Om du har astma, eller hösnuva, vet du att du måste göra ditt bästa för att hålla dig frisk. För när du har astma kan alla luftvägsinfektioner, som influensa, påverka dina lungor och orsaka inflammation och förträngning av luftvägarna. Detta kan förvärra astmasymtomen mycket. Så idag ska vi prata om sambandet mellan astma och influensa, och hur vi kan skydda oss själva.
Varför är influensa farlig för någon med astma?
Enkelt uttryckt är astma ett tillstånd där dina luftvägar är mycket känsliga. Även den minsta lilla sak kan få dem att svullna och trånga. Tänk på det, influensa är en allvarlig virusinfektion. Detta virus angriper direkt våra andningsvägar. Så när någon med astma får influensa blir de redan känsliga luftvägarna ännu mer inflammerade, svullna, producerar överflödigt slem och trånga ännu mer. Detta ökar risken för att utveckla en
astmaattack kraftigt. Ibland kan detta tillstånd till och med leda till allvarliga komplikationer som
lunginflammation . Det är därför personer med astma måste vara särskilt försiktiga med influensan.
Influensavaccinet är det bästa och enklaste sättet att skydda sig mot denna risk. Det förhindrar att influensan utvecklas och förhindrar även att astmasymtomen förvärras.
Vilka är symtomen på astma och influensa?
Om du känner att dina astmasymtom förvärras tillsammans med dina influensasymtom,
kontakta din läkare omedelbart . Var särskilt uppmärksam på följande symtom.
| Symptom | Beskrivning |
|---|
| Andningssvårigheter | Andningssvårigheter eller ökad väsande andning. |
| Slem | Gul eller grön tjock slemutsöndring och ökad hosta. |
| Feber | Feber över 38,3 grader Celsius eller frossa. |
| Kroppssmärta | Extrem trötthet, kropps- och muskelvärk. |
| Halsinfektioner | Halsont, kliande känsla eller smärta vid sväljning. |
| Problem med bihålorna | Rinnande näsa, täppt näsa, huvudvärk eller smärta i sidorna av kinderna (bihåleinflammation). |
Viktigast av allt: Om du har svårt att andas, slösa inte tid och uppsök omedelbart sjukhusets akutmottagning .
Vad ska man göra om man får feber medan man har astma?
Om du har influensasymtom är det första du bör göra att prata med din läkare. Han eller hon kommer att ge dig de råd du behöver för att förhindra att din astma förvärras.
- Din läkare kan ordinera antiviral medicin för att lindra influensasymtom.
- Du kan också bli ombedd att göra ändringar i din astmahandlingsplan , vilket är en uppsättning instruktioner som din läkare har utvecklat specifikt för dig för att hjälpa dig hantera din astma .
- Fortsätt också att kontrollera din maximala flödeshastighet regelbundet för att se om din andning är inom den "säkra zonen".
Hur kan man undvika infektioner som förvärrar astma?
Det bästa du kan göra är att skydda dig själv. Här är några enkla saker du kan göra.
- Tvätta händerna ofta: God hygien är det bästa sättet att förebygga virusinfektioner . Tvätta händerna noggrant med tvål och vatten. Se till att tvätta händerna efter att du gått ut, efter att du har rört vid offentliga platser och innan du äter.
- Ta en influensavaccination :Prata med din läkare om att ta en influensavaccination varje år. Diskutera dessutom möjligheten att vaccinera dig mot pneumokockpneumoni . Detta kan skydda mot bakteriell lunginflammation, vilket kan vara farligt för personer med astma.
- Förebygg bihåleinflammation: Var uppmärksam på symtomen på bihåleinflammation. Om du har något av dessa symtom, kontakta din läkare omedelbart. Bihåleinflammation kan utlösa astma.
- Dela inte astmamediciner eller utrustning: Dela aldrig din astmautrustning, såsom en inhalator eller nebulisator , med andra.
Vilka typer av influensavacciner finns tillgängliga?
Det finns två huvudtyper av influensavaccin:
injektion (influensaspruta) och
nässpray .
Viktigt för personer med astma: Du bör ta influensavaccinet. Det använder ett inaktivt virus. Så det orsakar inte influensa. Nässprayer som FluMist innehåller försvagade levande virus, så de rekommenderas inte för personer med astma. Så kom ihåg att sprutan (influensavaccinet) är den som är rätt för dig.
Dessutom finns det flera andra alternativ:
- Intradermala injektioner: Dessa använder små nålar som bara penetrerar hudens översta lager.
- För de med äggallergier: Det finns nu vacciner gjorda utan ägg.
- Högdosvacciner: Dessa är utformade för att ge bättre skydd för personer över 65 år.
Vem ska få influensavaccinet?
Det rekommenderas generellt att alla över 6 månader vaccinerar sig mot influensan varje år. Det finns dock vissa grupper av människor som löper särskild risk att drabbas av komplikationer från influensan.
- Gravida mödrar
- Barn under 5 år (särskilt de under 2 år)
- Vuxna över 50 år
- Vuxna och barn med andra kroniska sjukdomar , inklusive astma
- De som vårdar personer i ovanstående riskgrupper (vårdpersonal, vårdgivare till små barn)
- Vuxna som bor på platser som vårdhem
Om du har astma tillhör du också denna
riskgrupp , så det är mycket viktigt att vaccinera sig.
Meddelande att ta med sig hem
- Om du har astma är influensa inte något att ta lätt på. Det kan förvärra din astma.
- Var uppmärksam på varningssignaler som andningssvårigheter, ökat ljud i bröstet och gulgrönt slem. Om du har något av dessa symtom, kontakta omedelbart läkare.
- Ta en influensavaccination varje år, enligt läkarens rekommendation. Nässprayen är inte lämplig för dig.
- Skydda dig mot virusinfektioner genom att praktisera enkla hygienvanor, som att tvätta händerna ofta med tvål.
- Följ alltid den astmahandlingsplan som din läkare har tillhandahållit.
Astma, influensa, förkylningar, luftvägssjukdomar, influensavaccin, lunginflammation, luftvägsinfektioner
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar