Je, misuli yako hujikaza bila kudhibitiwa? Hebu tujifunze kuhusu hili (Dystonia)!

Je, umewahi kugundua, au kupata uzoefu, kwamba misuli yako hukazwa ghafla, hutetemeka, au hukwama katika nafasi moja? Wakati mwingine hii inaweza kuwa isiyofurahisha na hata kuuma. Tunaita hali hii "Dystonia." Ingawa inaweza kuonekana kama tatizo na misuli yako, tatizo liko katika ubongo wako au mfumo wa neva. Hebu tuzungumzie hili kwa undani zaidi, sivyo?

Dystonia ni nini hasa?

Kwa ufupi, dystonia ni ugonjwa wa mfumo wa neva. Hujulikana kwa mikazo ya misuli isiyo ya hiari ambayo hutokea bila udhibiti au juhudi zako. Neno "dystonia" linatokana na maneno ya Kilatini "dys" (yasiyo sahihi/yasiyo na kasoro) na neno la Kigiriki "tonos" (mvutano wa misuli). Inamaanisha kwamba misuli inajikunja vibaya, kimakosa.

Tofauti kati ya Dystonia na Dyskinesia ni nini?

Ingawa maneno haya mawili yanaonekana kufanana kidogo, kuna tofauti kidogo.

• Dyskinesia: Hili pia ni neno la Kigiriki. "Kinesia" linamaanisha "mwendo." Dyskinesia inamaanisha mienendo ambayo hutokea kimakosa, ambayo haikusudiwi kutokea. Hizi ni mienendo isiyo ya hiari , yaani, mienendo ya misuli ambayo hutokea bila udhibiti wako.
• Dystonia: Hii ni aina ya dyskinesia. Katika dystonia, misuli hukazwa kwa muda mrefu . Kulingana na sehemu gani ya mwili imeathiriwa, unaweza kuonekana uko katika nafasi tofauti.

Nani anaweza kupata dystonia?

Kulingana na chanzo cha dystonia, inaweza kumuathiri mtu yeyote. Baadhi ya sababu ni za umri maalum, ikimaanisha zinaweza kukuathiri wakati wa kuzaliwa au wakati wa utoto. Nyingine zinaweza kukua baadaye maishani.

Ingawa utafiti unaonyesha kwamba takriban watu 300,000 nchini Marekani pekee wana dystonia, wataalamu wanaamini kwamba idadi halisi inaweza kuwa kubwa zaidi. Kwa sababu dystonia inaweza kuja katika aina nyingi, wakati mwingine ni vigumu kutambua kwa usahihi.

Dystonia huathirije mwili wangu?

Dystonia ni hali ya ubongo inayoathiri jinsi ubongo wako unavyodhibiti misuli ya mwili wako. Inaweza kuathiri misuli au makundi tofauti ya misuli kwa njia tofauti. Jinsi na kwa nini hii hutokea bado ni fumbo kidogo.

Dalili za dystonia zinaweza kuwa mbaya zaidi unapokuwa umechoka, una msongo wa mawazo, au unapotumia vitu kama kafeini au pombe.

Baadhi ya aina za dystonia husababishwa na mabadiliko ya kijenetiki au hali zinazoingilia utendaji kazi wa sehemu fulani za ubongo. Hii husababisha seli zilizoathiriwa kufanya kazi vibaya. Ishara zisizo sahihi kisha huenda kwenye misuli, na kusababisha dystonia.

Dystonia pia inaweza kusababishwa na majeraha au hali nyingine za kiafya zinazoingilia utendaji kazi wa ubongo. Baadhi ya hali hizi zinaweza kugunduliwa kupitia skani za picha. Lakini wakati mwingine dystonia inaweza kutokea bila sababu yoyote kati ya hizi.

Dalili za Dystonia ni zipi?

Dalili kuu ya dystonia kwa kawaida ni mienendo ya misuli isiyodhibitiwa . Mienendo hii mara nyingi:

• Haifurahishi, wakati mwingine chungu, na inaweza kuhisi kama mshtuko wa umeme.
• Kujirudia (hasa pamoja na mitetemeko).
• Muda wa muda unaweza kutofautiana. Baadhi hudumu kwa sekunde au dakika na kisha kutoweka. Wengine wanaweza kudumu kwa miezi.
• Inachukua tabia ya kupotosha na kuvuta. Hii inaweza kumfanya mtu aonekane yuko katika hali ya ajabu.
• Misuli iliyoathiriwa inaweza kuwa kali zaidi inapotumika.

Kunaweza kuwa na tofauti ndogo katika dalili kulingana na mahali ambapo dystonia huathiri mwili. Kuna njia kuu tano ambazo dalili hutokea:

• Dystonia ya fokali
• Dystonia ya sehemu
• Dystonia ya Multifocal
• Hemidystonia `(Hemidystonia)`
• Dystonia ya jumla

Hebu tuangalie kila moja ya haya kando.

Dystonia ya fokali

Hii ni wakati sehemu moja tu ya mwili wako imeathiriwa. Wataalamu wanasema kwamba aina hii ya hali ni ya kawaida mara kumi zaidi kuliko zingine. Inaweza kutokea kwa njia tofauti, kulingana na sehemu ya mwili iliyoathiriwa:

• Kope: Blepharospasm. Hii inaweza kuwa kali sana kiasi kwamba baadhi ya watu hulazimika kufunga macho yao kwa nguvu.
• Taya: Kusaga meno (Bruxism).
• Mkono au kifundo cha mkono: Kutetemeka kwa misuli au kubana. Hii pia huitwa "mkakamao wa mwandishi" au "mkakamao wa mwanamuziki." Wacheza gofu na kriketi huiita "mizigo." Hebu fikiria mkono wako ukizidi kuwa mgumu na kutoweza kuandika, au vidole vyako vikishindwa kudhibiti unapocheza kitu kama fidla.

Dystonia ya sehemu

Hii ni wakati sehemu mbili au zaidi za mwili zilizo karibu zinaathiriwa. Kwa mfano, sehemu tofauti za uso, kichwa na shingo, au mkono na mkono wa juu. Mfano mzuri wa hili ni dystonia ya shingo . Hii huathiri misuli ya kichwa na shingo. Mfano mwingine ni ugonjwa wa Meige . Hii huathiri sehemu kadhaa za uso.

Dystonia ya Multifocal

Hii huathiri sehemu mbili au zaidi zisizohusiana za mwili . Kwa mfano, dystonia huathiri mikono yote miwili.Huu pia ni mfano wa hali inayoathiri sehemu kadhaa za mwili zisizohusiana.

Hemidystonia `(Hemidystonia)`

Neno "hemi" linatokana na neno la Kigiriki linalomaanisha "nusu." Kwa hivyo hii ina maana kwamba upande mmoja tu wa mwili wako (ama kulia au kushoto) ndio unaoathiriwa. Fikiria misuli katika mkono wako wa kulia au upande wa kulia wa uso wako ikisogea bila kudhibitiwa. Kiharusi ni chanzo kikubwa cha hemidystonia.

Dystonia ya jumla

Hii inaweza kuathiri miguu na kiwiliwili chako (sehemu kuu ya mwili wako inayounganisha mikono, miguu, na kichwa chako) au mwili wako wote . Hiki ndicho kinachotokea wakati dystonia inapoendelea. Wakati focal dystonia inakuwa dystonia ya jumla, dalili huenea kutoka viungo hadi kiwiliwili.

Ni sababu gani za dystonia?

Dystonia husababishwa na usumbufu katika jinsi ubongo wako unavyofanya kazi. Hii kwa kawaida huhusisha sehemu ya ubongo inayoitwa `Basal Ganglia` . Hili ni kundi la miundo ya ubongo inayounganisha sehemu tofauti za ubongo na kuratibu jinsi sehemu hizo zinavyofanya kazi pamoja.

Wataalamu hugawanya sababu za dystonia katika makundi matatu makuu:

• Dystonia ya msingi: Dystonia ndiyo chanzo kikuu cha hili. Kwa kawaida ni idiopathic, ikimaanisha hakuna chanzo kinachoweza kupatikana. Wataalamu wanaamini pia kunaweza kuwa na sehemu ya kijenetiki, ikimaanisha inaweza kutokea katika familia.
• Dystonia ya sekondari: Katika hali hii, dystonia ni dalili ya ugonjwa au tatizo lingine.
• Hali ya "Dystonia plus": Hizi ni magonjwa ya mfumo wa neva. Ingawa dystonia ndiyo dalili kuu, kuna dalili zingine pia.

Sababu zinazowezekana za dystonia ya sekondari

Hii inaweza kutokea kwa sababu mbalimbali:

• Vivimbe vya ubongo
• Magonjwa mengine ya ubongo (k.m. kifafa, ugonjwa wa Parkinson, ugonjwa wa Parkinson)
• Upungufu wa oksijeni kwenye ubongo (hasa kwa watoto wachanga ambao walinyimwa oksijeni wakati wa kuzaliwa)
• Dawa (zilizoagizwa na daktari au haramu)
• Magonjwa ya kijenetiki (k.m. ugonjwa wa Wilson, ugonjwa wa Huntington)
• Maambukizi (k.m., encephalitis)
• Hali ya kimetaboliki
• Kiharusi
• Dutu zenye sumu (k.m. sumu ya monoksidi kaboni, sumu ya manganese)
• Majeraha ya ubongo yenye kiwewe

Dystonia si ugonjwa unaoambukiza. Huwezi kuupata kutoka kwa watu wengine, wala huwezi kuusambaza kwa wengine.

Dystonia hugunduliwaje?

Daktari, ambaye mara nyingi ni mtaalamu wa neva, anaweza kugundua dystonia kulingana na dalili zako, uchunguzi wa neva, na vipimo mbalimbali vya kimatibabu. Dystonia wakati mwingine inaweza kuwa vigumu kugundua kwa sababu dalili hizi zinaweza kusababishwa na hali nyingine nyingi. Kwa hivyo, ni muhimu kuondoa hali zingine, kwani baadhi yake zinaweza kuwa dharura za kimatibabu zinazohatarisha maisha.

Ni vipimo gani vinavyotumika kugundua dystonia?

Vipimo mbalimbali vya maabara, uchunguzi, na ``picha`` vinaweza kufanywa ili kuangalia dystonia. Vipimo ambavyo kwa kawaida huagizwa hutegemea dalili zako na hali za kiafya ambazo daktari wako anashuku. Hapa kuna baadhi ya vipimo vinavyoweza kufanywa:

• Vipimo vya damu: Hivi vinaweza kugundua mambo mengi, kama vile matatizo ya mfumo wa kinga na sumu (hasa metali kama vile shaba na manganese).
• Scan ya CT (skana ya tomografia ya kompyuta)
• EEG (Electroencephalogram): Kipimo kinachopima shughuli za umeme za ubongo.
• EMG (Electromyogram): Jaribio linaloangalia jinsi ishara zinavyosafiri kupitia neva.
• Upimaji wa kijenetiki
• Scan ya MRI (MRI - Upigaji picha wa mwangwi wa sumaku)
• Scan ya PET (skana ya tomografia ya utoaji wa Positron)
• Kutoboa uti wa mgongo / Kutoboa uti wa mgongo

Mbali na hili, vipimo vingine vinaweza kufanywa. Kwa hivyo, ni vyema kumuuliza daktari wako ni vipimo gani vinavyofaa kwa hali yako. Kisha unaweza kupata taarifa sahihi zaidi zinazofaa kwa hali yako.

Dystonia hutibiwaje? Je, inaweza kuponywa kabisa?

Hakuna tiba ya dystonia, lakini inaweza kutibiwa . Matibabu mengi hutegemea chanzo cha hali hiyo na dalili ulizonazo. Daktari wako ataweza kukusaidia kuamua ni chaguzi gani za matibabu zinazokufaa zaidi.

Daktari wako anaweza kukuambia uepuke kafeini na pombe, kwani hizi zinaweza kufanya dalili za dystonia kuwa mbaya zaidi kwa baadhi ya watu.

Ni aina gani ya dawa au matibabu yanayotumika?

Matibabu ya dystonia inategemea chanzo na dalili zako maalum. Matibabu ya kawaida ni pamoja na:

• Kichocheo cha kina cha ubongo (DBS): Huu ni utaratibu wa upasuaji. Elektrodi hupandikizwa kwenye ubongo wako. Elektrodi hizi hutoa mkondo laini wa umeme kwenye sehemu maalum ya ubongo wako. Hii inaweza kusaidia na dalili za dystonia. Huu ndio utaratibu wa upasuaji unaotumika sana na unaofaa kwa dystonia.
• Dawa:Kulingana na chanzo cha dystonia, inaweza kutibiwa kwa dawa. Dawa (moja au zaidi) itakayotolewa itategemea dalili na chanzo cha msingi (ikiwa kipo) cha dystonia.
• Sindano za sumu ya botulinum: Sumu ya botulinum – inayojulikana na wengi kwa jina la chapa Botox® – ikidungwa katika eneo sahihi inaweza kuzuia ishara za neva kwa wiki, wakati mwingine miezi. Hii huzuia ishara zinazosababisha dystonia kufikia misuli. Hii ni matibabu mazuri kwa dystonia ya focal na baadhi ya dalili za dystonia ya segmental.
• Tiba ya kimwili, kazi na usemi: Wakati dystonia inasababishwa na hali ya kiafya ya muda, matibabu haya yanaweza kumsaidia mtu kuzoea au kupona kutokana na dystonia.

Matatizo na madhara yanayoweza kutokea kutokana na matibabu hutegemea mambo kadhaa, kama vile njia ya matibabu. Daktari wako anaweza kutathmini hali yako na kuelezea unachoweza kutarajia.

Ninawezaje kujitunza na kudhibiti dalili zangu?

Dystonia ni tatizo la mfumo wa neva. Hii ina maana kwamba huwezi kugundua na kutibu mwenyewe. Dystonia inaweza pia kuhusishwa na hali mbaya na zinazohatarisha maisha, kwa hivyo ni muhimu kumuona daktari mara moja .

Muda unaochukua ili ujisikie vizuri na kupona baada ya matibabu unategemea mambo mengi, ikiwa ni pamoja na kwa nini dystonia yako ilitokea, ni kali kiasi gani, matibabu gani uliyopokea, na ni magonjwa gani mengine uliyo nayo. Daktari wako anaweza kukuambia haswa itachukua muda gani ili ujisikie vizuri na kupona.

Je, kuna matarajio gani ya dystonia? Ninaweza kutarajia nini ikiwa nitakuwa nayo?

Mtazamo wa dystonia unategemea mambo mengi, ikiwa ni pamoja na chanzo, umri ambao unaipata, ambapo dalili hutokea mwilini, historia yako ya afya, na matibabu unayopokea. Daktari wako anaweza kukuambia vyema kuhusu mtazamo wa hali yako.

• Mtazamo wa dystonia ya msingi: Kwa ujumla, ikiwa dystonia ya msingi itatokea mapema maishani, mtazamo unaweza usiwe mzuri. Hii ni kwa sababu dystonia ya msingi inaweza kuanzia ya msingi (katika eneo moja) hadi ya jumla (juu ya mwili mzima). Kadiri unavyopata hali hiyo mapema maishani, ndivyo uwezekano wa kuenea kwake unavyoongezeka. Mtazamo wa dystonia ya msingi ni mzuri kwa kiasi fulani kwa sababu huathiri eneo dogo la mwili.
• Mtazamo wa dystonia ya sekondari: Hii inategemea sana hali ya msingi. Ikiwa hali ya msingi inaweza kutibiwa na kurekebishwa, ubashiri ni bora zaidi. Hata hivyo, ikiwa inasababishwa na hali sugu, ubashiri ni mdogo. Hata hivyo, kuna visa ambapo dystonia inaweza kudhibitiwa na kutibiwa licha ya baadhi ya hali sugu.

Mara dystonia ya msingi inapotokea, ni hali ya maisha yote. Inaweza kutibiwa, lakini haiwezi kuponywa kabisa, na haitapona yenyewe .

Dystonia ya sekondari inaweza kuwa hali ya muda mfupi. Inategemea chanzo cha msingi. Kuna uwezekano mkubwa wa kutokea kwa mambo kama vile maambukizi, majeraha, na dawa fulani.

Ninawezaje kupunguza hatari ya dystonia, au kuizuia kabisa?

Dystonia hutokea bila kutarajia, kwa hivyo huwezi kuizuia. Huwezi kupunguza hatari yako ya kupata dystonia ya msingi pia. Inaweza kurithiwa au inaweza kutokea bila sababu dhahiri.

Hata hivyo, unaweza kuzuia au kupunguza hatari ya kupata baadhi ya mambo yanayochangia dystonia ya sekondari . Hapa kuna mambo unayoweza kufanya:

• Kula lishe bora na kudumisha uzito unaofaa. Magonjwa mengi yanayohusiana na mfumo wako wa mzunguko wa damu na afya ya moyo, hasa kiharusi, yanaweza kuharibu maeneo ya ubongo wako na kusababisha dystonia.
• Usipuuze maambukizi. Maambukizi ya macho na masikio yanahitaji kutibiwa haraka. Ikiwa maambukizi haya yataenea kwenye ubongo, yanaweza kuwa tishio kubwa. Maambukizi yanaweza kusababisha uvimbe wa ubongo (encephalitis), ambayo inaweza kusababisha dystonia.
• Vaa vifaa vya kinga. Majeraha ya ubongo yenye kiwewe yanaweza kuharibu ubongo wako na kusababisha dystonia.
• Dhibiti hali zako za kiafya. Hali za muda mrefu kama vile kisukari cha aina ya 2, shinikizo la damu, na kifafa zinaweza kusababisha au kuchangia hali zingine ambazo zinaweza kusababisha dystonia.

Ninawezaje kujitunza?

Ikiwa una dystonia, kuna mambo kadhaa unayoweza kufanya ili kujitunza:

• Epuka kafeini na pombe isipokuwa daktari wako akupendekezee. Hizi zinaweza kuzidisha dalili za dystonia.
• Dhibiti msongo wako wa mawazo. Wasiwasi na msongo wa mawazo vinaweza kufanya dystonia kuwa mbaya zaidi. Unaweza kupunguza hatari hii kwa kufanya mambo kama kutafakari, mafunzo ya kupumzika, na mazoezi.
• Epuka shughuli zinazofanya dalili zako kuwa mbaya zaidi. Baadhi ya aina za dystonia zina uwezekano mkubwa wa kutokea wakati fulani. Kuepuka nyakati hizo, ikiwezekana, kunaweza kusaidia kupunguza ukali wa dalili zako.
• Jifunze jinsi ya kudhibiti hali yako.Aina mbalimbali za dystonia zinaweza kudhibitiwa kwa "hila za hisia." Neno muhimu kwa hili ni "geste antagoniste" (neno la Kifaransa linalomaanisha "ishara kinyume"). Aina hizi za ishara zinaweza kuboresha kwa muda dalili za dystonia. Lakini wataalamu hawana uhakika kwa nini hii hutokea. Kwa mfano, kugusa kidevu au upande wa uso kunaweza kusaidia kupunguza dalili za dystonia ya shingo (hali inayoathiri misuli kwenye shingo). Daktari wako anaweza kuona kama unaitikia aina hizi za ishara na kukufundisha jinsi ya kuzitumia.
• Chukua dawa yako kwa usahihi. Ikiwa unatumia dawa ya dystonia, itumie kama ilivyoagizwa. Kuacha dawa ghafla kunaweza kuzidisha dalili za dystonia au kusababisha madhara mengine.

Ni lini ninapaswa kumwona daktari? Ni lini ninapaswa kutafuta huduma ya dharura?

Ikiwa una dystonia, unapaswa kupata ziara za ufuatiliaji kama ilivyopendekezwa na daktari wako. Mwone daktari wako ikiwa dalili zako zitabadilika au zinazidi kuwa mbaya, haswa ikiwa zinaingilia maisha yako ya kila siku. Pia, mwone daktari wako ikiwa dawa au matibabu mengine hayafanyi kazi, au ikiwa una madhara yasiyoweza kuvumilika au yanayokusumbua.

Ni lini ninapaswa kwenda Idara ya Dharura (ETU) ?

Ikiwa una dalili zozote zinazoweza kuonyesha kiharusi, unapaswa kwenda kwenye chumba cha dharura. Kumbuka kupiga simu 1990 (huduma ya dharura ya ambulensi ya Sri Lanka) kwa dalili za kiharusi, na kumbuka kusema HARAKA .

• F (Uso): Je, upande mmoja au pande zote mbili za uso huinama mtu anapojaribu kutabasamu?
• A (Mkono): Mtu anapojaribu kuinua mikono yote miwili, je, mkono mmoja huning'inia chini?
• S (Hotuba): Je, mtu huyo anaweza kuzungumza waziwazi na kuelewa kile ambacho wengine wanasema?
• T (Muda): Ikiwa mtu ana dalili hizi, piga simu 911 mara moja! Kiharusi ni mbio dhidi ya wakati. Matibabu ya mapema ndiyo njia bora ya kufikia matokeo mazuri na kupona.

Dystonia ni ugonjwa wa ubongo unaosababisha misuli yako kusogea bila kudhibitiwa. Unaweza kusababishwa na mambo mbalimbali, kuanzia magonjwa ya kurithi hadi magonjwa ya muda mfupi.

Baadhi ya mambo ambayo nadhani ni muhimu kwako (Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani)

Kwa hivyo, natumai unaelewa kile ambacho tumekuwa tukizungumzia kuhusu Dystonia. Kumbuka, ingawa hii ni hali ngumu, hauko peke yako .

• Ikiwa wewe au mtu unayemjua ana dalili hizi, usisite kumuona daktari . Kadiri inavyogunduliwa mapema, ndivyo inavyokuwa rahisi zaidi kutibu.
• Sio dystonia zote zinazofanana, kwa hivyo zungumza na daktari wako ili kubaini ni matibabu gani yanayofaa kwa hali yako.
• Wakati mwingine, kufanya mabadiliko madogo ya mtindo wa maisha (kama vile kupunguza kafeini na pombe, na kupunguza msongo wa mawazo) kunaweza kusaidia kudhibiti dalili.
• Fuata maagizo ya daktari wako kwa uangalifu. Chukua dawa yako kama ilivyoagizwa. Usiache kuitumia peke yako.

Tunatumaini taarifa hii itakuwa muhimu kwako. Endelea kuwa na afya njema!

Dystonia , Matatizo ya mfumo wa neva, Kubana misuli, Miendo isiyo ya hiari, Hali ya ubongo, Dyskinesia, Dystonia, Matatizo ya mfumo wa neva, Kubana misuli, Miendo isiyo ya hiari, Hali ya ubongo, Dyskinesia