Nani bora zaidi kusaidia wakati wa kujifungua? (Daktari, Mkunga, Doula) Hebu tuzungumzie hili!

Inafurahisha vipi kusikia kwamba mgeni mpya mdogo anakuja maishani mwako? Huu ni wakati mzuri sana. Lakini wakati huo huo, maswali madogo na udadisi mdogo huja akilini. Swali kubwa linalowajia akina mama wengi ni, "Nani atanisaidia kumleta mtoto wangu katika ulimwengu huu salama? Ninapaswa kupata msaada wa nani?" Ingawa wengine wana wazo wazi kuhusu hili, kwa wengi hili ni jambo linalowasumbua kidogo. Kwa hivyo leo, hebu tuzungumzie kuhusu wahusika watatu wakuu ambao wanaweza kukusaidia katika safari hii nzuri. Wao ni daktari , mkunga, na doula.

Kwanza tujifunze kuhusu Daktari wa Uzazi na Daktari Bingwa wa Magonjwa ya Wanawake (OB/GYN)

Kama tunavyojua sote, akina mama wengi wajawazito nchini Sri Lanka huchagua kumwona Daktari wa Uzazi na Daktari wa Wanawake katika kipindi chote cha ujauzito wao na wakati wa kujifungua. Kwa kawaida tunawaita "DOG Doctor." Huyu ni daktari bingwa ambaye ana shahada ya udaktari na amepitia mafunzo maalum ya miaka mingi katika afya ya wanawake, ujauzito, na kujifungua.

Ukipatiwa matibabu na daktari wa VOG, yeye ndiye atakayekupa usimamizi kamili wa kimatibabu kuanzia mwanzo hadi mwisho wa ujauzito wako. Kwa ufupi, wao ndio wanaowajibika kimatibabu kwa usalama wako na wa mtoto wako.

Hapa kuna baadhi ya kazi kuu za daktari wa VOG:

• Uchunguzi wa mara kwa mara: Utazingatiwa kwa ratiba ya kawaida na shinikizo la damu yako, mapigo ya moyo wa mtoto, na ukuaji wa mtoto vitachunguzwa mara kwa mara.
• Kudhibiti usumbufu wa ujauzito: Hutoa ushauri na matibabu kwa usumbufu wa kawaida kama vile kichefuchefu cha asubuhi.
• Kuagiza dawa: Ukihitaji dawa za ugonjwa, watakuandikia. Pia watapitia dawa unazotumia tayari na kubaini kama zinafaa kwa ujauzito .
• Upimaji: Vipimo vya damu, vipimo vya mkojo, na vipimo vya ultrasound hufanywa ili kuhakikisha wewe na mtoto wako mna afya njema. Baadhi ya vipimo hivi vinaweza pia kugundua magonjwa yoyote ya kijenetiki au kasoro za kuzaliwa kwa mtoto wako.
• Kujifungua: Hatimaye, mtoto wako atazaliwa salama hospitalini. Ikiwa kuna matatizo yoyote au ikiwa upasuaji wa dharura wa C-section unahitajika, ni daktari wa VOG pekee anayeweza kufanya na kutekeleza uamuzi huo.

Kwa hivyo mkunga huyu ni nani?

Tunaposikia neno "mkunga," watu wengi katika nchi yetu humfikiria "mkunga mama" au afisa wa huduma ya afya ya familia ambaye hutembelea nyumba zetu, hutembelea kliniki katika MOH, na kutuangalia. Kwa kweli, huduma hiyo ni nguvu kubwa kwa afya ya mama na mtoto katika nchi yetu.

Lakini 'mkunga' tunayemzungumzia hapa ni tofauti kidogo, mtu ambaye amepata mafunzo maalum ya kujifungua. Katika baadhi ya nchi, wakunga ndio walezi wakuu wakati wa ujauzito na kujifungua. Wanatoa msaada wa kimwili, kihisia, na kijamii kwa mama mjamzito na familia. Mbinu yao mara nyingi ni ya asili zaidi .

Jukumu la mkunga ni kama ifuatavyo:

• Wewe na familia yako mtapewa huduma ya kimwili na kisaikolojia katika kipindi chote cha ujauzito wenu na zaidi.
• Binafsi tutakupa ushauri na elimu unayohitaji.
• Watakuwa kando yako wakati wa kujifungua, wakikusaidia na kukupa nguvu.
• Tunasaidia kujifungua mtoto kwa njia ya kawaida zaidi, tukipunguza matumizi ya mbinu za kiufundi na dawa kadri iwezekanavyo.
• Muhimu zaidi: Ikiwa kuna dalili zozote za matatizo ya kiafya kwako au kwa mtoto wako, watakuelekeza mara moja kwa mtaalamu (OB/GYN).

Nchini Sri Lanka, wakunga hufanya kazi kama timu na madaktari katika hospitali. Hata hivyo, tofauti na baadhi ya nchi za kigeni, huduma za ukunga zinazosaidia kujifungua nyumbani au katika vituo tofauti vya kujifungulia bado si za kawaida sana nchini mwetu.

'Doula' ni nani? Jina hili linaweza kuwa jipya kidogo.

Unaweza kushangaa kusikia neno 'doula'. Hili ni wazo jipya kwa utamaduni wetu. 'Doula' linatokana na neno la Kigiriki linalomaanisha "mwanamke anayehudumia." Kwa ufupi, doula ni mwenza asiye mtaalamu wa tiba.

Yeye si daktari wala mkunga. Hazalishi mtoto. Kazi yake pekee ni kukupa msaada endelevu wa kimwili na kihisia wakati wa uchungu wa kujifungua. Kama rafiki yako wa karibu, kama mama, yuko pale kukupa nguvu, ujasiri, na faraja unayohitaji.

Doula hufanya nini?

• Husaidia kudumisha mawasiliano mazuri kati yako na timu yako ya matibabu.
• Inakusaidia kupata nafasi nzuri na kufanya mazoezi sahihi ya kupumua wakati wa uchungu wa kujifungua.
• Tunatumia njia zinazoweza kukufanya ujisikie vizuri (k.m. masaji, kutuliza).
• Msaidie mumeo au wanafamilia wako kushiriki katika mchakato huu pia.

Utafiti umegundua hata kwamba akina mama wanaosaidiwa na doula wanahitaji dawa chache za maumivu na wana matokeo bora ya kuzaliwa kwa mama na mtoto. Yeye hufanya kama rafiki aliyejitolea kwako, pamoja na daktari wako au mkunga.

Kwa hivyo, ni nani anayekufaa? Unachaguaje?

Baada ya kusoma taarifa hii, unaweza kuwa unafikiria, "Sawa, sasa nimchague nani?" Uamuzi huu ni wako mwenyewe. Utaathiriwa na mambo mengi, kama vile hali yako ya kiafya, jinsi unavyoona kuzaliwa kwa mtoto, na usaidizi unaohitaji.

• Ikiwa una hali ya kiafya (ujauzito ulio hatarini) au unataka kuwa na uhakika zaidi kuhusu usalama wako wa kimatibabu, daktari wa uzazi na daktari wa wanawake (OB/GYN) ndiye chaguo bora na salama zaidi. Huu ndio chaguo linalofaa zaidi kutokana na mfumo wa sasa nchini Sri Lanka.
• Ikiwa unataka kujifungua kwa njia ya asili kabisa, bila dawa za kulevya na ujauzito wako uwe na afya njema kabisa, unaweza kutaka kuzingatia usaidizi wa mkunga . Hata hivyo, ni muhimu kuwa na mpango wa kupata msaada wa kimatibabu iwapo kutatokea dharura.
• Haijalishi unamzaa nani, ikiwa unahitaji usaidizi wa ziada wa kiakili na kimwili, unaweza kutaka kufikiria kutafuta msaada wa doula . Atakuwa chanzo cha nguvu pamoja na timu yako ya matibabu.

Usifanye uamuzi huu peke yako. Zungumza na mumeo au familia yako kuhusu hilo. Shiriki mawazo na matumaini yako nao. Pia, zungumza waziwazi kuhusu hili na daktari wako, ambaye tayari unamwona. Ataweza kukusaidia kuchagua njia inayofaa zaidi kwako kulingana na hali yako ya kiafya.