Tunapoanza kuwa mama , sote tunataka kufanya kila tuwezalo kwa ajili ya mtoto wetu mdogo. Kwa hivyo kumkanda mtoto ni mojawapo wapo. Huimarisha uhusiano kati ya mama na mtoto, na mwili wa mtoto pia huhisi vizuri sana. Ingawa kwa kawaida tunatumia losheni ya watoto kwa hili, baadhi ya akina mama hupendelea kutumia kitu cha asili. Katika nchi yetu, tunatumia vitu kama mafuta ya nazi na mafuta ya ufuta. Miongoni mwao, mafuta ya zeituni ni kitu kinachozungumziwa na watu wengi. Kwa hivyo je, ni salama kutumia mafuta ya zeituni kwenye ngozi nyeti ya mtoto? Hebu tuangalie hili kwa undani.
Mafuta ya zeituni ni nini? Je, ni mazuri kwa watoto wachanga?
Kwa ufupi, mafuta ya zeituni ni mafuta yaliyotengenezwa kutokana na zeituni. Yana vitamini E nyingi na vioksidishaji. Hii ina maana kwamba yana uwezo mzuri wa kutoa lishe muhimu kwa ngozi. Sio hivyo tu, pia yana kemikali asilia ambazo zina manufaa kwa ngozi, kama vile squalene na oleocanthal. Hizi husaidia kurekebisha uharibifu mdogo kwenye ngozi na kuiweka katika hali nzuri.
Muhimu zaidi, mafuta ya zeituni si sumu kwa watoto wachanga. Pia yana uwezo wa kuua vijidudu hatari kwenye ngozi. Hatari ya athari za mzio kwa mafuta ya zeituni pia ni ndogo sana. Hii ndiyo sababu watu wengi wanaona mafuta ya zeituni kuwa chaguo zuri la kutumia kwenye ngozi nyeti ya mtoto.
Ikiwa ngozi ya mtoto wako ni kavu au inawasha, mafuta ya zeituni yanaweza kusaidia kupunguza hali hizo. Pia, baadhi ya hali za kawaida za ngozi ambazo watoto hupata ni pamoja na:
- Eczema: Hali ambayo ngozi inakuwa kavu, nyekundu, na kuwasha.
- Kifuniko cha Utoto: Hali ambapo ngozi ya kichwa ya mtoto inaonekana kama ganda la njano au kahawia.
- Upele wa nepi: Madoa mekundu yanayosababishwa na upele wa nepi.
Mafuta ya zeituni pia yanaweza kusaidia kupunguza hali hizi. Unaweza hata kupaka mafuta kidogo ya zeituni badala ya krimu ya upele wa nepi. Wakati mwingine, vifuta vya watoto vinaweza kuwa nyeti sana kwa ngozi ya mtoto. Katika hali kama hizo, unaweza pia kupaka mafuta kidogo ya zeituni kwenye kitambaa safi kilicholowekwa kwenye maji na kumsafisha mtoto. Ikiwa mtoto ataweka mkono wake kinywani mwake wakati wa masaji, hakuna haja ya kuwa na wasiwasi kuhusu kuingiza mafuta kidogo ya zeituni ndani, ni salama kabisa.
Je, ni faida gani halisi za kumkanda mtoto?
Masaji si tu kuhusu kupaka mafuta. Ni njia nzuri ya kuimarisha uhusiano wa upendo kati yako na mtoto wako. Ukifanya mambo haya wakati wa masaji, uhusiano huo utaimarika zaidi.
- Angalia macho ya mtoto:Ni njia bora ya kumfanya mtoto wako ahisi upendo wako.
- Tabasamu kwa mtoto wako: Mtoto wako anahisi salama anapokuona unatabasamu.
- Sema kwa sauti ya kutuliza: Mwimbie mtoto wimbo, imba wimbo wa kutuliza.
- Mguse kwa upendo: Mpapase mtoto kwa upole na polepole.
- Mshike mtoto wako mkono, mbusu kidogo kwenye paji la uso: mambo haya yote yanamfanya mtoto wako ahisi upendo wako.
Kwa ufupi, masaji ni njia ya kumwambia mtoto wako, "Ninakupenda sana, wewe ni wa thamani sana kwangu."
Mbali na uhusiano huu wa upendo, kuna faida nyingi za kisayansi. Unapomsaji, mzunguko wa damu wa mtoto wako huimarika. Hii ina maana kwamba kila seli mwilini hupata oksijeni na virutubisho. Pia huchochea uzalishaji wa homoni za ukuaji, ambazo ni muhimu kwa ukuaji wa mtoto. Hii huathiri moja kwa moja ongezeko la uzito kiafya la mtoto na ukuaji wa ubongo.
Sawa, kwa hivyo tunawezaje kumkanda mtoto?
Kumkanda mtoto wako si jambo la kuharakisha. Chagua wakati ambapo mtoto wako yuko vizuri, hana njaa, au amelala. Weka chumba kikiwa na joto. Paka mafuta kwenye mikono yako na uipashe moto kabla ya kuanza kumkanda.
Ili kurahisisha kuelewa, hebu tuangalie hili kwenye jedwali.
| Sehemu ya mwili | Jinsi ya kusugua |
|---|---|
| Miguu na miguu | Shika miguu ya mtoto kwa mkono mmoja na uifinye kwa upole kwa mkono mwingine kutoka eneo la paja hadi kifundo cha mguu. Rudia mwendo uleule kutoka kifundo cha mguu kwenda juu. Kisha paka kwa upole nyayo za mguu kwa kidole chako kikubwa cha mguu. Pinda polepole na ufungue kila kidole cha mguu. |
| Kichwa na uso | Weka vidole gumba vyako pande zote mbili za paji la uso la mtoto wako na upake kwa upole kwa mwendo wa duara. Kuanzia hapo, paka polepole kwenye ndewe za masikio hadi shingoni. Usibonyeze kwa nguvu unapopaka uso, paka kwa upole sana. Paka kwa upole kuanzia katikati ya paji la uso hadi pande, kuzunguka mashavu, pua, na midomo. |
| Kifua | Kama vile unafungua kitabu, sogeza mikono yako polepole kutoka katikati ya kifua cha mtoto hadi pembeni. |
| Tumbo | Hili ni muhimu sana. Mwelekeo wa asili wa usagaji chakula ni wa saa. Kwa hivyo, unaposugua tumbo la mtoto wako, kila wakati sugua kwa mwendo wa duara wa saa (kulia). Sugua kwa upole vidole vyako kwa mwendo wa duara kutoka kitovuni hadi nje. Hii ni msaada mkubwa katika usagaji chakula wa mtoto wako. |
| Nje | Mgeuze mtoto kwa upole na upige mgongo juu na chini. Weka vidole gumba vyako pande zote mbili za uti wa mgongo na upake masaji kwa upole kwa mwendo wa duara. |
Je, mafuta ya zeituni yanafaa kwa watoto wote?
Hili ni swali muhimu sana. Ingawa mafuta ya zeituni kwa ujumla ni salama, hayafai kwa kila mtoto. Hasa, ikiwa mtu katika familia ana matatizo ya ngozi kama vile ukurutu, au ikiwa ngozi ya mtoto ni nyeti sana, unapaswa kufikiria mara mbili kabla ya kutumia mafuta ya zeituni.
Jambo bora la kufanya ni kufanya "jaribio la kiraka".
Hiyo ina maana, paka mafuta kidogo ya zeituni kwenye eneo dogo la ngozi ya mtoto wako (kama vile nyuma ya sikio) na uangalie kwa takriban saa 24. Angalia kama eneo hilo linageuka kuwa jekundu, upele unaonekana, au malengelenge. Tumia mafuta ya zeituni tu ikiwa hakuna mabadiliko . Ukiona athari zozote za mzio, acha kutumia mafuta ya zeituni mara moja na zungumza na daktari wako.
Unafanya nini ukipata mafuta kwenye nguo zako?
Ukipata mafuta ya zeituni kwenye nguo zako, inaweza kuwa vigumu kidogo kuondoa doa. Hapa kuna vidokezo vichache:
- Kwanza, weka karatasi ya tishu juu yake na unyonye mafuta ya ziada.
- Kisha, paka sabuni isiyochanganywa na maji moja kwa moja kwenye eneo lililopakwa mafuta na uiache kwa takriban dakika 5.
- Kisha osha kama kawaida.
- Muhimu zaidi: Angalia kama doa limetoweka kabisa kabla ya kukausha vazi, kwani huenda isiwezekane kuondoa doa baada ya kukausha.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Mafuta ya zeituni kwa ujumla ni salama na yenye lishe kwa ngozi ya mtoto, lakini hayafai kila mtoto kwa njia sawa.
- Kabla ya kutumia, ni muhimu sana kufanya 'kipimo cha kiraka' kwenye eneo dogo la ngozi ya mtoto wako.
- Masaji ni msaada mkubwa si tu kwa ukuaji wa kimwili wa mtoto, bali pia kwa kuimarisha uhusiano kati yako na mtoto wako.
- Unaposugua tumbo la mtoto wako, fanya hivyo kila wakati kwa mwelekeo wa saa (saa).
- Ukiona uwekundu wowote, upele, au athari nyingine za mzio kwenye ngozi ya mtoto wako, acha kutumia mafuta ya zeituni mara moja na umwone daktari wako.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako