Hebu tujifunze kuhusu magonjwa yanayoambukizwa kutoka mkono hadi mkono na kupitia hewa? (Mguso wa Moja kwa Moja na Ugonjwa wa Hewa)

Sote tumezungukwa na vijidudu. Sio tu hewani, majini, udongoni, bali pia kwenye miili yetu. Ingawa vijidudu hivi vingi havina madhara, baadhi ya vijidudu vinaweza kuingia miilini mwetu na kutufanya wagonjwa. Kwa ufupi, mambo matatu makuu lazima yatimizwe ili ugonjwa utokee. Moja ni chanzo ambapo vijidudu huishi. Hiyo inaweza kuwa mahali kama kitasa cha mlango au meza. Ya pili ni mtu anayeshambuliwa. Hiyo ina maana mtu ambaye hajapata chanjo zinazohitajika na ana kinga ndogo. Ya tatu ni jinsi vijidudu vinavyoambukizwa kwa mtu huyo (Uambukizi) . Tunazungumzia kuhusu njia mbili kuu za uambukizi leo.

Ugonjwa wa Kugusana Moja kwa Moja ni Nini?

Kwa ufupi, hii ndiyo njia ya kawaida ambayo magonjwa huenea. Yaani, vijidudu huambukizwa kupitia mguso wa moja kwa moja kati ya mwili wa mgonjwa na mwili wa mtu mwenye afya njema. Hebu fikiria, unapeana mikono na rafiki, au unamkumbatia mtu. Katika hali kama hizo, uwezekano wa kuugua ni mkubwa.

Magonjwa ya ngozi, maambukizi ya mdomo na macho, matatizo ya tumbo (magonjwa ya mfumo wa mmeng'enyo wa chakula), na maambukizi yanayotokana na damu yanaweza kusambazwa kupitia kugusana kwa njia hii.

Wakati mwingine hii inaweza kuwa isiyo ya moja kwa moja (mguso usio wa moja kwa moja wa ECT ) . Hiyo ni, kupitia vitu vinavyotumiwa na mgonjwa. Kwa mfano, waya kwenye basi, kitasa cha mlango kwenye choo, au hata kikombe au sega ambalo mtu mwingine ametumia linaweza kusambaza ugonjwa.

Baadhi ya magonjwa ya kawaida yanayoambukizwa kwa kugusana

• Upele: Hili ni jambo la kawaida sana katika nchi yetu.
• Chawa wa Kichwani: Huonekana sana, hasa miongoni mwa watoto wanaoenda shuleni.
• Mdudu wa mrija : Maambukizi ya fangasi kwenye ngozi.
• Impetigo: Maambukizi ya bakteria kwenye ngozi.
• Norovirus: Virusi vinavyosababisha kuhara na kutapika.

Unawezaje kujikinga na magonjwa yanayoambukizwa kupitia mgusano?

• Osha mikono yako mara kwa mara: Osha mikono yako vizuri kwa sabuni na maji kwa angalau sekunde 20, kama vile kabla ya kula, baada ya kutoka bafuni, unaporudi nyumbani kutoka safarini, na baada ya kugusa wanyama. Ikiwa sabuni na maji hazipatikani, tumia kitakasa mikono chenye pombe.
• Acha kugusa uso wako kwa mikono yako: Mara nyingi bila kujua tunagusa macho, pua, na mdomo wetu kwa mikono yetu. Hii inaweza kuingiza vijidudu mwilini kwa urahisi. Kwa hivyo jaribu kuvunja tabia hii.
• Usishiriki vitu vya kibinafsi na wengine: Usishiriki kamwe vitu kama vile wembe, mswaki, vitambaa, bidhaa za vipodozi, au taulo na wengine.
• Itunze safi: Safisha sehemu zinazoguswa mara kwa mara, kama vile vitasa vya milango, swichi za taa, na simu, kwa kutumia dawa ya kuua vijidudu.
• Fanya ngono salama : Tumia kondomu kwa usahihi kila wakati. Zungumza na daktari wako kwa maelezo zaidi kuhusu hili.
• Chanjo: Kupata chanjo zako zote na dozi za nyongeza kwa wakati ndiyo njia bora ya kujikinga na magonjwa ya kuambukiza.

Ugonjwa wa Anga ni nini?

Hii inarejelea magonjwa ambayo yanaweza kusambazwa kwa kupumua chembe ndogo za vijidudu vinavyotolewa hewani wakati mtu aliyeambukizwa anapotoa pumzi, anapozungumza, anapokohoa, au anapopiga chafya. Sio lazima uwe karibu na mtu aliyeambukizwa. Baadhi ya vijidudu vinaweza kukaa hewani kwa saa nyingi na kusafiri umbali mrefu.

Tofauti kati ya chembechembe zinazopeperushwa hewani na matone

Ingawa zote mbili zinapeperuka hewani, kuna tofauti dhahiri kati ya hizo mbili. Kuelewa hili hurahisisha kujikinga na ugonjwa huo.

Baadhi ya magonjwa ya kawaida ya hewa

• Mafua ya Kawaida
• Covid-19 (COVID-19)
• Mafua/Mafua
• Kikohozi Kinachosababisha Kifaduro/Kifaduro
• Surua
• Tetekuwanga

Jinsi ya kujikinga na magonjwa ya hewa?

• Weka umbali wako: Ikiwa wewe ni mgonjwa, au ikiwa unaenda mahali ambapo mtu ni mgonjwa, kaa mbali na watu wengine.
• Funika mdomo na pua yako: Unapokohoa au kupiga chafya, funika mdomo na pua yako kwa kitambaa au kiwiko chako kilichopinda. Kisha tupa kitambaa hicho kwenye takataka na osha mikono yako.
• Dumisha uingizaji hewa mzuri: Weka madirisha na milango wazi nyumbani na ofisini ili kuruhusu mzunguko mzuri wa hewa. Hii itapunguza kiasi cha vijidudu vinavyojikusanya ndani ya nyumba.
• Chanjo: Kuna chanjo zenye ufanisi mkubwa dhidi ya magonjwa mengi kati ya haya. Kupata chanjo hizi katika umri unaofaa na kwa wakati kutakukinga wewe na jamii kutokana na wewe.

Maswali ya kawaida ambayo unaweza kuwa nayo kuhusu hili

Je, ugonjwa huo huo unaweza kuambukizwa kwa njia ya mgusano na hewa?

Ndiyo, unaweza. Chukua mafua na surua, kwa mfano. Mtu aliyeambukizwa anapokohoa au kuzungumza, virusi vinaweza kusambazwa kwa kuvipumulia hewani na kisha kuvivuta. Vinaweza pia kusambazwa kwa kugusa sehemu iliyochafuliwa na virusi na kisha kugusa pua au mdomo wako kwa mkono huo huo.

Je, chanjo zinaweza kulinda dhidi ya magonjwa haya?

Ndiyo kabisa. Chanjo hufundisha mwili wetu kupigana na pathojeni fulani. Tunapopata chanjo, mwili wetu hutambua pathojeni hiyo na kutengeneza kingamwili dhidi yake. Kisha, ikiwa pathojeni hiyo itaingia mwilini, kingamwili hizi huishambulia na kutuzuia kuugua.

Je, magonjwa yanayosababishwa na uchafuzi wa hewa pia yanaangukia katika kundi la magonjwa yanayosababishwa na hewa?

Hapana. Magonjwa yanayosababishwa na hewa ni yale yanayosababishwa na vijidudu kama vile bakteria na virusi. Magonjwa kama vile pumu yanayosababishwa na uchafuzi wa hewa, moshi, na vumbi hayaanguki katika kundi hili. Sio magonjwa ya kuambukiza.