Uko karibu katikati ya ujauzito wako. Hongera! Kufikia sasa, tumbo lako linaanza kuonekana kubwa kidogo na unaanza kuhisi kama unakaribia kuwa mama . Mtoto wako mdogo anakua kwa kasi ya ajabu katika wiki hizi. Kwa hivyo hebu tuangalie kinachokutokea wewe na mtoto wako tumboni mwako katika wiki hizi 17, 18, 19, na 20.
Wiki ya 17: Mtoto anapokua haraka
Mtoto ana tatizo gani?
Hebu fikiria, uzito wa mtoto wako umeongezeka maradufu katika wiki mbili zilizopita! Sasa anaanza kukusanya mafuta. Safu hii ya mafuta husaidia kudhibiti halijoto ya mwili wake na kujenga nguvu. Mapafu yake sasa yanazoea kutoa maji ya amniotiki . Mfumo wake wa mzunguko wa damu na mfumo wa mkojo sasa unafanya kazi vizuri.
Nywele kichwani, nyusi, na kope sasa zinakua. Mtoto anaanza kushika mikono yake na kuiweka kinywani mwake. Moyo unapiga kwa kasi, ukisukuma takriban painti 100 za damu kwa siku. Huenda mtoto wako mdogo anapiga mateke na kuviringika tumboni hivi sasa.
Mama vipi?
Tumbo lako sasa linaonekana wazi. Huenda umeongezeka kwa takriban kilo 2-4.5 (pauni 5-10) kufikia sasa. Huenda pia ukahisi njaa zaidi. Uterasi wako unakua mkubwa, kwa hivyo inaweza kuwa vigumu kulala vizuri usiku. Ikiwa huyu si mtoto wako wa kwanza, huenda umeanza kuhisi mtoto akisogea. Miguu yako inaweza pia kuwa mikubwa kidogo kutokana na kuongezeka kwa uzito, mabadiliko ya homoni mwilini mwako, na uvimbe fulani. Utahisi nguvu nyingi na kupumzika sana katika wiki hizi chache.
Ushauri mdogo: Ili kujizuia kuhisi kizunguzungu au kuzimia, badilishana mkao. Kuwa mwangalifu hasa unapoinuka kutoka kwenye mkao uliolala au kutoka kwenye kukaa. Ukihisi kuzimia, kaa chini haraka na uinamishe kichwa chako, au lala chini kwa muda.
Wiki ya 18: Viungo vya mtoto huanza kufanya kazi
Mtoto ana tatizo gani?
Ingawa ukuaji wa haraka wa mtoto umepungua kidogo, hisia zake zinaanza kufanya kazi vizuri. Sasa anaweza kufungua mdomo wake, kugeuza mwili wake, kutoa sura za uso, na hata kukoroma. Vijidudu vya kuonja vinaanza kukua, na anaweza kutofautisha kati ya ladha tamu na chungu. Mtu akigusa midomo yake, ataanza kunyonya. Pia anaweza kumeza na kupata zoloto.
Retina ya jicho sasa ni nyeti kwa mwanga. Hii ina maana kwamba ikiwa mwanga mkali utaanguka tumboni mwako, mtoto wako anaweza kufunga macho yake na kuondoka upande huo. Masikio yake madogo pia yanafanya kazi sasa! Sauti yako na sauti zote ambazo mtoto wako anasikia sasa.
Mama vipi?
Uterasi wako sasa una ukubwa wa tikiti maji ndogo. Unaweza kuhisi chini ya kitovu chako. Unaweza kufanyiwa ultrasound katikati ya ujauzito kati ya wiki 18 na 22. Hii itaangalia ukuaji wa mtoto wako na kuthibitisha tarehe yako ya kujifungua. Ikiwa mtoto yuko katika nafasi sahihi, skani hii inaweza pia kukuambia kama ni mvulana au msichana.
Wakati huu, moyo wako unapaswa kufanya kazi kwa nguvu zaidi ya 40% - 50% kuliko kawaida. Unaweza kuhisi maumivu zaidi mwishoni mwa siku. Daktari wako anaweza kufanya uchunguzi wa ultrasound ukeni ili kuangalia urefu wa seviksi yako na nafasi ya kondo la nyuma. Unaweza kugundua mstari mweusi (linea nigra) ukitiririka kwenye kitovu chako. Hii ni kawaida kwa watu wengi, kwa hivyo usijali.
Ushauri mdogo: Ikiwezekana, mlete mumeo kwenye skanisho . Itakuwa furaha kubwa kwenu nyote wawili kumuona mtoto wenu kwa mara ya kwanza pamoja.
Wiki ya 19: Ngozi ya mtoto inakua
Mtoto ana tatizo gani?
Ngozi ya mtoto inakua sasa, na ina uwazi sana. Hii ndiyo sababu inaonekana nyekundu kwa sababu mishipa ya damu inaonekana kupitia ngozi. Njia kuu za hewa (bronchioles) katika mapafu ya mtoto zinaanza kuunda. Pia, mipako nyeupe ya krimu inayoitwa vernix inaundwa ili kulinda ngozi ya mtoto. Hizi ni nyakati nzuri za kuona viungo vya mtoto waziwazi kwenye skani.
Mama vipi?
Ikiwa huu sio ujauzito wako wa kwanza, huenda umeanza kuhisi mateke ya mtoto kufikia sasa. Mtoto wako anapokua, unaweza kupata maumivu kidogo ya tumbo la chini, kichefuchefu, matiti yanayouma, kuvimbiwa, maumivu ya miguu, uvimbe mdogo kwenye vifundo vya miguu na miguu, na maumivu ya mgongo. Hizi zote ni hali za kawaida. Unaweza pia kugundua madoa madogo mekundu (spider nevi) usoni, mabegani, na mikononi mwako kutokana na mishipa ya damu iliyopanuka. Haya pia yatatoweka baada ya kujifungua.
Wiki ya 20: Nusu ya safari!
Mtoto ana tatizo gani?
Mtoto wako anaweza kusikia sauti sasa - si sauti yako tu, mapigo ya moyo wako, tumbo lako , lakini pia sauti kutoka nje. Ukisikia kelele kubwa karibu nawe, mtoto wako anaweza kufunika masikio yake kwa mikono yake au kuruka juu na chini. Mtoto wako sasa anasogea kila mara - akijikunja, akiviringika, akicheza ujanja, na kupiga miguu yake mateke. Ukiwa na mapacha, wanasogea kila mara na kuchocheana. Mtoto wako sasa amelala, lakini pia anaweza kuamka kutokana na kelele na harakati.
Mama vipi?
Hongera! Sasa uko katikati ya ujauzito wako. Uterasi wako sasa uko katika kiwango cha kitovu chako. Kiuno chako kinakaribia kutoweka. Baadhi ya misuli katika njia yako ya mkojo inapumzika, na kukufanya uwe katika hatari kubwa ya kupata maambukizi ya njia ya mkojo. Kwa hivyo kunywa maji mengi na usizuie mkojo wako. Ni wazo nzuri kuanza kufanya mazoezi ya Kegel ili kusaidia kudhibiti mkojo. Muulize daktari wako kuhusu hili.
Tezi yako ya tezi hufanya kazi zaidi wakati huu, kwa hivyo kupumua kwako kunaweza kuwa kwa kina zaidi na unaweza kutokwa na jasho zaidi kuliko kawaida.
| Matatizo yanayowezekana wakati huu | Tiba rahisi unazoweza kufanya |
|---|---|
| Maumivu ya mgongo | Kaa/simama wima. Epuka kusimama kwa muda mrefu. Unapolala, geuka upande wako na uweke mto kati ya miguu yako. Ikiwa unainua vitu vizito, pinda magoti yako na uinue. |
| Vifundo vya miguu/vifundo vilivyovimba | Unapoketi, weka miguu yako juu, kama vile kwenye kiti. Epuka kusimama mahali pamoja kwa muda mrefu. |
| Kizunguzungu | Sogea polepole unapobadilisha mkao (hasa unapoamka). Ukihisi kuzimia, kaa au lala chini mara moja. |
| Hatari ya maambukizi ya njia ya mkojo (UTI) | Kunywa maji mengi kila siku. Ukipata dalili kama vile kuungua wakati wa kukojoa au kukojoa mara kwa mara , mwone daktari wako mara moja. |
Mambo mengine ya kushangaza yanayotokea ndani ya mwili wako
Kadri nywele za mtoto wako zinavyokua kichwani mwake, lanugoKifuko laini sana kinachoitwa korodani hujitokeza na kufunika mabega, mgongo, na mashavu ya mtoto. Hiki humlinda mtoto na kwa kawaida huanguka mwishoni mwa wiki ya kwanza baada ya kuzaliwa.
Ngozi ya mtoto pia imefunikwa na mipako nyeupe, kama jibini inayoitwa vernix caseosa . Hii ni kulinda ngozi kutokana na uharibifu kwani mtoto hutumia muda mrefu kwenye maji ya amniotic. Mipako hii pia huanguka muda mfupi kabla ya kuzaliwa.
Sababu ya kuanza kuhisi mtoto wako akisogea ni kwa sababu misuli yake inakua na anaitumia kufanya mazoezi. Pia tunaita hisia hii ya harakati ya kwanza "kuharakisha."
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Sasa uko katikati ya ujauzito wako! Huu ni hatua muhimu kwako na mtoto wako.
- Hisia za mtoto wako, hasa kusikia, zinaendelea vizuri sasa. Huu ni wakati mzuri wa kuzungumza na kumwimbia mtoto wako nyimbo.
- Maumivu ya mgongo, uvimbe wa miguu, na uchovu ni mambo ya kawaida wakati huu. Lakini ikiwa ni mengi sana kwako kuvumilia, wasiliana na daktari wako.
- Uchunguzi wa ultrasound kati ya wiki 18-22 ni muhimu sana. Unaweza kutoa taarifa nyingi kuhusu ukuaji wa mtoto.
- Tunza mwili wako. Kunywa maji mengi, kula vyakula vyenye virutubisho, na pumzika vya kutosha. Yote haya ni muhimu sana kwako na kwa mtoto wako.











💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako