Je, wewe pia hupiga chafya wakati huu wa maua? Inaweza kuwa mzio wa chavua!

Je, unapiga chafya sana siku hizi? Je, una pua iliyoziba, macho mekundu, na macho yanayowasha? Unaweza kudhani ni mafua ya kawaida tu. Lakini ikiwa yanakuja wakati uleule kila mwaka, chanzo kinaweza kuwa kitu ambacho hufikirii. Hilo ndilo tunalozungumzia leo. Hilo ni mzio unaosababishwa na chavua inayojikusanya hewani kutoka kwa maua na miti.

Kwa ufupi, chavua ni nini?

Chavua ni dutu ya unga inayozalishwa na mimea wakati wa mchakato wao wa kuzaa, kwa kawaida huwa na rangi ya njano. Ni nyepesi sana, kwa hivyo inaweza kuelea kwa urahisi kwenye upepo na kuingia puani, mdomoni, na machoni mwetu. Chavua kwa kawaida haina madhara.

Hata hivyo, kwa baadhi ya watu, chavua inapoingia miilini mwao, miili yao huitikia. Kwa maneno mengine, mfumo wao wa kinga huiona chavua kana kwamba ni kijidudu hatari kilichoingia miilini mwao. Hii husababisha dalili kama vile pua iliyoziba, macho yanayowasha, kupiga chafya, na maumivu ya kichwa. Mimea tofauti, kama vile miti, nyasi, na magugu, hutoa aina tofauti za chavua. Chavua hupatikana kwa wingi katika mazingira mimea hii inapochanua. Hapa ndipo watu wenye mzio wako katika hatari kubwa.

Kwa nini miili yetu huitikia hivi?

Ikiwa una mzio wa chavua, hivi ndivyo inavyotokea: Mfumo wa kinga wa mwili wako, mfumo wa kinga , unafikiri kimakosa kwamba chembe hii ya chavua isiyo na madhara ni kijidudu kinachosababisha magonjwa.

Unaweza kuwa na mzio wa aina fulani tu za chavua ya miti. Mtu mwingine anaweza kuwa na mzio wa chavua ya nyasi. Dalili hutokea kulingana na wakati hizi zinachanua.

Dalili za kawaida ni zipi?

Dalili za mzio wa chavua zinaweza kutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu, lakini kuna dalili chache za kawaida. Hebu tuangalie ni zipi.

Je, inaweza kuumiza koo lako?

Ndiyo. Unapokuwa na mzio, mwili wako hutoa kamasi zaidi. Kamasi hii ipo ili kunasa vizio na kuzisaidia kutoa nje ya pua yako. Lakini wakati mwingine kamasi hii haitoki puani mwako, bali hutiririka chini ya koo lako. Hii inaitwa "matone ya baada ya pua." Hii inaweza kuwasha tishu laini kwenye koo lako, na kusababisha uvimbe na maumivu.

Unajuaje kwa uhakika kama hii ni mzio?

Ikiwa una dalili hizi na unashuku kuwa ni mzio wa chavua, jambo bora la kufanya ni kumuona daktari wako. Atakuuliza kuhusu dalili zako na kama huwa zinaongezeka wakati fulani wa mwaka.

Kuna njia mbili kuu za upimaji ili kuthibitisha hili:

1. Kipimo cha Damu: Hii inafanywa ili kuangalia kama una kingamwili inayoitwa `(IgE)` katika damu yako. `IgE` hii ni kitu ambacho mwili hutengeneza ili kusababisha athari ya mzio kwa vitu kama vile chavua. Kwa hivyo, kuwa na hivi katika damu yako kunamaanisha kuwa unaweza kuwa na mzio.

2. Kipimo cha Mchomo wa Ngozi: Hili hufanywa na mtaalamu wa mzio. Katika kipimo hiki, sindano ndogo sana yenye kiasi kidogo cha chavua huchomwa taratibu kwenye uso wa ngozi yako. Baada ya dakika chache, eneo hilo litakuwa jekundu, limevimba, au linawasha, jambo ambalo linaweza kusaidia kubaini aina ya chavua unayo mzio nayo.

Mbinu za matibabu na jinsi ya kupata nafuu

Kwa bahati nzuri, kuna njia kadhaa za kudhibiti mizio ya chavua na kupunguza dalili. Hata hivyo, usitumie dawa yoyote bila ushauri wa daktari.

• Umwagiliaji wa Pua: Kusuuza njia za pua kwa kutumia saline husaidia kuondoa chembe za chavua kutoka puani na kutoa unafuu kutokana na msongamano wa pua.
• Dawa zilizochukuliwa kwa ushauri wa kimatibabu:
• Antihistamini : Vidonge, vimiminika, au dawa za kupulizia puani zinazozuia kemikali inayoitwa histamini, ambayo huzalishwa na mwili wakati wa mzio. Histamini ndiyo husababisha mambo kama vile kuwasha na kupiga chafya.
• Dawa za Kupunguza Msongamano: Dawa zinazopunguza uvimbe ndani ya pua unaosababisha msongamano wa pua. Hizi huja katika mfumo wa vidonge, vimiminika, au dawa za kupuliza. Hata hivyo, unapaswa kuepuka kuzitumia mfululizo.
• Dawa za Kupulizia Pua za Corticosteroid: Hizi hupunguza uvimbe kwenye njia za pua na kurahisisha kupumua.
• Chanjo za Mzio: Hii inaweza kuwa suluhisho zuri kwa wale ambao wana shida kudhibiti mzio wao kwa kutumia dawa zingine. Katika hili, kiasi kidogo sana cha chavua huingizwa mwilini mwako baada ya muda, na hivyo kuruhusu mwili wako kuzoea chavua baada ya muda.

Tunaweza kufanya nini ili kujikinga na mzio?

Jambo bora la kufanya ni kuepuka chavua iwezekanavyo, badala ya kujaribu kuitibu. Mambo haya yatasaidia katika hilo.

• Kuwa mwangalifu kuhusu siku za chavua nyingi: Kwa ujumla, siku zenye joto, kavu, na upepo zinaweza kuwa na idadi kubwa ya chavua. Kaa ndani ya nyumba iwezekanavyo siku hizo. Siku zenye mvua na baridi huwa na idadi ndogo ya chavua.
• Zuia chavua kuingia nyumbani kwako: Ni bora kutumia kiyoyozi (AC) kuliko kuweka milango na madirisha wazi. Kukausha nguo nje kunaweza kunasa chavua, kwa hivyo ni wazo nzuri kutumia kikaushio.
• Unaporudi kutoka nje: Badilisha nguo zako na oga vizuri. Hasa osha nywele zako. Vinginevyo, unaweza kuvuta chavua kwenye nguo zako, nywele, na matandiko usiku kucha.
• Jilinde nje: Vaa miwani ya jua. Hii itazuia chavua kuingia machoni pako. Vaa kofia. Hii itapunguza chavua kuingia kwenye nywele zako.

Uhusiano kati ya chavua na vyakula fulani (Dalili ya Mzio wa Chavua-Chakula)

Ikiwa una mzio wa chavua, je, unahisi hisia ya kuwashwa mdomoni, midomoni, ulimini, au koo baada ya kula matunda, mboga mboga, au karanga fulani? Hali hii inaitwa "Ugonjwa wa Mzio wa Mdomoni."

Kwa ufupi, baadhi ya vyakula vina protini zinazofanana sana na protini zilizo kwenye chavua. Kwa hivyo, mfumo wetu wa kinga wakati mwingine huchanganya mambo hayo mawili. Kwa mfano, unapoona protini kwenye tufaha, mfumo wa kinga hufikiri ni chavua. Kwa hivyo huanza mmenyuko wa mzio dhidi yake.

Kwa kawaida hii si hali hatari. Hata hivyo, mara chache sana, baadhi ya watu wanaweza kupata athari kali kama vile ugumu wa kupumua au "mshtuko wa anaphylactic."

Habari njema ni kwamba protini zinazosababisha mzio katika vyakula hivi huharibiwa vinapopikwa. Kwa hivyo, vyakula ambavyo ni tatizo tu vinapoliwa vibichi vinaweza kuliwa vimepikwa au vimehifadhiwa kwenye makopo.