Je, msimu wa sikukuu ni mgumu kwa mtoto wako mwenye tawahudi? Hebu tuzungumzie hili.

Sote tunapenda nyakati za sherehe kama vile Mwaka Mpya na Krismasi, sivyo? Ni wakati mzuri ambapo nyumba zimepambwa vizuri, jamaa na marafiki hukusanyika, na kila mtu anafurahi . Lakini kwa mama au baba aliye na mtoto mwenye tawahudi, wakati huu unaweza kuwa mgumu kidogo. Watoto hawa wanaweza kuwa wagumu kuhimili kelele za ghafla, taa angavu, na sehemu zenye msongamano. Kwa hivyo leo, hebu tuzungumzie jinsi ya kumweka mtoto wetu mtulivu na salama wakati huu wa sherehe.

Kwa nini likizo ni ngumu kwa watoto hawa?

Kwa ufupi, akili za watoto wenye tawahudi husindika taarifa tofauti na zetu. Huenda zikawa na hisia maalum za hisi . Yaani, vitu ambavyo kwa kawaida tunaviona - sauti, mwanga, harufu, mguso - vinaweza kuwa vikali sana, visivyovumilika kwao. Hebu fikiria, wakati wa msimu wa likizo, wakati muziki unapochezwa madukani, taa angavu, sauti ya watu wakizungumza, vitu hivi vyote vinaingia kwenye akili zao mara moja, wanahisi shinikizo kubwa, uzito. Tunaita hii mzigo wa hisi . Katika nyakati kama hizo, mtoto anaweza kushtuka, kulia, kupiga kelele, au kuwa kimya kabisa.

Tunapaswa kufanya nini? Ushauri wa vitendo

Sawa, kwa hivyo tunawezaje kukabiliana na changamoto hii? Usijali, kwa kupanga mambo madogo, tunaweza kurahisisha wakati huu kwa mtoto na kwetu sisi wenyewe.

1. Elewa mapungufu ya mtoto vizuri

Sio watoto wote ni sawa. Je, mtoto wako anaweza kuvumilia kelele kiasi gani? Je, anaweza kukaa mahali penye msongamano kwa muda gani? Unahitaji kuwa na uelewa mzuri wa mambo haya. Kwa mfano, kumpeleka mtoto wako kwenye duka kubwa la ununuzi katika jiji kama Colombo au Kandy saa sita mchana wakati wa miezi ya kiangazi huenda isiwe rahisi kwake. Badala yake, panga kwenda mapema asubuhi ya siku ya juma, wakati kuna watu wachache.

2. Tayarisha mahali pa utulivu katika sehemu zenye kelele

Ukienda kwenye sherehe nyumbani kwa jamaa, zungumza na familia mapema na uone kama unaweza kutenga chumba tulivu au kona ya uwanja ili mtoto wako awe kimya. Mara tu unapogundua kuwa mtoto wako anahisi msongo wa mawazo, mpe fursa ya kwenda huko na kucheza na kifaa anachopenda, kusoma kitabu, au kuwa hapo tu. Hii itapunguza sana msongo wa mawazo akilini mwake.

3. Unapopamba nyumba yako, fanya hivyo kidogo kidogo.

Badala ya kuweka taa na mapambo ghafla ndani ya nyumba na kuifanya ionekane kama "nchi ya ajabu ya majira ya baridi kali," fanya mambo haya kidogo kidogo. Leta mti wa Krismasi siku moja na uupambe siku inayofuata. Mshirikishe mtoto wako katika shughuli hizi. Mpe nafasi ya kugusa mapambo na kuyazoea. Hii itamsaidia kutoogopa vitu vipya.

4. Chukua hatua za usalama ili kumzuia mtoto wako kupotea.

Watoto wenye tawahudi wakati mwingine wana uwezekano mkubwa wa kukimbia na kutangatanga katika mazingira yasiyojulikana. Hii inaweza kuwa hatari sana.

• Wajulishe majirani: Ni muhimu sana kuwajulisha majirani wako wa karibu kuhusu hali ya mtoto wako na aina hii ya tabia.
• Vaa Kitambulisho: Weka bangili ya kitambulisho mkononi mwa mtoto wako. Andika jina la mtoto na nambari yako ya simu waziwazi juu yake.
• Kuwa macho kila wakati: Daima mwangalie mtoto wako katika sehemu zenye watu wengi.

5. Weka utaratibu wa kila siku wa mtoto wako ukiwa thabiti iwezekanavyo.

Utaratibu ni kama nanga kwa watoto hawa. Unawapa hisia ya usalama. Usibadilishe utaratibu wao wa kawaida sana kwa sababu tu ni likizo.

• Chakula na Usingizi: Jaribu kuweka mambo sawa iwezekanavyo, kama vile kumlisha mtoto wako kwa wakati mmoja kila siku na kumlaza kitandani kwa wakati mmoja kila usiku.
• Usifanye mabadiliko ya ghafla: Usiseme tu, "Tunaenda kwenye sherehe, jiandae." Badala yake, tumia ratiba ya kuona . Hiyo ni, mwonyeshe picha za mambo anayopaswa kufanya siku hiyo (k.m., picha ya kula, picha ya nyumba ya jamaa) ukutani. Kwa njia hiyo, anaweza kupata wazo la siku hiyo itakuwaje.

6. Mletee mtoto vitu vitakavyomfariji.

Ukienda mahali fulani, pakia vitu vichache unavyovijua na unavyovipenda kwenye begi la mtoto wako. Inaweza kuwa kifaa cha kuchezea anachopenda, kitabu, simu yenye nyimbo anazopenda kusikiliza, au vitafunio anavyopenda kula. Kuwa na vitu hivi mkononi anapohisi msongo wa mawazo kunaweza kuwa faraja kubwa.

7. Kuwa mwangalifu unapochagua na kutoa zawadi.

Unapomchagua mtoto wako zawadi, fikiria kama haitakuwa ya kufurahisha tu kwake, bali pia itawasaidia kukuza ujuzi wao. Kwa mfano, vitu vya kuchezea vinavyohimiza kupeana zamu na ukuzaji wa lugha ni vya thamani sana.

Weka sheria za kufungua zawadi pia. Mwambie mtoto wako mapema kwamba zawadi zitafunguliwa tu wakati kila mtu yuko pamoja. Huenda mtoto wako asiweze kuhimili msisimko wa kila mtu anayefungua zawadi kwa wakati mmoja. Kwa hivyo, tumia kitu kama mpira mdogo ambao unaweza kupitishwa kutoka mtu mmoja hadi mwingine, na umruhusu mtu aliyeushika afungue zawadi yake.

Hatimaye, ni sawa ikiwa kila kitu hakiendi kama ilivyopangwa. Usijali kuhusu hilo. Jambo muhimu zaidi ni kuthamini kila wakati unaotumia na mtoto wako wakati huu wa sherehe. Ikiwa unapata shida kudhibiti tabia ya mtoto wako au unahitaji ushauri zaidi, zungumza na daktari wako wa watoto au mtaalamu wa magonjwa ya akili .