Je, wewe ni mama mtarajiwa? Je, umewahi kwenda kwenye sherehe au harusi ya rafiki yako, na kila mtu mwingine anakunywa glasi ya divai, na umejiuliza, "Je, ni sawa nikinywa kidogo pia?" Labda mmoja wa marafiki zako atasema, "Lo, nilikunywa bia kidogo nilipokuwa mjamzito, na ni sawa kwa mtoto wangu." Wakati huo huo, mtu mwingine atasema, "Lo, hiyo ni kuchukua hatari isiyo ya lazima." Hili kwa kweli ni suala linalochanganya sana. Kwa hivyo hebu tuzungumze kuihusu leo.
Watafiti wamejua kwa miongo kadhaa kwamba kunywa pombe kupita kiasi wakati wa ujauzito kunaweza kusababisha kasoro za kuzaliwa nazo . Lakini bado hakuna uelewa wazi wa jinsi hata kiasi kidogo sana, au unywaji wa mara kwa mara, unavyoweza kuathiri mtoto anayekua. Kwa sababu ya kutokuwa na uhakika huu, madaktari nchini Sri Lanka na kote ulimwenguni wana maoni tofauti kuhusu jambo hilo.
Je, ni gharama gani kunywa 'kuzidi kiasi'?
Tatizo kubwa zaidi kuhusu suala hili ni kwamba hakuna kiasi cha pombe kilichothibitishwa kisayansi ambacho ni salama kunywa wakati wa ujauzito. Baadhi ya madaktari wanasema kwamba ni sawa kunywa kiasi kidogo mara kwa mara, huku wengine wakisema usinywe kabisa.
Kwa nini kuna maoni tofauti hivyo? Sababu ni kwamba hata ukinywa kiasi sawa cha pombe, huathiri mwili wa kila mtu tofauti. Kwa ufupi, miili yetu ina protini maalum, au kimeng'enya, kinachovunja pombe, yaani, huisaga. Baadhi ya akina mama wajawazito wana shughuli ndogo katika kimeng'enya hiki. Kisha, hata wakinywa kiasi kidogo, kuna uwezekano mkubwa wa kukaa mwilini kwa muda mrefu na kupita kwenye kondo la nyuma hadi kwenye mwili wa mtoto na kusababisha madhara.
Hii ndiyo sababu mashirika makubwa kama vile CDC, Daktari Mkuu wa Upasuaji wa Marekani, na Chuo cha Madaktari wa Uzazi na Wanajinakolojia wa Marekani yote kwa kauli moja yanasema kwamba akina mama wajawazito wanapaswa kuepuka pombe kabisa.
Hatari kuu wanayoizungumzia ni hali inayoitwa Ugonjwa wa Ulevi wa Kijusi (FASD) . Huu si ugonjwa mmoja, bali ni kundi la hali zinazoanzia matatizo madogo hadi hali mbaya.
| Matatizo yanayoweza kutokea kutokana na Ugonjwa wa Kizazi Kinachosababisha Pombe (FASD) | |
|---|---|
| Sekta iliyoathiriwa | Matatizo yanayowezekana |
| Muonekano wa uso | Vipengele maalum kama vile kichwa kidogo, umbali tofauti kati ya macho, na mdomo mwembamba sana wa juu. |
| Ukuaji | Uzito na urefu chini ya viwango vya kawaida wakati wa kuzaliwa na wakati wa ukuaji unaofuata. |
| Matatizo ya ubongo na mfumo wa neva | Ulemavu wa kujifunza, matatizo ya kumbukumbu, ugumu wa kuzingatia, ucheleweshaji wa usemi na lugha, na matatizo ya kitabia. |
| Viungo vya ndani | Hatari ya matatizo mbalimbali katika moyo, figo, na mfumo wa mifupa. |
Kuna maoni tofauti hata miongoni mwa madaktari...
Kama tulivyosema hapo awali, kuna maoni tofauti miongoni mwa madaktari kuhusu jambo hili. Baadhi ya madaktari wanaamini kwamba kiasi kidogo cha pombe kinachotumiwa mara kwa mara, kama vile kunywa glasi ya divai kwenye sherehe, hakiwezi kusababisha madhara yoyote makubwa. Wanasema kwamba si wazo zuri kuwa na wasiwasi au kuhangaika kuhusu hilo bila lazima.
Hata hivyo, madaktari wengi wana mtazamo mkali zaidi. Hivi ndivyo wanavyouona.
"Huwezi kamwe kumpa mtoto wa miezi miwili glasi ya divai, sivyo? Kwa nini basi umpe pombe mtoto mwenye hisia kali tumboni mwako?"
Hili ni suala kubwa sana, sivyo? Ubongo wa mtoto hukua kila mara katika kipindi chote cha ujauzito, si tu katika miezi mitatu ya kwanza, bali hadi mwezi wa mwisho. Pombe ni kitu ambacho kinaweza kuathiri moja kwa moja seli za ubongo. Kwa hivyo , haijalishi kipimo ni kidogo kiasi gani, hatuwezi kusema kwa uhakika jinsi kitavyoathiri ukuaji wa ubongo wa mtoto.
Tuweke kipaumbele usalama, sivyo?
Hatimaye, huu ni uamuzi wa kibinafsi ambao unapaswa kufanya. Lakini kabla ya kufanya uamuzi huo, ni muhimu kuzungumza na daktari wako na kufahamu haya yote.
Mtu anayeamua kuacha pombe kabisa anaweza kuhisi huzuni kidogo kuhusu kukosa fursa ya kunywa kinywaji na marafiki. Lakini fikiria, unafanya hivi kwa muda mfupi tu, kama miezi 9. Lakini kwa kutoa dhabihu hiyo, unampa mtoto wako zawadi ya mustakabali mzuri kwa maisha yake yote.
"Unapoangalia maisha yako na maisha ya mtoto wako, miezi hii 9 ni muda mfupi sana. Dhabihu hii si kitu ikilinganishwa na dhabihu zingine unazotoa unapomlea mtoto. Inafaa sana kutunza kitu kizuri na cha ajabu."
Wale wanaohitaji kuwa waangalifu hasa
Kwa baadhi ya watu, hatari ni kubwa zaidi. Ikiwa una hali yoyote kati ya zifuatazo, ni bora kuepuka kunywa pombe kabisa.
- Ikiwa una ugonjwa wa ini.
- Kama una historia ya uraibu wa pombe.
- Ikiwa unatumia dawa kwa magonjwa mengine, hasa magonjwa ya akili kama vile mfadhaiko.
Ukiona ni vigumu kudhibiti unywaji wako wa pombe, si wakati wa ujauzito tu, bali wakati wowote, tafadhali zungumza waziwazi na daktari wako. Usione aibu au kuogopa kuzungumzia hilo. Ataweza kukuelekeza kwa ushauri au matibabu yanayofaa.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Hakuna kiasi cha pombe ambacho kimethibitishwa kuwa salama wakati wa ujauzito.
- Hata kiasi kidogo cha pombe unachokunywa kinaweza kuvuka kondo la nyuma na kuathiri ubongo na mwili wa mtoto wako anayekua.
- Ugonjwa wa Kizazi Kinachosababisha Ulevi (FASD) ni hali mbaya na inayoweza kuzuilika ambayo inaweza kuathiri maisha ya mwanamke. Njia bora ya kuzuia ni kuacha kabisa pombe wakati wa ujauzito.
- Dhabihu hii ndogo iliyotolewa wakati wa miezi hii 9 ni uwekezaji muhimu sana ikilinganishwa na maisha yenye afya ambayo mtoto wako atakuwa nayo.
- Ikiwa una maswali yoyote, mashaka, au hofu kuhusu hili, hakikisha unazungumza na daktari wako kuhusu hilo.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako