Je, pia unaziba mifereji ya maziwa unaponyonyesha? (Mifereji ya maziwa iliyoziba) - Tuzungumzie hili!

Unaweza kupata kunyonyesha kuwa kugumu kidogo na chungu mwanzoni. Lakini mwili wako unapozoea na mtoto wako anaanza kunyonya vizuri, maumivu yatapungua. Lakini wakati mwingine, unapofikiri kila kitu kinaendelea vizuri, unaweza ghafla kuhisi uvimbe mdogo au uvimbe katika sehemu moja ya titi lako, pamoja na maumivu. Hii ndiyo tunayoiita "kidonge cha maziwa" au "kuongezeka kwa maziwa."

Hali hii hutokea wakati maziwa hayatolewi vizuri kutoka kwenye matiti. Kwa mfano, mtoto anapoanza kulala zaidi usiku, au unapojaribu kuachisha mtoto wako kunyonya, aina hii ya uvimbe wa maziwa inaweza kuunda. Uvimbe huu unaweza kusababisha maumivu katika eneo hilo na kufanya iwe vigumu kunyonyesha na kusukuma. Ikiwa hii haitasimamiwa vizuri, inaweza kusababisha hali mbaya zaidi, kama vile mastitis .

Je, hii ni uvimbe wa maziwa au ugonjwa wa mastitis?

Ni muhimu kwanza kutofautisha kati ya kama una uvimbe wa kawaida wa maziwa au hali mbaya zaidi inayoitwa mastitis, kwani matibabu ya magonjwa hayo mawili ni tofauti kidogo.

Mbali na maumivu ya kawaida ya uvimbe kwenye titi, ugonjwa wa mastitis unaweza kusababisha dalili zingine kadhaa. Kwa usahihi, unaweza kuhisi kama homa. Homa na uchovu ndio dalili kuu.

Ikiwa una maumivu ya matiti, uvimbe, au uchungu tu, kuna uwezekano mkubwa ni uvimbe mdogo. Mara nyingi hii inaweza kutibiwa nyumbani. Hata hivyo, ikiwa hatutachukua hatua haraka, kuna uwezekano mkubwa wa kupata ugonjwa wa mastitis.

Kwa ufupi, ikiwa una uvimbe kwenye matiti yako pamoja na dalili kama vile homa na maumivu ya mwili, inaweza kuwa ni ugonjwa wa mastitis. Vinginevyo, ikiwa ni maumivu tu na uvimbe, inaweza kuwa mfereji wa kawaida wa maziwa.

Ili kuielewa kwa urahisi, hebu tuangalie tofauti kati ya hali hizi mbili.

Unaweza kufanya nini nyumbani unapokuwa na maziwa mengi?

Ukishathibitisha kuwa una uvimbe wa kawaida na sio ugonjwa wa mastitis, unahitaji kuchukua hatua haraka kabla haujazidi kuwa mbaya. Kuna mambo machache rahisi unayoweza kufanya nyumbani ili kusaidia kupunguza hali hiyo. Ukifanya mambo haya kwa bidii, unaweza kuona matokeo mazuri ndani ya saa 24 tu.

Daima nyonyesha upande wenye maumivu.

Kunyonyesha kwa upande mmoja na mshipa wa maziwa kunaweza kuwa chungu kidogo. Hata hivyo, ni njia bora na bora zaidi ya kuondoa maziwa kutoka kwenye titi hilo vizuri na kurejesha mtiririko wa maziwa. Ikiwezekana, nyonyesha wakati wowote mtoto wako anapoomba, au angalau kila baada ya saa chache. Anza kwa kunyonyesha kwa upande mmoja na maumivu. Lakini usisahau upande mwingine pia. Vinginevyo, mshipa mpya unaweza kuunda upande huo pia.

Ikiwa huwezi kunyonyesha, pampu mara kwa mara. Akina mama wanaopampu pekee watahitaji kutoa maziwa yao mara nyingi zaidi kuliko akina mama wanaonyonyesha.

Kabla ya kunyonyesha au kumpa mtoto pampu, inaweza kusaidia sana kutumia compress ya joto kwenye eneo lenye maumivu . Hii inaweza kusaidia maziwa kuanza kutiririka na pia inaweza kupunguza maumivu unayohisi kwa dakika chache za kwanza.

Paka matiti yenye maumivu kabisa na polepole.

Masaji ni muhimu sana kwa akina mama wanaopata msongamano wa mara kwa mara. Sio tu kwamba hutoa unafuu wa haraka, lakini pia inaweza kuwa suluhisho la muda mrefu.

Huenda ikahisi vibaya kidogo mwanzoni, kwa hivyo anza polepole. Anza kusugua kutoka ukingo wa nje wa titi kuelekea kwenye uvimbe. Kukanda kwa vidole vyako mara nyingi kunafaa.

Ukiweza kuvumilia maumivu fulani, tumia shinikizo kali kwenye eneo ambalo uvimbe upo. Huenda ukaumia kidogo wakati huo, lakini itasaidia kuvunja uvimbe. Njia nyingine nzuri ni kuweka kidole gumba au vidole vingine nyuma ya uvimbe na kuvibonyeza kuelekea chuchu . Unaweza pia kufanya masaji haya huku ukioga kwa joto au ukilowa kwenye beseni la maji moto ili kupata nafuu zaidi.

Je, ninaweza kutumia dawa ya kutuliza maumivu?

Ili kupunguza maumivu na uvimbe, unaweza kutumia dawa ya kupunguza maumivu kama ibuprofen . Kwa ujumla hizi huchukuliwa kuwa salama wakati wa kunyonyesha. Dawa ya kupunguza maumivu ya acetaminophen pia kwa ujumla ni salama.

Lakini kumbuka, kabla ya kutumia aina yoyote ya dawa wakati wa kunyonyesha , ni busara na salama zaidi kumuuliza daktari wako au mfamasia kuhusu dawa hiyo na kuhakikisha inakufaa wewe na mtoto wako.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Unahitaji kumuona daktari lini?

Kama tulivyojadili hapo awali, hata uvimbe mdogo kwenye matiti unaweza kugeuka kuwa hali mbaya inayoitwa mastitis. Kwa hivyo, ni muhimu kutafuta ushauri wa daktari katika hali kama hizo.

• Ikiwa msongamano wako haupungui baada ya siku mbili (saa 48) za matibabu ya nyumbani.
• Ikiwa una dalili za ugonjwa kama mafua kama vile homa, maumivu ya mwili, na uchovu mwingi .
• Ikiwa maumivu kwenye titi yanakuwa yasiyovumilika au uwekundu unaenea .

Unapomwona daktari, anaweza kubaini kama una ugonjwa wa mastitis. Ikiwa ndivyo, anaweza kuagiza viuavijasumu. Zaidi ya hayo, ukiendelea kuwa na uvimbe, daktari wako anaweza kutafuta matatizo mengine ya msingi ambayo yanaweza kusababisha uvimbe huo.

Daktari wako anaweza pia kukuelekeza kwa mshauri wa unyonyeshaji, ambaye ni mtaalamu wa kunyonyesha. Katika baadhi ya matukio, wanaweza hata kutumia matibabu kama vile tiba ya ultrasound ili kuondoa mifereji ya maziwa.