Tänk dig att du springer snabbt och plötsligt stannar, eller när du spelar cricket, träffar en boll din fingertopp med hög hastighet. Det hörs ett "poppande" ljud och en outhärdlig smärta. Området svullnar och blir blått. I ett sådant fall kan du ha drabbats av något allvarligare än en enkel stukning. Idag pratar vi om en sådan skada, en " avulsionsfraktur" .
Enkelt uttryckt, vad är en avulsionsfraktur?
En " avulsionsfraktur" är en väldigt enkel sak. Musklerna i vår kropp är sammankopplade med benen med starka band som kallas "senor". Och benen är sammankopplade med band som kallas "ligament". Tänk dig att när en av dessa "senor" eller "ligament" plötsligt drar hårt, så lossnar en liten bit av benet som den är sammankopplad med. Det är vad vi kallar en "avulsionsfraktur".
För att vara exakt, vad som händer i det här fallet är att istället för att senan/ligamentet går sönder, lossnar en bit av benet som det är fäst vid.
Detta tillstånd är vanligast bland unga människor som utövar sport. Det är särskilt vanligt i leder som höft, armbåge och fotled. Det kan dock uppstå var som helst där en muskelbit möter ett ben.
Varför händer detta? Vilka är orsakerna?
Den främsta orsaken till den här typen av fraktur är en plötslig, oväntad kraft. Till exempel, när du springer i en riktning och plötsligt svänger åt andra hållet, drar dina muskler åt ena hållet och benet går åt andra hållet. Vid sådana här tillfällen kan senan jag nämnde tidigare utsättas för mycket tryck och en bit ben kan lossna.
Detta orsakas generellt av:
- Sportolyckor: Särskilt i sporter som involverar att springa snabbt, stanna plötsligt, hoppa, bowla snabbt eller sparka.
- Olyckor : Saker som fall, bilolyckor.
- Låg benstyrka : Benen hos unga, växande barn är ännu inte fullt utvecklade. Därför är deras ben mindre starka än deras senor och ligament. Detta beror också på att benen försvagas hos äldre på grund av tillstånd som osteoporos (benskörhet).
Denna risk är särskilt hög för dem som utövar följande sporter:
- Friidrott (friidrott)
- Tennis
- Fotboll
- Hockey
- Dansa
- Gymnastik
- Skidåkning
Mycket sällan kan en avulsionsfraktur uppstå till följd av ett genetiskt problem, infektion, cancer eller som en komplikation av operation.
Vanliga typer av avulsionsfrakturer
Dessa frakturer kan uppstå i olika delar av kroppen. Låt oss ta en titt på de vanligaste typerna.
| Frakturtyp | Beskrivning |
|---|---|
| Bäcken | Det uppstår i höften, rumpan eller låren. Det kan orsakas av en plötslig ryckning i lår- eller magmusklerna vid hoppning, löpning eller sparkning. Denna typ av fraktur kan uppstå hos äldre personer om de faller. |
| Fibulär | Vadbenet är benet på utsidan av underbenet. Denna fraktur kan uppstå när benet plötsligt böjs inåt (som en stukad fotled). Detta är lite allvarligare än en typisk stukning av fotleden. |
| Armbåge (medial epikondyl) | Detta förekommer i den beniga utbuktningen på insidan av armbågen. Det är särskilt vanligt hos barn mellan 9 och 14 år som utövar snabba sporter som baseboll och cricket. |
| Finger | Det finns två typer av detta. Ett malletfinger (basebollfinger) är när något som en cricketboll träffar fingertoppen, senan som förlänger fingret lossnar med en bit ben. Då kan fingret inte sträckas helt. Ett jerseyfinger är när någon håller i ett klädesplagg (tröja) och plötsligt drar i det, senan som böjer fingret lossnar med en bit ben. Då kan fingret inte böjas helt. |
Vilka är symtomen på detta?
Om du har en avulsionsfraktur kan du uppleva plötslig, svår smärta och ett knäppande eller knäppande ljud. Utöver det kan symtomen variera beroende på var skadan inträffade.
- Svullnad: Det skadade området är mycket svullet.
- Blåmärken: Blödning under huden, vilket gör att den blir blå/lila.
- Det kan till och med bli blödningar .
- Du kan känna domningar eller stickningar .
- Det blir svårt att röra den skadade lemmen eller att stå med vikten på den sidan.
- Smärtan kan stråla uppåt eller nedåt från skadestället.
Hur hittar du exakt detta?
Om du har en sådan skada är det bästa du kan göra att omedelbart uppsöka en läkare . Han eller hon kommer att fråga dig om dina symtom och hur olyckan inträffade. Sedan kommer de att göra en fysisk undersökning. Ibland kan även denna undersökning avgöra om det är en avulsionsfraktur.
Men för att vara säker och för att se om det finns någon annan allvarlig skada (t.ex. en fullständig ligamentruptur) kommer din läkare att ordinera en röntgenundersökning eller eventuellt en datortomografi .
Hur behandlas det?
Den goda nyheten är att de flesta avulsionsfrakturer kan behandlas utan operation.
Icke-kirurgisk behandling
Behandling innebär ofta:
1. Vila och is: Det är viktigt att vila det skadade området. Is kan appliceras för att minska smärta och svullnad. Smärtstillande medel kommer att ordineras av läkaren.
2. Immobilisering: För att hindra den skadade leden från att röra sig kan du behöva använda en skena (som ett finger), en stödskorsett (som en armbåge) eller ett gips. Om det är en höft eller ett ben kan du behöva använda kryckor ett tag.
3. Träning: När benet börjar läka kan din läkare rekommendera fysioterapi för att återfå full rörlighet i leden, stärka musklerna och underlätta benets läkningsprocess.
Kirurgi
Ibland är kirurgi nödvändig. Dessa inkluderar:
- Om den benbit som har lossnat har flyttat sig för långt bort från huvudbenet.
- Om ett barns tillväxtplatta har skadats.
Följande saker görs vanligtvis under operationen:
- Öppen reduktion: Ompositionering och fixering av det lösa benfragmentet tillbaka till sin korrekta position.
- Intern fixering: Användning av trådar, skruvar eller metallplattor för att hålla benet på plats tills det läker.
Hur kan sådana sjukdomar förebyggas?
"Att förebygga är bättre än att bota", säger de. Så det finns sätt att förebygga olyckor som denna.
- Uppvärmning: Det är viktigt att värma upp ordentligt innan man börjar spela någon sport.
- Muskelstärkande: Innan du börjar en idrottssäsong, delta i ett muskelstärkande träningsprogram specifikt för den sporten.
- Lek inte med smärtan: Om du ständigt upplever smärta medan du gör samma aktivitet, ignorera den inte. Vila, applicera is och kontakta kanske en läkare för råd.
Kom ihåg att om du återgår till att spela samma gamla sport innan skadan är helt läkt, är det mycket större risk att du skadar dig igen.
Meddelande att ta med sig hem
- En "avulsionsfraktur" är när en liten bit ben slits bort av en stark sena/ligament.
- Detta är vanligast hos unga människor som idrottar och växer upp. Det kan också orsakas av olyckor.
- De viktigaste symtomen är plötslig, svår smärta, ett "poppande" ljud och svullnad.
- Även om det ofta kan behandlas med vila, is och sjukgymnastik, är ibland kirurgi nödvändig.
- Om du eller ditt barn har något av dessa symtom, ignorera dem inte, utan kontakta omedelbart läkare och få rätt behandling. Snabb behandling kan förhindra långsiktiga problem.
avulsionsfraktur singalesiska, benfraktur, behandling av benfraktur, sportskador, ledvärk, ligamentskada singalesiska, senskada singalesiska, när ett ben är brutet, sjukgymnastik
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar