Låt oss lära oss om normal förlossning? (Vaginal förlossning)

Om du ska bli mamma är det normalt att ha en del frågor och funderingar. Särskilt kring förlossning. Den största frågan som många har är: "Kommer jag att få ett normalt barn?". Idag ska vi prata om vad en normal förlossning, eller som vi kallar det i medicinska termer, en "vaginal förlossning", är, hur den går till och vilka dess fördelar och nackdelar är. Låt oss lära oss allt detta enkelt, som om du pratade med din bästa vän.

Vad är vaginal förlossning?

Enkelt uttryckt är vaginal förlossning när en mamma förlöser sitt barn genom sin vagina. Detta är det vanligaste och mest naturliga sättet att föda barn i världen. Det som händer är att din livmoder drar ihop sig (som en massa muskler som spänns) och din livmoderhals (livmoderhalsen) tunnar ut och öppnas. Sedan, med den knuffen, kommer barnet ut genom slidan (även kallad förlossningskanalen).

Läkare föredrar generellt vaginal förlossning eftersom det ofta är den säkraste metoden för både mor och barn . Denna typ av förlossning sker vanligtvis mellan vecka 37 och 42.

Hur vanlig är den här metoden?

Det är vanligare än man kan tro. Till exempel, bara i USA skedde det mer än 2,5 miljoner vaginala förlossningar år 2020. Det är 68 % av alla förlossningar där. Globalt sett är siffran cirka 80 %. Så man kan se hur vanligt detta är.

Vilka typer av vaginal förlossning finns det?

Det finns också olika typer av vaginal förlossning. Det finns tre huvudtyper:

1. Spontan vaginal förlossning: Detta är en naturlig förlossning som sker utan någon extern hjälp, det vill säga utan användning av medicin för att framkalla förlossningen. Detta är vad som händer för det mesta.

2. Inducerad vaginal förlossning: Ibland, om förlossningen är försenad, eller om mamman eller barnet behöver föda barnet tidigt på grund av någon hälsoskäl, kommer läkare att starta förlossningen och förbereda livmoderhalsen genom att ge medicinering eller andra metoder . Detta kallas även "(förlossningsigång)".

3. Assisterad vaginal förlossning: Ibland, om barnet dröjer med att komma ut trots att mamman trycker på, eller om barnet har vissa svårigheter, använder läkare en speciell anordning (som en tång eller en vakuumanordning) för att hjälpa till att förlossa barnet . Detta kan göras under spontan förlossning eller igångsatt förlossning.

Vilka är förlossningens olika skeden? Vad händer exakt?

En vaginal förlossning kan delas in i tre huvudstadier: förlossning, födsel och moderkakan. Låt oss titta på vart och ett av dessa stadier lite mer i detalj.

1. Arbetskraft

Detta är det första och ofta längsta stadiet. Det börjar när livmodern börjar dra ihop sig (vi säger "smärtan kommer"). Detta stadie slutar när livmoderhalsen är helt vidgad till 10 centimeter (vi säger att den är 100 % utplånad).

Veckodagen är vidare indelad i tre delar:

• Tidig förlossning: Det är vid denna tidpunkt som smärtan börjar uppstå och livmoderhalsen gradvis öppnas (vidgas) och tunnas ut (utmattas). Vid slutet av detta stadium kan livmoderhalsen vara cirka 5 centimeter vidgad. Denna smärta är inte svår och försvinner efter ett tag.
• Aktiv förlossning: Det är då smärtan blir intensivare. Sammandragningarna kan vara i ungefär en minut, eller så kan de komma var tredje minut . Många mödrar tycker att det är svårt att uthärda smärtan, så de ber om smärtlindring, till exempel en epidural. Ibland kan läkare ge dig ett läkemedel som heter Oxytocin (du kanske har hört talas om Pitocin®) för att påskynda förlossningen.
• Övergångsvärkar: Detta är den kortaste, men mest intensiva, förlossningsperioden innan livmoderhalsen är helt vidgad till 10 centimeter. Smärtan kan komma mycket snabbt, nästan kontinuerligt, och kan vara i mer än en minut. Du kan också uppleva svettningar, kräkningar och skakningar under denna tid. Detta är precis innan du börjar trycka.

2. Födelse

Det här stadiet börjar när din livmoderhals är 10 centimeter vidgad. Det slutar när ditt barn är helt ute ur slidan. Under det här stadiet kommer du att ha mycket starka sammandragningar och du kommer att känna en lust att trycka ut ditt barn . Det kan till och med kännas som att du ska på toaletten. Om du har fått en epidural kommer vårdpersonalen att hjälpa dig att trycka eftersom smärtan kommer att vara mindre och de kommer att tala om för dig när du ska trycka. Det här stadiet kan vara från några minuter till några timmar. Vanligtvis går det snabbare om du har haft barn tidigare.

3. Förlossning av moderkakan

Detta är den sista fasen av förlossningen. Vi kallar det även "efterförlossningen". Den börjar efter att barnet är fött och slutar när moderkakan är helt utlöst. Läkaren kommer att be dig trycka två eller tre gånger till. Detta kan börja några minuter efter att barnet är fött och pågå i cirka 30 minuter.

Det viktiga är att allas födelse inte är densamma.Denna upplevelse är olika för alla. Det finns många faktorer som kan påverka om din förlossning blir längre eller kortare. Om du till exempel får en epidural kommer du att känna mindre smärta än någon som inte får det. Om detta är ditt första barn kan förlossningen också ta längre tid. Saker som barnets storlek, vilken position du ligger i och hur snabbt din livmoderhals vidgas kan alla påverka detta.

Vilka är riskerna med en normal förlossning?

Vaginal förlossning är oftast den minst riskabla metoden. Ibland kan dock komplikationer uppstå. De vanligaste komplikationerna är:

• Utebliven förlossning: Detta är när förlossningen är långsam eller avbryts, eller när livmoderhalsen inte är helt vidgad. I detta fall kommer läkare att försöka stimulera sammandragningarna genom att ge oxytocin.
• Oregelbunden fosterhjärtfrekvens: Om barnets huvud eller navelsträng är komprimerat kan barnets hjärtfrekvens minska.
• Blödning: Kraftig, ibland livshotande blödning under eller efter förlossningen. Ibland kan denna blödning fortsätta i timmar efter förlossningen. Vi kallar det "postpartumblödning".
• Vaginala bristningar: Vävnaderna runt slidan och anus kan spricka när barnet kommer ut. Läkningstiden varierar beroende på storleken på dessa bristningar.
• Djup ventrombos (DVT): Blodproppar kan bildas i venerna i benen eller bäckenet några dagar efter förlossningen.
• Postpartum preeklampsi: Högt blodtryck hos modern efter förlossningen .

Sådana saker händer inte alla, men det är bra att vara medveten om dem. Ditt medicinska team är utbildat för att hantera sådana situationer.

När är en vaginal förlossning inte lämplig?

Även om vaginal förlossning vanligtvis är det bästa alternativet, finns det tillfällen då det kan vara farligt. I sådana fall kan din läkare rekommendera ett kejsarsnitt. Här är några exempel:

• Om barnet ligger i sätesläge eller tvärläge .
• Om du har en lågt liggande moderkaka (Placenta previa) eller andra problem med moderkakan.
• Om du har sår i underlivet på grund av en obehandlad sexuellt överförbar infektion, till exempel herpes simplexvirus .
• Om du har ett kroniskt medicinskt tillstånd (t.ex. hjärtsjukdom, högt blodtryck) och dina läkare har bedömt att en normal förlossning inte är möjlig.

Vilka är fördelarna med en vaginal förlossning?

Det finns många fördelar för både mor och barn med en vaginal förlossning.

Fördelar för mamman:

• Kortare återhämtningstid: Du kan återhämta dig snabbare än med kejsarsnitt.
• Amningen börjar snabbt: Amning kan vanligtvis påbörjas snabbt och enkelt.
• Det finns en lägre risk för komplikationer vid framtida graviditeter.

Fördelar för barnet:

• Mindre risk för luftvägssjukdomar: Barnets lungor får hjälp att dränera vätska när den passerar genom förlossningskanalen.
• Immunförsvaret fungerar bättre: Barnets immunitet stärks när det får nyttiga bakterier från förlossningskanalen.
• Det finns mer utrymme för amning.

Är en vanlig förlossning smärtsam?

Ja, det kan vara smärtsamt. Men alla upplever smärta olika . Vissa människor kan tycka att den är tolererbar, medan andra kan tycka att den är mycket intensiv.

Det bästa är att det finns många sätt att hjälpa dig att hantera din smärta. Vissa personer får en epiduralblockad. En epidural bedövar ländryggen, så att du känner mindre smärta. Det finns också andra smärtlindrande metoder, såsom andningsövningar och massage. Du kan prata med din läkare för att avgöra vilken smärtlindringsmetod som är bäst för dig.

Vad kan man förvänta sig efter förlossningen?

Efter att ha fått barn kan din kropp och ditt sinne genomgå många förändringar. Dessa är normala:

• Förstoppning (`(Förstoppning)`) .
• Svullna bröst, mjölkproduktion (`(svällda bröst)`) .
• Smärta och ömhet runt slidan , särskilt om det finns bristningar.
• Ha olika känslor, bli lätt arg eller känna sig ledsen (`(humörsvängningar)`) .
• Vaginal blödning (`(vaginal blödning)`) . Detta kan vara i några dagar.
• Hemorrojder (`(Hemorrojder)`) .
• Hormonella förändringar kan orsaka huvudvärk, värmevallningar och svettningar .
• Smärta i nedre delen av buken (”(Krampar)”). Denna typ av smärta kan uppstå när livmodern krymper igen.
• Vaginal flytning som kallas lochia . Detta är en flytning som innehåller blod, vävnadsfragment och slem.

Vissa personer kan uppleva "baby blues", eller postpartumdepression eller ångest. Det är normalt att känna sig ledsen och gråtmild under de första veckorna efter att ha fått barn på grund av hormonella förändringar. Men om du fortfarande känner dig ledsen, orolig eller har svårt att kontrollera dina känslor efter veckor eller månader är det viktigt att prata med din läkare.Det finns behandling för det, du behöver inte lida ensam.

Hur lång tid tar det att återhämta sig efter en normal förlossning?

Detta varierar från person till person. Men det tar vanligtvis kortare tid att återhämta sig från en vaginal förlossning än ett kejsarsnitt. Det finns flera faktorer som påverkar hur snabbt du återhämtar dig. En är om din slida är sönderriven, och i så fall hur allvarlig den är. Om du har en bristning och behöver stygn kan du vara öm i några veckor. Du kan känna smärta när du går på toaletten, sitter, står eller utför vardagliga aktiviteter. Svullnad och klåda runt bristningen är vanligt.

Oavsett om slidan är trasig eller inte, kommer de flesta att uppleva svullnad, blåmärken och allmän ömhet i slidområdet i en vecka eller två. Detta kan lindras genom att skölja den med kallt vatten eller använda kylande bindor.

Hur länge varar blödningarna efter förlossningen?

Detta varierar från person till person. Vissa personer kan blöda kortare tid än andra. Det är normalt att blöda under ditt besök efter förlossningen några veckor efter att du fått ditt barn. Men om mängden blödning ökar med tiden, eller om du blöder så kraftigt att du fyller ett binda efter några veckor, kontakta en läkare.

Hur länge efter en normal förlossning kan man ha sex?

Många läkare rekommenderar att man väntar minst sex veckor, eller åtminstone tills man har blivit undersökt av läkaren, innan man har sex. Detta ger kroppen tid att läka, och läkaren kan kontrollera om slidan har läkt. Du bör också överväga familjeplanering och framtida graviditeter innan du har sex igen. Kom ihåg att du kan bli gravid igen även om du inte har mens, även efter att du har fått barn.

Är det möjligt att förbereda sig för en normal förlossning?

Du kan försöka förbereda dig genom att göra en förlossningsplan. Men ingen kan egentligen förutsäga vad som kommer att hända när det är dags. Varje förlossning är unik. Det kan vara bra att prata med din partner, familj, vänner och läkare om dina önskemål och förhoppningar. Att ställa frågor i förväg och vara informerad kan också hjälpa dig att veta vad du kan förvänta dig.

Vad ska jag fråga min läkare om en normal förlossning?

Det kan vara svårt att veta vad man kan förvänta sig av en normal förlossning, särskilt om man aldrig har fått barn förut. Även om man har fått barn naturligt tidigare är varje förlossning unik.

Frågor som dessa ställs vanligtvis:

• Vilka är riskerna med en normal förlossning?
• Hur vet jag när jag behöver trycka på ?
• Minska risken för att min vagina brister.Vad kan jag göra?
• Hur vet jag om semestern har börjat?
• När ska jag åka till sjukhuset?
• Hur lång tid tar det att återhämta sig från en normal förlossning?
• Finns det något jag kan göra för att öka chanserna till en normal förlossning?

Utöver dessa frågor, var inte rädd för att fråga vad som helst du tänker på, oavsett hur litet det är.

Slutligen, kom ihåg detta.

Att föda ett barn är en vacker och livsförändrande upplevelse. Inte varje graviditet och varje förlossning är densamma. En vaginal förlossning är det vanligaste sättet att få barn. Även om det kan vara svårt att veta exakt hur det kommer att vara förrän du själv upplever det, kan du förbereda dig genom att prata med din läkare, ställa frågor och bli informerad. Vaginala förlossningar är i allmänhet lågrisk och mycket framgångsrika. Ditt medicinska team är utbildat för att hjälpa dig hantera eventuella komplikationer och välkomna ett friskt barn till världen. Så slappna av och förbered dig på denna vackra upplevelse!

` Normal förlossning, vaginal förlossning, förlossning, graviditet, förlossning, efter förlossningen, mor och barn