Je, unapata uvimbe tumboni, maumivu ya tumbo, na kuhara baada ya kula vyakula vilivyotengenezwa kwa unga wa ngano, kama vile mkate, roti, au tambi? Unaweza kudhani kwamba hii ni kawaida. Lakini ikiwa hii hutokea mara kwa mara, inaweza kuwa ni kwa sababu mwili wako hauwezi kusaga protini inayoitwa 'gluten' inayopatikana katika unga huo. Leo, tunazungumzia moja ya hali kama hizo, 'Ugonjwa wa Celiac'.
Kwa ufupi, Ugonjwa wa Celiac ni nini?
Ugonjwa wa Celiac ni ugonjwa wa mfumo wa kinga mwilini mwako. Kimatibabu, tunauita ugonjwa wa kinga mwilini . Kinachotokea ni kwamba protini inayoitwa gluten , inayopatikana katika nafaka kama ngano na shayiri, inapoingia mwilini mwako, mfumo wa kinga mwilini mwako huishambulia kimakosa.
Fikiria hivi: mfumo wetu wa kinga ni kama jeshi linalolinda nchi. Kwa kawaida, jeshi hili hushambulia maadui kama vile virusi na bakteria wanaoingia mwilini. Lakini gluteni inapoingia mwilini mwa mtu mwenye ugonjwa wa celiac, jeshi hili huichukulia gluteni kama adui.
Vita hivi huleta uharibifu mkubwa. Kuta za utumbo wetu mdogo zina mamilioni ya vijidudu vidogo kama vidole. Tunaviita hivi villi . Villi hivi husaidia miili yetu kunyonya virutubisho katika chakula tunachokula. Mfumo wa kinga unapochochewa na gluteni, hushambulia villi hivi. Hii huziharibu na kuzuia mwili kunyonya virutubisho kutoka kwa chakula ipasavyo. Baada ya muda, hii inaweza kusababisha utapiamlo na matatizo mengine mengi.
Jambo muhimu ni kwamba ugonjwa wa celiac si mzio wa gluten au kutovumilia gluten. Hizi ni hali tatu tofauti. Ugonjwa wa celiac husababisha uharibifu wa utumbo mdogo, huku hali zingine mbili zisisababishe.
Dalili za ugonjwa wa celiac ni zipi?
Dalili za ugonjwa huu zinaweza kutofautiana sana kutoka kwa mtu hadi mtu. Baadhi ya watu wanaweza wasioneshe dalili zozote, lakini matumbo yao yanaweza kuharibika kutoka ndani. Lakini kuna baadhi ya dalili za kawaida zinazoweza kuonekana. Hebu tuangalie hizi kando.
| Kategoria ya sifa | Vipengele vinavyoonekana |
|---|---|
| Dalili za mfumo wa mmeng'enyo wa chakula (kwa watu wazima) |
|
| Dalili zingine zinazosababishwa na upungufu wa lishe (watu wazima) | |
| Vipengele maalum kwa watoto wadogo |
Vipele vya Celiac
Karibu mtu mmoja kati ya wanne walio na ugonjwa wa celiac atapata upele unaowasha sana na unaosababisha malengelenge. Tunauita ugonjwa huu wa ngozi herpetiformis . Ni kawaida zaidi katika:
- Viwiko
- Magoti
- Eneo la matako
- Fuvu
- Mgongo wa chini
Ni sababu gani na sababu gani zinazochangia ukuaji wa ugonjwa huu?
Chanzo halisi cha ugonjwa wa celiac hakijapatikana, lakini inaaminika kwamba mambo mawili makuu yana jukumu.
1. Ushawishi wa Kijeni: Ugonjwa huu mara nyingi hutokana na urithi. Ikiwa mtu katika familia yako (wazazi, ndugu) ana ugonjwa huu, una hatari ya takriban 10% ya kuupata pia.
2. Vichochezi vya Mazingira: Hata kama jeni zipo, kichochezi kinaweza kuhitajika ili ugonjwa uendelee. Kwa mfano, maambukizi makali ya virusi, upasuaji, ujauzito, au kiwewe kikubwa cha kisaikolojia kinaweza kusababisha ugonjwa huo.
Zaidi ya hayo, watu wenye hali zingine za kiafya wako katika hatari kubwa ya kupata ugonjwa wa celiac.
- Kisukari cha Aina ya 1
- Ugonjwa wa tezi dume (Hashimoto's thyroiditis)
- Ugonjwa wa Down
- Ugonjwa wa baridi yabisi
Jinsi ya kugundua ugonjwa?
Unapozungumza na daktari wako kuhusu dalili zako, ikiwa anashuku jambo fulani, atakuelekeza kwa vipimo kadhaa.
Muhimu: Ukishuku una ugonjwa wa celiac, usiache kula vyakula vyenye gluteni hadi daktari wako akuambie. Hii ni kwa sababu ukianza kupunguza mlo wako, matokeo ya vipimo yanaweza kuwa si sahihi.
Kuna aina mbili kuu za majaribio:
- Vipimo vya damu: Huu ni kipimo cha kwanza kitakachofanyika ili kuangalia kingamwili ambazo mwili wako hutoa dhidi ya gluteni.
- Endoscopy na Biopsy: Ikiwa vipimo vya damu vinaonyesha utambuzi, kipimo hiki hufanywa ili kuthibitisha utambuzi. Katika kipimo hiki, mrija mwembamba wenye kamera iliyounganishwa huingizwa kupitia mdomo na utumbo mdogo huchunguzwa. Wakati huo huo, kipande kidogo sana cha tishu (biopsy) huchukuliwa kutoka kwenye ukuta wa utumbo na kuchunguzwa chini ya darubini ili kuona kama villi imeharibika.
Inatibiwaje? Je, ni lazima niache gluteni maisha yangu yote?
Ndiyo. Tiba pekee na bora zaidi ya ugonjwa wa celiac ni kuepuka kabisa vyakula vyenye gluteni kwa maisha yote. Tunaita hii lishe isiyo na gluteni . Hakuna dawa za hii.
Baada ya wiki chache za kuacha gluteni, dalili zako zitaanza kuboreka na utaanza kujisikia vizuri zaidi. Utando ulioharibika wa utumbo wako mdogo pia utaanza kupona.
| Mambo ya kuepuka kabisa | Vitu vya kuliwa |
|---|---|
|
Soma lebo za vyakula vilivyosindikwa unavyonunua dukani kwa makini. Ni muhimu sana kuchagua bidhaa zilizoandikwa "Bila Gluteni."
Wakati mwingine, madaktari wanaweza kuagiza virutubisho vya vitamini na madini ikiwa kuna upungufu wa lishe.
Nini kitatokea ikiwa hakitatibiwa?
Ikiwa ugonjwa wa celiac hautatibiwa ipasavyo na unaendelea kula vyakula vyenye gluteni, matatizo makubwa yanaweza kutokea baada ya muda.
- Utapiamlo mkali na upungufu wa damu
- Osteoporosis
- Ugumba na utoaji mimba
- Kutokea kwa magonjwa mengine ya kinga mwilini
- Mara chache sana, pia kuna hatari ya kupata saratani ya utumbo.
Kwa hivyo, ni muhimu sana kutafuta ushauri wa kimatibabu ikiwa una dalili na, ikiwa ugonjwa umethibitishwa, kufuata lishe sahihi.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Ugonjwa wa Celiac ni mwitikio usio wa kawaida wa mfumo wa kinga ya mwili kwa protini gluten.
- Hii huharibu utumbo mdogo na huharibu ufyonzaji wa virutubisho kutoka kwa chakula.
- Kusumbuliwa na tumbo, kuhara, kupunguza uzito, upele wa ngozi, na uchovu ni dalili za kawaida .
- Tiba pekee ya ugonjwa huu ni kufuata lishe isiyo na gluteni kwa maisha yote.
- Ikiwa una dalili hizi, usifanye maamuzi peke yako na hakika mwone daktari wako kwa ushauri.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako