Je, una triglycerides nyingi katika damu yako? Hebu tuzungumzie kuhusu Fibrates!

Je, daktari alisema kwamba triglycerides zako ziko juu katika ripoti yako ya hivi karibuni ya damu? Au alisema kwamba viwango vyako vya HDL (cholesterol nzuri) viko chini? Watu wengi hupata wasiwasi kidogo wanaposikia kitu kama hiki. "Loo, nifanye nini sasa?" wanafikiri. Lakini usijali. Leo tunazungumzia dawa maalum ambayo madaktari hutumia kudhibiti hali hizi.

Kwa ufupi, hizi Fibrates ni nini?

Fibrate ni aina ya dawa ambayo daktari huagiza. Zina kazi mbili kuu. 1. Kupunguza kiwango cha triglycerides katika damu: Sasa unaweza kuwa unajiuliza triglycerides hizi ni nini. Kwa ufupi, hizi ni aina ya mafuta ambayo hujikusanya katika damu yetu baada ya kula. Mwili wetu unapochoma kalori zaidi kuliko inavyohitaji, mwili wetu huzibadilisha kuwa triglycerides na kuzihifadhi katika seli za mafuta. Viwango hivi vinapoongezeka sana katika damu, hatari ya ugonjwa wa moyo huongezeka. Kilicho hatari zaidi ni kwamba ikiwa viwango hivi vinaongezeka sana, hali mbaya inayoitwa kongosho inaweza kutokea. Hii ndio wakati kongosho letu linapovimba. 2. Kuongeza kiwango cha 'cholesterol nzuri' (HDL): Kolesteroli hii ya HDL husaidia kuchukua kolesteroli mbaya mwilini mwetu hadi kwenye ini na kuiondoa. Kwa hivyo, kuongeza viwango hivi ni vizuri sana kwa mwili. Lakini jambo moja linapaswa kukumbukwa. Fibrate hazipunguzi viwango vya 'cholesterol mbaya' (LDL) sana. Kuna dawa zingine za hilo.

Dawa hii inafanyaje kazi ndani ya mwili?

Ingawa hii ni hadithi ya kisayansi kidogo, nitaielezea kwa urahisi ili uweze kuelewa. Hebu fikiria kwamba mwili wetu ni kama kiwanda kikubwa.

• Ini letu ndilo sehemu kuu ya kiwanda hiki. Ini hutengeneza aina ya chembe ya mafuta inayoitwa VLDL (lipoprotein yenye msongamano mdogo sana). Chembe hizi za VLDL ni kama malori yanayobeba mafuta yanayoitwa triglycerides mwilini kote.
• Fibrati zinapoingia mwilini, hutuma ishara kwenye ini ili "kupunguza kiasi cha VLDL unachotengeneza." Kwa hivyo viwango vya VLDL vinapopungua, kiasi cha triglycerides zinazozunguka mwilini pia hupungua.
• Fibrate pia hufanya kitu kingine: huzuia apolipoproteins AI na A-II, ambazo husaidia kutengeneza 'kolesterol nzuri' (HDL).Huongeza uzalishaji wa aina mbili za protini zinazoitwa fosfolipidi na ini. Protini hizi zinapozalishwa kwa wingi, viwango vyetu vya HDL pia huongezeka.

Kwa ufupi, dawa hii hupunguza uzalishaji wa mafuta yasiyohitajika na huongeza uzalishaji wa kolesteroli nzuri muhimu.

Nani ameagizwa kutumia fibrate?

Sababu kuu ambayo daktari wako anaweza kuagiza dawa hii ni kwa sababu viwango vyako vya triglyceride viko juu sana. Ingawa triglycerides nyingi zinahusishwa na ugonjwa wa moyo, ushahidi kwamba kutumia fibrates hupunguza hatari ya mshtuko wa moyo au kiharusi si imara kama ule wa dawa zingine za kolesteroli, kama vile statins . Kwa hivyo, daktari wako atatathmini hali yako kwa uangalifu na kuamua ikiwa dawa hii inakufaa.

Dawa pekee haitoshi! Pia unahitaji kubadilisha mtindo wako wa maisha!

Fibrate si uchawi. Ni muhimu sana kufanya mabadiliko fulani katika mtindo wako wa maisha unapotumia dawa hii. Daktari wako atakuambia mambo haya anapokuandikia dawa.

• Lishe bora kwa moyo: Punguza vyakula vyenye mafuta mengi, sukari, na unga mwingi. Jumuisha matunda, mboga mboga, nafaka nzima , na samaki katika lishe yako.
• Mazoezi: Fanya mazoezi kwa angalau dakika 150 kwa wiki. Kutembea kwa kasi, kukimbia,Unaweza kufanya kitu kama kuendesha baiskeli .
• Udhibiti wa msongo wa mawazo: Msongo wa mawazo pia huathiri kolesteroli. Pumzisha akili yako kwa kufanya yoga, kutafakari, au kujihusisha na burudani unayofurahia.
• Usingizi mzuri: Pata angalau saa 7-8 za usingizi wa utulivu kwa usiku.
• Epuka kuvuta sigara: Ukivuta sigara, kuacha mara moja ndio msaada mkubwa zaidi unaoweza kufanya kwa moyo wako.

Wakati mwingine daktari wako anaweza kuagiza fibrates pekee. Hata hivyo, ikiwa unataka kupunguza hatari yako ya ugonjwa wa moyo, unaweza pia kuagiza fibrates pamoja na aina nyingine ya dawa ya kupunguza kolesteroli inayoitwa statins . Hata hivyo, unapotumia dawa hizi mbili pamoja, baadhi ya watu wanaweza kuwa katika hatari kubwa kidogo ya matatizo ya misuli . Ndiyo maana daktari wako atakufuatilia kwa karibu. Usijali, daktari wako atashughulikia yote.

Je, ni madhara gani yanayoweza kutokea?

Kama dawa yoyote, fibrate zinaweza kusababisha madhara madogo kwa baadhi ya watu. Lakini si kila mtu anayepata. Watu wengi hawana matatizo yoyote. Hata kama yanatokea, kwa kawaida hutoweka ndani ya siku chache. Ukiendelea kuwa na hili, mwambie daktari wako. Lakini usiache kutumia dawa ghafla.

Mambo mengine ya kuzingatia unapotumia dawa hii

Fibrate zinaweza kuingiliana na dawa zingine, kwa hivyo ni muhimu kumwambia daktari wako kuhusu dawa zote unazotumia (hata vitamini).

• Vipunguza damu:Ikiwa unatumia dawa za kupunguza damu kama Warfarin , nyuzinyuzi zinaweza kuongeza hatari yako ya kutokwa na damu. Daktari wako anaweza kuhitaji kurekebisha kipimo chako.
• Dawa zingine za kolesteroli: Kama ilivyotajwa hapo awali, fibrate gemfibrozil inaweza kuingiliana na baadhi ya statins, kama vile simvastatin . Kwa hivyo daktari wako atakuwa mwangalifu kuhusu hilo na atakupa mchanganyiko unaofaa zaidi wa dawa.

Hali ambapo unahitaji kumwita daktari mara moja!

Ukipata dalili zozote kati ya zifuatazo, wasiliana na daktari wako mara moja. Hizi kwa kawaida huwa nadra, lakini zinaweza kuwa ishara ya hali mbaya.

Je, kuna watu ambao hawapaswi kutumia dawa hii?

Ndiyo, nyuzinyuzi hazifai kwa kila mtu. Ikiwa una hali yoyote kati ya zifuatazo, unapaswa kumwambia daktari wako.

• Kama wewe ni mama mjamzito au anayenyonyesha.
• Ikiwa una mzio wa dawa hii au viungo vyake vyovyote.
• Ikiwa una matatizo ya kibofu cha nyongo, ini, au figo.
• Ikiwa una miadi iliyopangwa kwa ajili ya kitu kama upasuaji mkubwa au uchimbaji wa jino.
• Ikiwa una kisukari, daktari atachukua tahadhari maalum.

Kwa kumwambia daktari wako historia yako kamili ya matibabu, ataweza kukupa matibabu salama na yanayofaa zaidi. Fibrates Sinhala, Triglycerides Sinhala, Dawa ya Kolesteroli, Mafuta ya damu, kolesteroli ya HDL, Pancreatitis, Madhara ya Fibrates