Huenda umewahi kumuona bibi au babu nyumbani kwetu akitetemeka au kutetemeka mikono huku akijaribu kunywa kikombe cha chai au kusaini barua. Mara nyingi, tunafikiri, "Loo... hilo ni jambo linalotokea unapozeeka." Lakini utafiti wa hivi karibuni wa kimatibabu unaonyesha kwamba kunaweza kuwa na hadithi nyuma ya mikono hii ya kushikana ambayo hatuifikirii. Hiyo ndiyo tunayozungumzia leo.
Kwanza kabisa, Essential Tremor ni nini?
Kwa ufupi, ni hali inayotokea katika mfumo wa neva . Dalili kuu ni kutetemeka kwa mdundo kwa sehemu za mwili, hasa mikono. Kwa baadhi, kutetemeka huku kunaweza pia kuathiri kichwa, sauti, na miguu.
Watu wengi huchanganya hili na ugonjwa wa Parkinson . Lakini kuna tofauti dhahiri kati ya hizo mbili. Fikiria hivi,
- Katika ugonjwa wa Parkinson : Kutetemeka huonekana zaidi wakati mtu hafanyi chochote, anaposhika mkono wake tu.
- Katika Mtetemo Muhimu (ET): Mtetemo huongezeka mtu anapokaribia kufanya kitendo fulani, kwa mfano, kushika glasi ya maji, kula chakula, au kuandika.
Kwa muda mrefu, hata madaktari waliiona hali hii ya "Mtetemeko Muhimu" kuwa "tetemeko lisilo na madhara, linalosumbua." Hiyo ni kusema, walidhani kwamba haikuwa na athari kubwa kwa maisha, isipokuwa usumbufu mdogo kwa shughuli za kila siku . Lakini utafiti mpya umetikisa kabisa mtazamo huu.
Utafiti mpya ulifunua nini?
Utafiti wa hivi karibuni na muhimu sana umegundua kuwa watu wenye "Essential Tremor" wana uwezekano wa kupata shida ya akili mara tatu zaidi kuliko watu wenye afya njema.
Huu ni ugunduzi uliowashangaza watu wengi sana.
Hebu tuangalie maelezo ya utafiti huu:
Utafiti huu ulihusisha watu wazima 222 waliokuwa na mtetemeko mkuu, wenye umri wa wastani wa miaka 79. Utendaji kazi wa ubongo na kumbukumbu zao zilifuatiliwa mfululizo kwa miaka 5.
Matokeo yaliyopatikana mwishoni mwa utafiti ni muhimu sana.
- 18.5% ya wale walio na 'Essential Tremor'Hiyo ina maana kwamba karibu mtu mmoja kati ya watano ana shida ya akili.
- Pia, 26.6% wana ulemavu mdogo wa utambuzi (MCI), hali inayoonyeshwa na upotevu mdogo wa kumbukumbu. Kiwango hiki ni karibu mara mbili ya idadi ya watu kwa ujumla.
"Wazo kwamba tetemeko muhimu ni mtetemeko mdogo wa viungo sasa limekwisha. Utafiti huu unaharibu kabisa wazo hilo," alisema mtaalamu mkuu wa neva.
Ili kuelewa hatari hii kwa uwazi, tazama jedwali hapa chini.
| Timu ya watu | Hatari ya shida ya akili |
|---|---|
| Watu wazima wenye afya njema | Kiwango cha msingi (hatari ya wastani) |
| Watu wenye Mtetemeko Muhimu (ET) | Takriban mara 3 zaidi kuliko kawaida |
| Watu wenye ugonjwa wa Parkinson | Hatari ni kubwa kuliko kwa wale walio na ET (lakini hatari ya ET pia ni kubwa sana) |
Kwa hivyo, ujumbe wetu ni upi kutokana na hili?
Hii haimaanishi kwamba unapaswa kuwa na hofu ikiwa wewe au mtu katika familia yako ana Essential Tremor. Inamaanisha tu kwamba unapaswa kuwa mwangalifu .
Hiyo ina maana kwamba, pamoja na kutetemeka kwa mikono, ni muhimu pia kuzingatia dalili kama vile mabadiliko ya kumbukumbu, ugumu wa kuelewa mambo, na ugumu wa kufanya kazi za kila siku.
Ni mambo gani unayotaka kufanya?
1. Kuwa mwangalifu: Ikiwa mtu mzima katika familia yako ana Mtetemeko wa Kimsingi, angalia mabadiliko katika kumbukumbu yake. Kwa mfano, je, mara nyingi husahau mambo? Je, huchanganyikiwa? Je, wana shida na hesabu rahisi? Mambo kama hayo.
2. Usipuuze vipengele:Usipuuze dalili hizi kama "mambo tu yanayotokea unapozeeka." Hizi zinaweza kuwa ishara za mapema za mabadiliko katika utendaji kazi wa ubongo.
3. Tafuta ushauri wa kimatibabu (muhimu zaidi): Ikiwa una shaka au hofu yoyote kama hii, zungumza na daktari wa familia yako (daktari) kuhusu hili. Eleza waziwazi kuhusu hali ya 'Essential Tremor' na mabadiliko ya kumbukumbu. Kisha daktari anaweza kufanya vipimo vinavyohitajika na kutoa ushauri sahihi.
Ugunduzi huu ni mfano mkuu wa jinsi tunavyohitaji kubadilisha jinsi tunavyoangalia "Mtetemeko Muhimu." Tunahitaji kufahamu hatari za kumbukumbu na akili kwa wagonjwa hawa sasa.
Kwa hivyo, 'Mtetemeko Muhimu' si kitu cha kuchukuliwa kirahisi tena. Inaweza kuwa dalili ya nje ya mchakato mwingine wa kina unaotokea katika ubongo. Kwa hivyo, ni muhimu kuwa mwangalifu na kutafuta ushauri wa daktari kwa wakati unaofaa.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Mtetemeko Muhimu (ET) si tu kushikana mkono. Huongeza kwa kiasi kikubwa hatari ya shida ya akili.
- Utafiti wa hivi karibuni unaonyesha kuwa hatari hii ni kubwa mara tatu kuliko mtu wa kawaida.
- Ikiwa wewe au mpendwa wako ana Essential Tremor, angalia mabadiliko katika kumbukumbu, uwezo wa kufikiri, na tabia pamoja na kutetemeka.
- Ukiona mabadiliko yoyote kama hayo, usiyapuuze na uyajadili na daktari wako mara moja. Kugundua na kudhibiti mapema ni muhimu sana.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako