Je, pia unapata shida kuacha pombe ghafla? (Dalili ya Kuacha Pombe)

Unajua, baadhi ya watu ambao wamekuwa wakinywa pombe kupita kiasi kwa muda mrefu na kisha ghafla wakaacha kunywa pombe au kupunguza unywaji wao, wana wakati mgumu sana. Usumbufu huu, wa kimwili na kiakili, ndio tutakaouzungumzia leo, au kile kinachoitwa "Dalili ya Kuacha Kutumia Pombe ". Hii inaweza kuhisi vibaya sana, lakini ukiijua, ni rahisi kupata msaada.

Ugonjwa wa Kuacha Pombe ni nini hasa?

Kwa ufupi, hii ni mwitikio wa mwili unapoacha ghafla kunywa pombe au kupunguza unywaji wako baada ya uraibu wa pombe kwa muda mrefu. Hii hutokea sana kwa watu wenye tatizo la matumizi ya pombe (AUD).

Hali hii inaweza kuanzia ndogo hadi kali kwa baadhi ya watu. Aina kali zaidi inaitwa `(Delirium Tremens)`. Ni hatari kidogo, na tutazungumzia hilo baadaye.

Hebu fikiria, mwili wako umezoea pombe. Inapopotea ghafla, ni kama mwili unavyoingiwa na hofu, ukisema, "Ah, nini kinanipata?"

Hali hii ni ya kawaida kiasi gani?

Hili ni jambo la kawaida zaidi kuliko unavyoweza kufikiria. Takriban 50% ya watu wenye tatizo la matumizi ya pombe ('AUD') hupata ugumu wa aina hii wanapoacha au kupunguza unywaji wao wa pombe. Hata katika nchi kama Marekani, 'AUD' ni tatizo la kawaida sana.

Dalili za hili ni zipi?

Dalili hizi kwa kawaida huanza ndani ya saa 6 hadi 24 baada ya kunywa mara ya mwisho. Dalili zinaweza kutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu, na zinaweza kutofautiana kulingana na ukali wa hali hiyo. Hebu tuangalie baadhi ya dalili za kawaida, kuanzia kali kidogo hadi kali zaidi:

• Maumivu ya kichwa: Sio maumivu ya kichwa ya kawaida tu, bali ni makali zaidi.
• Kukasirika, kutotulia, au kukerwa: Kuhisi hasira bila sababu, kuhisi wasiwasi.
• Kukosa usingizi: Huwezi kulala hata unapojaribu kulala, na inabidi urudi na kugeuka.
• Jasho kubwa: Zaidi ya kutokwa na jasho kutokana na joto.
• Tumbo lililokasirika: Unaweza kuhisi kama utatapika au tumbo lako linaweza kuhisi kama linageuka.
• Mapigo ya moyo: Hisia kama kifua chako kinapiga.
• Kuongezeka kwa shinikizo la damu.
• Kuongezeka kwa kiwango cha mapigo.
• Kuongezeka kwa joto la mwili (Hyperthermia).
• Kutetemeka kwa mikono au sehemu nyingine za mwili: Hii ni sawa na hali ambayo watu wengi huijua kama "kutetemeka".
• Mkanganyiko:Ni vigumu kujua kinachoendelea au uko wapi.
• Kuona au kusikia vitu ambavyo havipo (`Hali za Kuona Mawazo`): Kuona vitu au kusikia sauti ambazo hazipo. Hebu fikiria jinsi tukio hilo lingekuwa la kutisha.
• Kifafa.
• Delirium: Hii ni dalili kuu ya hali iliyotajwa hapo awali, Delirium Tremens. Ni kali sana.

Muhimu: Ikiwa wewe au mtu unayemjua ana dalili zozote kati ya hizi, hasa zile kali (kama vile kuchanganyikiwa, kushikwa na kifafa, kuona vitu ambavyo havipo), nenda kwenye chumba cha dharura cha hospitali kilicho karibu mara moja au piga simu 911. Hili si jambo la kuchukulia kirahisi.

Dalili hizi huonekanaje? Je, hubadilika baada ya muda?

Ukali na muda wa dalili hizi hutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu, lakini ratiba ya jumla ni kama ifuatavyo:

• Kati ya saa 6 na 12 baada ya kunywa mara ya mwisho: Dalili ndogo kama vile maumivu ya kichwa, wasiwasi mdogo, na kukosa usingizi huanza kuonekana.
• Ndani ya saa 24 baada ya kunywa mara ya mwisho: Ikiwa hali ni mbaya, unaweza kupata ndoto za usiku .
• Kati ya saa 24 na 72 baada ya kunywa mara ya mwisho: Kwa watu wengi, hasa wale walio na dalili ndogo hadi wastani, dalili hufikia kilele chake (yaani, hufikia kilele chake) na kisha huanza kupungua. Hata hivyo, ikiwa una dalili kali au ngumu, uko katika hatari kubwa ya kupata kifafa kati ya saa 24 na 48 baada ya kunywa mara ya mwisho . "Delirium Tremens" inayoogopwa inaweza kutokea kati ya saa 48 na 72 baada ya kunywa mara ya mwisho.

Kwa baadhi ya watu, dalili hizi (k.m., kukosa usingizi, mabadiliko ya hisia) zinaweza kudumu kwa wiki, hata miezi. Kwa hivyo ni bora kupata suluhisho haraka.

Matatizo haya yanaweza kudumu kwa muda gani?

Dalili kwa kawaida huwa mbaya zaidi baada ya saa 24 hadi 72 baada ya kunywa mara ya mwisho. Hata hivyo, kama ilivyotajwa hapo awali, baadhi ya dalili zinaweza kudumu kwa wiki kadhaa.

Kwa nini hii inatokea? Sababu ni nini?

Hili ni jambo la kisayansi kidogo, lakini wacha niseme kwa urahisi. Hali hii hutokea unapokunywa pombe kupita kiasi kwa zaidi ya wiki mbili na kisha ghafla kuacha au kupunguza kiasi. (Kuna ufafanuzi wa kile kinachomaanisha unywaji mwingi, lakini unaweza kutofautiana kidogo kutoka kwa mtu hadi mtu.)

Pombe (`Ethanoli`) ni dawa ya kukandamiza (hupunguza kasi) utendaji kazi wa 'Mfumo wetu Mkuu wa Neva' (CNS) - yaani, ubongo na uti wa mgongo. Unapoendelea kunywa pombe kupita kiasi, '(CNS)` yako huzoea kupungua huku kwa mwendo. Kwa hivyo, '(CNS)` inapaswa kufanya kazi kwa bidii zaidi kupambana na athari za pombe ili kuendeleza utendaji kazi mwingine wa mwili.

Sasa fikiria kinachotokea unapoacha kunywa pombe ghafla. Pombe inayokupunguza mwendo inapokwisha, mfumo mkuu wa neva hauwezi kuzoea. Inakuwa na msisimko kupita kiasi , kwa sababu hakuna pombe ya kuidhibiti au kuipunguza mwendo. Msisimko huo kupita kiasi ndio husababisha dalili za kuacha pombe. Ni kama chemchemi ambayo imeshikiliwa vizuri na ghafla inaruka juu.

Ni nani aliye na uwezekano mkubwa wa kupata hali hii?

Ni vigumu kusema hasa ni nani atapata hili, ni nani hatapata, na ikiwa watapata, itakuwa kali kiasi gani.

Sio kila mtu ni sawa. Kuna mambo mengine kadhaa yanayoathiri hili:

• Kemia ya mwili wako.
• umri wako.
• Ikiwa una magonjwa mengine yoyote ya kimwili au kiakili.
• Dawa zingine unazotumia.
• Kama unatumia dawa zingine pamoja na pombe.

