Je, umewahi kusikia kuhusu ADHD hapo awali? (Ugonjwa wa Upungufu wa Makini na Kuongezeka kwa Shughuli) - Kwa nini matumizi ya dawa hii yameongezeka wakati wa Covid?

Janga la Covid limekuwa wakati mgumu na wenye changamoto nyingi kwetu sote, sivyo? Kufungiwa majumbani mwetu, maisha yetu ya kila siku yakibadilika kabisa, na kulazimika kushughulika na masuala ya kazi na elimu, kumetuweka chini ya msongo mwingi wa mawazo. Kwa msongo huu wa mawazo, matatizo ya afya ya akili ya baadhi ya watu yamezidi kuwa mabaya, na mengine yamekua na matatizo mapya ya afya ya akili. Kwa hivyo, moja ya hali ambazo zimezungumziwa zaidi na kupokea matibabu zaidi wakati wa kipindi cha Covid ni ADHD.

Kwanza, hebu tuangalie ADHD ni nini hasa.

Kwa ufupi, ADHD (Ugonjwa wa Upungufu wa Makini) ni hali ya ukuaji wa neva inayoathiri jinsi ubongo unavyofanya kazi. Sio ugonjwa au kitu cha kuaibika. Mtu mwenye hali hii anaweza kupata changamoto katika maeneo matatu makuu:

• Kutokuwa makini: Ugumu wa kuzingatia jambo moja, ugumu wa kufuatilia kazi mara tu inapoanza, na kusahau mara kwa mara mambo madogo.
• Kuhangaika kupita kiasi : Ugumu wa kukaa kimya, kuyumbayumba kila mara, kuyumbayumba kwa mikono, n.k.
• Kusukumwa: Tabia kama vile kufanya au kusema mambo ghafla bila kufikiria, na kuwakatiza wengine bila subira wanapozungumza.

Hali hii mara nyingi hugunduliwa utotoni. Hata hivyo, wakati mwingine kuna watu ambao huishi na dalili hizi hadi watu wazima na hawajui kwamba wana hali hiyo.

Kwa nini matumizi ya dawa za ADHD yaliongezeka ghafla wakati wa Covid?

Utafiti mkubwa wa hivi karibuni uliofanywa na Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa vya Marekani (CDC) uligundua kuwa maagizo ya dawa za kuchochea ADHD yaliongezeka kwa kiasi kikubwa wakati wa janga la COVID-19 la 2020-2021. Madaktari wanataja sababu kadhaa kuu za hili.

1. Msongo wa mawazo unaosababishwa na janga hili

Hebu fikiria, wakati wa amri ya kutotoka nje, sote tulikuwa tumekwama nyumbani. Hakukuwa na njia ya kutoka nje, hatukuweza kukutana na marafiki, na shughuli zetu zote za kila siku zilivurugika. Upweke, wasiwasi, na msongo wa mawazo tunaohisi wakati kama huu ni mkubwa sana.

Madaktari na watafiti wanapendekeza kwamba kiwango hiki cha juu cha msongo wa mawazo huenda kilizidisha dalili za ADHD zilizokuwepo awali kwa baadhi ya watu. Kwa mfano, mtu ambaye alikuwa na uwezo wa kudhibiti shughuli zake kupita kiasi kwa kutoka nje na kucheza na marafiki anaweza kupata shida kukabiliana nazo anapokuwa nyumbani. Pia, hata wale ambao hawakuonyesha dalili hapo awali wanaweza kupata dalili mpya kutokana na msongo huu wa mawazo.

2. Urahisi wa huduma za afya kwa njia ya simu

Jambo lingine lililokuja na janga hili lilikuwa uwezo wa kuzungumza na daktari mtandaoni (simu ya video) na kupata dawa kutoka nyumbani. Tunaiita hii Telehealth. Kwa sababu ya urahisi huu, hata watu ambao hapo awali hawakuwa na muda wa kumuona daktari, au walikuwa wanasita kidogo kumuona daktari kwa tatizo la afya ya akili, walihimizwa kutafuta suluhisho la matatizo yao. Hii pia ilikuwa sababu kubwa ya ongezeko la utambuzi na maagizo ya ADHD.

Ongezeko hili lilionekana zaidi miongoni mwa nani?

Utafiti huu ulionyesha kuwa ongezeko hili halikuwa sawa miongoni mwa kila mtu, lakini lilionekana hasa miongoni mwa makundi fulani ya umri na jinsia. Hebu tuangalie data hii kwenye jedwali.

Takwimu hizi zinaonyesha kwamba kumekuwa na ongezeko la utambuzi na matibabu ya hali hii, hasa miongoni mwa wanawake vijana na vijana wazima.

Je, unashuku kuwa una dalili za ADHD?

Ulipokuwa ukisoma makala haya, je, ulifikiri, "Loo, mimi pia nina baadhi ya vitu hivi?" Fikiria yafuatayo.

• Unapoanza jambo fulani, kama vile kazi au somo, je, ni vigumu kuendelea kuzingatia hadi litakapokamilika?
• Je, mara nyingi husahau vitu vidogo? Je, unatafuta vitu kama funguo, pochi, au simu yako kila mara?
• Je, unaona ni vigumu sana kukaa sehemu moja? Je, una tabia ya kuyumbayumba kila mara kwa miguu yako au kufanya kitu kwa mikono yako?
• Je, unasema au hufanya mambo bila kufikiri? Je, unajuta baadaye?
• Mtu anapozungumza, je, unaingia haraka na kujibu bila kusubiri amalize?
• Je, una tabia ya kuahirisha mambo? Je, unaacha kila kitu hadi dakika ya mwisho?

Jambo bora na salama zaidi la kufanya ni kushauriana na Mshauri wa Magonjwa ya Akili au Daktari wa Familia yako ikiwa dalili hizi zinaendelea kuathiri maisha yako ya kila siku, kazi, elimu au mahusiano ya kifamilia. Ataweza kukuchunguza kwa undani, kutambua aina ya hali uliyonayo, na kukuelekeza kwa njia sahihi zaidi ya matibabu ikiwa ni lazima.