Je, pia una pua iliyoziba na macho yenye maji? Hii inaweza kuwa homa ya nyasi!

Ni nzuri sana wakati miti inachanua na maua yanachanua wakati huu wa mwaka, sivyo? Lakini kwa baadhi ya watu, wakati huu wa mwaka ni mgumu kidogo. Mara nyingi huwa na pua inayotoka maji, pua inayobana, macho mekundu, na macho yenye maji. Je, umewahi kupata hili? Basi sababu ya hili inaweza kuwa mzio unaosababishwa na chavua ndogo zinazojikusanya katika mazingira kutoka kwa miti na nyasi. Kwa kawaida tunaita hii ' Hay Fever '. Ikiwa hujawahi kwenda kwenye rundo la nyasi, unaweza kushangaa unaposikia jina hili. Lakini licha ya jina lake, hali hii kwa kweli haisababishiwi na nyasi, bali na chavua kutoka kwa miti mbalimbali, nyasi, na magugu. Kwa baadhi, hii inaweza kuwa kero ndogo, lakini kwa wengine, ni shida kubwa ambayo inafanya iwe vigumu kuishi siku nzima.

Tujifunze kuhusu mzio tangu mwanzo.

Kwa ufupi, mzio ni mwitikio kupita kiasi wa mfumo wetu wa kinga kwa kitu ambacho si hatari. Tunaviita vitu hivi vizio, au "vizio." Hizi zinaweza kugawanywa katika makundi mawili: yale yaliyopo mwaka mzima (chakula, wadudu wa vumbi, seli za ngozi zilizokufa kutoka kwa wanyama) na yale yanayoonekana tu wakati wa misimu fulani (chavua).

Homa ya Nyasi ni mzio wa msimu. Wakati wa majira ya kuchipua, yaani, wakati wa mwaka, miti huchanua na kutoa chavua yake hewani. Wakati chavua hiyo inapoingia mwilini mwa mtu mwenye mzio, mfumo wa kinga unakuwa na shughuli nyingi na kusababisha dalili tulizozizungumzia hapo awali.

Mzio wa pua unaweza kusababisha usumbufu machoni, puani, kaakaa la juu, na koo. Hebu tuangalie sababu kuu.

Uhusiano kati ya homa ya nyasi na sinusitis

Homa ya Nyasi (pia inajulikana kama Rhinitis) na Sinusitis zina uhusiano wa karibu sana. Unajuaje? Homa ya Nyasi husababisha tishu ndani ya pua yako kuvimba. Kisha, ute ulio kwenye mashimo yanayozunguka pua yako (unaoitwa sinuses) hautoi maji vizuri. Ute huu unaweza kujikusanya na kusababisha maambukizi ya bakteria. Hiyo ndiyo tunayoiita sinusitis.

Ndiyo maana ni muhimu kutibu mzio ikiwa unazo. Hatua zozote unazochukua ili kupunguza msongamano wa pua, kama vile kutibu homa ya nyasi haraka iwezekanavyo, zinaweza pia kusaidia kupunguza shinikizo kichwani mwako na kuzuia sinusitis isitokee.

Tiba rahisi unazoweza kufanya nyumbani

Ulinzi bora ni kukaa mbali na vizio vinavyokusababishia usumbufu huu iwezekanavyo. Hatuwezi kuondoa chavua nje ya nyumba, lakini tunaweza kupunguza kinachoingia ndani. Hapa kuna vidokezo rahisi:

• Funga madirisha:Funga madirisha na milango nyumbani kwako na garini iwezekanavyo, hasa asubuhi wakati chavua iko juu zaidi hewani.
• Washa Kiyoyozi: Ikiwa unapata shida kukaa na joto, ni bora kutumia kiyoyozi (AC) kuliko kufungua madirisha. Unapowasha Kiyoyozi kwenye gari lako, kizime na ukiweke kwenye hali ya "kuzungusha tena", ambayo huzuia hewa ya nje kuingia.
• Jalada: Tumia visanduku visivyoweza kupenya vumbi kwa vitu kama mito na magodoro vinavyozuia vumbi kuingia.
• Osha kwa maji ya moto: Osha matandiko, blanketi, mapazia, na vinyago vinavyoweza kuoshwa kila wakati katika maji ya moto zaidi ambayo kitambaa kinaweza kushughulikia.
• Tumia kikaushio: Tumia kikaushio kukaushia nguo. Vidudu vya vumbi haviwezi kuvumilia joto kali.
• Ifanye iwe safi: Daima weka jikoni na bafuni safi na kavu. Ukitumia kifaa cha kupoeza unyevu, kisafishe mara kwa mara ili kuzuia bakteria na ukungu kukua.
• Gandisha: Ikiwa mtoto wako ana mzio wa wadudu wa vumbi, weka vitu vyake vya kuchezea visivyooshwa kwenye friji kwa saa 48 kila baada ya wiki mbili. Baridi kali itaua wadudu wa vumbi.
• Mtunze mnyama wako: Tafuta kama mnyama wako ndiye chanzo cha mzio wako na muulize daktari wako la kufanya kuhusu hilo.

Ni matibabu gani ya hili?

Hapa kuna jinsi ya kuchagua matibabu sahihi kwa dalili zako.

Kwa mzio mdogo

Ikiwa una homa ndogo ya nyasi, unaweza kupata dawa za dukani kutoka kwa duka la dawa. Kiungo kikuu katika hizi ni antihistamini. Zinafanya kazi kwa kuzuia kemikali inayoitwa histamini ambayo mwili hutoa kutokana na vizio. Histamini hii ndiyo husababisha mambo kama vile mafua, macho yanayowasha, na kupiga chafya. Baadhi ya dawa zinaweza kukufanya usinzie, kwa hivyo soma lebo. Sasa pia kuna dawa zisizo za usingizi ambazo hazikufanyi usinzie.

Ikiwa dalili ni kali

Ikiwa dawa zinazouzwa bila agizo la daktari hazidhibiti dalili zako, hakikisha unamuona daktari . Kwa dawa za kisasa, mzio wa msimu unaweza kudhibitiwa vizuri sana. Kuna aina kadhaa za dawa zinazoagizwa na daktari. Mifano ni pamoja na antihistamini, dawa za kupulizia puani za steroidi, na dawa zinazolenga kemikali zinazoitwa leukotrienes.

Tujifunze pia kuhusu chanjo za mzio.

Chanjo za mzio, au tiba ya kinga mwilini, ni tiba yenye ufanisi sana. Lakini si suluhisho la haraka. Kwa kawaida hupendekezwa kwa watu ambao hawajafanikiwa na matibabu mengine au wanaohitaji kutumia dawa za mzio kwa zaidi ya nusu mwaka.

Hii inachukua muda na kujitolea. Kwanza, kipimo cha kuchomwa kwenye ngozi hufanywa ili kujua ni aina gani ya chavua unayo mzio nayo. Kisha, kipimo kidogo sana cha mzio huingizwa kwenye mkono wa juu mara moja au mbili kwa wiki kwa miezi kadhaa. Baada ya muda, kipimo huongezeka polepole, na kuruhusu mwili wako kuzoea mzio. Mara tu hii ikifanikiwa, utahitaji kupokea kipimo cha matengenezo, karibu mara moja kwa mwezi, kwa miaka mitatu hadi mitano.

Je, tuangalie pia matibabu mbadala?

Baadhi ya watu pia hugeukia matibabu mbadala. Uchunguzi umeonyesha kuwa baadhi ya watu hupata nafuu kutokana na mbinu kama vile tiba ya sindano. Baadhi ya virutubisho vya mitishamba pia vinafanyiwa utafiti.

Lakini hapa kuna jambo muhimu sana . Ukitumia kitu kama hiki, ni muhimu umwambie daktari wako kuhusu hilo. Kwa sababu wakati mwingine dawa hizi zinaweza kuingiliana na dawa zingine unazotumia. Kwa hivyo, ni salama zaidi kutafuta ushauri wa daktari kabla ya kutumia chochote.