Je, sumu ya pombe imezidi? (Sumu ya Pombe) Hebu tuzungumzie hali hii hatari!

Umewahi kumuona mtu kwenye sherehe au akiwa na marafiki akinywa pombe kupita kiasi na akishindwa kujidhibiti? Wakati mwingine inaonekana kama mzaha, lakini inaweza kuwa hali hatari zaidi kuliko unavyofikiria. Leo tutazungumzia jambo zito zaidi linaloweza kutokea wakati kama huo, ambalo ni sumu ya pombe .

Sumu ya Pombe ni Nini?

Kwa ufupi, sumu ya pombe ni pale pombe (yaani pombe) inapoingia kwenye damu yako na kiasi chake kinapoongezeka sana, huathiri ubongo wako vibaya. Fikiria, ubongo wetu hudhibiti mambo muhimu zaidi maishani mwetu. Yaani, mambo kama vile kupumua, mapigo ya moyo, na joto la mwili . Kwa hivyo, kiasi cha pombe kwenye damu kinapoongezeka sana, sehemu hizi muhimu za ubongo huanza kufanya kazi vibaya na kutofanya kazi vizuri. Hili ni jambo ambalo linaweza kuhatarisha maisha , kwa hivyo si vizuri kulichukulia kirahisi.

Hali hii kwa kawaida hutokea unapokunywa pombe kupita kiasi (bia, divai, na pombe) kwa muda mfupi. Hata hivyo, wakati mwingine si pombe tunayokunywa tu, bali pia vitu kama vile dawa ya kuoshea kinywa, kologne, na dawa ya kikohozi vyenye ethanoli . Ukikunywa kiasi kikubwa cha hivi kwa bahati mbaya au kwa makusudi, unaweza pia kupata sumu ya pombe.

Dalili za hali hii hatari ni zipi?

Sasa hebu tuangalie dalili za sumu ya pombe. Ukiona moja au zaidi ya haya kwa mtu, inapaswa kuchukuliwa kwa uzito .

• Kutoweza kuzingatia, polepole kujibu: Ugumu kuelewa kinachosemwa, na majibu ni polepole sana.
• Kupoteza udhibiti wa mwili, kutoweza kutembea vizuri: kama vile kupooza, au kwa usahihi zaidi, kama vile "kuwekwa kwenye chupa."
• Ugumu wa kukaa macho: Kujaribu kulala kila wakati, ni vigumu kuamka hata kama unazungumza nao.
• Kutapika: Kutapika kunaweza kutokea mfululizo.
• Kupoteza hisia ya kusimama kwa fahamu: Hii ni hatari kidogo kwa sababu, ikiwa hisia hii itapotea, ikiwa utatapika, vitu vinaweza kurudi kwenye koromeo na kukwama.
• Kupumua polepole: Kwa kawaida tunapumua mara 12-20 kwa dakika. Hata hivyo, hapa inawezekana kupumua chini ya mara nane kwa dakika. Au mpangilio wa kupumua unaweza kuwa usio wa kawaida (kama vile kutopumua kwa muda kisha kupumua tena).
• Kiwango cha moyo kilichopungua: Kiwango cha moyo kinaweza kupungua kwa kiasi kikubwa.
• Kutoweza kujizuia.
• Ngozi inakuwa baridi na yenye unyevunyevu: Huenda kukawa na rangi ya bluu kuzunguka midomo na kucha. Hii inaitwa cyanosis.Hii ina maana kwamba mwili haupati oksijeni ya kutosha.
• Joto la chini la mwili (hypothermia): Mwili unaweza kuwa baridi na kutetemeka.
• Kuwa na kifafa ni hali inayofanana na kuwa na kifafa.

Pia, mtu huyo anaweza kunusa pombe sana. Ikiwa mtu aliye karibu nawe ana dalili hizi, piga simu mara moja 1990 (huduma ya dharura ya ambulensi ya Sri Lanka) au umpeleke kwenye idara ya dharura ya hospitali iliyo karibu haraka iwezekanavyo. Kumbuka, sumu ya pombe inaweza kusababisha kifo.

Unaweza kufanya nini ukifikiri mtu amelewa?

Sawa, kwa hivyo sasa unafikiri kwamba rafiki au mtu unayemjua ana sumu ya pombe. Unaweza kufanya mambo haya kumsaidia mtu huyo bila hofu:

• Tafuta msaada mara moja: Hili ndilo jambo muhimu zaidi. Kama ilivyotajwa hapo awali, piga simu 1990 au mpeleke mtu huyo hospitalini iliyo karibu haraka iwezekanavyo. Usipoteze muda.
• Jaribu kuwa mwangalifu: Kaa na mtu huyo. Zungumza naye kadri uwezavyo. Mwite kwa majina yake, mguse begani mara kwa mara. Lakini usijaribu kumtikisa.
• Ikiwa wana fahamu, wape maji: Ikiwa wana fahamu kidogo tu, wape maji. Hii itasaidia kuzuia upungufu wa maji mwilini, ambayo ni upotevu wa maji mwilini. Hata hivyo, ikiwa hawana fahamu , usiweke chochote kinywani mwao . Kufanya hivyo kunaweza kuwa hatari kwani kunaweza kuwafanya wasongwe.
• Zuia kusongwa na pumzi (muhimu zaidi!): Ikiwa mtu hana fahamu au anatapika, mgeuze mtu huyo upande mmoja na umweke katika hali ya kupona . Geuza kichwa chake upande mmoja na uweke mdomo chini kidogo. Hii itasaidia matapishi kupita bila kuingia kwenye njia ya hewa.
• Jipatie joto: Jipatie joto kwa kujifunika blanketi, shuka la kitanda, au kitu kama hicho. Sumu ya pombe inaweza kusababisha hypothermia.
• Zungumza kuhusu unachofanya: Zungumza na mtu huyo na umwambie unachofanya na kwa nini. Sema kitu kama, "Ninajaribu tu kukusaidia, usiogope, hebu tubaki hapa hadi ambulensi ifike." Vinginevyo, wanaweza kukasirika na kutenda kwa ukali.

Muhimu: Usimuache mtu aliyelewa peke yake. Usidhani kwamba atakuwa sawa mara tu atakapolala. Hilo linaweza kuwa hatari.

Gari la wagonjwa litakapofika, uwe tayari kuwaambia kila kitu unachojua (kiasi ulichokunywa, kile ulichokunywa, muda ambao umekuwa hivi, magonjwa mengine yoyote, na dawa zozote unazotumia). Hii itasaidia sana katika matibabu.

Kwa nini hii inatokea? Ni nini kinachotokea ndani ya mwili?

Tunapokunywa pombe, hufyonzwa kutoka matumbo yetu hadi kwenye mfumo wa damu. Kiwango cha pombe katika damu huitwa Kiwango cha Pombe katika Damu (BAC).Inaongezeka. Pombe ni sumu kwa mwili wetu. Kwa hivyo, ini letu hufanya kazi ya kuondoa sumu hii. Hata hivyo, pombe nyingi inapoingia mwilini kwa mara moja, ini haliwezi kuisafisha yote kwa mara moja.

Kisha, pombe ya ziada inayobaki kwenye damu huenda kwenye ubongo, na kupunguza utendaji kazi wa ubongo (kichocheo cha mfadhaiko). Tunapoendelea kunywa, na kunywa haraka, hii (BAC) huongezeka, na athari kwenye ubongo pia huongezeka. Hatimaye, sehemu za ubongo zinazodhibiti kazi muhimu kama vile kupumua na fahamu huanza kushindwa, ambapo tunafikia hali inayoitwa sumu ya pombe.

Kila mtu ni tofauti. Kwa hivyo haiwezekani kusema haswa ni kiasi gani unahitaji kunywa ili kupata hali hii. Inaweza kutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu, hata kulingana na hali siku hiyo. Ndiyo maana kila mara husemwa kujua kiasi na kunywa polepole .

Nani yuko hatarini zaidi?

Sumu ya pombe inaweza kumpata mtu yeyote, lakini baadhi ya watu wako katika hatari kubwa zaidi:

• Kunywa pombe kupita kiasi: Kunywa pombe nyingi kwa muda mfupi ndio hatari kubwa zaidi. Fikiria kama kunywa dawa nyingi kwenye sherehe au kumaliza chupa nzima ya bia haraka. Kunywa pombe kupita kiasi hufafanuliwa kama kunywa vinywaji vitano au zaidi kwa mwanamume na vinywaji vinne au zaidi kwa mwanamke ndani ya kipindi cha saa mbili.
• Kunywa pombe pamoja na dawa: Ni hatari sana kunywa pombe pamoja na baadhi ya dawa (hasa dawa za kutuliza maumivu, vidonge vya usingizi, opioid au dawa za kutuliza hisia). Dawa hizi, kama vile pombe, hupunguza utendaji kazi wa ubongo. Kwa hivyo, zinapounganishwa, athari huongezeka maradufu na zinaweza kusababisha ulevi haraka. Kunywa pombe pamoja na baadhi ya dawa za mzio zinazouzwa bila agizo la daktari (antihistamines) pia kunaweza kuwa hatari.
• Kunywa pombe ukiwa tumboni tupu: Ukinywa pombe ukiwa tumboni tupu bila kula, pombe hufyonzwa haraka kwenye mfumo wa damu. Wakati kuna chakula tumboni, kasi ya pombe hufyonzwa ndani ya mfumo wa damu hupungua.
• Umri: Vijana, hasa wale walio na umri wa kwenda shule au chuo kikuu, wako katika hatari kubwa zaidi wakinywa pombe, kwani unywaji pombe kupita kiasi unaweza kuwa wa kawaida zaidi miongoni mwao.
• Jinsia: Takwimu zinaonyesha kuwa wanaume wako katika hatari kubwa ya kufa kutokana na sumu ya pombe.

Madaktari wanatambuaje hili?

Madaktari wanapoletwa hospitalini, wataangalia zaidi mambo haya ili kubaini kama ni sumu ya pombe:

• Kupokea taarifa kwamba alikunywa pombe au mgonjwa mwenyewe alisema hivyo.
• Kuonyesha dalili za sumu ya pombe (kama vile athari za polepole zilizojadiliwa hapo awali, ugumu wa kupumua, na kutapika).

Kwa sababu hii ni dharura, madaktari kwa kawaida hufanya vipimo vichache zaidi ili kuona kama mifumo mingine ya mwili imeathiriwa:

• Kipimo cha Kiwango cha Pombe Damu (BAC):Hii inaweza kufanywa kwa kutumia kifaa cha kupumua au sampuli ya damu.
• Kipimo cha damu cha paneli ya elektroliti: Huangalia usawa wa chumvi mwilini.
• Vipimo vya utendaji kazi wa ini.
• Angalia utendaji kazi wa moyo (EKG - Electrocardiogram).

Kwa hivyo, matibabu ya hii ni nini?

Ikiwa mtu ana sumu ya pombe, anaweza kuhitaji matibabu ya haraka ya kuokoa maisha . Katika hospitali, wafanyakazi wa matibabu watatoa matibabu kama vile:

• Vimiminika vya IV: Upungufu wa maji mwilini unaofaa na viwango vya chini vya sukari kwenye damu.
• Tiba ya oksijeni: Oksijeni inaweza kutolewa kupitia kanula ya pua. Ikiwa kupumua ni vigumu sana, intubation inaweza kutumika kusaidia kupumua.
• Kusukuma tumbo: Mrija huingizwa tumboni ili kuondoa sumu ndani. Hata hivyo, hili halifanyiki kwa kila mtu, tu ikiwa ni lazima.
• Kuchuja damu - Dialysis: Ikiwa figo haziwezi kufanya kazi vizuri, pombe inaweza kutolewa kutoka kwenye damu kwa kuiunganisha kwenye mashine ya dialysis.

Je, hii haiwezi kutibiwa nyumbani?

La hasha! Mtu aliye na sumu ya pombe anahitaji msaada wa kimatibabu hospitalini. Usijaribu kufanya mambo kama "kulala itakuwa sawa" na kumweka nyumbani, kumtengenezea kahawa, au kuoga kwa maji baridi. Hizi zinaweza kufanya hali kuwa mbaya zaidi. Hatari kubwa ni kwamba ukitapika ukiwa huna fahamu au umelala, mambo hayo yanaweza kukwama kwenye njia yako ya hewa na hata kusababisha kifo. Kwa hivyo, usifikirie hata kuvitibu nyumbani.

Unawezaje kuepuka sumu ya pombe?

Ili kuepuka hali hii hatari, jambo bora la kufanya ni kupunguza unywaji wako wa pombe. Ikiwa wewe au rafiki yako anakunywa pombe, kuwa mwangalifu kuhusu kiasi na kasi ya kunywa. Ukimwona rafiki yako akinywa pombe kupita kiasi au haraka sana, ingilia kati na jaribu kumzuia. Kiasi ni muhimu kila wakati. Jaribu kutokunywa zaidi ya kinywaji kimoja kwa saa.

Zaidi ya hayo, fikiria mambo haya:

• Epuka michezo ya unywaji pombe: Aina hizi za michezo zinaweza kusababisha unywaji pombe kupita kiasi bila kujua.
• Endelea kunywa maji mengi: Kunywa glasi ya maji kati ya vinywaji. Ni kama kunywa glasi ya maji baada ya kipimo kimoja cha pombe.
• Usinywe pombe pamoja na dawa: Usinywe pombe unapotumia dawa yoyote. Kufanya hivyo bila kushauriana na daktari ni hatari sana.
• Kula na kunywa: Usinywe ukiwa na tumbo tupu. Kula kitu kabla.
• Kuwa mwangalifu:Kama hujui unachokunywa na kilichomo ndani yake, usinywe. Kuwa mwangalifu hasa na pombe iliyochanganywa na vinywaji vya kuongeza nguvu.

Ikiwa wewe au mtu unayemjua ana tatizo la pombe, au anafikiri anaweza kuwa na tatizo la matumizi ya pombe , usisite kuomba msaada. Zungumza na daktari wa familia yako, au tafuta msaada kutoka kwa huduma ya ushauri nasaha kuhusu uraibu wa dawa za kulevya.

Ni nini kinachoweza kutokea baada ya hali hii? (Matokeo)

Kupona kutokana na sumu ya pombe hutegemea mambo kadhaa. Matokeo hutofautiana kulingana na kiwango cha ulevi, ikiwa kuna tatizo la matumizi ya pombe, muda ambao hali hiyo imekuwapo, ikiwa majeraha mengine yametokea, na ikiwa viungo vya ndani kama vile ini na figo vimeharibika.

Katika hali nyingi, watu wanaopokea matibabu hupona vizuri bila matatizo makubwa.

Ni matatizo gani mengine yanaweza kutokea kutokana na sumu ya pombe?

Sumu ya pombe si mzaha. Inaweza kusababisha matatizo makubwa:

• Kukatika kwa umeme au kusahau.
• Sukari ya chini kwenye damu (Hypoglycemia): Hii inaweza kusababisha kifafa.
• Homa ya ini inayosababishwa na pombe.
• Kushindwa kwa ini kwa papo hapo au kwa muda mrefu.
• Mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida: Hali kama vile `(Msongo wa mawazo wa Atrial)`, `(Supraventricular tachycardia)` au `(Ventricular tachycardia)`.
• Kutapika sana: Hii inaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini na kifafa.
• Uharibifu wa ubongo wa kudumu.
• Kupoteza fahamu kabisa (kuzimia) au kifo.

Pia, watu wanaoathiriwa na sumu ya pombe wana uwezekano mkubwa wa kupata ajali.

Kumbuka jambo muhimu zaidi! (Ujumbe wa Kupeleka Nyumbani)

Sumu ya pombe ni hali mbaya na inayohatarisha maisha. Ikiwa mtu anaonyesha dalili hizi, tafuta matibabu mara moja. Usipoteze muda kufikiria, "Nitakuwa sawa nitakapopata usingizi."

>

Ukinywa pombe, jua mipaka yako na unywe kwa uwajibikaji. Kuwajali wengine. Ikiwa wewe au mtu unayemjua ana tatizo na pombe, pata msaada. Hauko peke yako.

Natumaini taarifa hii itakuwa muhimu kwako. Endelea kuwa na afya njema!

Sumu ya pombe, ulevi wa pombe, unywaji pombe kupita kiasi, ulevi, matibabu ya dharura, matumizi mabaya ya pombe, BAC