Je, una dalili hizi? Hebu tuzungumzie kuhusu Multiple Sclerosis (MS)!

Je, wakati mwingine unahisi kama unapoteza usawa wako au kuona kwako kunafifia ghafla? Au unahisi kama unapoteza usawa wako unapotembea? Kuna wakati unajiuliza kama mambo haya yanapita tu, au kama ni mwanzo wa jambo kubwa zaidi? Leo tutazungumzia kuhusu hali ambayo ni ngumu kidogo, lakini ni muhimu sana kuifahamu. Hiyo ni Multiple Sclerosis , au MS kwa ufupi.

Sclerosis ya Mingi ni nini?

Kwa ufupi, ugonjwa wa sclerosis nyingi (MS) ni hali ambayo mfumo wako wa kinga hushambulia ubongo wako na uti wa mgongo , ambao ni mfumo wako mkuu wa neva . Hii inaitwa hali ya kinga mwilini .

Fikiria neva mwilini mwako kama waya za umeme. Waya hizi zina ala ya kinga inayozizunguka, sivyo? Vile vile, seli zetu za neva zina ala ya kinga inayoitwa myelin . Ala hizi za myelin husaidia ishara kusafiri kupitia neva haraka na kwa usahihi. Mawasiliano haya ni muhimu kwa kila kitu tunachokiona, kuhisi, na kusogeza miili yetu.

Sasa, kinachomtokea mtu mwenye MS ni kwamba mfumo wake wa kinga unashambulia seli hizi za myelin kimakosa. Ni kama jeshi letu wenyewe linashambulia nchi yetu. Hii huharibu ala za myelin. Kisha ujumbe huo wa neva hausafiri vizuri, hukwama katikati, au huenda vibaya. Uharibifu huu unaweza kutokea kwenye ubongo, uti wa mgongo, na wakati mwingine hata kwenye neva zinazoungana na macho.

Kwa sasa hakuna tiba ya MS. Hata hivyo, kuna matibabu mengi yenye ufanisi ili kupunguza uharibifu na kudhibiti dalili. Kwa hivyo usijali.

Ni aina gani kuu za MS?

MS huathiri kila mtu tofauti, kwa hivyo madaktari huigawanya katika aina kadhaa kulingana na dalili zako. Hizi si magonjwa tofauti, bali ni jinsi ugonjwa unavyojidhihirisha.

Kuna aina kuu nne:

1. Ugonjwa wa Kujitenga Kimatibabu (CIS): Hii ni mara ya kwanza dalili za MS kuonekana. Lakini hakuna ushahidi wa kutosha kuthibitisha kwa hakika kwamba ni MS. Dalili hizi husababishwa na uharibifu wa myelin. Sio kila mtu mwenye CIS atakayepata MS, lakini baadhi wanaweza kupata MS katika siku zijazo.

2. Ugonjwa wa Sclerosis Uliorudia-Uliorudia (RRMS): Hii ndiyo aina ya kawaida ya MS . Takriban 85% ya watu wenye MS huangukia katika kundi hili. Kinachotokea ni kwamba dalili mpya huonekana ghafla, au dalili za zamani huzidi kuwa mbaya. Tunaita hii "kurudia" au "shambulio ." Kisha, baada ya muda, dalili hizi hupungua au kutoweka kabisa. Hii inaitwa "msamaha."Ni wakati.

3. Sclerosis ya Sekondari Inayoendelea ya Multiple (SPMS): Watu wengi wenye RRMS hatimaye hupata SPMS. Katika hatua hii, uharibifu wa neva hujikusanya polepole na dalili huzidi kuwa mbaya polepole. Kurudiarudia kunaweza kutokea, lakini vipindi vya kusamehewa, au vipindi vya kupunguza dalili, ni vifupi.

4. Sclerosis ya Msingi Inayoendelea ya Multiple (PPMS): Katika aina hii, dalili huzidi kuwa mbaya tangu mwanzo. Hakuna kurudiarudia na kupunguka dhahiri kama ilivyo katika RRMS.

Mbali na aina hizi nne kuu, kuna aina kadhaa adimu sana za MS:

• Sclerosis ya Tumefactive Multiple: Hii ni aina ya sclerosis nyingi ambayo husababisha demyelination katika maeneo makubwa ya ubongo. Hizi zinaweza kuonekana kama uvimbe. Biopsy inaweza kuhitajika ili kubaini kama huu ni uvimbe wa ubongo.
• Sclerosis ya Balo ya Concentric: Katika hali hii, uharibifu wa mielini huonekana kama pete za concentric kwenye skani ya MRI, ndiyo maana jina hilo limepewa.
• Ugonjwa wa Sclerosis Tofauti wa Marburg: Huu ni aina adimu sana na kali ya MS. Dalili huendelea haraka na zinaweza kusababisha kifo ikiwa hazijatibiwa.

Je, MS ni ya kawaida kiasi gani?

Uchunguzi uliofanywa katika nchi kama Marekani unaonyesha kwamba karibu watu wazima milioni moja wanaishi na MS. Kuna watu wenye hali hii pia nchini Sri Lanka.

Dalili za awali za MS ni zipi?

Dalili za kwanza za MS zinaweza kujumuisha:

• Mabadiliko ya kuona: Kuona bila kuona vizuri katika jicho moja, maumivu (hii inaitwa optic neuritis ), kuona mara mbili, na pengine kupoteza uwezo wa kuona.
• Udhaifu wa misuli: Kwa kawaida upande mmoja wa uso au mwili, au chini ya kiuno.
• Hisia zisizo za kawaida: Hili pia linaweza kutokea upande mmoja wa uso au mwili, au chini ya kiuno. Linaweza kuhisi kama hisia ya kuungua, au linaweza kuhisi kama si kitu kabisa.

Dalili zingine za MS ni zipi?

Hapa kuna dalili zingine za kawaida ambazo zinaweza kusababishwa na MS:

• Uchovu: Sio uchovu tu, bali uchovu usiovumilika na unaozidi.
• Uzembe
• Kizunguzungu
• Ugumu wa kudhibiti utendaji kazi wa kibofu: kukojoa mara kwa mara, kutoweza kudhibiti kukojoa.
• Kupoteza usawa na uratibu
• Matatizo ya utendaji kazi wa utambuzi:Hiyo ina maana kupungua kwa kufikiri, kumbukumbu, umakini, kujifunza, na hukumu.
• Mabadiliko ya hisia: kuwashwa, unyogovu, wasiwasi.
• Ugumu wa misuli na mkazo wa misuli/kutetemeka

Jambo muhimu ni kwamba dalili hizi hutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu. Kile unachopata siku moja kinaweza kuwa tofauti na kile unachopata siku inayofuata. Unaweza kuwa na dalili kadhaa kati ya hizi, lakini si zote kwa wakati mmoja.

Je, inawezekana kuishi kawaida na MS?

Hili ni gumu kidogo kusema, kwa sababu kile ambacho ni "kawaida" hutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu. Ukiwa na MS, unaweza kuwa na vipindi vya kusamehewa . Hiyo ina maana kwamba vipindi ambavyo dalili zako hupotea na unaweza kuwa sawa na ulivyokuwa. Unaweza hata kusahau kwamba una MS, hadi dalili zako zitakaporudi. Jinsi "kawaida" hii inavyohisi, na jinsi inavyohisi, inaweza kutofautiana kulingana na aina ya MS na hatua ya ugonjwa.

Ni nini husababisha MS?

Sababu kuu ya MS ni uharibifu wa mielini (demyelination) . Kama tulivyojadili hapo awali, mielini ni kifuniko cha kinga kinachozunguka seli za neva (niuroni) katika ubongo wako na uti wa mgongo. Ndiyo inayotuma ujumbe kati ya ubongo wako na mwili wako wote, ikidhibiti mambo kama vile kuona, hisia, na mwendo.

Kazi ya mfumo wako wa kinga ni kukulinda kutokana na vitu vinavyodhuru mwili wako, kama vile bakteria na virusi. Lakini katika MS, mfumo wako wa kinga unakuwa na shughuli nyingi kupita kiasi na unafikiri kimakosa kwamba mielini yenye afya (na wakati mwingine seli za neva zilizo chini yake) ni tishio. Mfumo wa kinga unaposhambulia mielini hii yenye afya, huiharibu. Hii inaitwa demyelination .

Daktari anaweza kutumia kipimo cha picha, kama vile MRI, ili kupata ushahidi wa uharibifu huu wa mielini. Wanaweza kuiita kovu, kidonda, au jalada . Pale ambapo mielini imeharibika, ujumbe kati ya seli za neva hausafiri vizuri. Hiyo ndiyo husababisha dalili za MS.

Wataalamu bado hawajui hasa ni kwa nini baadhi ya watu hupata MS, lakini utafiti unaonyesha kwamba mambo haya yanaweza kuongeza hatari ya kupata MS:

• Uvutaji sigara
• Kuathiriwa na sumu: Kwa mfano, kuathiriwa na moshi wa mtu mwingine, dawa za kuulia wadudu.
• Viwango vya chini vya vitamini D
• Kukabiliwa na virusi: Kwa mfano, virusi vya Epstein-Barr au mononucleosis .
• Unene kupita kiasi wakati wa utoto
• Utabiri wa kijenetiki:Hii ina maana kwamba ikiwa mtu katika familia yako ana ugonjwa huu, au ikiwa una jeni zinazokufanya upate ugonjwa huo, kuna uwezekano mkubwa wa kupata ugonjwa huu.

Ni nani aliye katika hatari kubwa ya kupata MS?

Unaweza kuwa katika hatari kubwa ya kupata MS ikiwa:

• Kama una umri wa kati ya miaka 20 na 40 .
• Kama una asili ya Kaskazini mwa Ulaya .
• Kama wewe ni mwanamke (wanawake wana uwezekano mkubwa wa kupata MS).

Lakini kumbuka, MS inaweza kuathiri mtu yeyote. Katika hali nadra, inaweza pia kuathiri watoto .

Ni matatizo gani yanaweza kutokea kutokana na MS?

Ikiwa dalili za MS zinazidi kuwa mbaya au zinazidi kuwa mbaya, matatizo kama vile:

• Ugumu kutembea bila msaada.
• Kupoteza udhibiti wa utumbo au kibofu .
• Kupoteza kumbukumbu .
• Utendaji mbaya wa kijinsia .
• Msongo wa mawazo na wasiwasi .

Ugonjwa wa MS hugunduliwaje?

Hakuna kipimo kimoja kinachoweza kutambua MS kwa uhakika. Badala yake, daktari atahitimisha kwamba una MS baada ya kufanya uchunguzi wa kimwili, uchunguzi wa neva, na vipimo vingine kadhaa .

Wakati wa uchunguzi, daktari wako atajifunza zaidi kuhusu dalili zako na historia ya matibabu. Vipimo vinaweza kujumuisha vipimo vya damu, MRI (Magnetic Resonance Imaging) ya ubongo wako na uti wa mgongo, na uchunguzi wa majimaji ya uti wa mgongo wako.

Inaweza kuchukua muda kupata utambuzi kamili wa MS. Huenda ukahitaji kumuona daktari wako mara kadhaa kabla ya kujua kwa uhakika. Hii ni kwa sababu dalili za MS zinaweza kufanana na zile za magonjwa mengine kadhaa ya kawaida. Ingawa kuchelewa kwa utambuzi kunaweza kukatisha tamaa, kupata utambuzi sahihi kunaweza kumsaidia daktari wako kutibu dalili zako ipasavyo.

Ni vipimo gani vinavyotumika kugundua MS?

Vipimo vya utambuzi husaidia daktari wako kuondoa hali zingine ambazo zina dalili zinazofanana na MS. Vipimo vinaweza kujumuisha:

• Vipimo vya damu na vipimo vya mkojo
• Jaribio la Upigaji Picha wa Mwangwi wa Sumaku (MRI)
• Kipimo cha Optical Coherence Tomografia (OCT): Hii huangalia uharibifu wa neva za macho.
• Kuchomwa kwa Kifundo cha Mgongo: Hii inahusisha kuchukua sampuli ya umajimaji wa uti wa mgongo kutoka kwenye uti wa mgongo na kuuchunguza.
• Kipimo cha Uwezo Uliochochewa (EP): Hiki hupima jinsi msukumo wa neva unavyosafiri kwa kasi.

Nani hugundua MS?

Ikiwa mtoa huduma wako mkuu atashuku kuwa unaweza kuwa na MS, atakuelekeza kwa mtaalamu wa neva . Daktari bingwa wa neva ni daktari ambaye ni mtaalamu wa kutibu magonjwa ya mfumo wa neva, ambayo ni pamoja na ubongo na uti wa mgongo.

Je, MS inaweza kuponywa kabisa?

Kwa bahati mbaya, kwa sasa hakuna njia ya kuponya kabisa MS.

Matibabu ya MS ni yapi?

Malengo makuu ya matibabu ya sclerosis nyingi ni kupunguza uharibifu zaidi, kudhibiti dalili, na kuzuia matatizo . Mpango wako wa matibabu unaweza kujumuisha:

• Dawa
• Tiba ya kimwili, tiba ya kazi, au tiba ya usemi
• Ushauri nasaha wa afya ya akili

Njia zingine za kudhibiti dalili hutofautiana kulingana na jinsi ugonjwa unavyokuathiri. Zinaweza kujumuisha:

• Kuvaa miwani au kutumia dawa kwa matatizo ya kuona.
• Kuchochea Ubongo kwa Mitetemo ya Misuli.
• Kutumia vifaa vya usaidizi kama vile fimbo, kifaa cha kutembea, au kiti cha magurudumu kwa matatizo ya kutembea.
• Dawa za kuzuia mshtuko wa moyo au dawa za kupunguza mkazo wa misuli kwa maumivu (k.m. , gabapentin au nortriptyline ).
• Dawa kama vile donepezil kwa dalili za utambuzi.
• Matibabu mbadala kama vile tiba ya sindano na yoga .

Ikiwa mwili wako haujibu vizuri dawa fulani wakati wa shambulio la MS, daktari wako anaweza kupendekeza ubadilishanaji wa plasma (plasmapheresis) . Hii ina ufanisi zaidi katika kupunguza uharibifu unaotokana na shambulio lililopo kuliko kuzuia mashambulizi zaidi kwa muda mrefu.

Unaweza pia kuzungumza na daktari wako kuhusu kama kuna majaribio yoyote ya kimatibabu unayoweza kushiriki. Majaribio ya kimatibabu ni majaribio kwa watu ili kupata matibabu mapya ya MS na magonjwa mengine, ama dawa mpya au njia mpya za kutumia dawa zilizopo.

Dawa za sclerosis nyingi

Dawa za sclerosis nyingi zinaweza kupunguza marudio ya kurudia ugonjwa, kupunguza ukuaji wa vidonda/kovu vipya kwenye ubongo na uti wa mgongo, na kupunguza kasi ya kuendelea kwa ugonjwa huo. Aina za kawaida za dawa za MS ni:

1. Tiba Zinazorekebisha Magonjwa (DMTs):DMT hupunguza idadi ya kurudiarudia kwa ugonjwa unaowapata, hupunguza kasi ya kuendelea kwa ugonjwa wa MS, na kuzuia vidonda vipya kutokeza katika ubongo na uti wa mgongo wako. Kuna dawa kadhaa zilizoidhinishwa na Utawala wa Chakula na Dawa wa Marekani (FDA) kwa ajili ya matibabu ya muda mrefu ya MS.

2. Dawa za kudhibiti kurudi nyuma: Kwa mashambulizi makali, dawa kama vile corticosteroids (kama vile methylprednisolone ) hukandamiza mfumo wako wa kinga na kupunguza uvimbe haraka. Dawa hizi zinaweza kuharakisha muda wako wa kupona baada ya shambulio. Pia hupunguza uharibifu wa sheath ya myelin inayozunguka seli zako za neva. Daktari wako anaweza kukupa dawa hizi kupitia IV (intravenously) . Matibabu mengine ya muda mfupi kwa mashambulizi makali ni pamoja na tiba ya immunoglobulin ya IV au kubadilishana plasma .

DMTs kwa MS

Hapa kuna DMT zinazotumika sana kwa MS na njia zao za utawala:

• Sindano kwenye ngozi yako: Beta interferon, glatiramer acetate, au ofatumumab.
• Vidonge kwenye mshipa (IV): Alemtuzumab, natalizumab, rituximab, ocrelizumab, au ublituximab.
• Dawa za kumeza: Cladribine, dimethyl fumarate, diroximel fumarate, monomethyl fumarate, fingolimod, siponimod, ponesimod, ozanimod, au teriflunomide.
• Kupandikiza seli shina

Je, sclerosis nyingi zinaweza kuzuiwa?

Kwa sasa hakuna njia inayojulikana ya kuzuia MS.

Jinsi ya kupunguza dalili za MS?

Njia bora zaidi ya kupunguza idadi ya milipuko ya ghafla, kurudiarudia, na mashambulizi uliyonayo ni kutumia tiba zinazorekebisha magonjwa (DMTs) .

Pia ni muhimu kuishi maisha yenye afya . Maamuzi unayofanya yanaweza kusaidia kupunguza kasi ya ugonjwa. Ili kudumisha afya njema, daktari wako anaweza kupendekeza yafuatayo:

• Kula chakula chenye lishe.
• Kupata usingizi wa kutosha.
• Kushiriki katika shughuli za kimwili za kawaida.
• Kutotumia bidhaa za tumbaku.

Kushughulika na ugonjwa sugu kunaweza kuwa changamoto ya kiakili. Wakati mwingine MS inaweza kuathiri hisia na kumbukumbu yako. Mwanasaikolojia wa neva au mshauri wa afya ya akiliKufanya kazi pamoja ni sehemu muhimu ya kudhibiti ugonjwa huo kwa muda mrefu.

Je, matarajio ya MS ni yapi?

Ugonjwa wa sclerosis nyingi ni ugonjwa wa maisha yote ambao hauna tiba . Hata hivyo, chaguzi za matibabu za sasa zinafaa sana katika kudhibiti dalili na kupunguza marudio ya milipuko. Kwa matibabu au bila matibabu, MS inaweza kulemaza baada ya muda, na kufanya iwe vigumu kufanya kazi za kila siku bila msaada. Timu yako ya utunzaji iko pale kukusaidia katika safari yako yote ya MS, kuchukua hatua za kuzuia matatizo na kuboresha ubora wa maisha yako.

Je, ugonjwa wa sclerosis nyingi huathiri maisha yako?

Unaweza kutarajia kuishi maisha ya kawaida na MS. Ingawa tafiti za zamani zilionyesha kuwa MS inaweza kufupisha umri wako wa kuishi kwa takriban miaka 10, hii imeimarika sana kutokana na maendeleo katika chaguzi za matibabu. Ni katika visa nadra sana ambapo MS husababisha kifo.

Je, mtu mwenye MS anaweza kuishi maisha ya kawaida?

Ndiyo. MS inaweza kuwa hali ngumu kugundua na kudhibiti, lakini timu yako ya utunzaji itakusaidia kila hatua. Ingawa hakuna tiba, unaweza kuishi maisha yenye kuridhisha na yenye shughuli nyingi ukiwa na MS. Kuanzia dawa hadi tiba, kuna njia za kukusaidia kuongeza utendaji wako wa kimwili na kiakili. Kuna hata vikundi vya usaidizi vinavyoweza kukusaidia kuungana na wengine ambao wamepitia uzoefu kama huo.

Unapaswa kumuona daktari lini?

Unapaswa kumuona daktari ikiwa unapata dalili kama hizi:

• Kuhisi nyeti kupita kiasi kwa joto.
• Ukihisi kutokuwa na utulivu au kukosa usawa.
• Ugumu kukumbuka mambo.
• Hasa ikiwa una ganzi au msisimko mikononi au miguuni.
• Mabadiliko ya ghafla ya maono.
• Ukihisi udhaifu mikononi au miguuni.

Ikiwa una MS na unapata dalili mpya, au ikiwa dalili zilizopo zinazidi kuwa mbaya, mwambie daktari wako.

Ni maswali gani unapaswa kumuuliza daktari wako?

Unaweza kutaka kumuuliza daktari wako maswali haya:

• Unapendekeza aina gani ya matibabu?
• Ninapaswa kuhudhuria tiba ya mwili mara ngapi?
• Je, kuna madhara yoyote kwa dawa ulizoagiza?
• Ni lini na mara ngapi ninapaswa kutumia dawa?
• Ni dalili gani ninapaswa kuziangalia?
• Je, unaweza kunipa ushauri kuhusu kudumisha afya njema?
• Je, kuna vikundi vyovyote vya usaidizi unavyoweza kupendekeza?

Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani

Ugonjwa wa sclerosis nyingi (MS) ni hali ya kukatisha tamaa na inayohatarisha maisha. Dalili zinaweza kutokea ghafla na kuwa mbaya zaidi. Ugonjwa wa sclerosis pia unaweza kukufanya uwe na uwezekano mkubwa wa kupata ajali ukipoteza usawa wako.

Lakini, hauko peke yako. Daktari anaweza kukusaidia kudhibiti hali hiyo na kuendelea na shughuli zako za kila siku kwa usalama. Kadri ugonjwa unavyoendelea, huenda ukahitaji kufanya mabadiliko madogo katika mtindo wako wa maisha, kama vile kutumia kifaa cha kusaidia kutembea au kuvaa miwani. Lakini watu wengi wenye MS huishi maisha kamili na yenye shughuli nyingi kwa msaada wa timu yao ya utunzaji. Ikiwa una maswali yoyote kuhusu chaguzi zako za matibabu, dalili au matatizo ya kuzingatia, usisite kuwauliza madaktari wako. Kuarifiwa na kupata usaidizi sahihi ndiyo njia bora ya kuishi kwa mafanikio na MS.

` Ugonjwa wa Sklerosisi ya Mingi, MS, Ugonjwa wa Neva, Myelini, Ubongo, Uti wa Mgongo, Dalili, Matibabu, Ugonjwa wa Kinga Mwilini, Ugonjwa wa Sklerosisi ya Mingi