Ziara ya mtoto wako wa miezi 15 kwa ajili ya mtoto aliye salama: Je, tunapaswa kufahamu hili?

Unapojiandaa kwa ajili ya uchunguzi unaofuata wa mtoto wako wa miezi 15, unaweza kuwa unajiuliza, "Nini kitatokea? Watauliza nini?" Hiyo ni kawaida. Kwa kweli, uchunguzi huu ni fursa muhimu ya kujua kama afya ya mtoto wako inakua vizuri. Kwa hivyo, hebu tuangalie kile kinachotokea kwa kawaida wakati wa uchunguzi huu, kile daktari atatafuta, na kile unachopaswa kujua.

Nini kitatokea wakati wa uchunguzi huu? Tuone?

Sawa, kwa hivyo unapompeleka mtoto wako kwa daktari, hivi ndivyo hutokea kwa kawaida. Hakuna cha kuwa na wasiwasi, yote ni kwa ajili ya mema kwako na kwa mtoto.

Kwanza, angalia vipimo vya mtoto.

Kwanza, daktari au muuguzi atapima uzito, urefu, na mzingo wa kichwa cha mtoto wako na kuvirekodi. Watarekodi vipimo hivi kwenye chati maalum ya ukuaji waliyonayo. Hivi ndivyo wanavyoweza kuona kama mtoto wako anakua ipasavyo kwa umri wake na kama kumekuwa na uboreshaji wowote tangu uchunguzi uliopita. Fikiria kama ripoti ya ukuaji wa mtoto wako.

Kisha, daktari atakuuliza mambo haya:

Mara tu vipimo vitakapochukuliwa, daktari atazungumza nawe. Atakuuliza kuhusu maisha na tabia za kila siku za mtoto wako. Huu ndio wakati mzuri wa kuuliza kuhusu maswali yoyote uliyo nayo, hofu yoyote uliyo nayo, au wasiwasi wowote ulio nao. Usizuie chochote, uliza hata maswali madogo zaidi. Wanaweza kuuliza hasa kuhusu mambo kama:

Chakula na kinywaji vikoje?

Miezi 15 ni wakati ambapo watoto wamepiga hatua kubwa katika ulaji. Mara nyingi wanaanza kula vyakula mbalimbali katika umri huu. Wanazoea umbile tofauti la chakula, kama vile vyakula vinene na vinene. Daktari anauliza kama unampa mtoto wako milo 3 kuu na vitafunio 2 au 3 vyenye lishe kwa siku.

Kumbuka, katika umri huu, yaani, katika mwaka wa pili wa maisha, kiwango cha ukuaji wa watoto hupungua kidogo ikilinganishwa na mwaka wa kwanza. Kwa hivyo usishangae ikiwa hamu yao ya kula itapungua kidogo . Hiyo ni kawaida.

Mtoto wako sasa anaweza kunywa kutoka kikombe. Anaweza pia kujaribu kula kutoka kijiko, lakini anaweza kupendelea kunyonya kwa vidole . Mruhusu afanye hivyo, ni sehemu ya ukuaji wake.

Je, kuna tofauti katika kufanya Kakka?

Unapoanza kumletea vyakula vipya, hasa maziwa yote, kinyesi cha mtoto wako kinaweza kubadilika rangi, uthabiti (yaani, ni maji au uvimbe), na ni mara ngapi hukitoa kila siku . Hii ni kawaida. Hata hivyo, ikiwa mtoto wako ana kuhara mara kwa mara, kuvimbiwa, au kulia au anaonekana kuwa na shida ya kutaka kinyesi, hakikisha unamwambia daktari wako .

Mtoto wako amelala vipi?

Usingizi ni muhimu kwa ukuaji wa watoto wadogo. Sio watoto wote ni sawa, lakini kwa wastani, watoto wenye umri wa karibu miezi 15 wanahitaji kati ya saa 12 na 14 za usingizi kwa siku. Hii inajumuisha usingizi wa mchana. Daktari atauliza maswali kama vile kama mtoto wako analala vizuri usiku na muda gani analala mchana.

Ukuaji wa mtoto ukoje?

Hii ndiyo sehemu ambayo wazazi wengi wanaisubiri kwa hamu. Daktari atazungumzia kuhusu hatua muhimu za ukuaji wa mtoto wako. Kufikia miezi 15, watoto wadogo mara nyingi wataanza kufanya mambo haya:

• Ninajaribu kusema neno moja au mawili mapya mbali na 'mama' na 'baba'. Huenda isiwe wazi, lakini ninajaribu.
• Anaonyesha upendo wake kwa kukukumbatia, kukukumbatia, na kusugua kichwa chake mwilini mwako.
• Unaelewa na kufuata maagizo rahisi yanayotolewa kwa mkono na maneno yaliyosemwa, kwa mfano, "nipe mpira" na "sema Tata" .
• Unapouliza, "Mpira uko wapi?" , wanaangalia toy anayoijua au kitu kingine .
• Unapohitaji kitu au unahitaji msaada, unafikia na kukionyesha .
• Wanapocheza na watoto wengine , huangalia wanachofanya na kujaribu kufanya vivyo hivyo (nakala) .
• Kujaribu kutumia vitu ipasavyo, kama vile kushikilia simu sikioni, kunywa kutoka kikombe, na kugeuza kurasa za kitabu.
• Jaribu kuweka angalau vipande viwili vya vitalu, vikombe, n.k. juu ya kila kimoja .
• Ninachukua hatua moja au mbili peke yangu , bila msaada wa mtu yeyote. Ninaweza kuanguka, lakini sikati tamaa.
• Anakula chakula peke yake kwa vidole vyake .

Hili ni muhimu sana: Ikiwa mtoto wako haonyeshi moja au zaidi ya hatua hizi za ukuaji, au ikiwa anaonekana amepoteza ujuzi aliokuwa nao hapo awali (kwa mfano, alikuwa akisema maneno machache lakini sasa hasemi), hakikisha unamwambia daktari wako . Usiogope, lakini ni muhimu kuwa mwangalifu.

Kisha, tutachunguza mwili wa mtoto, sivyo?

Ndiyo, kinachofuata ni uchunguzi kamili wa kimwili wa mtoto. Kwa wakati huu, utakuwa na mtoto. Daktari atamvua nguo mtoto na kufanya uchunguzi huu. Hii inajumuisha uchunguzi wa macho, uchunguzi wa meno (ikiwa jino la kwanza limeingia), kusikiliza moyo na mapafu kwa kutumia stethoskopu, na kugusa tumbo. Daktari pia atazingatia kwa makini ujuzi wa mwendo wa mtoto, kama vile jinsi anavyotembea, jinsi anavyoshika vitu, na tabia ya mtoto.

Je, watazungumzia pia kuhusu chanjo?

Bila shaka! Chanjo ni muhimu sana kuwalinda watoto dhidi ya magonjwa makubwa kama vile surua, matumbwitumbwi, na rubela.Kwa hivyo, ni muhimu kuzitoa kwa wakati. Wakati wa uchunguzi huu, daktari pia ataangalia ni chanjo gani mtoto anahitaji na kuzitoa. Ratiba za chanjo zinaweza kutofautiana kidogo kutoka ofisi ya daktari hadi ofisi ya daktari. Kwa hivyo, muulize daktari wako ni chanjo gani zinazotolewa wakati huu, ni usumbufu gani mdogo (kama vile homa na maumivu ya mwili) unaoweza kutokea baada ya kupewa, na nini cha kufanya kuzihusu.

Je, tunapaswa kukumbuka mambo haya kwa miezi 18 ijayo?

Baada ya uchunguzi wa daktari kukamilika, kuna mambo machache unayohitaji kumtunza mtoto wako hadi uchunguzi unaofuata (ambao ni katika miezi 18). Hebu tuzungumzie hilo kidogo.

Unawezaje kuendelea kutunza chakula na kinywaji chako?

Chakula chenye virutubisho ni muhimu kwa ukuaji mzuri wa mtoto wako. Kwa hivyo kumbuka mambo haya:

• Mpe mtoto wako maziwa yote hadi atakapofikisha umri wa miaka 2. Usimpe mtoto wako maziwa yenye mafuta kidogo au yasiyo na mafuta mengi isipokuwa daktari wako amekuambia ufanye hivyo. Hii ni kwa sababu mafuta ni muhimu kwa ukuaji wa ubongo wakati huu. Lakini punguza kiwango cha maziwa ya ng'ombe anayopewa mtoto wako hadi aunsi 16-24 (takriban mililita 480-720) kwa siku. Kumpa mtoto wako maziwa mengi kupita kiasi kunaweza kupunguza hamu ya mtoto wako ya vyakula vingine vyenye virutubisho.
• Mpe mtoto wako nafaka zilizoongezewa madini ya chuma na vyakula vyenye madini ya chuma . Kwa mfano, ongeza nyama, samaki, kuku, mboga za kijani zilizopikwa vizuri (kama vile mchicha, kale), maharagwe (kama vile maharagwe meupe, maharagwe meusi, njegere nyekundu), na tofu.
• Mpe mtoto wako aina mbalimbali za vyakula . Ni bora kuwa na aina mbalimbali za vyakula kuliko kuendelea kumpa vyakula vile vile. Lakini mwache mtoto wako aamue kiasi cha kula na wakati kinatosha. Usimlazimishe kula.
• Acha kunyonyesha kwa chupa haraka iwezekanavyo na umpatie mtoto wako kikombe . Ikiwa unanyonyesha, unaweza kujaribu kumpa mtoto kutoka kikombe pia.
• Ukimpa juisi ya matunda 100%, mpe kwenye kikombe. Na usimpe zaidi ya aunsi 4 (karibu mililita 120) kwa siku. Ni bora kumpatia tunda zima. Epuka vinywaji vyenye sukari kama soda hata kidogo .
• Epuka kutoa vyakula visivyofaa vyenye sukari nyingi, chumvi, mafuta, na lishe duni iwezekanavyo.
• Kuwa mwangalifu sana na vyakula vinavyoweza kukosa chakula . Kwa mfano, epuka kutoa soseji za moto (hot dog), zabibu nzima, vipande vya karoti mbichi, karanga kama karanga, matunda magumu (kama vile vipande vya tufaha), na peremende. Ukitoa hivi , vikate vipande vidogo sana, vichemshe vizuri, na uvipe tu wakati unazingatia kwa makini .

Tunamsaidiaje mtoto wetu kujifunza?

Katika umri huu, akili za watoto wadogo ni kama sifongo. Wanajifunza kutokana na kila kitu wanachokiona na kusikia.

• Watoto hujifunza vyema wanapofanya kazi, wanapozungumza, na wanapocheza na wengine.Kwa hivyo hakikisha unatenga muda wa kuzungumza na mtoto wako kila siku, kumsomea vitabu (vitabu vya picha ni bora zaidi), kuimba nyimbo pamoja naye, na kucheza pamoja.
• Punguza muda wa mtoto wako wa kutazama (yaani muda unaotumika kwenye TV, kompyuta, simu, kompyuta kibao) iwezekanavyo. Madaktari wanapendekeza uendelee kuwa chini ya saa moja kwa siku. Ni sawa kukaa na mtoto wako na kuchagua programu zenye ubora mzuri na zenye thamani ya kielimu. Kuzungumza kwa video na jamaa pia ni vizuri.
• Mtengenezee mtoto wako mahali salama pa kucheza nyumbani. Mpe mtoto wako muda wa kutosha kuchunguza, kugusa, na kugusa vitu vipya. Hii itasaidia kukuza udadisi na ubunifu wake.

Unapojitunza kila siku, unahitaji pia kufikiria kuhusu usalama, sivyo?

Ndiyo, hili pia ni muhimu sana. Watoto wadogo wana hamu sana ya kujua, kwa hivyo ni jukumu lako kuwalinda kutokana na hatari.

• Weka meno ya mtoto wako safi kuanzia siku anayoingia. Yapige mswaki mara mbili kwa siku kwa mswaki mdogo na kiasi kidogo cha dawa ya meno . Ikiwa bado hujamuona daktari wa meno, panga miadi haraka. Ili kusaidia kuzuia kuoza kwa meno, daktari wako au daktari wa meno anaweza kupaka varnish ya floridi kwenye meno ya mtoto wako mara 2-4 kwa mwaka.
• Anzisha utaratibu wa kulala . Kwa mfano, kumwosha mtoto wako, kupiga mswaki meno yake, na kumwambia hadithi. Ikiwa ataamka usiku na anapata shida kumrudisha usingizini, mfariji, lakini punguza mwingiliano wa mtoto na epuka kucheza kupita kiasi.
• Ni kawaida kwa watoto wachanga kuwa na milipuko ya hasira katika umri huu. Huenda ikawa hivyo hasa wanapokuwa wamechoka au wana njaa. Jaribu kuwazuia kabla hawajatokea - ama kwa kugeuza mawazo yao (kama vile kuwapa toy tofauti) au kuwaondoa kwenye hali inayowafanya wahisi vibaya.
• Mpe mtoto wako chaguo mbili zinazokubalika na umruhusu achague anachopenda. Kwa mfano, "Je, unataka kuvaa shati jekundu au la bluu?" Hii itampa hisia ya uhuru na inaweza kupunguza wasiwasi wake.
• Msifu na umkumbatie mtoto wako anapofanya mambo mazuri . Puuza tabia yoyote usiyoipenda (isipokuwa ni hatari). Usimpige kamwe mtoto wako . Watoto wadogo hawaelewi uhusiano kati ya kumpiga na tabia unayojaribu kurekebisha. Badala yake, unaweza kutumia muda mfupi wa kupumzika (yaani, kuwa peke yako kwa muda, mahali pa utulivu).
• Unaposafiri ndani ya gari, mweke mtoto wako kwenye kiti cha nyuma, kwenye kiti cha gari kinachoelekea nyuma, hadi afikie kikomo cha uzito au urefu kilichowekwa na mtengenezaji wa kiti cha gari. Hii ndiyo njia salama zaidi kwa watoto wadogo.
• Angalau dakika 15 kabla ya kwenda nje kuchezaPaka mafuta ya kuzuia jua yenye SPF ya 30 au zaidi kwenye ngozi ya mtoto wako. Paka hata kama jua halionekani kuwa kali. Paka tena kila baada ya saa mbili, hasa baada ya kutokwa na jasho au kucheza majini.
• Mlinde mtoto wako kutokana na moshi wa sigara unaotoka kwa mtu mwingine . Huongeza hatari ya kupata ugonjwa wa moyo na mapafu. Ikiwa wewe au mtu nyumbani kwako anavuta sigara, usifanye hivyo karibu na mtoto wako. Moshi unaotoka kwa sigara za kielektroniki pia ni hatari.
• Daima hakikisha mazingira ya nyumbani kwako ni salama kwa mtoto huyu mdadisi :
• Weka mbali na watu: vitu vidogo vya kuchezea na vitu kama vile vifungo vinavyoweza kukwama; waya kama vile nyaya za chaja za simu na nyaya za chuma; vitu dhaifu kama vile vikombe vya kahawa vya moto, vikombe vya chai, visu vikali, mkasi, na vyombo vya glasi; vitu vyenye sumu (weka dawa zote, bidhaa za kusafisha kaya, na dawa za kuulia wadudu kwenye makabati na uzifunge).
• Weka nambari za dharura mahali pa urahisi pa kufikiwa (kama vile karibu na simu yako, kwenye friji) . Pia andika nambari ya Kudhibiti Sumu (nchini Sri Lanka, Kituo cha Kitaifa cha Taarifa za Sumu - 0112686143).
• Ikiwa kuna ngazi, tumia malango ya usalama juu na chini. Msimamie mtoto wako kwenye ngazi.
• Epuka hatari za maji : Funga milango ya bafu, viti vya choo vimefungwa, na ndoo zijazwe maji. Usimuache mtoto wako peke yake, hata kwa sekunde moja, unapomwogesha au mahali pengine popote kwa maji (karibu na tanki la maji, bwawa la kuogelea), na umtunze kila wakati .
• Usiweke bunduki ndani ya nyumba. Ni jambo salama zaidi kufanya. Ukiwa nayo kabisa, iweke ikiwa imepakiwa, imefungwa, na mbali na watoto. Weka risasi zimefungwa kando. Usiwaruhusu watoto kushikilia funguo.

Hatimaye, jambo muhimu zaidi la kukumbuka

Kwa hivyo, Mama na Baba, uchunguzi wa mtoto wako wa miezi 15 ni hatua nyingine muhimu katika safari yake ya afya. Sikiliza kwa makini anachosema daktari, na usiogope kuuliza maswali yoyote uliyo nayo, hata yale madogo. Umakini wako, upendo wako, na mwongozo wa daktari ndivyo vitakavyomsaidia mtoto wako kukua na afya njema na furaha.

Kumbuka, kila mtoto ni tofauti. Kila mtoto hukua kwa kasi yake mwenyewe. Kwa hivyo usimlinganishe mtoto wako na watoto wengine. Mruhusu mtoto wako akue kwa kasi yake mwenyewe na kwa njia yake mwenyewe. Ikiwa una maswali au wasiwasi wowote, ni bora kumuuliza daktari wako.

Kila la kheri kwako na kwa mdogo wako!

Mtoto wa miezi 15 , ukuaji wa mtoto, afya ya mtoto, vipimo vya kimatibabu, hatua muhimu za ukuaji, lishe ya mtoto, usalama wa mtoto