Je, wewe pia unaogopa Homa ya Dengue? Hebu tuzungumzie hili kwa urahisi!

Katika nchi yetu, dengue ni ugonjwa ambao mara nyingi huzungumziwa na hufanya mwili kuwasha kidogo. Hasa wakati wa mvua, hata kama unapata homa kidogo, hofu inayokuja akilini ni "Loo, sijui kama ni dengue." Sote tunajua kwamba inaenezwa na mbu. Kwa hivyo, leo tutazungumzia kwa uwazi na kwa urahisi kuhusu homa ya dengue ni nini hasa, jinsi tunavyoweza kuwa waangalifu nayo, na nini cha kufanya tukiipata. Hakuna cha kuogopa, hebu tuwe waangalifu!

Homa ya Dengue ni nini?

Kwa ufupi, homa ya dengue ni ugonjwa unaoweza kuambukizwa unapoumwa na mbu aliyebeba moja ya aina nne za virusi vya dengue (DENV). Virusi hivi hupatikana zaidi katika nchi zenye hali ya hewa ya joto na unyevunyevu. Hiyo ina maana kwamba ni kawaida katika maeneo kama Amerika ya Kati na Kusini, Afrika, baadhi ya nchi za Asia (ikiwa ni pamoja na Sri Lanka yetu!) na Visiwa vya Pasifiki.

Jambo muhimu ni kwamba homa ya dengue haiambukizwi moja kwa moja kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine. Tofauti na mafua ya kawaida, hata hivyo, ikiwa mama mjamzito atapata dengue, inaweza kupitishwa kwa mtoto wake. Mara nyingi, ikiwa utapata dengue kwa mara ya kwanza, dalili hazitakuwa kali sana. Hata hivyo, ukiipata tena na aina tofauti ya virusi vya dengue ``(DENV)``, hatari ya matatizo makubwa ni kubwa zaidi.

Ni nani anayeathiriwa zaidi na homa ya dengue?

Nchini Sri Lanka, tunaishi katika eneo ambalo dengue ni ya kawaida. Kwa hivyo, wale wanaoishi katika maeneo kama hayo na wale wanaosafiri kwenda huko wako katika hatari kubwa ya kuambukizwa dengue. Inasemekana kwamba zaidi ya nusu ya idadi ya watu duniani wanakabiliwa na hatari hii. Hasa watoto wadogo na wazee wako katika hatari kubwa ya kuugua sana ikiwa wataambukizwa dengue.

Kulingana na Shirika la Afya Duniani, takriban watu milioni 400 hupata dengi kila mwaka. Lakini cha kushangaza, karibu 80% ya watu hawa hawaonyeshi dalili zozote.

Je, kuna kinga dhidi ya homa ya dengue?

Ndiyo, mara tu unapopata virusi vya dengue, mwili wako hujenga kinga dhidi ya aina hiyo. Hii ina maana kwamba nafasi za kuugua aina hiyo hiyo ya virusi vya dengue tena ni ndogo sana. Hata hivyo, kuna hadithi ngumu kidogo hapa. Kwa sababu, kuna angalau aina nne za virusi vya dengue ``(DENV)``.

Fikiria hivi: mfumo wetu wa kinga ni kama jeshi la ulinzi lenye ufanisi mkubwa. Tunapougua, jeshi hili huunda silaha maalum (tunaziita kingamwili) ili kupambana na ugonjwa huo. Kingamwili hizi ni kama funguo, zimetengenezwa ili kuendana na virusi husika pekee. Kwa hivyo, ikiwa virusi hivyo vitarudi, kingamwili hizi zitakikamata na kukiangamiza.

Sasa, unapopata aina moja ya virusi vya dengue, unatengeneza kingamwili zinazofaa kwa ajili yake. Lakini, ukiambukizwa aina tofauti ya virusi vya dengue baadaye, kingamwili hizo za zamani hazilingani kabisa na virusi vipya. Katika hatua hii, virusi vipya hutumia fursa hii ya kutolingana. Hii inaitwa "uboreshaji unaotegemea kingamwili". Kwa ufupi, ingawa kingamwili ya zamani inakamata virusi vipya, badala ya kuviharibu, husaidia virusi kuingia kwenye seli za mwili. Ni kama mwizi anayeingia mwilini kama mtu anayemjua. Kwa sababu hii, virusi huenea kwa urahisi mwilini,Ugonjwa unaweza kuwa mbaya zaidi.

Dalili za homa ya dengue ni zipi?

Tumesema kwamba mara nyingi, homa ya dengue haisababishi dalili. Hata hivyo, ikiwa dalili zitatokea, hizi ndizo zinazoonekana kwa kawaida:

• Homa kali (karibu nyuzi joto 40 Selsiasi / nyuzi joto 104 Selsiasi)
• Upele mwekundu kwenye ngozi
• Maumivu makali chini ya macho
• Kichefuchefu au kutapika
• Maumivu makali katika misuli, mifupa, na viungo (hii ndiyo sababu baadhi ya watu huiita "homa ya mifupa iliyovunjika")

Dalili za dengue kwa kawaida huanza kuonekana kati ya siku 4 na 10 baada ya kuumwa na mbu na zinaweza kudumu kati ya siku 3 na 7. Karibu mtu mmoja kati ya kila watu ishirini wanaopata dengue atapata dengue kali kadri dalili za awali zinavyopungua.

Homa kali ya Dengue au Dengue inayosababishwa na damu

Hii ndiyo hatua hatari zaidi ya homa ya dengue. Hii ni dharura ya kimatibabu ambayo inaweza kuhatarisha maisha. Dalili za onyo za dengue kali kwa kawaida huonekana saa 24 hadi 48 baada ya homa yako kupungua.

Ikiwa una ugonjwa wa dengue, au ikiwa unaishi katika eneo ambalo ugonjwa wa dengue ni wa kawaida, na unapata dalili zozote kati ya zifuatazo, nenda kwenye chumba cha dharura cha hospitali iliyo karibu mara moja. Hii ni muhimu sana!

• Maumivu makali ya tumbo
• Kutapika mara kwa mara
• Kutapika damu au kutoa damu kwenye kinyesi
• Kutokwa na damu puani au fizi zinazotoka damu
• Uchovu kupita kiasi, kutotulia, au kuwashwa

Ni nini husababisha homa ya dengue?

Homa ya dengue husababishwa na moja ya aina nne za virusi vya dengue ambazo tumetaja hapo awali. Mbu anayebeba virusi vya dengue anapokuuma, virusi huingia kwenye damu yako na kuanza kuongezeka (kutengeneza nakala) hapo. Ni virusi hivi na mwitikio wa mfumo wa kinga ya mwili wako dhidi yake ndio unaokufanya uhisi mgonjwa.

Wakati mwingine, virusi hivi vinaweza kuharibu seli zinazosaidia damu yako kuganda (platelets), na kuharibu mishipa yako ya damu. Pamoja na hili, kemikali fulani zinazozalishwa na mfumo wako wa kinga zinaweza kusababisha damu kuvuja kutoka kwenye mishipa yako ya damu. Hii inaweza kusababisha kutokwa na damu ndani, ambayo ni dalili inayohatarisha maisha ya dengue kali.

Homa ya dengue huenea vipi?

Homa ya dengue huenezwa na mbu aina ya Aedes . Mbu hawa pia hueneza virusi vingine kama Zika na Chikungunya. Hivi ndivyo inavyotokea: Mbu huuma mtu mwenye homa ya dengue. Kisha, mbu huyo anapomuuma mtu mwingine, virusi hivyo hupitishwa kwa mtu huyo mpya.

Je, homa ya dengue inaambukiza?

Kama ilivyotajwa hapo awali, homa ya dengue haiambukizwi moja kwa moja kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine. Hiyo ni kusema, haiambukizwi kupitia kugusa au kuzungumza kama mafua. Njia pekee ni ikiwa mama mjamzito ataambukizwa dengue na kumwambukiza mtoto wake. Hii inaweza kutokea wakati wa ujauzito au wakati wa kujifungua.

Jinsi ya kugundua homa ya dengue?

Njia pekee ya kujua kwa uhakika kama una homa ya dengue ni kupimwa damu . Daktari wako atachukua sampuli ya damu yako kutoka kwenye mshipa na kuituma kwenye maabara ili kuangalia dalili za virusi vya dengue. Hii wakati mwingine inaweza kubaini ni aina gani kati ya nne za virusi vya dengue ulizonazo. Inaweza pia kuangalia virusi vingine vinavyosababisha dalili zinazofanana.

Homa ya dengue hutibiwaje?

Hakuna tiba maalum ya homa ya dengue bado. Hiyo ina maana kwamba hakuna dawa inayoweza kuua virusi. Daktari wako atakushauri jinsi ya kudhibiti dalili zako na wakati wa kwenda hospitalini.

Jinsi ya kudhibiti dalili za dengue?

Matibabu pekee ya homa ya dengue ni kudhibiti dalili. Fuata maagizo ya daktari wako haswa. Hizi zinaweza kujumuisha:

• Kunywa maji na vimiminika vingi. Ni muhimu sana kudumisha maji mwilini. Kunywa vitu kama Jeevani pia ni vizuri.
• Pumzika iwezekanavyo. Usijisumbue mwili wako.
• Tumia acetaminophen pekee (k.m., Tylenol®, Panadol) kwa maumivu.

Onyo: Usitumie dawa za kutuliza maumivu kama vile ibuprofen (k.m., Advil®) au aspirini kwa sababu yoyote ile! Kutumia hizi kunaweza kuongeza hatari ya kutokwa na damu ndani ya mwili. Hii ni hatari sana.

Unaweza kufanya nini ili kujikinga na homa ya dengue?

Njia bora ya kujikinga na homa ya dengue ni kujikinga na mbu. Kuna mambo kadhaa unayoweza kufanya ili kusaidia:

• Tumia Viua Mbu. Kutumia dawa ya kufukuza iliyoidhinishwa na EPA ambayo ina 20% hadi 30% ya DEET kunaweza kusaidia kulinda dhidi ya mbu wa Aedes.
• Vaa nguo zinazofunika mwili wako unapokuwa nje, hasa usiku (wakati ambapo mbu ndio wengi).
• Ondoa maji yaliyosimama. Toa maji kwenye ndoo, mapipa, matairi ya zamani, bafu za ndege, n.k. Jaza mashimo yoyote ambayo yanaweza kukusanya maji. Haya ni maeneo ambayo mbu hutaga mayai yao.
• Ili kuzuia mbu kuingia nyumbani kwako, weka vizuizi kwenye madirisha na milango, na urekebishe mashimo yoyote. Ikiwezekana, funga madirisha na milango.
• Tumia chandarua unapolala usiku katika maeneo yanayokabiliwa na dengue.
• Ikiwa una mjamzito, epuka kusafiri kwenda maeneo yanayoweza kukabiliwa na dengue iwezekanavyo.
• Ukienda safarini mahali fulani, wasiliana na mashirika kama CDC (Kituo cha Kudhibiti Magonjwa) kabla ya kwenda kuona kama kuna milipuko yoyote ya magonjwa katika eneo hilo.

Kuna chanjo mbili za dengue (nchini Marekani, kuna moja tu). Hizi kwa kawaida hupendekezwa kwa watoto wanaoishi katika maeneo ambayo dengue ni ya kawaida. Hata hivyo, watu wazima walio katika hatari kubwa ya kupata dengue wakati mwingine wanaweza kupata chanjo hii. Zungumza na daktari wako kuhusu hili.

Unaweza kutarajia nini ikiwa utapata homa ya dengue?

Maambukizi mengi ya dengue hayana dalili au ni madogo sana. Hata hivyo, wakati mwingine yanaweza kuwa makali na kuhitaji matibabu ya haraka.

Dalili za awali za homa ya dengue zinaweza kudumu kwa siku tatu hadi saba. Watu wengi hupona baada ya hapo. Hata hivyo, baadhi hupata homa kali ya dengue inayohatarisha maisha na kuhitaji kulazwa hospitalini.

Watu wengi hupona kutokana na homa ya dengue bila matatizo yoyote ya muda mrefu. Ukipata dalili za dengue, kuna nafasi 1 kati ya 20 tu kwamba itageuka kuwa dengue kali. Ukipata dengue kali na kutafuta matibabu ya haraka katika hospitali au kituo cha matibabu, nafasi yako ya kupona ni zaidi ya 99%.

Matatizo ya homa ya dengue wakati wa ujauzito

Ukipata homa ya dengue ukiwa mjamzito, inaweza kusababisha kuharibika kwa mimba, kuzaliwa na uzito mdogo, au kuzaliwa kabla ya wakati . Kwa hivyo, kuchukua hatua za kujikinga na mtoto wako kutokana na dengue wakati wa ujauzito ni muhimu sana kwa usalama wako.

Homa ya dengue inaweza kuambukizwa mara ngapi?

Ndiyo. Kwa sababu kuna angalau aina nne za virusi vya dengue, unaweza kupata dengue zaidi ya mara moja.

Kwa kawaida, mwili wako hukuza kinga dhidi ya aina ya virusi unavyopata kwanza, kwa hivyo kuna uwezekano mdogo wa kuugua aina hiyo tena. Hata hivyo, unaweza kuugua na moja ya aina nyingine tatu za virusi baadaye. Kwa kweli, ukipata dengi zaidi ya mara moja, kuna uwezekano mkubwa wa kuugua sana. Hili ni muhimu kukumbuka.

Kama nimewahi kuwa na dengue hapo awali, ninawezaje kujitunza?

Ikiwa umewahi kupata dengue hapo awali, uko katika hatari kubwa ya kuugua sana ikiwa utaambukizwa aina tofauti ya virusi katika siku zijazo. Kwa hivyo, zungumza na daktari wako kuhusu kupata chanjo. Pia, chukua hatua za ziada ili kujikinga na mbu, haswa ikiwa unaishi katika eneo ambalo dengue ni ya kawaida.

Ni lini ninapaswa kumuona daktari?

Ikiwa unaishi katika eneo ambalo dengue ni ya kawaida, au umewahi kutembelea eneo hilo hivi karibuni, na unapata dalili zozote za dengue, mwone daktari wako mara moja. Atakushauri jinsi ya kujitunza na wakati wa kutafuta matibabu zaidi.

Ni lini ninapaswa kwenda Idara ya Dharura (ETU) ?

Ukiwa na dalili zozote za onyo la dengue kali (k.m., maumivu makali ya tumbo, kutapika mara kwa mara, kutokwa na damu, uchovu mwingi), nenda kwenye chumba cha dharura kilicho karibu mara moja, hata kama dalili zako za awali zimepungua. Dengue kali inaweza kuwa hatari kwa maisha haraka sana. Usichukulie hili kwa uzito.

Ni maswali gani ninapaswa kumuuliza daktari wangu?

• Je, ninaweza kupata chanjo ya dengue?
• Ni dawa gani ninaweza kutumia kwa dalili zangu?
• Ni dalili gani ninapaswa kwenda kwenye chumba cha dharura kwa ajili ya?

Je, dengue ni hatari zaidi kuliko malaria?

Hapana. Ingawa kiwango cha vifo kutokana na magonjwa yote mawili ni cha chini, malaria ni hatari zaidi kuliko dengue kwa kiwango cha kimataifa.

Kote duniani, takriban watu 40,000 hufa kutokana na homa ya dengue kati ya visa milioni 400 kila mwaka (hiyo ni takriban 0.01%). Hata hivyo, takriban watu 627,000 hufa kutokana na malaria kati ya visa milioni 271 (hiyo ni takriban 0.3%).

Lakini kumbuka, ukali wa ugonjwa wowote hutofautiana katika sehemu tofauti za dunia. Watoto barani Afrika wako katika hatari kubwa ya kufa kutokana na malaria, na watu barani Asia huathiriwa zaidi na dengue.

Hatimaye, mambo ya kukumbuka (Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani)

Mamilioni ya watu hupata homa ya dengue kila mwaka. Mara nyingi huwa ndogo, na wakati mwingine hakuna dalili zozote. Lakini ni kawaida kuhisi hofu unapofikiria kuhusu homa kali ya dengue. Kuna hata hadithi kwamba neno "dengue" linatokana na jina la pepo mchafu anayeaminika kuwa chanzo cha ugonjwa huo.

Lakini, habari njema ni kwamba unaweza kujikinga na mbu na kuwa mwangalifu kuhusu dalili za onyo la dengue kali. Ukiugua ukiwa safarini, kuwa mwangalifu kuhusu mahali unapoweza kupata huduma ya matibabu ya dharura. Hata kama utapata dengue kali, ukitafuta matibabu mara moja, una nafasi nzuri zaidi ya kupona kabisa. Kwa hivyo, jambo muhimu zaidi ni kuwa salama, kuwa na taarifa, na kuwa mwangalifu.

Dengue , mbu, homa, dalili, kutokwa na damu, matibabu, kinga