Ini ni nini? Hebu tujifunze zaidi kuhusu mfanyakazi huyu kimya katika miili yetu!

Umewahi kufikiria kuhusu ini lako? Ingawa mara nyingi tunazungumzia mambo kama moyo na ubongo, ini pia ni kiungo cha ajabu ambacho kimya kimya lakini bila shaka hufanya kazi kubwa ndani ya mwili wetu. Ni kama mfanyakazi kimya mwilini mwetu. Kwa hivyo, leo tutazungumzia kwa undani zaidi kuhusu rafiki yetu ini, kazi inayofanya, matatizo yanayoweza kusababisha, na jinsi ya kuitunza, sawa?

Ini ni nini hasa?

Kwa ufupi, ini ni kiungo muhimu sana katika mwili wetu na pia tezi . Hiyo ina maana kwamba hufanya kazi kama kiungo na pia tezi inayotengeneza vitu kama protini na homoni ambazo mwili unahitaji.

Hebu fikiria kwamba ini ni kama sifongo, lenye umbo la kabari, kahawia nyekundu, na ukubwa wa mpira wa miguu . Hata hivyo, ukubwa huu unaweza kutofautiana kulingana na urefu na uzito wako. Ini la mtu mzima lina uzito wa takriban kilo 1.3, jambo linalolifanya kuwa kiungo kikubwa zaidi mwilini mwetu.

Mara nyingi, ini liko upande wa kulia wa mwili wetu, chini kidogo ya mbavu. Hata hivyo, kuna hali nadra sana inayoitwa `(Situs Inversus)`, ambapo ini la baadhi ya watu linaweza kupatikana upande wa kushoto.

Katika dawa, tunaita magonjwa yanayohusiana na hali ya ini 'ini'. Tunaita madaktari waliobobea katika ini 'wataalamu wa ini'.

Kwa hivyo, ini hili hutoa huduma gani kwa mwili wetu?

Loo! Kuna mamia ya kazi ambazo ini hufanya. Lakini hebu tuzungumzie baadhi ya kazi muhimu zaidi na muhimu kwa ajili ya kuishi :

• Husafisha damu: Kila sumu inayojikusanya katika damu yetuKazi kuu ya ini ni kuondoa sumu, yaani, vitu vyenye madhara kwa mwili, na kusafisha damu. Ni kama kichujio kikubwa katika miili yetu.
• Huondoa seli nyekundu za damu za zamani: Seli nyekundu za damu katika damu yetu zinapozeeka, ini huziondoa.
• Bile huzalishwa na ini: Ini hutoa umajimaji unaoitwa bile unaotusaidia kusaga chakula tunachokula. Bile hii hutusaidia kusaga vyakula vyenye mafuta.
• Husindika virutubisho: Kazi nyingine muhimu ya ini ni "kumetaboli" protini, wanga, na mafuta tunayopata kutoka kwa chakula tunachokula ili miili yetu iweze kuyatumia.
• Husaidia kuganda kwa damu: Ini pia hutengeneza vitu vinavyosaidia kuganda kwa damu, ambavyo husaidia kuzuia kutokwa na damu wakati kuna jeraha mahali fulani.
• Hudhibiti ujazo wa damu: Ini pia husaidia kudhibiti ujazo wa damu mwilini mwetu.
• Huhifadhi nishati na vitamini: Mwili huhifadhi nishati (hii huhifadhiwa kama glycogen) na vitamini (k.m. vitamini A , D, E, K, B12) kwa matumizi ya baadaye kwenye ini.

Sasa unaelewa, sivyo? Ini si mtu mdogo. Hizi ni baadhi tu ya kazi kuu. Zaidi ya hayo, ini hufanya mamia ya kazi zingine kimya kimya.

Sehemu za ini ni zipi?

Ini linaundwa zaidi na tundu mbili kubwa : tundu la kulia na tundu la kushoto.

Kuna mishipa mingi ya damu ndani ya kiungo hiki. Damu mwilini mwetu hupitia mishipa hii hadi kwenye ini, ambapo husafishwa. Kwa usahihi, ini hufanya kazi kama mfumo wa kuchuja sana , huondoa sumu na taka zisizohitajika kutoka kwa damu. Dutu hizi zilizoondolewa hutolewa kutoka mwilini pamoja na mkojo na kinyesi.

Zaidi ya hayo, ndani ya mifereji hii mikubwa kuna maelfu ya mifereji midogo inayoitwa lobules. Lobule hizi zimeunganishwa na mirija mingi midogo inayoitwa mifereji ya nyongo ambayo hubeba nyongo inayozalishwa kwenye ini hadi kwenye utumbo mdogo.

Ni magonjwa gani yanaweza kuathiri ini?

Kwa bahati mbaya, kuna hali na magonjwa kadhaa ambayo yanaweza kuharibu ini letu la thamani, yaani, kusababisha ugonjwa wa ini. Baadhi yake ni:

Ikiwa kuna tatizo la ini, tunahisi dalili gani?

Sawa, sasa hebu tuone jinsi mwili wetu unavyotujulisha ikiwa kuna kitu kibaya au tatizo kwenye ini. Dalili hizo ni zipi?

Mojawapo ya dalili muhimu na za kawaida ni homa ya manjano . Huenda umewahi kuwaona watu ambao ngozi zao na weupe wa macho yao umegeuka manjano. Hiyo ndiyo homa ya manjano. Sababu ya hii ni kwamba dutu ya manjano inayoitwa bilirubini huongezeka katika damu. Bilirubini hii ni dutu inayozalishwa wakati ini linapovunja seli nyekundu za damu za zamani. Kwa hivyo, viwango vya juu vya bilirubini katika damu ni ishara kwamba kunaweza kuwa na kitu kibaya na ini.

Mbali na homa ya manjano, kunaweza kuwa na dalili zingine kadhaa:

• Kujikusanya kwa maji kwenye tumbo (madaktari huita hii "ascites"). Tumbo linaonekana kuvimba.
• Mwili huchubuka kwa urahisi. Hata ukipigwa na kitu kidogo, unageuka kuwa bluu.
• Kuwasha kupita kiasi kwa ngozi.
• Shinikizo la damu chini .
• Kuhisi maumivu tumboni, hasa sehemu ya juu kulia ya tumbo.
• Kuvimba katika maeneo kama vile miguu na vifundo vya miguu.
• Udhaifu mwilini, ukosefu wa nguvu, kuhisi kukosa usawa wakati wa kutembea, kuhisi uchovu wakati wote.
• Kuchanganyikiwa kunamaanisha kuchanganyikiwa kidogo, kusahau ulipo na ni saa ngapi.

Ninawezaje kuweka ini langu likiwa na afya na afya njema?

Kwa sababu ini letu ni kiungo muhimu na kinachofanya kazi vizuri, ni muhimu sana kuliweka katika hali nzuri ya kiafya . Sote tunahitaji kulitendea ini letu kwa upendo. Kwa hivyo, haya ni mambo rahisi lakini muhimu sana unayoweza kufanya ili kuweka ini lako katika hali nzuri:

• Epuka sumu: Epuka vitu vyenye madhara kama vile kemikali (kama vile dawa za kuulia wadudu, dawa za kuulia wadudu), uvutaji sigara, na dawa za kulevya haramu kadri iwezekanavyo.
• Jihadhari na usafi wa kibinafsi: Usishiriki kamwe vitu vyako vya kibinafsi kama vile sindano, wembe, na miswaki na wengine.
• Punguza matumizi ya pombe: Ikiwa wewe ni mtu anayekunywa pombe, fanya hivyo kwa kiasi kidogo sana na mara chache tu .
• Fuata ushauri wa kimatibabu kuhusu dawa: Chukua dawa uliyoagizwa na daktari kama ilivyoagizwa, kwa kiasi kilichoagizwa, na kwa wakati ulioagizwa.
• Dumisha uzito wa mwili wenye afya: Kula lishe bora na yenye lishe. Fanya mazoezi mara kwa mara.
• Fanya ngono salama: Ili kujikinga na maambukizi kama vile hepatitis B na C.
• Pata chanjo ya homa ya ini: Kuna chanjo dhidi ya homa ya ini A na B.
• Osha mikono yako vizuri: Osha mikono yako vizuri kwa sabuni na maji kabla ya kula na baada ya kutumia choo.