Ikiwa una mjamzito, je, umeanza kuhisi miondoko midogo na mateke tumboni mwako? Ni kawaida kuhisi ajabu kidogo na kushangaa unapohisi kitu kama hiki kwa mara ya kwanza. Unaweza kujiuliza kama huyu ndiye mtoto anayesogea, au kama ni hewa tu inayokwama tumboni mwako. Hiki ndicho tunachokiita "Kuharakisha" kwa upande wa kimatibabu. Unapoanza kuhisi miondoko hii midogo, utahisi utulivu mkubwa kwamba mtoto wako ana afya njema na anakua vizuri ndani ya tumbo. Pia, kuhisi mtoto wako akipiga mateke ni uzoefu mzuri unaoimarisha uhusiano kati yako na mtoto wako.
Mapambano haya yanajisikiaje hasa?
Uzoefu huu ni tofauti kwa kila mtu. Yaani, mama mmoja anahisi tofauti na mwingine. Lakini kwa ujumla, watu wengi huelezea mapambano haya ya kwanza kwa maneno kama haya.
Mwanzoni, inaweza kuwa vigumu kidogo kutambua hisia hii haswa. Kwa sababu mtoto bado ni mdogo sana. Harakati zake ni ndogo sana na polepole sana kuhisi. Baada ya muda, utazoea harakati hizi za mtoto wako, na kisha harakati hizo zitakuwa kali zaidi polepole.
| Jinsi inavyohisi (maelezo) | Maelezo rahisi |
|---|---|
| Kama kipepeo anayeruka. | Inahisi kama tumbo langu linasonga kwa njia isiyoeleweka sana. |
| Kugonga au kupiga kidogo | Inahisi kama kugonga kwa upole kwa kidole. |
| Kama viputo vya maji vinavyopasuka. | Inahisi kama viputo vidogo vinapasuka ndani ya tumbo langu. |
| Mvuto hafifu wa misuli | Inahisi kama kipande kidogo cha nyama kinazunguka mwilini mwangu. |
| Kama vile kuviringika kidogo | Inahisi kama mtoto anajizungusha polepole ndani ya tumbo la uzazi. |
Unaanza lini kuhisi mtoto wako akihama?
Mtoto huanza kubadilika baada ya wiki 12 za ujauzito. Lakini hutahisi hivyo kwa sababu mtoto ni mdogo sana wakati huo.
- Ikiwa umewahi kupata mtoto hapo awali, unaweza kuhisi mtoto wako akisogea mapema kama wiki 16. Hii ni kwa sababu misuli kwenye uterasi yako ('uterasi') inaweza kuwa nyeti zaidi kwa mienendo kwa sababu imenyooka kidogo kutokana na ujauzito uliopita. Pia, unajua uzoefu huu vizuri zaidi kuliko mama aliyezaliwa kwa mara ya kwanza.
- Ikiwa huu ni ujauzito wako wa kwanza, ni kawaida kusubiri hadi wiki 20 hivi kabla ya kuhisi mtoto wako akihama. Kwa hivyo usijali.
Kuna sababu zingine kadhaa kwa nini muda unaochukua kuhisi hisia hii ya kuwashwa unaweza kutofautiana:
- Mahali ambapo kondo la nyuma linapatikana: Wakati mwingine kondo la nyuma linaweza kuunganishwa na ukuta wa mbele wa uterasi. Tunaliita ``Anterior Placenta``. Hii ina maana kwamba kondo la nyuma liko kati ya tumbo lako na uterasi wako. Katika hali hii, inaweza kuchelewa kidogo kuhisi mienendo ya kwanza ya mtoto.
- Shughuli ya mtoto: Baadhi ya watoto wachanga huwa na shughuli nyingi tumboni, huku wengine wakiwa kimya kidogo. Hilo pia huathiri hili.
Unahisi maumivu haya tumboni wapi?
Katika hatua za mwanzo, harakati hii kwa kawaida huhisiwa kwenye tumbo la chini, chini ya kitovu chako. Hii ni kwa sababu katika hatua za mwanzo, mtoto na uterasi bado ni ndogo.
Hebu fikiria, kufikia takriban wiki 12 za ujauzito wako, uterasi wako uko kwenye tumbo lako la chini. Ni takriban wiki 20 tu ndipo sehemu ya juu ya uterasi wako ('fundasi') inafikia kiwango cha kitovu chako. Hiyo ina maana kwamba ni baada ya wiki 20 tu ndipo unapoanza kuhisi mtoto wako akisonga juu ya kitovu chako.
Mtoto hupambana mara ngapi? Ni lini mapambano haya huwa makali vya kutosha kupiga mateke?
Marudio ya mienendo ya mtoto hutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu katika hatua za mwanzo. Kwa kawaida unapaswa kuhisi mienendo fulani kati ya wiki 20 na 24. Unaweza kuzungumza na daktari wako kuhusu hili.
Kufikia trimester ya tatu (baada ya wiki 28), mienendo ya mtoto wako itakuwa na nguvu zaidi na kutamkwa zaidi. Utahisi mtoto wako akipiga mateke, akipiga mateke, na kujikunja. Baadaye, unaweza hata kuhisi mtoto wako akijikunja.
Kufikia wakati huu, unapaswa kuhisi angalau mienendo 10 ndani ya saa mbili .
Ukihisi mienendo michache kuliko hii, au ikiwa bado unasubiri kuhisi teke la kwanza la mtoto wako, usijali.Mara nyingi, mtoto wako ana afya njema, na mienendo yake inaweza isiwe imara vya kutosha kuhisi. Lakini ikiwa una shaka au hofu yoyote, hakikisha unazungumza na daktari wako. Anaweza kuangalia ili kuhakikisha mtoto wako yuko sawa na kukutuliza.
Kwa nini mtoto anapambana hivi tumboni?
Hili ni swali muhimu sana. Mtoto wako hasongi tu tumboni. Harakati hizi ni muhimu kwa ukuaji sahihi wa viungo, misuli, na mifupa yake . Kunyoosha, kupiga mateke, na kuviringika ni mambo yote yanayomtayarisha kwa maisha baada ya kutoka tumboni. Ikiwa mtoto wako hasongi tumboni, inaweza kuwa ishara ya tatizo la kiwango cha maji ya amniotiki au kondo la nyuma. Hata hivyo, usihofu ikiwa mtoto wako hasongi sana kama anavyopaswa. Jambo bora la kufanya ni kumjulisha daktari wako.
Ikiwa mtoto anaonekana kutosonga sana, unaweza kufanya nini ili kuongeza mwendo?
Kama wewe, mtoto wako ana mzunguko wa kulala na kuamka. Wakati mwingine atakuwa akiyumbayumba kama mdudu, wakati mwingine atakuwa mtulivu kabisa. Pia, unapozunguka-zunguka mchana, mwendo huo unaweza kumwamsha na kumlaza.
Kama hufikirii umehisi mtoto wako akihama, jaribu mambo haya:
- Kunywa kinywaji chenye sukari , kama vile juisi ya matunda, au kula mlo.
- Tembea .
- Papasa au papasa tumbo lako kwa upole .
- Piga wimbo kwa sauti kubwa zaidi au zungumza na mtu.
- Kaa kimya kwa muda, weka mikono yako kwenye tumbo lako, na uangalie kwa makini. Unaweza kuwa na shughuli nyingi kiasi kwamba humwoni mtoto wako akisogea.
Ikiwa huhisi msogeo wowote siku nzima licha ya haya yote, hakikisha unawasiliana na daktari wako.
Nini cha kufanya ikiwa inahisi kama mtoto ameacha kusonga?
Unapoanza kuzingatia mienendo ya mtoto wako, utaanza kugundua muundo. Kwa mfano, mtoto wako anaweza kuwa na wasiwasi mwingi baada ya chakula cha jioni unapokaribia kulala. Kujua muundo huu kutakusaidia kutambua mabadiliko yoyote haraka.
Mara nyingi, mabadiliko kidogo katika muundo huu si jambo la kuwa na wasiwasi. Hata hivyo, ikiwa huhisi miondoko 10 ndani ya saa chache, piga simu daktari wako mara moja. Miondoko 10 katika saa mbili kwa ujumla huchukuliwa kuwa ya kawaida. Hata hivyo, daktari wako anaweza kukuelezea ni nini kawaida kwa mtoto wako na unachopaswa kutarajia.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Kupiga mateke ya kwanza ya mtoto (kuharakisha) ni tukio zuri na muhimu sana wakati wa ujauzito.
- Hii kwa kawaida huanza kati ya wiki 16-20. Kwa mtoto wa kwanza, inaweza kuwa karibu wiki 20-22.
- Mwanzoni, inahisi kama kipepeo anayeruka, kama viputo vya maji vinavyovuma, kwa njia isiyoeleweka sana.
- Mtindo wa kila mtoto ni tofauti. Jaribu kujua mtindo wa mtoto wako.
- Ikiwa mienendo ya mtoto wako itapungua kwa kiasi kikubwa (k.m., mienendo chini ya 10 katika saa 2), hasa wakati wa trimester ya tatu, usiogope na mjulishe daktari wako mara moja.
- Kuhisi mtoto wako akihama ni ishara nzuri kwamba anakua vizuri kiafya. Furahia wakati huu mzuri!
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako