Unaelewa tabia za mpendwa wako? (Tabia za Alzheimer)

Ikiwa mama yako, baba yako, au mtu wa karibu nawe ana ugonjwa wa Alzheimer, wewe pekee ndiye unayejua jinsi unavyoweza kuwa mgumu. Kwa ugonjwa huu, polepole hupoteza uwezo wao wa kumbukumbu, kufikiri, na kufikiri. Kadri ugonjwa unavyoendelea, wanaweza hata kusahau maneno na kushindwa kufanya kazi za kila siku ipasavyo. Wanaweza hata kupoteza uwezo wa kuwasiliana kama tunavyoujua.

Lakini, ukielewa sababu za tabia hizi na kujifunza kuzijibu ipasavyo, safari hii itakuwa rahisi kidogo kwako. Mabadiliko ya ubongo sio sababu pekee ya tabia hizi. Tabia zao ni lugha nyingine inayozungumza nasi. Tukizizingatia kwa makini, tunaweza kuelewa mengi kuhusu hisia zao, maumivu, na mahitaji yao. Hebu tuzungumzie tabia hizi za kawaida na maana yake.

Kwa nini ghafla wanakereka na kukasirika? (Msisimko)

Ugonjwa wa Alzheimer unapoendelea, unaweza kugundua kuwa mpendwa wako ana hasira, hasira, na hana utulivu kila wakati. Huenda akawa hana utulivu, hana utulivu, au hana utulivu. Huenda akawa anazunguka-zunguka, hawezi kulala usiku, anatukana kwa maneno, au hata ana nguvu za kimwili. Ingawa inaweza kuonekana kama hakuna sababu ya hili, huenda akawa anajaribu kukuambia jambo fulani.

Angalia jedwali lililo hapa chini. Jiulize maswali haya.

Ikiwa tabia hii itaendelea licha ya haya yote, na hata katika mazingira tulivu, wasiliana na daktari wako . Huenda akaweza kuangalia tatizo la kiafya lililopo.

Kwa nini wanaficha mambo?

Huenda umemwona mpendwa wako akipekua makabati, droo, na labda akificha vitu katika sehemu ngeni karibu na nyumba. Huenda kukawa na sababu rahisi ya hili. Lakini pia inaweza kuwa dalili ya kitu kingine.

• Je, wanafikiri wanakosa kitu?
• Je, wanaweza kukuambia wanachotafuta?
• Je, wamechoka? Je, wana njaa? Je, wanahitaji kitu kingine chochote?

Huenda usiweze kuzuia tabia hii, kwa hivyo ni muhimu kufikiria njia za kuvilinda. Ondoa vitu vifuatavyo mbali navyo, au vifunge kwa usalama.

• Vitu hatari: vitu kama silaha kali, viberiti.
• Vitu vyenye sumu: dawa, kemikali za kusafisha.
• Chakula kilichokwisha muda wake au kilichoharibika.
• Mambo machafu.
• Vitu vya thamani: pesa, vito vya mapambo.
• Nyaraka muhimu.

Kwa nini hawakai sehemu moja bali huenda kutembea? (Kutangatanga)

Wanaweza kusahau walipo hata baada ya kutembea umbali mfupi kutoka nyumbani. Hii inaweza kusababisha kutangatanga mbali na nyumbani. Hili linaweza kuwa jambo la kawaida.

Mbali na kujaribu kuelewa tabia hii, unapaswa pia kuchukua hatua za kumlinda mpendwa wako . Ni muhimu kuweka kufuli za ziada kwenye milango, kumfanya abebe kitambulisho au bangili, na kuwajulisha majirani na polisi wa eneo hilo kuhusu hili.

Kwa nini tunaona na kusikia vitu ambavyo havipo kweli? (Hali ya ndoto)

Mpendwa wako anaweza kusema anahisi, anaona, au kusikia vitu ambavyo havipo. Anaweza hata kuonekana anaogopa. Tunaita hizi ndoto za usiku. Hizi mara nyingi ni matokeo ya mabadiliko katika ubongo yanayosababishwa na ugonjwa wa Alzheimer. Lakini kunaweza kuwa na sababu zingine.

• Maambukizi ya figo au kibofu
• Upungufu wa maji mwilini - ukosefu wa maji mwilini
• Maumivu
• Matumizi ya pombe au dawa za kulevya
• Ulemavu wa kuona au kusikia
• Baadhi ya dawa zinazotumika

Kwa hivyo, wanaposema jambo kama hilo, usibishane nao kuhusu kama ni kweli au la. Badala yake, fikiria mambo haya:

• Je, wanasikia sauti ambayo wanaitafsiri vibaya?
• Je, ni kitu kinachoonekana kwenye TV?
• Je, wanaona mwanga au kivuli?
• Umewahi kujiona kwenye kioo?
• Ilikuwa ndoto, au kumbukumbu ya zamani?

Ukifikiri kuna sababu nyingine ya hili, unaweza kuishughulikia.

Kwa nini unasema au kufanya jambo lile lile tena na tena?

Mpendwa wako anaweza kusema au kufanya kitu kile kile au neno lile lile mara kwa mara. Anaweza kuuliza swali lile lile mara kumi kwa siku. Hawafanyi hivi ili kukukasirisha.

• Je, wamechoka?
• Je, wanatafuta faraja? Usalama?
• Je, kufanya hivyo kunawafanya wajisikie wamezoea?
• Je, wana wasiwasi au wamekata tamaa kuhusu jambo fulani?

Badala ya kuzingatia kile wanachosema au kufanya, jaribu kufikiria jinsi wanavyohisi wakati huo . Jibu maswali yao kwa uvumilivu. Ikiwa tabia hiyo haimsumbui mtu yeyote, ikubali na uishughulikie.

Kwa nini ugonjwa huzidi kuwa mbaya usiku? (Sundowning)

Huenda umegundua kuwa kutotulia na kuchanganyikiwa kwa mpendwa wako huongezeka jioni na usiku. Hii inaitwa 'kuzama kwa jua'. Ingawa sababu halisi ya hili haijapatikana, kuna mambo machache ya kuzingatia:

• Je, umechoka kiakili au kimwili siku nzima?
• Je, saa ya ndani ya miili yao imeharibika?
• Je, wanaona taa au vivuli vya ajabu?
• Huwezi kutofautisha kati ya ndoto na ukweli?
• Labda kiasi cha usingizi wanachohitaji kimepungua kadri umri unavyoongezeka?

Kwa kujaribu kutambua sababu za mkanganyiko huu kadri siku inavyosonga, unaweza kupata njia za kusaidia. Tabia hizi zinapokuwa nyingi zaidi, weka shajara ya kile kilichotokea wakati wa mchana. Hii itakusaidia kutambua mifumo yoyote (vichocheo) ambayo inaweza kusababisha hili.

Mfadhaiko na Alzheimer's

Wakati mwingine inaweza kuwa vigumu kujua kama mtu mwenye Alzheimer anaugua mfadhaiko. Lakini watu 4 kati ya 10 wenye Alzheimer hupata viwango vikubwa vya mfadhaiko. Tafuta ishara hizi:

• Kutojali.
• Kupoteza hamu ya vitu ulivyokuwa ukifurahia.
• Kujitenga na marafiki na jamii.
• Kupendelea kuwa peke yako.
• Ugumu wa kuzingatia.

Ikiwa una shaka yoyote kuhusu hili, mwone daktari mara moja. Kutibu mfadhaiko kunaweza kuboresha ubora wa maisha yao.

Kwa nini unakataa kuoga au kuvaa nguo?

Kadri ugonjwa unavyoendelea, wanaweza kuhitaji msaada wako kwa mambo kama vile kuoga, kupiga mswaki meno yao, na kuvaa. Hii inaweza kuwafanya wahisi aibu na hasira. Ukiona kwamba hawawezi kukidhi mahitaji haya ya msingi, unahitaji kutafuta njia za kuwasaidia.

Ninawezaje kusaidia kuoga?

• Je, wanaogopa kuoga? Au hawawezi?
• Je, wanaaibika kwa msaada wako? Ikiwa ndivyo, unaweza kufanya nini ili kupunguza aibu hiyo?
• Je, halijoto ya maji inafaa kwao?

Ninawezaje kukusaidia kuvaa?

• Je, unahitaji msaada wa kuchagua nguo? Ikiwa ndivyo, unaweza kunipangia nguo?
• Je, nguo zenye Velcro au zipu zingekuwa rahisi kuvaa badala ya vifungo na kamba za viatu?
• Vile vile, je, ni vizuri kuwa na seti chache za nguo wanazopenda?

Njia bora ya kukabiliana na tabia hii ni

Jambo muhimu zaidi ni kukumbuka kwamba mpendwa wako anaweza asiweze kuelezea mahitaji yake kwa maneno. Lakini unaweza kutambua kwa tabia na sura zao za uso kwamba kuna kitu kibaya. Kwa kutulia na kujaribu kuelewa hali hiyo, unaweza kutambua maeneo ambayo unaweza kusaidia.

Fuata mbinu ya hatua tatu kwa hili:

1. Thibitisha: Wajulishe kwamba unaelewa wanachohisi na kwamba unakiheshimu. Kusema kitu kama, "Unaonekana unaogopa, sivyo?" "Unaonekana una hasira" kunaweza kusaidia kupunguza wasiwasi wao.

2. Wahakikishie: Wajulishe kwamba uko pamoja nao. Zungumza kwa sauti tulivu. Sikiliza wanachosema. Waonyeshe kwamba ni kawaida kuhisi hofu au hasira.

3. Elekeza: Wahakikishie na uelekeze mawazo yao kwenye shughuli au mazungumzo mengine chanya wanayofurahia. Unaweza kusema kitu kama, "Tunywe chai pamoja?" "Tusikilize wimbo wako unaoupenda?"

Mwishowe, ikiwa una wasiwasi sana kuhusu tabia hizi, zungumza na daktari wako. Kuna wataalamu (Wataalamu wa Neva, Wataalamu wa Magonjwa ya Akili), wataalamu wa tiba, na washauri ambao wanaweza kukusaidia katika hili.