Je, daktari wako amekuagiza dawa ili kudhibiti viwango vyako vya triglyceride? Baada ya kutumia dawa hiyo kwa muda, je, unahisi kama, "Inatosha, naweza kuacha kutumia dawa hii"? Sio wewe pekee unayehisi hivyo. Lakini kuacha ghafla dawa bila kuzungumza na daktari wako kunaweza kuwa hatari zaidi kwa afya yako kuliko unavyofikiria.
Kwa nini dawa hii ni muhimu sana?
Kwa ufupi, kuwa na triglycerides nyingi sana katika damu yako si jambo jema kwa moyo wako. Kama vile uchafu unavyoziba mabomba ya maji nyumbani kwako, triglycerides hizi zinaweza kujikusanya katika mishipa yako ya damu na kuzuia mtiririko wa damu. Hili ndilo linalosababisha magonjwa makubwa kama vile mshtuko wa moyo na kiharusi .
Dawa ambayo daktari wako anakupa imeundwa kupunguza kiwango hiki hatari na kulinda moyo wako na mishipa ya damu. Kwa maneno mengine, dawa hii ni kama ngao inayolinda maisha yako.
Utafiti umegundua kuwa takriban 50% ya wagonjwa, au mmoja kati ya wawili , huacha kutumia dawa zao kabisa, takriban mwaka mmoja baada ya kuanza kutumia dawa za kupunguza triglycerides. Lakini kufanya hivyo kunaweka afya zao hatarini tena.
Sababu kuu na suluhisho za kutaka kuacha dawa
Watu wengi huamua kuacha kutumia dawa zao kwa sababu kadhaa. Hebu tuangalie ni nini na nini kinaweza kufanywa kuzihusu. Kumbuka, haya yote yanapaswa kufanywa tu baada ya kuzungumza na daktari wako na kufuata ushauri wake.
1. "Ninapata madhara kutokana na dawa hii!"
Hili ni jambo la kawaida sana kusikia. Baadhi ya dawa, kwa mfano, kundi la dawa zinazoitwa `Fibrates`, zinaweza kusababisha tumbo kuuma na kuvimbiwa. Dawa kama `Niacin` wakati mwingine zinaweza kusababisha uso, shingo, na sehemu ya juu ya kifua kugeuka kuwa nyekundu ghafla na kuhisi joto. Tunaita hii `kusukutua` . Ni kawaida kuhisi hofu wakati jambo kama hili linapotokea.
Suluhisho:
Jambo bora la kufanya ukipata jambo kama hili ni kumuona daktari wako na kuelezea hali hiyo. Usiache kamwe kutumia dawa zako peke yako. Daktari wako anaweza:
- Kipimo cha dawa utakayopewa kitabadilishwa.
- Wanakuambia ubadilishe muda unaotumia dawa.
- Au watakubadilisha na dawa nyingine inayokufaa zaidi na yenye madhara machache.
2. "Ni vigumu kumudu dawa hizi!"
Hili pia ni tatizo kubwa sana. Hasa wakati wa kutumia dawa kwa muda mrefu, gharama ya kila mwezi inaweza kuwa ngumu kwa baadhi ya watu kumudu. Kwa sababu hii, baadhi ya watu huacha kutumia dawa hiyo katikati.
Suluhisho:
Zungumza waziwazi na daktari wako kuhusu hili pia. Usiwe na aibu. Madaktari mara nyingi:
- Huenda unaijua chapa ya bei nafuu au toleo la jumla la dawa hiyo hiyo.
- Au, wanaweza kupendekeza dawa nyingine ambayo ina ufanisi sawa na bei nafuu.
- Unaweza pia kushauriwa kuhusu njia za kupata dawa hizi bure kupitia kliniki katika hospitali za serikali.
3. "Kuna dawa nyingi sana za kutumia kwa siku!"
Sio tu kwa triglycerides, lakini pia unaweza kuwa unatumia dawa za kisukari, shinikizo la damu, na magonjwa mengine. 3 asubuhi, 2 mchana, 4 usiku... Wakati mwingine inachosha unapolazimika kutumia dawa nyingi. Huenda hata usikumbuke dawa ni ya nini.
Suluhisho:
Kuna suluhisho rahisi sana kwa hili. Angalau mara moja kwa mwaka, au wakati wowote dawa mpya inapoongezwa kwenye dawa yako, weka dawa zote unazotumia (vitamini, Panadol, hata dawa za Ayurvedic) kwenye mfuko wenye pakiti/chupa zao asili na uzipeleke kwa daktari. Mwelekezee na useme, "Daktari, hivi ndivyo ninavyotumia sasa," na uulize kama bado ninahitaji dawa hizi zote. Huenda kuna dawa ambazo sihitaji tena. Daktari ataziangalia zote na kukuelezea.
4. "Sasa ripoti yangu ni nzuri, mimi ni mzima wa afya! Kwa nini kingine ningehitaji dawa?"
Hili ndilo kosa kubwa zaidi ambalo watu wengi hufanya. Baada ya kutumia dawa kwa miezi michache na kuona viwango vyao vya triglyceride vikirudi katika hali ya kawaida kwenye kipimo chao cha damu, wanafikiri, "Sawa, sasa niko sawa. Sihitaji dawa nyingine zaidi."
Suluhisho:
Fikiria kama mwavuli. Mvua inaponyesha, tunainua mwavuli na hatulowe. Tukifunga mwavuli baada ya mvua kidogo, bado tunalowesha hata kama mvua inaponyesha tena. Dawa ni sawa. Viwango vyako vya triglyceride vinadhibitiwa na ripoti ni nzuri kwa sababu unatumia dawa ipasavyo. Ukiacha kuitumia, viwango vinaweza kuongezeka tena kwa hatari. Hiyo ina maana kwamba moyo wako unapoteza ulinzi wake.
Kumbuka, hii si matibabu ya muda mfupi. Hii ni sehemu ya mpango wa usimamizi wa afya wa maisha yote. Kuchukua dawa hii pamoja na lishe bora na mazoezi kutakusaidia kuwa na afya njema.
Muhtasari rahisi kukumbuka
Ili kurahisisha mambo kwako, hebu tuangalie hili kwenye jedwali.
| Sababu ya kuacha kutumia dawa | Cha kufanya (baada ya kujadiliana na daktari) |
|---|---|
| Madhara (k.m., maumivu ya tumbo, kutokwa na jasho) | Kuzungumzia kuhusu kubadilisha vipimo vya dawa, kubadili dawa nyingine, au kudhibiti madhara. |
| Gharama kubwa ya dawa | Uliza kuhusu chapa au aina nyingine ya dawa ambayo ni ya bei nafuu na yenye ubora sawa. |
| Kuongeza kiasi cha dawa zinazochukuliwa kila siku | Mwonyeshe daktari wako dawa zote unazotumia na umruhusu aangalie kama hazihitajiki tena. |
| Kufikiria "Niko sawa sasa" | Kwa kuelewa kwamba ugonjwa unadhibitiwa kutokana na dawa, zungumza na daktari wako kuhusu mpango wa matengenezo wa muda mrefu. |
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Usiache kutumia dawa zinazodhibiti viwango vya triglyceride yako bila kwanza kumuuliza daktari wako.
- Viwango vya juu vya triglyceride ni sababu kubwa ya hatari ya mshtuko wa moyo na kiharusi. Kuchukua dawa ni njia ya kujikinga na hatari hiyo.
- Zungumza waziwazi na daktari wako kuhusu wasiwasi wowote unao kuhusu dawa yako (madhara, bei, kipimo). Kuna suluhisho la karibu kila tatizo.
- Matokeo mazuri ya kipimo cha damu hayamaanishi kwamba matibabu yamefanikiwa, lakini haimaanishi kwamba ni wakati wa kuacha matibabu.
- Usisahau kwamba pamoja na dawa, lishe bora na mazoezi ya kawaida pia ni muhimu kwa afya ya moyo wako.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න