Hata hivyo, tafiti zimegundua kuwa kuna mambo kadhaa yanayoongeza hatari ya kupata dalili kali za kuacha pombe . Hizi ni pamoja na:

• Unywaji pombe kupita kiasi kila siku.
• Kuwa na umri wa zaidi ya miaka 65.
• Kuwa na historia ya `(Delirium Tremens)` hapo awali au kifafa kinachosababishwa na kuacha pombe.
• Kuwa na magonjwa mengine sugu.
• Upungufu wa maji mwilini.
• Kukosekana kwa usawa wa elektroliti.
• Baadhi ya matatizo ya ubongo (`Vidonda vya ubongo`).
• Utendaji usio wa kawaida wa ini.

Daktari anatambuaje hili?

Madaktari hugundua hali hii (Dalili ya Kuacha Pombe) kulingana na yafuatayo:

• Uchunguzi wa kimwili.
• Dalili zako.
• Historia yako ya matumizi ya pombe.
• Historia yako yote ya matibabu.

Muhimu: Ni muhimu kumwambia daktari wako ukweli kuhusu matumizi yako ya pombe - na dawa nyingine yoyote unayotumia - ili aweze kukupa matibabu bora zaidi. Kusema uongo kunaweza kufanya tatizo kuwa baya zaidi.

Daktari wako anaweza pia kuagiza vipimo vya damu na kipimo cha elektrocardiogram (EKG) ili kuangalia afya yako kwa ujumla. Hii ni kwa sababu matumizi ya pombe yanaweza kusababisha matatizo mengine ya kiafya. Kwa mfano:

• Ukosefu wa maji mwilini na ukosefu wa usawa wa chumvi.
• Majeraha ya mwili.
• Maambukizi.
• Matatizo ya ini.
• Ugonjwa wa moyo.
• Kutokwa na damu kwenye njia ya utumbo (GI).

Tiba ya hili ni ipi?

Kuna malengo matatu makuu katika kutibu dalili za uondoaji wa pombe:

1.Kupunguza dalili za kujiondoa.

2. Kuepuka matatizo kama vile kushikwa na kifafa.

3. Rufaa kwa matibabu ya muda mrefu kwa tatizo la matumizi ya pombe (`AUD`).

Mbinu ya matibabu inategemea jinsi dalili zako zilivyo kali na jinsi zinavyoweza kuwa mbaya zaidi.

Matibabu ya dalili kali hadi wastani

Katika hali kama hii, madaktari kwa kawaida huagiza dawa za muda mfupi ili kudhibiti dalili.

• Ikiwa dalili si kali sana na hakuna hatari ya kuzizidi kuwa mbaya, daktari anaweza kuagiza dawa kama vile ``Carbamazepine`` au ``Gabapentin`` ili kudhibiti dalili.
• Ikiwa kuna dalili za wastani, benzodiazepini (k.m., chlordiazepoxide, diazepam, lorazepam) au barbiturati (k.m., phenobarbital) ndizo chaguo la kwanza la kuzuia kifafa na kupunguza hatari ya kutetemeka kwa akili. Dawa hizi zinapaswa kuchukuliwa tu chini ya usimamizi wa daktari.

Ikiwa dalili zitaendelea licha ya kutumia dawa hii, daktari wako anaweza:

• Dawa kama vile beta-blockers au clonidine kwa shinikizo la damu linaloendelea na mapigo ya moyo ya haraka.
• Punguza hamu ya pombe kwa kutumia `(Carbamazepine)` au `(Gabapentin)`.

Zaidi ya hayo, matibabu ya ziada yanaweza kutolewa, kama vile kutoa maji ya chumvi (IV fluids) kwa ajili ya upungufu wa maji mwilini, kurekebisha usawa wa chumvi, na kutoa dawa kwa ajili ya kutapika ikiwa kutapika kutatokea.

Matibabu ya dalili kali au ngumu

Hii ni hali inayohitaji kulazwa hospitalini, wakati mwingine katika Kitengo cha Uangalizi Mahututi (ICU) . Unapokuwa katika hali hii, madaktari watakufuatilia kila mara ili kuona kama unapata matatizo yoyote yanayohatarisha maisha.

Benzodiazepini zinazofanya kazi kwa muda mrefu - kwa kawaida hutolewa kwa njia ya mishipa (Diazepam) au (Lorazepam) - hutumika zaidi kudhibiti dalili kali.

Kwa kuongezea, matibabu mengine yanaweza kuhitajika kwa matatizo yanayohusiana ya kiafya.

Matibabu ya tatizo la matumizi ya pombe (`AUD`)

Wakati wa kutibu dalili za kuacha pombe, daktari wako anaweza pia kupendekeza utafute matibabu ya tatizo la matumizi ya pombe ('AUD') . Hili ni muhimu zaidi baada ya muda mrefu.

Kuna programu mbalimbali zinazopatikana kutibu AUD. Mara nyingi, hizi hujumuisha mchanganyiko wa tiba ya kisaikolojia ya kikundi na dawa . Daktari wako anaweza kukupa taarifa kuhusu programu hizi.

Nini kitatokea baada ya hali hii? Je, itakuwa bora zaidi?

Kinachotokea baadaye (ubashiri) hutegemea sana jinsi dalili zilivyo kali.

• Watu wengi wenye dalili ndogo hadi wastani hawatahitaji kulazwa hospitalini.
• Hata hivyo, ikiwa una dalili kali au ngumu, huenda ukahitaji kukaa hospitalini kwa muda mrefu, labda hata katika kitengo cha wagonjwa mahututi (ICU).

Usisahau: Delirium Tremens ni hali inayohatarisha maisha . Kati ya 5% na 10% ya watu wanaopata tatizo hili hufa. Kwa hivyo usilichukulie kirahisi.

Je, hili haliwezi kuzuiwa?

Njia kuu za kuzuia hali hii ni:

1. Kuacha kabisa kutumia pombe.

2. Ukifikiri unaweza kuwa una tatizo la matumizi ya pombe (`AUD`), tafuta msaada wa kitaalamu haraka iwezekanavyo. Kadiri unavyoanza matibabu mapema, ndivyo bora zaidi.

Dalili za kuacha pombe ni tatizo kubwa na linaloweza kuwa hatari la ugonjwa wa matumizi ya pombe. Hata kama una dalili ndogo, ni muhimu kutafuta ushauri wa daktari. Ni vigumu kutabiri jinsi dalili hizi zitakavyokuwa kali mwanzoni.

Ikiwa una tatizo la matumizi ya pombe na unahitaji msaada wa kupona kutokana nalo, daktari anaweza kukuelekeza kwenye rasilimali na programu za ukarabati ambazo zinaweza kukusaidia. Kumbuka, daktari wako yuko pale kukusaidia, si kukuhukumu.

Kwa hivyo, ni jambo gani muhimu zaidi tunalohitaji kukumbuka kutoka kwa hadithi hii?

Kwa ufupi, ikiwa wewe au mtu unayemjua amekuwa akinywa pombe kwa muda mrefu na ghafla anaanza kupata dalili za ajabu (kutoka maumivu ya kichwa hadi kifafa) unapojaribu kuacha, inaweza kuwa "Dalili ya Kuacha Kunywa Pombe". Sio jambo la kuaibika au kuficha.

Tafuta matibabu ya haraka. Nenda hospitalini mara moja, hasa ikiwa dalili zako ni kali (kama vile kuchanganyikiwa, kuchanganyikiwa, kuona vitu ambavyo havipo). Kwa matibabu sahihi, hali hii inaweza kudhibitiwa. Pia ni busara kupata msaada ili kushinda uraibu wako wa pombe. Hauko peke yako, na kuna watu wengi ambao wanaweza kukusaidia.

Kuacha pombe , kuacha pombe, kuacha pombe, dalili za kuacha pombe, kutetemeka kwa akili, uraibu wa pombe, tatizo la matumizi ya pombe