Je, mama yako mpendwa, baba, au mwenzi wako anaugua ugonjwa wa Alzheimer? Ikiwa ndivyo, huenda umegundua mabadiliko yasiyo ya kawaida na ya kusumbua katika tabia zao. Unaweza kuwa na wasiwasi sana kuhusu mabadiliko ya ghafla katika tabia, hasa kuhusu ngono. Unaweza kuwa unajisikia msongo wa mawazo sana kwa sababu ya mambo kama vile kuvua nguo zao mbele ya wengine, kusema maneno yasiyofaa, au kujigusa mwenyewe au wengine isivyofaa. Kumbuka, wewe si pekee unayekabiliwa na tatizo hili. Hili ni hali ambayo watu wengi hupitia. Kwa hivyo hebu tuzungumze kuhusu hilo kwa uwazi na uelewa.
Kwa nini hii inatokea kweli?
Tunapoona tabia hizi, hisia zetu za kwanza ni hasira na aibu. Lakini jambo muhimu zaidi tunalohitaji kuelewa ni kwamba hili si kosa la mtu huyo . Tabia hizi hutokea moja kwa moja kutokana na uharibifu wa ubongo unaosababishwa na ugonjwa wa Alzheimer. Wakati sehemu za ubongo zinazofikiri kimantiki na kuelewa kanuni za kijamii zinapoharibika, hushindwa kudhibiti hisia zao.
Kwa ufupi, tabia hii isiyo ya kawaida ya ngono si mara zote huwa hitaji la ngono. Inaweza kuwa ishara ya hitaji lingine au usumbufu ambao hawawezi kuelezea kwa maneno.
- Maumivu au usumbufu: Inaweza kuwa kitu kama maumivu mahali fulani mwilini, usumbufu katika nguo ulizovaa, muwasho wa ngozi, au ukurutu.
- Mahitaji mengine ya kimwili: Huenda wakahitaji kwenda bafuni. Ikiwa hawawezi kusema wazi, wanaweza kujaribu kuvua nguo.
- Mkanganyiko: Tabia hii inaweza pia kusababishwa na mkanganyiko kuhusu mahali walipo na wako na nani.
- Upweke na hitaji la upendo: Ikiwa wanahisi upweke, wanahitaji kitu kama upendo, upendo, au kukumbatiana, jinsi wanavyoonyesha hisia zao inaweza kubadilika.
- Uchovu: Unaweza kufanya mambo haya ili kuvutia umakini hata wakati huna la kufanya.
- Baadhi ya dawa: Baadhi ya dawa zinaweza kusababisha kuongezeka kwa hamu ya ngono au tabia ya uchokozi kama madhara.
Tunapaswa kutendaje katika hali tofauti?
Jambo muhimu zaidi katika hali kama hizo ni kubaki mtulivu na mvumilivu. Hebu tuangalie jedwali lililo hapa chini ili kuona jinsi ya kukabiliana na hali tofauti.
| Hali | Cha kufanya |
|---|---|
| Kuvua nguo au kujichua mbele ya wengine |
|
| Kugusa wengine isivyofaa au kupendekeza ngono | |
| Ikiwa mwenzi wako anadai ngono | |
| Kukudhania kama mwenzi wao (k.m. kumfikiria binti yao kama mke wao) |
Nini cha kufanya ikiwa mgonjwa anakuwa mkali?
Wakati mwingine, asipopata anachotaka au unapojaribu kumzuia, anaweza kupiga kelele, kukemea, kusukuma, au hata kukupiga.
Kumbuka, ingawa tabia hizi husababishwa na ugonjwa huo,Usalama wako pia ni muhimu. Ikiwa unapitia msongo wa mawazo kimwili au kihisia, usisite kuomba msaada.
- Ikiwa anakuwa mkali, kaa mbali naye na umruhusu atulie.
- Ikiwa hali imezidi udhibiti na unahisi kama uko hatarini, mpigie simu daktari wako mara moja.
- Funga na uhifadhi vitu hatari nyumbani, kama vile visu, mkasi, vyombo vya glasi, na vitu vizito.
- Isipokuwa kama iko katika hatari ya kujidhuru wewe mwenyewe au yeye, usijaribu kumkamata kwa nguvu na kumzuia. Hilo linaweza kufanya hali kuwa mbaya zaidi.
Tunaweza kufanya nini ili kuzuia matatizo kutokea?
Kuna mambo kadhaa tunayoweza kujaribu kuzuia tabia hizi kabla hazijatokea.
- Dumisha utaratibu thabiti: Kwa kuwa mabadiliko makubwa ya maisha (k.m. kuhama nyumba, kubadilisha walezi) yanaweza kuwachanganya, endelea na utaratibu wao wa kila siku kwa uthabiti iwezekanavyo.
- Mguso wa upendo: Kila mwanadamu anahitaji upendo. Siku nzima, mambo kama vile kushikana mikono, kupapasa migongo yao, na kuwakumbatia kwa upole yanaweza kuwasaidia kuhisi utulivu.
- Wafanye wawe na shughuli nyingi: Mambo kama vile kutazama albamu za picha za zamani, kucheza michezo rahisi ya ubao, na kwenda matembezi pamoja yanaweza kusaidia kupunguza matatizo yanayosababishwa na kuwa peke yao.
- Tambua na epuka vichochezi: Zingatia kwa makini kinachotokea kabla ya tabia hizi kutokea. Labda kipindi fulani cha televisheni, mtu, au sauti huchochea tabia hizi. Epuka mambo hayo.
- Ruhusu faragha: Mambo kama vile kujichua inaweza kuwa njia pekee kwa mtu mwenye ugonjwa wa Alzheimer kupata raha au kukidhi tamaa zake za ngono. Ikiwa anafanya hivyo faraghani na bila kumdhuru mtu yeyote, ni vyema kupuuza.
Wewe pia ni binadamu. Unaposhughulika na mambo kama haya, unaweza kuhisi msongo wa mawazo, huzuni, na hasira. Usiweke hisia hizo ndani yako. Zungumza na rafiki au mwanafamilia unayemwamini. Pia, ikiwa unaweza kujiunga na kikundi cha usaidizi na watu wengine wanaopitia matatizo kama hayo, hiyo itakuwa chanzo kikubwa cha nguvu kwako. Muulize daktari wako kuhusu hili.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Kumbuka kila wakati kwamba tabia hizi zisizo za kawaida si kosa la mpendwa wako, bali ni matokeo ya ugonjwa wa Alzheimer .
- Kutokuwa na hofu, kukaa mtulivu, na kumkengeusha ndiyo njia iliyofanikiwa zaidi katika hali nyingi.
- Tabia hizi mara nyingi ni ishara ya kitu kingine isipokuwa hamu ya ngono, kama vile maumivu, usumbufu, upweke, au hitaji la kwenda bafuni.
- Usalama wako na ustawi wa akili ni muhimu sana. Ikiwa hali inazidi kuwa mbaya au unahisi hatarini, tafuta msaada kutoka kwa daktari wako au mshauri mara moja.
- Hauko peke yako. Kumbuka kwamba una familia, marafiki, na madaktari wa kukusaidia katika safari hii, na pia utafute usaidizi kwa ajili yako mwenyewe.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako