Je, pia unahisi kama una tumbo linalowaka au linalouma? Inaweza kuwa ni Duodenitis! Tuzungumzie hili?

Ni kawaida kwa wengi wetu kupata usumbufu, kuungua, au kitu cha ajabu tumboni mwetu mara kwa mara. Wakati mwingine hutokea tunapokula sana au kutokula kwa wakati. Lakini ikiwa mambo haya yataendelea, au yakihisi kuwa makali kidogo, si wazo zuri kuyapuuza tu. Leo tutazungumzia kuhusu hali inayoitwa Duodenitis, ambayo inaweza kusababisha usumbufu kama huo, lakini watu wengi hawajui kuihusu.

Duodenitis ni nini? Hebu tuelewe kwa urahisi.

Kwa ufupi, Duodenitis ni uvimbe wa sehemu ya kwanza ya utumbo wetu mdogo, sehemu iliyo karibu zaidi na tumbo (pia huitwa duodenum) . Fikiria kwamba duodenum hii ni kama kituo muhimu cha ukaguzi tumboni mwetu. Ina bitana maalum ya kinga. Hii ndiyo inayozuia vijidudu (bakteria, virusi, n.k.) kuingia na kuzuia juisi ya usagaji chakula kuharibu sehemu hii ya utumbo.

Kwa hivyo, ikiwa kizuizi hiki cha kinga kinatishiwa au kuharibiwa kwa namna fulani, kwa mfano, na maambukizi au asidi ya tumbo, mfumo wa kinga wa mwili wetu huamka. "Kuna tatizo hapa!" Husababisha uvimbe. Ni kama vita. Uvimbe huu husababishwa kupigana na vijidudu na kuponya maeneo yaliyoharibiwa.

Hii ni kama gastritis, ambayo ni uvimbe wa utando wa tumbo. Lakini gastritis ni uvimbe wa tumbo. Duodenitis ni uvimbe wa sehemu ya kwanza ya utumbo mdogo. Kwa ujumla, ikiwa utumbo mzima mdogo utavimba, tunauita enteritis.

Je, ugonjwa huu wa duodenitis ni mbaya?

Mara nyingi, duodenitis ni ya muda mfupi na si mbaya. Kuvimba kutatoweka yenyewe baada ya siku chache. Hata hivyo, ikiwa dalili zitaendelea, inaweza kumaanisha kuwa una duodenitis sugu, ambayo ni kuvimba kwa muda mrefu. Ikiwa hii itatokea, hakika unapaswa kumwona daktari na kupata matibabu. Kwa kawaida, dawa moja au zaidi zitatumika. Kwa matibabu sahihi, kuvimba huku kunaweza kupunguzwa na matatizo kama vile uharibifu wa kuta za duodenum yanaweza kuzuiwa.

Dalili za Duodenitis ni zipi?

Hili ndilo jambo muhimu zaidi. Sio kila mtu anayeonyesha dalili. Baadhi wanaweza hata wasigundue chochote. Hata kama zipo, dalili zinaweza kutofautiana kutoka mtu hadi mtu. Kwa baadhi ya watu, dalili huja na kuondoka, kwa wengine, ni za kudumu na si mbaya sana. Lakini kwa wengine, dalili zinaweza kutokea ghafla na kuwa kali sana kiasi kwamba wanahisi kama, "Ninahitaji kumuona daktari sasa."

Hizi ndizo dalili za kawaida zaidi:

• Maumivu ya tumbo la juu:Hii inaweza kuhisi kama kitu kinakuchoma tumboni, au kama hisia ya kuungua. Baadhi ya watu hugundua kuwa maumivu hupungua kidogo wanapokula.
• Kuvimba: Tumbo linaweza kuhisi limejaa, limebana, na wakati mwingine linauma.
• Kichefuchefu na kutapika.
• Kuhara.
• Uchovu.
• Gesi tumboni.
• Kupoteza hamu ya kula.

Kuwa mwangalifu! Mambo haya yanaweza kuwa dalili za duodenitis kali:

Wakati mwingine, katika visa vikali vya Duodenitis, kunaweza kuwa na kutokwa na damu ndani ya mfumo wetu wa usagaji chakula. Katika visa kama hivyo, tafuta dalili kama:

* Kutapika damu: Hii inaweza kuonekana kama kahawa iliyosagwa.

* Kutokwa na damu kwenye kinyesi: Kinyesi kinaweza kuwa cheusi cheusi, kikionekana kama lami.

Ukiona dalili kama hii, inaweza kuwa ni kutokana na duodenitis au ugonjwa mwingine mbaya wa mfumo wa mmeng'enyo wa chakula. Kwa hivyo muone daktari mara moja.

Ni nini husababisha Duodenitis?

Kama tulivyojadili hapo awali, uvimbe huu hutokea wakati safu ya kinga ya duodenum inapotishiwa. Mfumo wetu wa kinga hubadilika na kuwa "hali ya ulinzi" na kusababisha uvimbe.

Chanzo kikuu na cha kawaida cha hili ni maambukizi ya bakteria yanayoitwa H. pylori. Cha kushangaza, kati ya 50% na 75% ya idadi ya watu duniani wana bakteria hii miilini mwao. Mara nyingi hupatikana tumboni, lakini pia inaweza kusafiri hadi duodenum. Kwa watu wengi, hii haisababishi matatizo yoyote. Hata hivyo, ikiwa bakteria hii ya H. pylori inakua sana bila kudhibitiwa, inakuwa maambukizi na huanza kula utando wa kinga wa duodenum.

Kuna sababu zingine pia:

• Bakteria wengine: Ingawa H. pylori ndiyo chanzo kikuu, bakteria wengine wanaweza pia kusababisha duodenitis. Kwa mfano, ukuaji mkubwa wa bakteria wa utumbo mdogo (SIBO) na maambukizi ya vimelea Giardiasis pia inaweza kusababisha duodenitis.
• Matumizi ya NSAIDs kupita kiasi: Mara nyingi tunatumia dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi ( NSAIDs) kama vile aspirini, ibuprofen, na naproxen sodiamu. Hata hivyo, ikiwa hizi zitatumika kupita kiasi na mfululizo, zinaweza kuharibu utando wa kinga wa duodenum (au tumbo) na kusababisha uvimbe.
• Kuongezeka kwa asidi ya tumbo: Asidi kali tumboni inaweza kuvuja kwenye duodenum na kuharibu utando wa ndani uliopo. Uharibifu huu husababisha uvimbe.
• Magonjwa ya kinga mwilini: Kwa mfano, ugonjwa wa Celiac unaweza kusababisha duodenitis. Mtu mwenye ugonjwa wa Celiac anapokula kitu kilicho na gluteni, mwili wake hupata mwitikio wa kinga mwilini. Ugonjwa wa Crohn pia ni ugonjwa wa uchochezi unaoathiri utumbo mdogo na mkubwa.
• GERD (Ugonjwa wa Kurudia Usophageal Reflux): Hiki ndicho tunachokiita "kiungulia" au "gastritis inayorudi." Hali hii inaweza kusababisha uvimbe katika njia yote ya usagaji chakula, ikiwa ni pamoja na duodenum.
• Ulaji wa vyakula vinavyochochea utumbo: Mzio wa chakula, kwa mfano, unyeti kwa maziwa na soya, unaweza kusababisha uvimbe. Pia, vinywaji vyenye kafeini, kama vile kahawa na chai, vinaweza kuchochea utumbo na kusababisha duodenitis.
• Uvutaji sigara na unywaji pombe kupita kiasi: Kemikali zilizo kwenye tumbaku ni mbaya kwa utumbo. Unywaji pombe kupita kiasi pia husababisha matatizo.
• Matibabu ya Saratani: Tiba ya mionzi na chemotherapy, ambazo ni matibabu yanayotumika kuharibu seli za saratani, zinaweza pia kusababisha uvimbe katika mfumo wa usagaji chakula, ikiwa ni pamoja na duodenum.

Je, Duodenitis inaambukiza?

Kuvimba si jambo la kuambukiza. Hata hivyo, chanzo kikuu cha uvimbe huu, bakteria ya H. pylori, inaweza kuambukiza. Bakteria hii inaweza kuenea kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine kupitia mate, kinyesi, na chakula na vinywaji vilivyochafuliwa. Kwa mfano, H. pylori inaweza kuambukizwa kupitia busu. Pia, ikiwa mtu aliyeambukizwa ataenda bafuni na kuandaa chakula bila kunawa mikono yake vizuri, watu wanaokula chakula hicho wanaweza pia kuambukizwa.

Nini kitatokea ikiwa haitatibiwa? Au matatizo ni yapi?

Ikiwa duodenitis haitatibiwa ipasavyo, inaweza kuwa mbaya zaidi na kusababisha matatizo kama vile:

• Duodenitis ya Peptic: Kuvimba kwa muda mrefu na kali kwa duodenum kunakosababishwa na asidi nyingi ya tumbo. Maambukizi ya H. pylori, matumizi mengi ya dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi (NSAIDs), na uvutaji sigara ni sababu za hatari kwa hili.
• Vidonda vya duodenal: Baada ya muda, uharibifu wa utando wa duodenal unaweza kusababisha vidonda vikali na wazi (vidonda). Hivi ni sawa na vidonda vya tumbo tumboni. Vidonda hivi wakati mwingine vinaweza kutokwa na damu. Ikiwa una damu kwenye kinyesi chako au kutapika damu, inaweza kuwa kidonda cha duodenal.

Pia, upungufu wa maji mwilini kutokana na kutapika na kuhara kunakosababishwa na duodenitis, ambayo ina maana kwamba kiwango cha maji mwilini kinaweza kupungua. Upungufu wa maji mwilini ni hali hatari sana, hasa kwa watoto wadogo na watu wenye umri wa zaidi ya miaka 65.

Jambo lingine ni kwamba uvimbe huu unaweza kuingilia moja ya kazi muhimu zaidi za duodenum, ambayo ni kunyonya virutubisho (kwa mfano, chuma) kutoka kwa chakula. Duodenitis inaweza kuzuia mwili kunyonya chuma cha kutosha. Chuma ni muhimu kwa kutengeneza seli nyekundu za damu katika miili yetu. Hii inaweza kusababisha upungufu wa damu unaosababishwa na upungufu wa madini .

Madaktari hugunduaje ugonjwa wa duodenitis?

Ukimwona daktari, atakuuliza kuhusu historia na dalili zako za kiafya. Ikiwa kuna tuhuma ya duodenitis, vipimo kadhaa vinaweza kufanywa ili kujua ni nini kinachosababisha uvimbe. Vipimo hivi ni pamoja na:

• Vipimo vya damu: Sampuli ya damu inaweza kuchukuliwa ili kuangalia maambukizi ya bakteria, kama vile H. pylori. Kipimo cha damu kinaweza pia kuangalia kingamwili za gluteni (kama ilivyo kwa ugonjwa wa celiac). Kingamwili ni protini ambazo mfumo wetu wa kinga hutengeneza ili kupigana na vijidudu.
• Kipimo cha kinyesi: Sampuli ya kinyesi chako inaweza kutumika kuangalia maambukizi ya H. pylori.
• Kipimo cha pumzi: Unaweza pia kuangalia maambukizi ya H. pylori kwa kuangalia pumzi yako. Kipimo hiki hupima kiwango cha kaboni dioksidi kwenye pumzi yako ili kubaini kama una maambukizi.
• Endoscopy ya juu: Hii inahusisha kuingiza mrija mdogo (darubini) ulio na kamera kupitia mdomo wako ili kuangalia ndani ya njia yako ya juu ya kumeng'enya chakula - umio, tumbo, na duodenum. Mrija huu pia una vifaa vinavyoweza kuchukua sampuli za tishu, ambazo zinaweza kuchunguzwa katika maabara.
• Mfululizo wa GI ya Juu: Huu ni mfululizo wa vipimo vya X-ray. Hii inachukua picha za mfumo wa juu wa usagaji chakula, huangalia jinsi viungo hivi vinavyofanya kazi pamoja, na humsaidia daktari kuelewa vyema kinachosababisha uvimbe kwenye duodenum.

Ni matibabu gani ya duodenitis?

Habari njema ni kwamba duodenitis mara nyingi hupona yenyewe baada ya muda. Ikiwa haitapona, matibabu hutegemea chanzo. Unaweza kuhitaji dawa ya kuua bakteria wa H. pylori, au unaweza kuhitaji dawa ya kupunguza kiwango cha asidi ya tumbo inayoharibu utando wa duodenum. Unaweza pia kuhitaji kufanya mabadiliko ya mtindo wa maisha ili kulinda matumbo yako kutokana na muwasho na uvimbe.

Yafuatayo yanaweza kufanywa kama matibabu:

• Antibiotiki: Dawa hizi huua bakteria ya H. pylori.
• Vipunguza asidi ya tumbo: Hizi zinaweza kujumuisha dawa kama vile dawa za kupunguza asidi na vizuizi vya pampu ya protoni (PPI).
• Mabadiliko ya mtindo wa maisha: Ikiwa duodenitis husababishwa na matumizi kupita kiasi ya NSAIDs, huenda ukahitaji kuacha kuzitumia. Ikiwa una ugonjwa wa celiac, huenda ukahitaji kuacha vyakula vyenye gluteni. Kubadilisha mlo wako, kuacha kuvuta sigara, na kupunguza pombe pia kunaweza kusaidia.

Mara chache sana, ikiwa duodenum imeharibika vibaya, upasuaji unaweza kuhitajika ili kurekebisha tishu. Hata hivyo, hii ni nadra sana.

Inachukua muda gani kwa Duodenitis kupona?

Hii inategemea ni nini kilisababisha uvimbe na jinsi ulivyo mkali. Ikiwa una maambukizi ya H. pylori, utahitaji kutumia viuavijasumu kwa takriban wiki mbili ili kuondoa dalili. Hata kama dalili zako zitapungua, ni muhimu kutumia dawa zote kama ilivyoagizwa na daktari wako kwa muda wote wa matibabu.

Tunawezaje kuepuka hali hii ya duodenitis?

Unaweza kupunguza hatari hii kwa kufanya usafi mzuri ili kuepuka maambukizi. Pia, jaribu kuishi maisha ambayo ni rahisi kwako.

• Osha mikono yako vizuri: Mbinu sahihi za kunawa mikono, kwa wakati unaofaa, zinaweza kusaidia kuzuia magonjwa. Osha mikono yako kabla na baada ya kuandaa chakula. Osha mikono yako baada ya kutoka chooni.
• Usivute sigara: Ukivuta sigara, zungumza na daktari wako kuhusu kupanga mpango wa kuacha kuvuta sigara.
• Usinywe pombe kupita kiasi: Vituo vya Kudhibiti Magonjwa (CDC) vinapendekeza kutokunywa zaidi ya vinywaji viwili kwa siku kwa wanaume na kutokunywa zaidi ya kinywaji kimoja kwa siku kwa wanawake.
• Usitumie dawa za kupunguza maumivu kupita kiasi (NSAIDs): Usitumie NSAID kwa zaidi ya siku tatu kwa homa, au kwa zaidi ya siku kumi kwa maumivu, isipokuwa daktari wako akuambie utumie.
• Epuka vyakula vinavyokera utumbo wako: Hii inajumuisha vyakula vyenye gluteni ikiwa una ugonjwa wa celiac, pamoja na vyakula ambavyo una mzio navyo.

Ni vyakula gani vinavyopaswa na visivyopaswa kuliwa unapokuwa na duodenitis?

Unaweza kufanya mambo haya:

• Epuka vyakula vinavyoweza kukera utumbo. Hii ni pamoja na vyakula vyenye viungo, na vyakula vyenye asidi nyingi kama vile limau na nyanya.
• Epuka vinywaji vinavyoweza kukera utumbo wako. Hii inajumuisha vinywaji vyenye kafeini, kama vile kahawa, chai, na soda.
• Acha kunywa pombe, au punguza.

Jaribu kubadili vyakula visivyo na viungo hadi dalili zako zitakapopungua.Ni wazo nzuri kujaribu lishe ya BRAT. Hiyo ina maana ya ndizi, wali, mchuzi wa tufaha, na mkate uliookwa. Hatua kwa hatua, unaweza kuongeza vyakula vyenye lishe zaidi, kama vile supu ya kuku au mchuzi. Badala ya kula milo mikubwa kwa wakati mmoja, kula milo michache midogo siku nzima. Hii itasaidia mfumo wako wa usagaji chakula kuendelea kuwa katika mpangilio mzuri.

Haijalishi unakula nini, usile chochote saa tatu kabla ya kulala. Mpe mfumo wako wa usagaji chakula muda wa kutosha kupumzika, ili uweze kulala kwa urahisi.

Unapaswa kumuona daktari lini?

Mwone daktari ikiwa dalili zako haziboreki baada ya siku tatu hadi nne, au ikiwa una mojawapo ya yafuatayo:

• Ukiendelea kutapika kwa siku mbili.
• Kama huwezi kuweka kitu chochote cha kioevu chini kwa saa 24.
• Ikiwa tumbo limekuwa tupu kwa zaidi ya saa 24.
• Ikiwa kuna dalili za upungufu wa maji mwilini.

Tafuta matibabu mara moja ikiwa yoyote kati ya yafuatayo yatatokea:

• Ikiwa homa ni ya juu kuliko nyuzi joto 102 Fahrenheit (nyuzi joto 39 Selsiasi).
• Ikiwa kuna damu kwenye matapishi au kinyesi.
• Ukipata ghafla maumivu makali ya tumbo au uvimbe.

Ujumbe wa Mwisho wa Kuchukua Nyumbani

Duodenitis kwa kawaida huwa ya muda mfupi na mara nyingi huisha yenyewe. Hata hivyo, ikiwa una dalili kama vile kutapika, kuhara, au maumivu ya tumbo ambayo yanaendelea au kuwa mabaya zaidi, ni muhimu kumuona daktari kwa ushauri. Unaweza kuhitaji dawa ya kutibu maambukizi au kupunguza asidi ya tumbo. Ni muhimu kutibu hali hii haraka ili kuzuia matatizo makubwa kama vile duodenitis ya tumbo au vidonda, ambavyo vinaweza kusababisha uvimbe mkali. Tunza afya yako!

Duodenitis , uvimbe wa tumbo, mfumo wa usagaji chakula, H. pylori, NSAIDs, vidonda vya tumbo, gastritis