Kuwa mama baada ya miaka 35: Mambo unayohitaji kujua

Kwa hivyo, asubuhi moja, mwalimu anayeitwa Priyanka alikuja kliniki yangu. Alikuwa na umri wa miaka 38. Mara tu nilipomwona, niliweza kuona kwamba alikuwa na wasiwasi kidogo, lakini wakati huo huo alikuwa na furaha sana. Alikuja na kukaa chini, akishika tumbo lake kwa uangalifu kwa mikono yote miwili.

" Daktari Priya ," alianza, " Hivi majuzi niligundua kuwa nina mjamzito . Lakini sasa nina umri wa miaka thelathini na minane. Kwa hivyo familia yangu inasema kwamba ni hatari kidogo kupata watoto katika umri huo. Ninaogopa sana. Je, ninapaswa kuwa na wasiwasi kuhusu hili, daktari?"

Nilitabasamu na kumtuliza, nikainama mbele kidogo na kusema, "Kwanza kabisa, hongera! Tuzungumzie hili vizuri. Kisha unaweza kuwa huru kutokana na hofu kuhusu safari hii."

Inamaanisha nini kuwa mama ukiwa na umri wa miaka 35?

Hapo awali, iliitwa " mimba ya uzee." Lakini sasa, katika sayansi ya matibabu, inaitwa "umri wa juu wa uzazi" (AMA). Hiyo ina maana ya kuwa mama akiwa na umri wa miaka 35 au zaidi. Kwa hivyo, siku hizi, maisha ya familia yanaanza baadaye kidogo.

Je, ni jambo la ajabu kupata mimba baada ya umri wa miaka 35?

Wazimu! La hasha! Kwa kweli, watu wengi zaidi wanapata watoto katika umri huu kuliko hapo awali. Kulingana na ripoti ya Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa (CDC), idadi ya wazazi wanaozaliwa kwa mara ya kwanza katika kundi la umri wa miaka 35-39 ni mara sita zaidi kuliko ilivyokuwa miaka ya 1970. Kwa hivyo ingawa idadi ya watoto imeongezeka, kupata watoto baada ya umri wa miaka 35 si jambo la kawaida siku hizi.

Hadithi ya Priyanka inafanana na hadithi ya wanawake wengine wengi huko Sri Lanka. Siku hizi, watu wengi huzingatia zaidi kusoma na kufanya kazi. Kwa hivyo, kupata watoto wakiwa wamechelewa kumekuwa jambo la kawaida huko Sri Lanka, kama mahali pengine popote duniani.

Ni hatari gani zinazotokana na umri?

Ingawa kupata mimba baada ya umri wa miaka 35 kwa ujumla si jambo kubwa, kuna ongezeko kidogo la hatari. Hebu tuangalie kila moja baada ya jingine:

• Mtoto ana uwezekano mkubwa wa kuwa na matatizo ya kijenetiki: Mayai katika miili yetu pia huzeeka. Kwa hivyo kadri umri unavyoongezeka,Uwezekano wa matatizo kama vile Down syndrome huongezeka kidogo.
• Magonjwa yanaweza kutokea: Kadri umri unavyoongezeka, hatari ya kupata magonjwa kama vile shinikizo la damu na kisukari huongezeka. Kwa hivyo, magonjwa hayo yanaweza kuathiri ujauzito.
• Matatizo ya ujauzito: Ikiwa shinikizo la damu litaongezeka wakati wa ujauzito, linaweza kusababisha matatizo. Pia linaweza kusababisha matatizo kwenye kondo la nyuma.
• Fibroids na endometriosis: Haya ni matatizo yanayotokea kwenye uterasi . Kwa hivyo, haya yana uwezekano mkubwa wa kutokea kwa wanawake wazee. Mambo haya yanaweza kuathiri ujauzito.

Je, kuna mambo yoyote chanya kuhusu kuwa mama baada ya umri wa miaka 35?

Ndiyo, ndiyo! Kuna faida nyingi za kuwa mama baadaye maishani, pamoja na hatari:

• Nguvu ya kiakili na pesa: Akina mama wazee kwa kawaida huwa na pesa. Pia wana nguvu nyingi za kiakili.
• Pesa na vitu vingine: Ukiwa na pesa na umesoma vizuri, unaweza kumtunza mtoto wako vizuri. Unaweza kuzitumia kwa dawa na mahitaji mengine.
• Utayari: Unapokuwa na uzoefu maishani, unakuwa tayari zaidi kupata watoto.

Kwa hivyo nilipomwambia hivyo, uso wa Priyanka uliangaza. "Sasa nahisi nimefarijika sana," alisema.

Ninapaswa kumuona daktari lini?

Ikiwa una umri wa zaidi ya miaka 35, unajaribu kupata mimba, au tayari una mimba, ni muhimu sana kumuona daktari haraka iwezekanavyo. Kwa sababu:

• Kabla ya kupata watoto: Daktari wako anaweza kuandaa mwili wako kwa ajili ya kupata mtoto. Anaweza kuangalia hali yoyote ya kiafya ambayo unaweza kuwa nayo, kukushauri kuhusu chakula, na kukuandaa kwa ajili ya uchungu wa kujifungua.
• Baada ya ujauzito: Kwa hivyo hata baada ya ujauzito, unapaswa kumwona daktari kila wakati, kutumia dawa zako, na kuhakikisha kwamba mwili wako na mwili wa mtoto wako ni mzuri.
• Vipimo: Wakati mwingine, vipimo vinahitajika ili kuangalia matatizo ya kijenetiki. Baadhi ya vipimo vinahitaji kufanywa mapema katika ujauzito.

Jinsi ya kupunguza hatari?

Kwa hivyo ingawa huwezi kubadilisha umri wako, kuna njia unazoweza kupunguza hatari zako na kuwa na ujauzito wenye afya:

• Fanya kazi kwa bidii: Ni vizuri kutembea kidogo ili kuhisi mwili wako, kufanya mambo kama hayo. Inaboresha afya yako ya kimwili. Na hurahisisha kupata mtoto.
• Kula vizuri: Kula vyakula vyenye virutubisho, kama vile mboga mboga na matunda.
• Weka akili yako imetulia: Kufanya yoga , kutafakari, au hata kupumua polepole kunaweza kusaidia kuweka akili yako imetulia.
• Epuka mambo mabaya: Unapaswa kuacha kuvuta sigara, kunywa pombe, na kutumia dawa fulani.

Priyanka alitikisa kichwa niliposema haya, akizingatia. "Mimi hufikiria mwili wangu kila wakati," alisema. "Lakini sasa lazima nifikirie zaidi."

Hatimaye

Ingawa kulikuwa na hatari fulani za kupata mimba ukiwa na umri, ilikuwa wakati ambapo ungeweza kuwa na furaha sana . Priyanka aliondoka kliniki siku hiyo akiwa na ujasiri mkubwa. Sasa anajua kwamba anaweza kutunza afya yake na kupata ujauzito mzuri.

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara