener – konserveringsmedel, särskilt i kosmetika – och ftalater har också uppmärksammats av forskare. Dessa anses också vara hormonstörande ämnen.
Så vad kan vi göra?
Allt detta kanske låter skrämmande. Men få inte panik eller ge upp. Även om vi inte helt kan undvika dessa kemikalier finns det enkla, praktiska saker vi kan göra för att minska vår exponering.
- Minska användningen av plastbehållare för förvaring av mat. Glas, keramik eller rostfritt stål är bättre.
- Mikrovågsugna inte mat i plastbehållare . Värmen kan läcka ut kemikalier från plasten och in i maten.
- Minska användningen av bekämpningsmedel i trädgården och trädgården så mycket som möjligt.
- Minska användningen av produkter (lotioner, tvålar, luftfräschare) som har tillsatt " doft/parfym ". Ibland anger inte etiketten vilka kemikalier som används för att tillverka dessa dofter.
- Försök att använda enkla, naturliga saker som vinäger, lime och bikarbonat för att städa ditt hem.
"Oroa dig inte för varje liten sak. Gör de saker du lätt kan göra. Det är en stor sak."
Meddelande att ta med sig hem
- Även om det finns forskning om huruvida vissa kemikalier i de produkter vi använder varje dag ökar risken för bröstcancer, har det ännu inte bevisats att produkter som för närvarande finns på marknaden direkt orsakar cancer.
- Det finns ingen vetenskaplig grund för ryktena om att det finns ett samband mellan produkter som antiperspirant och bröstcancer.
- Många kemikalier misstänks vara hormonstörande eftersom de fungerar som hormonet östrogen i kroppen.
- Du kan vara mer känslig för kemikalier vid vissa tidpunkter i ditt liv (i livmodern, under spädbarnsåldern och under puberteten).
- Få inte panik, du kan minska risken genom att vidta praktiska åtgärder som att minska din användning av plast, undvika bekämpningsmedel och använda enkla rengöringsmedel.
- Om du har några tvivel eller frågor är det bäst att prata med din läkare .











💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar