Je, umekuwa ukipata maumivu ya mwili na homa hivi karibuni? Je, inaweza kuwa Chikungunya?

Siku hizi, kuna mazungumzo kuhusu aina fulani ya ugonjwa kila mahali. Baadhi ya watu wana dalili kama vile homa, maumivu ya mwili, na maumivu ya viungo. Kwa hivyo leo tutazungumzia kuhusu ugonjwa unaoitwa Chikungunya, ambao huenezwa na mbu na husababisha dalili zinazofanana. Huenda hujasikia kuhusu hili hapo awali, au huenda umesikia kidogo kuihusu. Hata hivyo, ni muhimu sana kujua hasa ni nini.

Chikungunya ni nini? Kwa ufupi...

Chikungunya ni maambukizi ya virusi . Inapoingia miilini mwetu, husababisha homa ya ghafla, maumivu ya viungo, maumivu ya misuli, na uvimbe. Unakumbuka homa ya Dengue na virusi vya Zika? Aina hiyo hiyo ya mbu anayesambaza virusi hivyo pia husambaza virusi vya Chikungunya. Hiyo ni, ugonjwa huambukizwa wakati mbu aliyebeba virusi vya Chikungunya anapokuuma. Lakini usijali, visa vingi vya Chikungunya hupotea peke yake. Hata hivyo, inaweza kuwa mbaya zaidi kwa watoto wadogo na watu wenye hali nyingine, kama vile kisukari. Kwa sasa kuna chanjo kwa watu wazima ya kulinda dhidi ya Chikungunya, lakini hakuna chanjo kwa watoto bado. Kwa hivyo, kujilinda dhidi ya mbu ndiyo njia bora ya kulinda familia zetu kutokana na ugonjwa huu.

Dalili za Chikungunya ni zipi?

Dalili kwa kawaida huonekana kati ya siku 2 na 10 baada ya kuumwa na mbu aliyebeba virusi vya chikungunya. Angalia kama dalili hizi zinaonekana unazozijua:

• Homa kali ya ghafla: Homa huongezeka ghafla , si polepole kama ilivyo kwa mafua ya kawaida.
• Maumivu na uvimbe wa viungo : Viungo kama vile vidole, vifundo vya mikono, na vifundo vya miguu huanza kuuma sana, na wakati mwingine huvimba. Hii ni mojawapo ya dalili kuu na zisizofurahisha za chikungunya.
• Maumivu ya misuli: Misuli mwilini huumiza vibaya.
• Kichefuchefu: Kuhisi kama tumbo linalouma, kama vile unakaribia kutapika .
• Maumivu ya kichwa : Maumivu makali ya kichwa
• Upele kwenye ngozi: Baadhi ya watu wanaweza kupata malengelenge madogo mekundu kwenye miili yao.
• Uchovu uliokithiri: Kuhisi uchovu kiasi kwamba huwezi kufanya chochote.
• Uwekundu wa macho: Wakati mwingine macho yanaweza kuwa mekundu.

Dalili hizi kwa kawaida hupungua ndani ya wiki moja au mbili. Hata hivyo, baadhi ya watu wanaweza kuwa na maumivu ya misuli au viungo kwa miezi au hata miaka. Hili linaweza kuwa tatizo kidogo. Mara chache, maambukizi haya yanaweza kusababisha matatizo katika mfumo wa neva, moyo, au macho. Chikungunya inaweza kuwa hatari, hasa kwa watoto wachanga na watu wenye hali kama vile kisukari, ugonjwa wa moyo, au shinikizo la damu.Inaweza kuwa mbaya zaidi. Kwa hivyo watu kama hao wanahitaji kuwa waangalifu sana. [embed]https://www.youtube.com/watch?v=v6KkEFyxFDc[/embed]

Tunapataje Chikungunya?

Hili ni rahisi sana. Chikungunya kwa kawaida huenea kupitia kuumwa na mbu. Hebu fikiria, mbu huuma mtu mwenye chikungunya. Kisha mbu huyo pia hupata virusi vya chikungunya. Kisha, mbu huyo mwenye virusi anapokwenda na kumuuma mtu mwenye afya njema, mtu huyo pia hupata chikungunya. Ni kama vile dengue inavyoenea.

Hiyo ina maana kwamba, mbu ndiye msafirishaji hapa. Ni mbu anayebeba virusi kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine.

Ni nadra sana kwa mama mjamzito kumwambukiza mtoto wake chikungunya. Hili linawezekana hasa wakati wa trimester ya pili (wiki ya 13-26). Mtoto anaweza pia kuambukizwa wakati wa kujifungua, jambo ambalo linaweza kuwa kubwa sana kwa mtoto. Hata hivyo, hatari ya kupata chikungunya kupitia kunyonyesha ni ndogo sana. Hata hivyo, ikiwa unanyonyesha na una chikungunya, au ikiwa unaishi katika eneo ambalo chikungunya ni ya kawaida, ni bora kuzungumza na daktari.

Chikungunya hugunduliwaje? Daktari anathibitishaje hili?

Ukiwa na dalili za chikungunya, daktari atakuuliza kwanza kuhusu dalili zako. Pia atakuuliza kama umesafiri hivi karibuni, hasa katika eneo ambalo chikungunya ni ya kawaida. Hii ni kwa sababu kuna maeneo ambapo ugonjwa huu ni wa kawaida zaidi:

• Baadhi ya sehemu za Afrika, Asia, Amerika, na Ulaya
• Visiwa vya Bahari ya Hindi na Pasifiki

Zaidi ya hayo, daktari atakuomba upimwe damu. Kipimo hiki cha damu ndiyo njia pekee ya kuthibitisha kama virusi vya chikungunya vipo mwilini au la. Madaktari wanaposhuku ugonjwa huu, pia huzingatia hali ya hewa. Kwa sababu mbu hutenda sana katika hali ya hewa ya joto. Kwa hivyo, ikiwa dalili hizi zitatokea wakati wa msimu wa mvua au siku za joto, ni kawaida kushuku chikungunya.

Chikungunya hutibiwaje?

Habari njema ni kwamba maambukizi mengi ya chikungunya huisha yenyewe. Hii ina maana kwamba hakuna matibabu maalum yanayohitajika. Hata hivyo, kuna mambo unayoweza kufanya ili kudhibiti dalili zako na kuharakisha kupona kwako:

• Pumzika vya kutosha: Ni muhimu sana kupumzika vya kutosha kwa sababu ni vigumu kwa mwili.
• Kunywa maji mengi: Kuwa na homa kunaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini . Kwa hivyo kunywa maji mengi kama vile maji, juisi ya matunda , na maji.
• Parasetamoli ( Acetaminophen ) kwa homa na maumivu:Unaweza kutumia dawa ya kutuliza maumivu kama vile parasetamol (Acetaminophen) ili kupunguza homa na kupunguza maumivu ya mwili na maumivu ya viungo.

Hata hivyo, usitumie dawa za kutuliza maumivu kama vile ibuprofen bila ushauri wa daktari. Pia, usiwape aspirini watoto wachanga na watoto wadogo isipokuwa kama imependekezwa mahususi na daktari, kwani inaweza kusababisha hali mbaya inayoitwa ugonjwa wa Reye.

Jambo muhimu zaidi ni kutafuta matibabu kulingana na ushauri wa kimatibabu, si kutumia dawa tu unavyopenda.

Ukiendelea kupata maumivu ya misuli au viungo mara kwa mara, hakikisha unazungumza na daktari tena.

Jinsi ya kujikinga na Chikungunya? Je, ni njia gani za kuzuia?

"Ni bora kuzuia ugonjwa kuliko kuupata." Vivyo hivyo kwa chikungunya. Hivi sasa, kuna chanjo inayoitwa IXCHIQ ili kuwalinda watu zaidi ya umri wa miaka 18 kutokana na chikungunya. Chanjo hii kwa kawaida hutolewa kwa wale wanaosafiri kwenda eneo ambalo chikungunya ni maarufu. Zaidi ya hayo, kuweka vyandarua kuzunguka vitanda katika maeneo ambayo chikungunya na magonjwa mengine yanayoenezwa na mbu (kama vile dengue) ni kawaida ni njia nzuri ya kujikinga na kuumwa na mbu. Hapa kuna njia zingine za kujikinga na kuumwa na mbu:

• Zuia mbu kuingia nyumbani kwako: Weka vizuizi kwenye milango na madirisha. Ikiwa kuna vizuizi vilivyovunjika, virekebishe mara moja. Weka milango na madirisha bila vizuizi vimefungwa.
• Funika ngozi yako: Vaa nguo zenye mikono mirefu, suruali ndefu, viatu, na soksi unapotoka nje.
• Tumia dawa ya kufukuza wadudu : Tumia dawa ya kufukuza mbu ambayo ina DEET au Picaridin. Chagua moja inayofaa kwa familia yako.
• Punguza miale ya jua wakati wa machweo na machweo: Hizi ndizo nyakati ambazo mbu huwa na shughuli nyingi zaidi.
• Ondoa maeneo ya kuzaliana kwa mbu : Mbu hutaga mayai yao katika maeneo ambayo maji hayajatuama. Kwa hivyo, usiruhusu maji yakusanyike katika maeneo kama vile ndoo, vyungu vya maua tupu, makopo ya takataka, mifereji ya paa, na matairi ya zamani. Daima tupu na usafishe bafu za ndege, bakuli za mbwa, na vase za maua. Hili pia ni jambo tunalofanya ili kujikinga na dengue.

Ikiwa mambo haya yatafuatwa kwa usahihi, unaweza kujikinga na si chikungunya tu, bali pia magonjwa mengi yanayoenezwa na mbu kama vile dengue.

Mambo mengine muhimu ya kujua

Ikiwa wewe na familia yako mnapanga kusafiri hadi eneo ambalo chikungunya imeenea, hakikisha unazungumza na daktari. Ikiwa uko katika hatari kubwa ya kuambukizwa virusi, au ikiwa uko katika hatari ya kupata maambukizi makubwa, fikiria kupata chanjo ya chikungunya (IXCHIQ).

Kwa muhtasari, hebu tukumbuke mambo haya:

Sawa, kwa hivyo hebu tufupishe mambo muhimu zaidi ambayo tumejadili kuhusu Chikungunya:

• Chikungunya ni maambukizi ya virusi yanayoenezwa na mbu. Aina ile ile ya mbu anayesambaza dengue na Zika inahusika na hili.
• Dalili kuu ni homa ya ghafla, maumivu makali ya viungo, na maumivu ya misuli.
• Ingawa mara nyingi hupona yenyewe, inaweza kuwa mbaya kwa baadhi ya watu (hasa watoto wachanga na wale walio na matatizo mengine ya kiafya). Maumivu ya viungo yanaweza kudumu kwa muda mrefu.
• Kinga ndiyo njia bora ya kuzuia kuumwa na mbu. Epuka maeneo ya kuzaliana kwa mbu.
• Ikiwa una dalili, tafuta ushauri wa daktari.
• Kuna chanjo kwa watu wazima, hasa wale wanaosafiri kwenda maeneo yenye hatari kubwa, inayoitwa ``IXCHIQ''.

Kwa hivyo, natumai taarifa hii itakuwa muhimu kwako. Kuwa mwangalifu!