Ikiwa una kisukari, unaweza kuwa na wasiwasi kuhusu uwezo wako wa kuona. Unaweza kuwa unajiuliza, 'Je, kuna jambo litatokea machoni mwangu siku moja?' Kisukari kwa kweli ni ugonjwa unaoweza kuathiri macho yetu. Kwa hivyo leo tutazungumzia kuhusu hali mbaya na kubwa zaidi ya macho ambayo inaweza kusababishwa na kisukari, inayoitwa 'Diabetic Retinopathy.' Usijali, ikiwa tunafahamu hili, tunaweza kuzuia uharibifu ambao hii inaweza kusababisha kwa kiasi kikubwa.
Kwa nini kisukari huathiri macho sana?
Kwa ufupi, kisukari ni ugonjwa unaoharibu mishipa midogo ya damu katika miili yetu. Fikiria retina iliyo nyuma ya macho yetu. Hii ni sehemu ya kamera inayofanana na filamu ambayo hutuma kile tunachokiona kwenye ubongo. Retina hii inalishwa na mtandao mzuri sana wa mishipa ya damu. Ni kama bomba linalobeba maji.
Viwango vya sukari kwenye damu vikishindwa kudhibitiwa kwa muda mrefu kutokana na ugonjwa wa kisukari, mishipa hii nyeti ya damu (matete) huharibika. Kisha huwa dhaifu, na vimiminika kama vile damu na plasma huanza kuvuja polepole kutoka humo. Uvujaji huu hujikusanya kwenye retina. Matokeo yake, retina huvimba, na kile tunachokiona huwa hafifu na hakieleweki vizuri. Pia, uharibifu huu hupunguza oksijeni na lishe ambayo retina hupokea.
Wakati mwingine, mwili hujaribu kutatua tatizo hili. Unajua jinsi gani? Kwa kuunda mishipa mipya ya damu. Lakini tatizo ni kwamba, mishipa hii mipya ya damu ni dhaifu sana na dhaifu. Inaweza kupasuka na kutokwa na damu kwa urahisi. Au, tishu za kovu zinaweza kuunda kuzunguka, na kovu linaweza kusababisha retina kutengana na ukuta wa jicho. Matokeo ya yote haya ni upotevu wa kuona wa kudumu na upofu.
Jambo la kutisha zaidi kuhusu hili: kutoonyesha dalili mwanzoni!
Hii ndiyo changamoto kubwa zaidi ya ugonjwa wa kisukari wa retinopathy. Ugonjwa huu mara nyingi hauonyeshi dalili zozote katika hatua za mwanzo. Hata kama una macho mazuri, uharibifu wa ndani ya jicho lako unaweza kutokea polepole. Hii ndiyo sababu tunasema kila mara kwamba kila mtu mwenye kisukari anapaswa kupimwa macho angalau mara moja kwa mwaka .
Watu wengi humwona daktari baada ya dalili kuonekana. Yaani, wakati maono yanapokuwa hafifu au madoa meusi yanaonekana mbele ya macho. Lakini kufikia wakati huo, baadhi ya uharibifu tayari umefanyika.
Kwa hivyo kumbuka, usingoje dalili zionekane. Uchunguzi wa macho wa kila mwaka ndiyo njia bora ya kulinda macho yako.
Kadri ugonjwa unavyoendelea, unaweza kupata dalili kama vile:
| Dalili | Maelezo rahisi |
|---|---|
| Maono yasiyoeleweka | Hali ya kutoweza kuona mazingira vizuri. |
| Maono yakibadilishana kati ya wazi na yaliyofifia. | Wakati mwingine inaonekana vizuri, wakati mwingine inaonekana kuwa haina mwanga. |
| Kuona madoa meusi au matupu katika uwanja wa maono | Baadhi ya maeneo yanayozunguka unachokiangalia huwa hayaonekani. |
| Madoa meusi yanayoelea mbele ya macho (Floaters) | Hisia ya utando wa buibui au nukta zikielea mbele ya macho. |
| Kupungua kwa uwezo wa kuona usiku | Ugumu kutambua vitu katika mwanga hafifu. |
| Kufifia kwa rangi | Mwangaza na uwazi wa rangi hupunguzwa. |
Habari njema: hii inaweza kutibiwa!
Watu wengi huogopa sana wanapoona dalili hizi wakati wa uchunguzi wa macho. Wanauliza, "Je, nitapoteza uwezo wangu wa kuona sasa?" Hata hivyo, mara nyingi hali hii hugunduliwa katika hatua za mwanzo. Kisha kuna mengi tunayoweza kufanya.
Hatua ya kwanza muhimu zaidi
Njia bora na muhimu zaidi ya kuzuia upotevu wa kuona ni kudhibiti sukari yako ya damu na shinikizo la damu vizuri sana. Hiyo ina maana ya kuchukua dawa ulizoandikiwa na daktari wako kwa wakati, kudhibiti lishe yako, na kufanya mazoezi. Wakati mwingine madaktari watachukua picha ya ndani ya jicho lako na kumwonyesha mgonjwa, wakisema, "Tazama uharibifu ambao kisukari kimesababisha kwa macho yako." Watu wengi wanapoona hivyo, wanatambua umuhimu wa kudhibiti sukari yao na shinikizo la damu.
Vipi kama ugonjwa ni mbaya zaidi?
Hebu fikiria kwamba hali yako ni mbaya kidogo. Hata kama ni mbaya, usijali. Leo, kuna matibabu yenye ufanisi sana kwa hili.
1. Sindano za kuzuia VEGF: Hizi ni mojawapo ya matibabu ya kwanza kutumika. Sindano hizi huingizwa kwenye jicho ili kupunguza uvimbe ndani ya jicho na kuzuia majimaji kutoka kwenye mishipa ya damu. Hii inaweza kusaidia kudhibiti upotevu wa kuona na wakati mwingine kurejesha baadhi ya maono yaliyopotea . Sindano hizi hutolewa na mtaalamu wa macho ofisini kwake.
2. Upasuaji wa Leza: Upasuaji wa leza unaweza kutumika "kuziba" au kufunga damu inayotoka kwenye mishipa ya damu iliyoharibika. Pia unaweza kupunguza mishipa yoyote mipya, isiyohitajika, na dhaifu inayoundwa.
3. Upasuaji wa Vitrectomy: Hii hufanyika katika visa vikali sana vya ugonjwa. Hapa, daktari wa macho huingia ndani ya jicho na kuondoa damu na umajimaji uliokusanyika. Pia huondoa tishu za kovu zilizoundwa kwenye retina. Baada ya upasuaji huu, uwezo wa kuona vizuri unaweza kurejeshwa.
Muhimu zaidi: usikose uchunguzi wako wa macho!
Hii haitoshi. Kila mtu mwenye kisukari, hata kama ana macho mazuri, anapaswa kuchunguzwa macho na mtaalamu wa macho mara moja kwa mwaka.
Wakati wa uchunguzi wa macho, daktari wako ataweka matone ya macho kwenye jicho lako ili kupanua mboni. Hii itamruhusu kuchunguza vizuri retina na mishipa ya damu ndani ya jicho lako.
Unapaswa kupimwa macho yako lini?
- Unapogunduliwa na kisukari kwa mara ya kwanza: Mara tu unapogundua una kisukari, fanya uchunguzi wa macho, kwani uharibifu unaweza kuwa umeanza kutokea ndani ya jicho.
- Kisha kila mwaka: Pima angalau mara moja kwa mwaka. Ikiwa tayari una kisukari cha Retinopathy, daktari wako anaweza kupendekeza upime uchunguzi mara nyingi zaidi (kila baada ya miezi 3, kila baada ya miezi 6).
- Wakati wa ujauzito: Ikiwa mwanamke mwenye kisukari atapata mimba, anapaswa kuchunguzwa macho yake mara kadhaa katika ujauzito wake wote, kwani mabadiliko ya homoni na msongo wa mawazo mwilini wakati huu yanaweza kuzidisha hali ya macho inayohusiana na kisukari.
- Baada ya sukari kudhibitiwa vizuri: Hii inashangaza kidogo. Baada ya miaka mingi ya sukari isiyodhibitiwa, sukari inapodhibitiwa vizuri ghafla, macho ya baadhi ya watu yanaweza kuwa mabaya kidogo kwa muda. Ingawa sababu halisi ya hili haijulikani, inadhaniwa kwamba mwili na macho, ambayo yamezoea machafuko kwa muda mrefu, hayawezi kuzoea mabadiliko haya ya ghafla kuwa bora. Kwa hivyo, ni muhimu kutunza macho yako hata katika nyakati kama hizo.
Habari njema ni kwamba hata kama una kisukari, ukichunguzwa macho yako kwa wakati, kupata matibabu yanayohitajika, na kudhibiti sukari yako ya damu na shinikizo la damu, uwezo wako wa kuona utakuwa sawa.Tunaweza kudumisha afya njema katika maisha yetu yote, lakini inahitaji wewe, daktari, na mgonjwa, kufanya kazi pamoja.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Ugonjwa wa kisukari ni ugonjwa ambao unaweza kuharibu macho yako moja kwa moja. Tunauita ugonjwa huu Diabetic Retinopathy.
- Usisubiri dalili zionekane. Ugonjwa unaweza kutokea bila dalili zozote katika hatua za mwanzo.
- Kila mtu mwenye kisukari anapaswa kupimwa macho mara moja kwa mwaka .
- Njia bora ya kulinda macho yako ni kudhibiti sukari yako ya damu na shinikizo la damu.
- Fuata maagizo ya daktari wako haswa. Kwa kufanya kazi pamoja, wewe na daktari wako mnaweza kulinda macho yenu ya thamani kwa maisha yote.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako