Je, wakati mwingine unafikiri, "Loo, ninasahau mambo sana sasa"? Au una hofu kidogo au shaka kuhusu kumbukumbu ya mama yako, baba, bibi, au babu yako? Neno hili 'mtihani wa utambuzi' limekuwa kitu tunachosikia kila wakati sasa. Kwa hivyo leo, hebu tuzungumze kwa urahisi sana, kana kwamba tunazungumza na rafiki, kuhusu hili hasa ni nini, mtihani huu unaweza kufanya nini, na kile ambacho hauwezi kufanya.
Kipimo cha utambuzi ni nini hasa?
Kwa ufupi, hii ni njia ya kupima jinsi
ubongo wako unavyofanya kazi , hasa jinsi unavyofikiri, kukumbuka, na kuzingatia. Lakini
jambo muhimu hapa ni kwamba hii si kipimo cha utambuzi, ni
kipimo cha uchunguzi . Fikiria kama
kipimo kidogo cha damu kinachofanywa kabla ya kutafuta ugonjwa mbaya. Haiwezi kusema 100% kwamba una ugonjwa huo, lakini inatoa dalili ya uwezekano wa kuwa na ugonjwa huo, kama kuna hatari. Hivi ndivyo ilivyo. Vipimo hivi huangalia hasa kama uko katika hatari kubwa ya kupata hali inayoitwa
'Upungufu Mdogo wa Utambuzi' (MCI) , ambayo huja kabla ya
shida ya akili , badala ya kama una shida ya akili, hali mbaya ambayo unapoteza kumbukumbu yako kabisa. MCI ni wakati una upungufu mdogo wa kumbukumbu au uwezo wako wa kufikiri ikilinganishwa na watu wengine wa umri wako. Sio kila mtu mwenye MCI atakayepata shida ya akili, lakini hatari ni kubwa kidogo.
Ni vipimo gani vikuu vya akili ambavyo kwa kawaida hufanywa?
Majaribio haya ni rahisi sana na yanaweza kufanywa kwa dakika chache. Hebu tuangalie baadhi ya majaribio yanayotumika sana. Ukiyaona, utaelewa jinsi yalivyo rahisi.
| Jina la jaribio | Unafanya nini? (Rahisi) | Muda uliotumika (takriban) |
|---|
| Tathmini ya Utambuzi ya Montreal (MoCA) | Kazi chache ndogo, kama vile kukariri na kurudia maneno, kutaja vitu katika picha, na kuchora umbo fulani kwenye karatasi kwa njia ile ile. | Takriban dakika 15 |
| Mtihani wa Hali Ndogo ya Akili (MMSE) | Hesabu nyuma, tambua vitu vilivyomo chumbani, na useme mambo ya kawaida kama vile siku, saa, na mahali. | Takriban dakika 10 |
| Kijiko Kidogo | Kariri maneno matatu yasiyohusiana, yarudie baada ya muda, na chora duara na uweke alama ya muda fulani kwa kuufanya uonekane kama saa. | Takriban dakika 3 |
Ikiwa matokeo ya kipimo ni ya chini, je, hiyo inamaanisha nina shida ya akili?
Hapana. Hapana kabisa. Hapa ndipo watu wengi wanapoogopa. Lakini huo si ukweli.
Ikiwa kipimo hiki kidogo cha uchunguzi kinaonyesha tatizo, haimaanishi una shida ya akili . Inamaanisha tu, 'Sawa, hebu tuangalie hili kwa undani zaidi.'
Ni kama daktari anayekuambia, "Shinikizo la damu yako liko juu kidogo, hebu tuangalie kwa siku chache zaidi, tufanye vipimo zaidi." Na ndivyo ilivyo. Hivi ndivyo
daktari wako atakavyofanya ili kukusaidia kuamua kama anahitaji kukuelekeza kwa ajili ya uchunguzi wa kina zaidi.
Vipi ukifaulu mtihani?
Swali zuri. Ukifaulu mtihani, je, hiyo ina maana kwamba wewe ni mtu wa kawaida 100%? Hapana, sivyo. Lakini inathibitisha kwamba
nafasi za kupata hali kama vile shida ya akili ni ndogo sana . Hiyo ni faraja kubwa, sivyo?
Ni vipimo gani vya kina vifuatavyo?
Ikiwa kipimo cha awali cha uchunguzi kinaonyesha matatizo yoyote, daktari wako anaweza kukuelekeza kwa vipimo vya kina zaidi vya uchunguzi. Hizi zinaweza kuchukua
saa 1 hadi 3. Hizi si kitu ambacho kila mtu hufanya. Kwa kawaida hufanywa kwa wazee ambao wana tatizo la kumbukumbu wazi, au ambao wameambiwa na familia zao kwamba wamewahi kufanya hivyo. Wakati wa kipimo hiki, daktari wako atakuuliza maswali mengi.
- Dawa unazotumia (baadhi ya dawa za mzio - antihistamini, vidonge vya usingizi, n.k. - zinaweza kuathiri kumbukumbu).
- Magonjwa mengine unayo (`(Msongo wa Mawazo)` - msongo wa mawazo , `(Magonjwa kama vile Multiple Sclerosis .
- Usingizi wako ukoje? Je, unalala vizuri usiku?
- Daktari atakuuliza si wewe tu, bali pia familia yako, mambo kama, "Je, kuna mabadiliko katika tabia yake?", "Je, unahisi kama anapoteza kumbukumbu yake?"
Majaribio yanayofuata ni magumu zaidi. Yanakuomba ukariri orodha ya maneno, ukuulize maswali magumu, na ukuulize ufanye mambo tofauti. Hii inaweza kukupa wazo zuri la jinsi sehemu zote za ubongo zinavyofanya kazi.
Una maoni gani kuhusu majaribio ya DIY?
Ndiyo, kuna vipimo kama hivi mtandaoni ambavyo unaweza kufanya peke yako. Mfano ni SAGE (Mtihani wa Kujidhibiti Mwenyewe). Hata wanakuambia uipakue, uikamilishe, na uipeleke kwa daktari wako.
Jambo muhimu zaidi hapa ni kwamba hupaswi kamwe kufanya kipimo cha mtandaoni kama hiki na kufikia hitimisho kulingana na matokeo pekee. Inaweza kuwa hatari. Ukichukua kipimo kama hicho, kipeleke kwa daktari wako. Yeye ndiye anayepaswa kukichambua ipasavyo na kukushauri. Kipimo kinachofanywa bila usimamizi wa daktari hakitaleta faida yoyote.
Mwishowe, ikiwa una shaka au hofu hata kidogo kuhusu kumbukumbu yako, au kumbukumbu ya mpendwa wako, usiipuuze. Usiogope kumuona daktari na kupimwa kipimo kama hiki. Mara nyingi, inaweza kuwa sehemu ya kawaida ya kuzeeka. Ikiwa ndivyo, itakuwa nafuu kubwa kwako. Ikiwa kuna tatizo, ni muhimu sana
kulitambua mapema ili liweze kutibiwa na kudhibitiwa.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Vipimo vya utambuzi si vipimo vya uchunguzi, bali ni vipimo vya msingi vya uchunguzi ili kubaini kama kuna hatari.
- Ikiwa wewe au mtu katika familia yako ana matatizo ya kumbukumbu, usiwapuuze na hakika mwone daktari wako.
- Matokeo ya chini kwenye kipimo cha awali haimaanishi kwamba ni shida ya akili. Inamaanisha tu kwamba upimaji zaidi unahitajika.
- Kupata usingizi mzuri, kudhibiti hali kama vile kisukari na shinikizo la damu , na kuzungumza na daktari wako kuhusu dawa unazotumia zote ni muhimu kwa afya ya ubongo.
- Usijifanyie uchunguzi binafsi kulingana na matokeo ya vipimo vinavyopatikana mtandaoni. Daima tafuta ushauri wa daktari.
Vipimo vya Akili, Kipimo cha Utambuzi, Kumbukumbu, Shida ya Akili, Shida ya Akili, Afya ya Ubongo, Upungufu Mdogo wa Utambuzi, Uzee
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako